Чистка желудка и кишечника в домашних условиях

Как прочистить желудок от токсинов и при отравлении

Процесс детоксикации организма состоит из нескольких простых шагов.

Вот как прочистить желудок от шлаков и токсинов в домашних условиях:

1. Уменьшите количество токсинов, потребляемых на ежедневной основе. Переключитесь на органические продукты питания и напитки и пейте фильтрованную или дистиллированную воду. Избегайте использования продуктов, содержащих токсины, такие как бытовые моющие средства, неорганическая косметика и парфюмерия, а также избегайте воздействия сигаретного дыма.
2. Ешьте около 30 до 40 граммов клетчатки в день. Органические овощи, фрукты и цельные зерна являются хорошими источниками клетчатки.
3. Пейте стакан клюквенного сока и стакан апельсинового сока ежедневно. Они полны антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами. Клюквенный сок также позволяет печени более эффективно расщеплять жиры и содержит ключевой ингредиент, арбутин, который действует как мочегонное и вытягивает токсины из организма.
4. Пейте по крайней мере восемь стаканов воды каждый день, чтобы увеличить активность почек, и предотвратить загрязнение организма токсинами. Вода также предотвращает запоры, спровоцированные повышенным потреблением клетчатки.
5. Делайте упражнения по крайней мере 30 минут каждый день. Когда вы не тренируетесь, лимфатическая система, которая заставляет иммунную систему активно работать, становится «ленивой», из-за чего в теле скапливается множество «отходов». Упражнения также увеличивают потоотделение — еще один способ удаления вредных веществ из тела.

Чистка желудка при отравлении

Пищевое отравление обычно возникает, когда патогенные микроорганизмы загрязняют пищу или питьевую воду. Хотя это и неприятное состояние, оно является распространенным и по статистике им страдает каждый третий человек на Земле. Вот несколько советов, как прочистить желудок при отравлении. Пищевое отравление обычно можно лечить дома, не обращаясь за медицинской помощью. Большинство людей будут чувствовать себя лучше в течение нескольких дней.

Обратите внимание

Важно избегать обезвоживания, пить много воды, даже если вы можете только глотать ее, так как вам нужно заменить любые жидкости, потерянные при рвоте и диарее. Когда вы почувствуете, что сможете съесть пищу без последующей рвоты, ешьте только нежирные продукты с небольшим содержанием клетчатки

Желудок после отравления не сможет переварить жир

Когда вы почувствуете, что сможете съесть пищу без последующей рвоты, ешьте только нежирные продукты с небольшим содержанием клетчатки. Желудок после отравления не сможет переварить жир.

К пищевым продуктам, которые будут полезны при отравлении относятся:

• бананы;
• овсяная каша;
• арахисовое масло;
• картофельным пюре;
• рис.

Примите 2 таблетки активированного угля. Это средство помогает быстрой детоксикации организма. Однако при тяжелых отравлениях необходимо промывание желудка, которое делается в больнице. Если симптомы отравления не проходят более 6 часов, следует обратиться за медицинской помощью.

Очищение желудка при переедании

Переедание — спутник большинства праздников и бич современных офисных работников, которые голодают на работе, и объедаются на ночь глядя, а затем страдают от изжоги и тошноты. Хорошо, что есть простой способ очищения желудка при переедании. Просто выпейте стакан воды перед сном и стакан воды, как только проснетесь.

Также многие фитнес-эксперты рекомендуют пить два-три литра воды в течение того дня, в который вы переели. Поначалу это может дать чувство наполненности в животе, но вы быстро почувствуете себя лучше. Чтобы избавиться от неприятных ощущений в животе пейте побольше кефира и ешьте бананы и зеленые яблоки — кладезь витаминных веществ.

Одна из худших вещей, которые вы можете сделать после переедания — это пропустить завтрак на следующий день. Из-за этого может нарушиться обмен веществ. Вместо этого, насладитесь сытным завтраком — овсяной кашей или любой другой кашей с высоким содержанием клетчатки. Завтрак, полный волокон, будет поддерживать здоровое пищеварение и обеспечит быстрое опорожнение желудка.

Мягкое очищение

Настой из зелёных хвойных деревьев способствует ультрамягкому очищению пищеварительного тракта и целостного организма. Для отвара потребуются: несколько столовых ложек хвои (урожай нынешнего года), измельченных и залитых полулитром прокипяченной воды, поставленных на короткое время на небольшой огонь, настаиваемых ночь в ёмкости, затем процеженных. Рекомендуется употребление тёплым в течение целого дня, каждые полчаса заменить настой сможет кипячёная вода. Ежедневно следует приготавливать свежий отвар. Процесс пора заканчивать, когда цвет мочи станет кристально чистым или естественного оттенка.

По истечению употребления настоя, утром до еды рекомендуется выпивать стакан тёплой прокипячённой воды или настой солодки, тысячелистника, чабреца, облепихи, дважды в месяц по утрам за полчаса до приёма пищи.

Общие правила очищения

Шлаки и токсины есть в организме у каждого человека. Они являются побочным продуктом пищеварения, который накапливается при избытке и является причиной интоксикации организма. Токсины могут быть эндогенными и экзогенными. Более опасны те, которые возникают внутри организма в процессе метаболизма и являются побочным продуктом пищеварения. Такие токсины сложнее поддаются очистке и требуют более длительного периода очищения.

Спорт превращает лишние калории в энергию

Достичь максимальных результатов от очищения для похудения можно, соблюдая простые правила и рекомендации:

Пить много воды. Даже если у вас наблюдается задержка жидкости, пить воду нужно обязательно. Она способствует отторжению шлаков и ускорению метаболизма, необходимого для потери лишних килограмм.

Перейти на здоровое питание. Здесь речь не идет об ограничении пищи

Важно не ее количество, а качество, поэтому нужно отказаться от вредных продуктов, особенно тех, которые содержат трансжиры. Жир обволакивает слизистую и мешает выведению шлаков, создавая поверх них жирный слой.

Заниматься спортом

Физическая активность – это ключ к похудению. Спорт важен не только потому, что помогает сжечь жир, но и потому, что ускоряет метаболизм и помогает превращать лишние калории в энергию.

Ограничить прием лекарственных средств. Чистка организма в домашних условиях осложняется, если принимать лекарства. Из-за них в организме образуются побочные продукты, которые мешают нормальной работе функциональных систем.

Делайте клизмы. Перед полным очищением необходимо пройти курс чистки клизмами. Важно сначала удалить шлаки их толстого кишечника, чтобы нормализовать перистальтику и ускорить выведение отложений из органов и тканей. Для клизм можно использовать отвары трав и солевые растворы.

Соблюдение вышеперечисленных правил позволит ускорить метаболизм и выведение токсинов, что сразу отразится на потере веса. Чистка в домашних условиях многим кажется малоэффективной, но при правильном соблюдении рекомендаций и длительности курса можно достичь отличных результатов и потерять несколько килограмм.

Клизмы для очищения желудка

Гидроколоноскопия помогает улучшить эффективность способов очистки, при которых шлаки и токсины выводятся наружу вместе с калом. Процедура предполагает введение большого объёма жидкости не в прямую кишку, а в толстый её отдел. Вместе с водой в канализацию выходит не только содержимое тракта, но и радионуклиды, тяжёлые металлы, фенолы, другие опасные соединения.

Для проведения клизм дома лучше использовать кружку Эсмарха – многоразовое санитарно-гигиеническое приспособление, позволяющее вливать в кишку до двух литров жидкости. Заправлять её можно тёплой водой или настоями из лечебных трав.

Клизмы вымывают не только шлаки и токсины, но и полезную микрофлору кишечника. Поэтому её нельзя использовать для очистки больше пяти процедур. Не стоит также повторять курс чаще одного раза в год.

Препараты для чистки

Если вы являетесь приверженником традиционных методов лечения или ваш гастроэнтеролог посоветовал вам пропить препараты для чистки кишечника, можно приобрести в аптеке слабительные средства, предоставленные в продаже в различных лекарственных формах.

Название, производитель
Лекарственная форма
Способ применения
Противопоказания
«Фортранс», Франция
Порошок для приготовления раствора
Растворить в 1 литре воды, принимать в соответствии с весом больного

Употреблять дважды в день — утром и вечером
Кишечная непроходимость, детский возраст, склонность к аллергии на полиэтиленгликоль, наличие опухолей в кишечнике
«Лавакол», Россия
Порошок для приготовления раствора
Пакетик растворить в стакане тёплой кипячёной воды, пить натощак в течение дня в количестве, относительно массы тела человека
Сердечная недостаточность, кишечная непроходимость, заболевания почек, эрозии и язвы стенок желудка или прямой кишки, стеноз, токсические поражения желудка
«Магнезия», «Магниевый сульфат», Чехия, США, Италия, Швейцария
В виде раствора в ампулах, порошок, шарики, брикеты
В виде лекарственной клизмы – 30 г порошка растворить в 100 мл тёплой воды и вводить внутрь в просвет кишечника
Предродовой период, аппендицит, почечная недостаточность, кишечная непроходимость, ректальное кровотечение
«Дюфалак», Нидерланды
Порошок, сироп
Принимать суточную дозу, рассчитанную на килограмм веса больного, одним приёмом во время завтрака.
Эффект от лечения может проявиться на 2 – 3 день от начала приёма препарата

Непереносимость фруктозы и галактозы, перфорация органов жкт, ректальные кровотечения, с осторожностью – при беременности и грудном вскармливании
«Бисакодил», Сербия, Россия
Таблетки, ректальные свечи
1 – 2 таблетки перед сном, после приёма пищи, не разжёвывая, запивая достаточным количеством чистой воды или 1 – 2 суппозитория ректально. Эффект должен наступить утром
Детский возраст до 6 лет, беременность, лактация, воспалительные заболевания кишечника, колиты различной природы, сильные боли в животе, рвота, непереносимость фруктозы или врожденная галактоземия

Обратите внимание! Каждый из предоставленных для ознакомления препаратов имеет достаточно широкий список противопоказаний, поэтому перед тем, как пользоваться любым из предложенных методов лечения и профилактики, необходимо проконсультироваться со специалистом. Кроме рассмотренных выше способов очищения кишечника, существуют и другие процедуры, которые предлагаются в различных медицинских учреждениях:

Кроме рассмотренных выше способов очищения кишечника, существуют и другие процедуры, которые предлагаются в различных медицинских учреждениях:

• Гидроколонотерапия – метод глубокой очистки кишечника при помощи специального аппарата под надзором мед. работника.
• Подводное кишечное очищение-промывание.
• Очищение при помощи кружки Эсмарха — клизмы с травяными или солевыми растворами.

После того, как вы прошли процедуру очистки организма, неважно каким методом вы для этого воспользовались, необходимо придерживаться здорового питания, стараясь не перегружать свой организм хотя бы в первые дни после вмешательства. Ешьте очищающие продукты – каши, растительную пищу, богатую клетчаткой, кисломолочные изделия, чтобы эффект от чистки ощущался как много дольше

Ешьте очищающие продукты – каши, растительную пищу, богатую клетчаткой, кисломолочные изделия, чтобы эффект от чистки ощущался как много дольше.

В итоге нормализируются обменные процессы, улучшиться общее состояние организма, фигура станет стройнее и надолго сохранится хорошее настроение, ведь избавившись от постоянного дискомфорта внутри, так легко стать позитивным человеком!

Полезное видео

https://youtube.com/watch?v=RpjxvZN-KwY

https://youtube.com/watch?v=kBwTqfiaOPs

Применение слабительных

При нарушении моторики кишечника и запорах лучшим способом очистки системы является прием слабительных средств. Такие препараты можно подразделить на несколько групп:

1. Средства на основе волокон: Метамуцил, Цитрусел — обязательно запиваются водой.
2. Стимуляторы мышечного тонуса: Дульколакс, Сенокот.
3. Слабительные осмотического действия для облегчения выведения кала: Сорбитол, Коласе.
4. Смазывающие и солевые средства: Хейли, Молоко магнезии.
5. Активаторы хлористого канала: Лубипростон.

При сильных проявлениях поражения кишечника назначаются сильнодействующие слабительные препараты типа Фортранса.

Варианты растворов

Больного с пищевым или алкогольным отравлением усаживают на жесткий стул. Пациентов, которые не способны удерживать равновесие, укладывают на кровать и переворачивают на левый или правый бок. Если у человека, лежащего на спине, начнется рвота, слизь и остатки пищи попадут в трахею. Они перекрывают дыхательные пути и вызывают удушье, которое может закончиться летальным исходом.

Туловище больного накрывают пленкой или простыней, чтобы рвотные массы не попали на кожу и одежду. В электрическом чайнике или на плите подогревают 5 л дистиллированной воды. Желательно использовать кипяченую жидкость, охлажденную до комнатной температуры. В экстренных ситуациях пригодится обычная фильтрованная вода.

Жидкость для приготовления раствора подогревают до температуры 35–37 градусов и добавляют абсорбирующий компонент или вещество, нейтрализующее токсины.

Перманганат калия
Марганцовка дезинфицирует желудок и уничтожает бактерии. Средство применяют при отравлениях ядовитыми грибами и некачественными продуктами. На 5 л теплой воды понадобится 3–5 кристалликов. Пить можно бледно-розовый раствор. Концентрированное средство обжигает слизистую пищевода и желудка, ухудшая самочувствие пациента. Воду размешивают до полного растворения сухого порошка, а после процеживают через марлю или бумажный фильтр. Остатки кристаллов, попавшие в желудок вместе с жидкостью, прилипают к слизистой оболочке. Вещество вызывает ожоги и эрозии, может спровоцировать кровотечение.

Сорбенты
Людям с алкогольным отравлением дают раствор, приготовленный из активированного угля. Соединить 5 л подогретой воды и 10 толченых таблеток. Расколотить, принимать большими порциями. Активированный уголь вытягивает токсины, помогает при острых отравлениях и передозировке медикаментами. Абсорбирующий раствор готовят из Полисорба и Энтеросгеля. На 5 л теплой жидкости 2–3 ложки средства.

Соль

Соляной раствор применяют при алкогольной интоксикации, отравлении таблетками и грибами.

Нейтрализующий вариант
Если в желудок попала кислота, например, разбавленный столовый уксус, пациенту дают содовый раствор. Он нейтрализует вещество, защищая слизистую от ожогов. Средство противопоказано, если больной выпил уксусную эссенцию. В таких случаях немедленно вызывают «Скорую помощь» и ничего не предпринимают до приезда специалистов.

В состав раствора входит 3–4 ложки пищевой соды и 5 л воды. Жидкость для промывания желудка тщательно размешивают, а затем процеживают. Частицы соды раздражают слизистую оболочку пищеварительных органов.

Пациентам, которые отравились продуктами или веществами, содержащими щелочь, готовят раствор из лимонной кислоты. Соединить 3 л кипяченой воды с чайной ложкой порошка. Людям с гастритом советуют брать в два раза меньше, чтобы не спровоцировать обострение заболевания. Кислота нейтрализует щелочь, защищая желудок от ожогов. Аналогичными свойствами обладает и свежевыжатый лимонный сок. На 5 л теплой жидкости понадобится 3–4 столовых ложки добавки.

Простой вариант
Человеку с пищевым отравлением предлагают обычную кипяченую воды. Ее подогревают до 35–37 градусов. Теплая жидкость приостанавливает перистальтику кишечника, препятствуя распространению токсинов по всему телу.

Подготовительные мероприятия

Все мероприятия направлены на восстановление функций. Если человек решил почистить желудок, то требуется знать, как правильно подготовится к процедуре. За 7 дней до чистки соблюдается специальная диета, помогающая разгрузить пищеварительную систему. Из рациона исключают жирную, острую, мучную, жареную еду. Отказываются от полуфабрикатной продукции, в которую входит вермишель и каши быстрого приготовления. Ежедневно употребляют больше свежих овощей, богатых клетчаткой. Еда употребляется регулярно, но в небольшом количестве

Акцентируется внимание на обильном питье, лучше принимать очищенную воду, травяные отвары. При подготовке придерживаются таких принципов:

• В утренние и вечерние часы употребляют по стакану горячей воды, которая смывает слизистые скопления в кишечнике и желудке.
• Едят сложные углеводы хотя бы единожды в сутки. К таковым относят гречневую крупу, рис, овсяную кашу.
• Не пьют воду и другую жидкость сразу после приема пищи. Рекомендуется выждать 30 минут после трапезы.
• Между приемами еды сохраняется временной интервал не более 3 часов. Исключением является ночной сон.

Плюсы и минусы применения

Принимая слабительные препараты, не стоит превышать назначенную дозировку. Это способствует осложнениям работы ЖКТ.

Препараты, раздражающие кишечник, действуют не слишком быстро, что позволяет их брать с собой в длительные поездки.

Однозначным преимуществом использования препаратов этой группы является полная чистка желудка и всех отделов кишечника с минимальными негативными последствиями

Это очень важно для пациентов, которым следует проходить диагностические процедуры ЖКТ либо накануне оперативного вмешательства. Средства раздражающего действия удобно брать в дорогу, их действие проявляется через 10—12 часов после использования

Регулярное применение в течение 2 недель вызывает привыкание. Кишечник перестает самостоятельно приходить в тонус для опорожнения. Дозу лекарства приходится постоянно увеличивать, что приводит к снижению перистальтики. Кроме того, дефекация вызывает дискомфорт и боль. А препараты, в основу которых входит магнезия, приводят к сильному обезвоживанию организма.

Дополнительные рекомендации

Для правильного выполнения техники промывания желудка ознакомьтесь с важными рекомендациями:

1. Процедуру следует проводить утром, на пустой желудок.

2. Перед процедурой рекомендуется опорожнить кишечник.

3. 0,5 л воды – это минимальный объем, при котором процедура имеет смысл. Со временем вы можете увеличить объем до 1-2 литров воды. По опыту практикующих, для полноценного промывания желудка достаточно одного литра.

4. Для процедуры используйте чистую негазированную воду. Вода не должна быть холодной (это может спровоцировать судороги мышц желудка) или слишком горячей, в идеале она должна соответствовать температуре тела (около 36 градусов). На практике обычно используется вода комнатной температуры.

5. Строго соблюдайте рекомендацию, касающуюся позы, в которой следует вызывать рвотный рефлекс – в наклоне. Не избавляйтесь от воды в положении стоя.

6. После промывания рекомендуется подождать 30 минут, прежде чем приступать к завтраку, чтобы дать время слизистой оболочке желудка подготовиться к приему пищи.

7. Чтобы вызвать рвотный рефлекс, засуньте пальцы в горло как можно глубже, и надавите на корень языка. Некоторые практикующие используют сразу три пальца: средний, безымянный и мизинец. Как только вода начнет выходить, выньте пальцы из горла, и не используйте их, пока рвотный позыв не закончится.

8. Не переусердствуйте с количеством вызываемых рвотных рефлексов в попытках вернуть всю выпитую воду. Часть воды успеет пройти в кишечник, поэтому вам не удастся вывести тот же самый объем воды, который вы выпили. Запомните: не действуйте через силу – процедура должна проходить легко и приятно.

9. После процедуры вы можете почувствовать во рту еле ощутимый привкус желчи – это нормально. Ссылку на материл вы найдете в конце статьи.

Продукты, от которых нужно отказаться

Можно пытаться любыми народными способами очистить кишечник от слизи, но если не нормализовать свое питание, то все будет зря. Поэтому, из рациона нужно исключить максимум вареных продуктов и все, что можно кушать в сыром виде, кушать именно так.

Молочные продукты относятся к тем, что способствуют чрезмерному образованию этого вещества. Тут, в первую очередь, выделяется мороженое и сливки, молоко и сливочное масло. Убрать из своего постоянного рациона по возможности нужно яйца, сладкую выпечку, продукты из пшеничной муки, все кукурузные продукты, жареные блюда. Кофе и алкоголь в больших дозах также не допустимы.

Интересно! Избавлять от слизи из желудка первым делом надо, изменяя свой рацион

Важно запомнить, что лидерами по образованию слизи в организме являются молочные продукты (содержат в большом количестве казеин) и пшеница (содержит большой процент клейковины)

Дополнительное очищение

Пациентам с пищевым и алкогольным отравлением и людям, принявшим слишком много таблеток, после промывания ставят клизму. Используют соляной или содовый раствор, подойдет марганцовка. Понадобится резиновая груша и вазелин, который можно заменить жирным детским кремом.

Больного укладывают на левый бок и просят подтянуть колени к подбородку. В грушу набирают теплую воду. Пластиковый наконечник и задний проход смазывают вазелином. Клизму вводят в прямую кишку. Грушу плавно сжимают, заполняя кишечник раствором. Когда жидкость закончится, наконечник вынимают. Человек должен полежать 10–20 минут, чтобы теплая вода абсорбировала токсины. Затем ему дают емкость или помогают дойти до туалета.

Достаточно 1–2 процедур, чтобы вымыть из кишечника остатки алкоголя или некачественных продуктов.

Забота о чистоте желудочно-кишечного тракта – ключ к здоровью и долголетию

У здорового человека должен быть здоровый желудочно-кишечный тракт. По мнению большинства ученых, нездоровое состояние ЖКТ – корень всех болезней.

Пищеварительный тракт условно можно разделить на четыре отдела, через которые последовательно проходит пища:

1. Полость рта.

2. Желудок.

3. Тонкий кишечник.

4. Толстый кишечник.

В каждом из этих отделов пища подвергается определенному типу воздействия. Причем успешность работы каждого следующего отдела зависит от того, насколько эффективно была проделана работа в предыдущем. Все начинается со рта — пища должна быть тщательно прожевана и смешана со слюной, в противном случае ее усвоение будет нарушено во всех последующих отделах ЖКТ.

Далее пища поступает в желудок, где она смешивается с желудочным соком, обретая полужидкое состояние. От того, насколько эффективно желудок переварит пищу, зависит, насколько эффективно сработает тонкий кишечник, в котором из пищевого комка всасываются питательные вещества. Далее остаток пищи поступает в толстый кишечник, откуда через анус выводится из организма.

Если весь желудочно-кишечный тракт работает безупречно, то организм человека получает достаточно питательных веществ, витаминов и минералов даже от небольшого объема пищи. И наоборот, если один или несколько отделов ЖКТ работают неэффективно, то и сам процесс пищеварения становится неэффективным — человек получает мало питательных веществ и энергии, даже употребляя пищу в больших объемах. А неэффективное пищеварение – это источник большинства хронических заболеваний, а также первая и главная причина синдрома хронической усталости и упадка сил. К тому же употребление больших объемов пищи неизбежно приводит к ожирению.

Единственный процесс в пищеварительной цепочке, который мы можем контролировать сознательно — это пережевывание пищи. Этот процесс крайне важен – многие болезни начинаются именно с того, что нам лень как следует прожевать пищу.

Но затем пища попадает в желудок, и от нашего сознания уже ничего не зависит. Зато мы можем помочь нашему желудку, поддержав его здоровье. А поскольку все, что попадает в кишечник, проходит через желудок, то заботясь о желудке, мы заботимся и о кишечнике, а как следствие — обо всем организме.

Следует отметить, что деление тела на отдельные органы — лишь современная условность. На самом деле в организме все неразрывно взаимосвязано. И если в желудке и кишечнике накапливаются токсины, то они непременно попадают в кровь, отравляя все остальные органы и ткани. Поэтому очищение желудка и кишечника — это, без сомнения, ключ к здоровью и путь исцеления от хронических заболеваний. Благодаря описанной нами процедуре вы сможете заботиться о чистоте и здоровье вашего желудочно-кишечного тракта, избавите организм от токсинов, а значит, ликвидируете основную причину большинства хронических заболеваний, обеспечив себе здоровье и долголетие. Ссылку на материал вы найдете в конце статьи, в разделе .

Как и откуда выводить слизистые образования

Выделения вырабатываются в разных органах и системах организма: дыхательные пути (в том числе и носоглотка), желудочно-кишечный тракт. В любом случае как быстро вывести слизь из организма, подскажет только врач.

Общее очищение организма

Имбирь

Одно из эффективных средств, которое помогает очистить организм от слизи, — имбирь. Употребляют корень в свежем виде: нарезают небольшими ломтиками, заливают горячей водой, настаивают в течение часа. Для улучшения вкусовых качеств напитка по желанию добавляют мед или сок лимона. Выпивают настой сразу, теплым, примерно за 30–40 минут до еды.

Вывести слизь из организма народными средствами можно, если употреблять перец в виде горошка. Для приготовления лечебного средства берут чайную ложку перца, пережевывают во рту, запивают теплой водой в объеме стакана. Для достижения максимального терапевтического эффекта очищающую процедуру проводят не позднее последнего приема пищи.

Очищение организма от слизи в домашних условиях проводят лимоном и хреном: выдавливают сок из пяти лимонов, добавляют небольшое количество предварительно измельченного корня, перемешивают. Готовое средство принимают по чайной ложке после пробуждения (перед завтраком) и последнего приема пищи вечером.

Из желудка и кишечника

Чистка организма от слизи в домашних условиях необходима желудочно-кишечному тракту. Процедура восстанавливает поджелудочную железу, устраняет воспалительные процессы, снижает выраженность симптомов сахарного диабета.

Перед тем как вывести слизь из организма человека народными средствами, нужно подготовиться к процедуре. После пробуждения желудок промывают — выпивают литр чистой воды, в которой разводят по ложке соли и соды. Далее искусственно вызывают рвоту. В последней жидкости обнаруживаются те самые слизистые выделения, которые накопились в желудке.

Эффективный метод для очищения кишечника — очистительная клизма. Противопоказания к проведению процедуры:

• воспалительный процесс в кишечнике;
• кровотечение;
• перитонит;
• онкологическое поражение кишечника;
• выпадение прямой кишки;
• развитие сердечно-сосудистой болезни;
• послеоперационный период при вмешательстве на кишечнике.

Как вывести слизь в организме, в частности из кишечника:

1. Для проведения клизмы используют прохладную или теплую воду.
2. Берут чашу Эсмарха, наполняют жидкостью. Наконечник промывают, смазывают маслом или вазелином.
3. Человека укладывают на левый бок, под ягодицы помещают клеенку, колени поджимают к животу, таз выдвигают немного назад.
4. Вводят аккуратно наконечник, вращая приспособление, открывают краник для перехода жидкости в кишечник.
5. После введения жидкости краник перекрывают и извлекают наконечник.

Перед тем как из организма вывести слизь через клизму, нужно проконсультироваться с врачом для исключения возможных противопоказаний.

Препараты, которые предназначены для решения проблемы, как вывести слизь из организма, не разработаны. Используют средства со слабительным и мочегонным эффектом, сорбенты, отхаркивающие лекарства (Мукалтин).

Из легких и бронхов

Для очищения бронхо-легочной системы безопасны некоторые продукты, которые человек употребляет практически ежедневно. Молоко — натуральное средство, которое выводит всевозможные вредные вещества, в том числе у курильщиков.

В ежедневный рацион рекомендуется включить хотя бы стакан молока. При непереносимости вкуса в напиток добавляют другие компоненты, например, мед. Можно приготовить овсяный кисель на молоке. Рецепт: стакан овса всыпают в молоко (пол-литра), проваривают на медленном огне в течение получаса. Готовое средство перетирают ситом или блендером, употребляют в день по небольшой тарелке.

Травы, которые чистят организм от слизи:

• багульник;
• девясил;
• болотник;
• ромашка;
• мать-и-мачеха;
• мята;
• душица;
• солодка.

В аптеке продается грудной сбор для очистки организма или можно приготовить состав самостоятельно. Компоненты используют и по отдельности в качестве настоя или отвара.

Из носоглотки

Перед тем как очистить организм от слизи в носоглотке, делают паровую ванночку для лица, которая разжижает вещество и помогает быстрее его вывести. Используют отвар картофеля или из лекарственных трав. Вдыхают пар на протяжении 20 минут поочередно носом и ртом.

Приступают к очищению от выделений: в полулитре теплой воды растворяют несколько чайных ложек соли, шприцом без иглы вводят жидкость в одну ноздрю, наклонив голову в противоположную сторону. Раствор должен выйти через вторую ноздрю. Прочищают обе ноздри по очереди.

Освободит горло от избыточного объема слизи солевой раствор. Полоскают горло 15–20 минут, сплевывают остатки жидкости. Выполняют процедуру с утра и перед сном.