Полное очищение организма в домашних условиях. аюрведа

Что такое токсины и «шлаки»

Токсинами принято называть какой-либо биологический яд. Речь может идти о токсинах грибов, микробов, растений, гельминтов, морских беспозвоночных. Если в организме развивается злокачественная опухоль, она также продуцирует токсины.

Если же говорить о практическом аспекте, то токсином можно назвать любое химическое вещество, которое, попадая в организм, провоцирует функциональные и структурные нарушения или даже приводит к летальному исходу.

Классифицировать токсины можно следующим образом:

• ядохимикаты, применяемые в промышленности и в аграрном секторе;
• лекарства;
• бытовая химия;
• боевые отравляющие вещества;
• яды биологические.

В организм токсины попадают в основном через пищеварительный тракт, при дыхании, через кожу. Они постепенно накапливается во всех тканях и органах, хотя проявляется и некая избирательность. К примеру, если речь идет о фторе, то он накапливается в костной ткани, печени, эмали зубов, селезенке, щитовидке, почках.

Токсины – это отравляющие вещества. Их выведение происходит такими путями:

• желудочно-кишечным трактом;
• почками;
• легкими;
• частично — со слезами, потом, молоком.

Основной проблемой является то, что такие вещества могут выводиться из организма с меньшей скоростью, чем всасываются и распределяются по тканям. Тот же фтор выводится только спустя полгода. В таком случае «спасательным кругом» является дезинтоксикационная терапия:

• Специфическая дезинтоксикация – суть этого процесса состоит во введении в организм антидотов к тому или иному виду яда.
• Неспецифическая дезинтоксикация – ее можно проводить и в условиях стационара, и дома. В больнице ее проводят, если произошло отравление средней или тяжелой степени, в домашних условиях – если состояние больного не тяжелое (к примеру, при пищевых отравлениях).

В процессе естественного обмена веществ в организме также появляются отходы – при углеводном, белковом, жировом, энергетическом обмене. Однако здоровый организм выводит их через кал, мочу, пот, самостоятельно «справляясь» с такой очисткой. Дополнительно чистить организм в данном случае не нужно.

Часто употребляемое слово «шлак» с немецкого языка переводится как отходы руды, которые остаются после выплавления. Следовательно, понятие «шлаки» используется в обиходе, в переносном смысле, но медицинским термином не является.

Выведение через почки

Через почки и печень из организма выделяются продукты белкового обмена. Дезинтоксикация белковых токсинов происходит в печени, а через почки выделяется мочевина – азотистая часть аминокислот. При условии, что почки поражены тяжелым заболеванием, необходимо применение аппарата гемодиализа, использование брюшинного (перитонеального диализа) либо замена больной почки донорским органом.

Посредством процессов фильтрации, канальцевой секреции, реабсорбции почками выводится существенная часть токсинов. Токсины выводятся как неизмененными, так и в виде метаболитов. Почки выводят все водорастворимые токсины, они фильтруют те токсины, которые не связаны с белками.

Выведение через печень

В печени происходит изначальный метаболизм жирорастворимых токсинов, после чего они выходят через почки. Некоторые метаболиты токсинов являются для организма ядовитыми. При условии, что человек болен циррозом печени, в ней не происходит инактивации аммиака и фенолов. Эти вещества тогда всасываются в кровь и отравляют мозг. Поэтому при таких поражениях печени очистка организма проводится путем устранения этих токсинов еще в кишечнике. С этой целью применяются сорбенты, введение внутривенно растворов гемодеза, полидеза, обеспечивающих дезинтоксикацию.

Выведение через ЖКТ

При отравлении организма пищевыми продуктами, например, вследствие потребления пищи со стафилококками, в пищеварительный тракт попадают токсины. Как следствие, у больного поднимается температура, болит голова, суставы, мышцы, беспокоит слабость и рвота. Именно так проявляется классическая стафилококковая токсикоинфекция.

В такой ситуации актуален вопрос, как быстро прочистить желудок и ЖКТ в целом

В данном случае важно обильное питье (больного можно поить солевыми растворами, сладким чаем или обычной водой) для восполнения потери жидкости, что происходит вследствие рвоты. Практикуется промывание желудка, применение энтеросорбентов, способных вывести часть токсинов (Полисорб, Активированный уголь, Полифепан, Энтеросгель, Фильтрум)

Последовательность чистки

Для того чтобы избавиться от токсинов в своем организме, важно комплексное очищение, которое необходимо начать именно с толстого кишечника.

В противном случае эффективность процедуры будет ничтожно мала. Токсины из кишечника обратно попадут в кровь и снова будут разнесены по всему организму. Последовательность полной очистки в домашних условиях:

1. Кишечник. На его стенках накапливаются каловые камни и токсины, которые попадают в кровь. Для очищения применяют специальные настои и слабительные средства. Не рекомендовано использовать слабительные, приобретенные в аптеке. Они очень быстро вызывают привыкание, имеют разные побочные эффекты и могут печально сказаться на стенках кишечника.
2. Печень. Ее очистка помогает улучшить обменные процессы и работу органов желудочно-кишечного тракта.
3. Почки. Несмотря на то, что почки считаются самоочищающимися органами, избыток вредных веществ способствует возникновению песка и камней, почечной недостаточности.
4. Бронхолегочная система. Особенно актуально ее очищать при наличии такой негативной привычки, как курение. Идеальным вариантом будет полный отказ от курения или хотя бы частичный (на время проведения процедуры). После чистки дыхательной системы тяжело снова вернуться к сигаретам и лучше этого не делать.
5. Сердечно-сосудистая и лимфатическая системы. Эритроциты переносят питательные вещества к внутренним органам, лейкоциты защищают организм от вирусов и токсинов, а лимфатическая система убирает весь «мусор» из организма.
6. Суставы. Необходимо избавиться от солей кальция. Также после очищения почек, улучшения работы мочеполовой системы уменьшится количество мочевой кислоты. Соответственно, уменьшится развитие подагрического артрита.
7. Кожа.
8. Мочеполовая система.

Процедуру очищения необходимо проводить полностью. Желательно перед каждым следующим этапом проходить обследование у врача и сдавать необходимые анализы. Приостанавливать или прекращать очищение на «половине пути» нельзя ни в коем  случае. Это может навредить.

Во время проведения очищения реакция может проявиться не только в органе, который очищают, но и во всем организме в целом. Это связано с тем, что работа всех внутренних органов взаимосвязана.

На чем основана чистка организма от шлаков и токсинов

У вас ещё остаются сомнения в том, нужно ли чистить свой организм? Известно, что при использовании различных методов очищения нередко наблюдаются обострения хронических заболеваний. Это обусловлено активизацией патогенных микроорганизмов, а также различных патологических процессов, которые в результате интенсивных процедур при недостаточно высоком уровне защиты организма получают толчок к развитию. Поэтому методики интенсивного очищения не всегда применимы.

Чистка организма от шлаков основана на их выведении, что, безусловно, работает на иммунитет. Но есть специалисты, которые говорят о необходимости очищения от всех живых организмов, с которыми человек сосуществует множество веков. Конечно, большого количества глистов, к примеру, допускать нельзя, но в отношении с простейшими и микробами нужно быть осторожнее: не все до конца в этом вопросе ясно и не от всех микроорганизмов надо освобождаться. А что касается микробов, так у нас реками сложился, например, симбиоз человеческого организма с тем же стрептококком. Однако увлечение антибиотиками искоренило стрептококк А, являющийся источником стрептокиназы, которая обеспечивает защиту от образования тромбов. Это одна из причин увеличения количества заболеваний сердечно-сосудистой системы, ранних инсультов. Кстати, стрептококком А вызывали рожистое воспаление кожи, что способствовало излечению рака, свидетельства тому мы находим в работах старых петербургских врачей, которые специально заражали человека микробом и тем самым избавляли его даже от запущенных форм рака.

Одна из причин высокого кровяного давления то, что кислотная среда сгущает кровь и этим вызывает опасность закупорки капилляров. Кислотные остатки накапливаются и в кровеносных сосудах. Они могут закупорить капилляры, снабжающие кровью мозг. Организм такие отходы пытается приклеить к стенкам артерий. Этим затрудняется проток крови, ослабляется сердечная деятельность. Так развиваются болезни сердца, атеросклероз. При резком увеличении физической нагрузки, в стрессовых ситуациях давление крови резко возрастает, при этом кровь может вытолкнуть свободно плавающие частички отходов, и они могут закупорить кровеносные сосуды, снабжающие кровью мозг. Так может возникнуть реальная опасность инсульта. Кстати, при потреблении ионизированной щелочной воды эти частички сжижаются, начальным путем растворяются и легко удаляются из организма через почки.

Опасные способы очищения

Среди всех известных способов существуют не только безопасные, но и очень опасные методы. По незнанию или заблуждению человек может усугубить состояние здоровья и вместо очищения произвести токсикацию организма. К сомнительным методам очистки относят:

• способ с касторовым маслом и лимоном. Считается, что масло избавляет от шлаков, уничтожает паразитов и улучшает работу пищеварительного тракта. Это не так. Касторка оказывает на печень колоссальную нагрузку. Помимо печени страдает желчный пузырь, поэтому после такого метода очистки можно получить серьезное отравление или вообще оказаться в больнице;
• клизмы. Очень опасный способ, который вымывает со временем из кишечника полезную микрофлору, становится причиной запоров. Если ставить клизму неделю подряд 2 раза в день, ваш кишечник просто перестанет функционировать;
• голодание. Отказ от еды или употребление в пищу только обезжиренных продуктов обостряет воспаления ЖКТ, провоцирует образование гастрита и язв.

Помимо указанных способов опасно принимать таблетки китайского производства без сертификации и инструкции, это может стать серьезной проблемой для здоровья. Также опасность представляют самостоятельно засушенные травы или купленные травяные сборы на рынке, они могут содержать вредные вещества: пыль с дорог, бактерии, различный мусор.

Внимание!Если вы восстанавливаетесь с помощью травяных сборов, покупайте их в аптечных киосках и магазинах.

Что происходит во время процедуры

Рвота – это сложный процесс, управляемый рвотным центром в продолговатом мозге. По мере того, как человек пьет воду, в желудке возрастает давление, и стенки органа растягиваются, вследствие чего происходит стимуляция рецепторов десятой пары черепных нервов. Последующее воздействие пальцами на корень языка легко вызывает рвотный рефлекс. В акте рвоты участвуют мышечные стенки желудка, диафрагма и мышцы живота. Их синхронное напряжение приводит к возрастанию давления в брюшной и грудной полости. Одновременно происходит следующее:

• расслабляется гастроэзофагеальный и глоточно-пищеводный сфинктеры;
• возрастает тонус мышц привратниковой части желудка, двенадцатиперстной и тощей кишки;
• срабатывает механизм обратного заброса воды в желудок, а из желудка – в пищевод.

Впоследствии вода выталкивается в ротовую полость.

В ходе выполнения процедуры человек ощущает следующие изменения:

• учащается дыхание;
• повышается слюноотделение;
• из глаз начинают течь слезы;
• выделяется пот;
• повышается кровяное давление, кровь приливает к верхней части тела;
• ускоряется обмен веществ;
• напрягаются мышцы живота;
• благодаря движениям диафрагмы происходит массаж внутренних органов.

После процедуры практикующие отмечают хорошее самочувствие, бодрость и ясность ума.

Как делать очистку в домашних условиях

У людей не хватает времени на посещение салонов красоты с целью чистки организма. Все откладывается «на потом». А это «потом» никогда не наступает. Это еще не повод для того, чтобы отказывать себе в роскоши быть обладательницей гладкой кожи.

Простой рецепт — огуречная маска, используемый многими женщинами дает поразительный эффект, глубоко очищает поры, насыщает влагой, держит кожу в тонусе. Для ее приготовления нужен нарезанный тонкими кольцами огурец, который выкладывается на кожу лица на 30-40 минут. Способов очистки на дому с использованием яблок меда, других средств очень много. Мы расскажем о самых действенных и популярных из них.

Для похудения

Организм сам способен очищаться, поэтому главным условием очистки для борьбы с лишним весом — не давать повод его набрать. Многие диеты перед внедрением предполагают очистку от шлаков, токсинов. Для этого используют множество радикальных и щадящих средств. К радикальным мы относим — клизмование и голодание. Способы эти действительно сверхэффективны, но готовы ли вы к ним? Являются ли они естественными для человека, как биологического организма? Задумайтесь над этими вопросами, прежде чем применять такие приемы. Узнайте,­с чего начать похудение в домашних условиях.

Приверженцам щадящих средств очистки для похудения мы предлагаем на некоторое время полностью исключить из рациона вредные, такие привычные продукты:

1. Алкоголь в любом виде (пагубно влияет на весь организм)
2. Никотин (убивает все живое, делает вашу кожу серой)
3. Выпечка в любом виде, даже хлеб (плохо переваривается, делает кожу жирной)
4. Жареные блюда (пагубно воздействует на организм, страдает кожа, печень, ЖКТ)
5. Мясо в любом виде (плохо переваривается, нагружает ЖКТ, делает кожу жирной)

От шлаков и токсинов

Выведение токсинов, шлаков, иных вредных веществ из организма происходит постоянно, и если бы не этот процесс, люди не доживали бы до 10 лет при нынешней экологической ситуации. Основной задачей при выведении токсинов, шлаков является не добавлять новых. Чистка организма должна проводиться тогда, когда в него вместе с продуктами не поступает новых порций мусора.

Для начала вы должны увеличить потребляемое количество воды. Начинайте свой день со стакана теплой воды, выпивайте в течение дня не менее 3 литров чистой, некипяченой воды. Если вы постоянно находитесь дома — поставьте емкость с водой на видное место, сделайте для себя нормой выпивать эту емкость ежедневно. Берите воду с собой на работу и пейте ее там. Используйте на полную способности воды в целях очистки организма. Для разнообразия применяется березовый сок.

От паразитов

Множество интернет ресурсов пестрят шокирующей информацией о том, что организм человека содержит чуть ли не по килограмму страшных паразитов, которые думают только о том, чтобы съесть кусок вашей печени или селезенки. Хорошо, что это не так , иначе люди бы давно уже вымерли. Природа любого паразита такова, что он уживается только в слабом, болезненном организме. Паразит — это приложение к шлакам, токсинам, химреактивам, которые попадают в наш организм вместе с едой, воздухом, питьем.

Противопаразитарную чистку следует понимать как профилактическое средство, связанное с употреблением продуктов, которые «не любят» паразиты. Это лук, чеснок, красный перец, иные острые специи. Используйте эти продукты так, чтобы не навредить собственному организму, не вызывая дискомфорта. Эти продукты используют против грибковых образований в нашем теле, на поверхности кожи. Токсины, шлаки уходят вместе с паразитами стремительно и безвозвратно.

Что такое шлаки и токсины

Экологические токсины попадают в наш организм извне в продуктах питания и из загрязненной окружающей среды. Например, обработанный пестицидами арбуз. Метаболические токсины продуцируются нашим телом. Это естественное явление, и наш организм способен выводить вредные вещества. Так происходит до определенного момента, при значительных количествах вредных веществ почки, печень, легкие, кожа не справляются с задачей. Вот здесь возникает необходимость помочь организму удалить вредные накопления.

Правильное питание и употребление достаточного количества воды помогает избежать проблем загрязненности внутренних систем. Считается, что при употреблении в день нескольких порций растительной пищи, чистой воды в рекомендованном количестве, тело не будет испытывать таких нагрузок. Питьевая вода вообще играет ключевую роль в детоксикации организма. Следует отказаться от наркотиков, сигарет и алкоголя. Они содержат седативные вещества, стимуляторы, химические компоненты, которые сведут все усилия по освобождению организма от «грязи» на «нет».

Зачем нужно очищать организм

Поддержание необходимого уровня здоровья невозможно без очистки организма от шлаков и токсинов. Зачем же нужно очищать организм с медицинской точки зрения?

Include Me shortcode: file not found

Необходимость очищения определяется следующими обстоятельствами. Прежде всего, это неблагоприятная экологическая обстановка (в том числе загрязненные различными токсинами питьевая вода и пища), курение и неумеренное употребление алкоголя. Кроме того, последствия применения больших доз антибиотиков и химиотерапевтических препаратов с течением времени приводят к накоплению в различных системах организма вредных веществ, которые отравляют организм, снижают активность защитных систем (в том числе системы иммунитета) и способствуют переходу организма в состояние предболезни, а затем и в болезненное состояние. Без очищения организма от шлаков защитные системы организма не только перестают полноценно функционировать, но и в связи с блокированием шлаками рецепторов клеток-защитников эти системы становятся «глухими» как к регулирующим сигналам организма, так и к действию лекарств-регуляторов, которыми и являются природные средства. Все эти явления еще более усугубляются с возрастом в связи со снижением интенсивности обмена веществ, а в особенности — вследствие длительных запоров.

Любая система оздоровления и лечения должна начинаться с очистки организма от шлаков, а поддержание необходимого уровня здоровья (профилактика) также невозможно без использования той или иной системы очищения.

Сильнодействующие системы чистки организма от шлаков и токсинов разработаны и применяются различными целителями (системы Малахова, Андреева, Елисеевой и др.). В основе этих систем — многократное интенсивное промывание кишечника с помощью клизм, а также интенсивное очищение печени с помощью растительного масла в сочетании с лимонным соком. При всей видимой эффективности этих процедур в ряде случаев рекомендовать их всем без исключения вряд ли представляется возможным. Дело в том, что подобные процедуры представляют собой, прежде всего большую нагрузку на весь организм, в особенности на кишечник и печень. В случае тех или иных нарушений в состоянии последних применение столь сильных воздействий противопоказано. А те или иные нарушения со стороны кишечника или, например, наличие камней в желчевыводящих путях — достаточно распространенные явления, особенно у пожилых людей. Вот почему поголовное использование этих систем невозможно, а очищение организма от токсинов требует индивидуального подхода.

Чистка после отравления алкоголем, пищевого отравления

Как после отравления пищевыми продуктами, так и после алкогольной интоксикации есть необходимость вывести токсины из организма. После злоупотребления алкоголем организм отравляется сивушными маслами и ацетоном. После пищевого отравления – бактериями, а также продуктами их жизнедеятельности. Поэтому используются лекарства и другие методы для того, чтобы как можно скорее очистить организм. В такой ситуации необходимы не только препараты для очищения кишечника, но и следование определенному алгоритму действий:

• «Отзываться» на рвотные позывы и приступи диареи, ведь так из организма выходит основная часть токсинов.
• Принять препараты-сорбенты. Можно почистить кишечник активированным углем или принять Смекту, Полисорб, Полифепан, Фильтрум. Как правильно принимать каждый из сорбентов, указано в инструкции. Они помогут вывести еще не всосавшиеся в кровь токсины. Нельзя параллельно с сорбентами принимать другие препараты.
• Пить много жидкости. При этом порции должны быть маленькими, чтобы не началась рвота. Рекомендуется пить чай из ромашки, ягодные морсы, негазированную минералку или солевые растворы (Оралит, Гастролит). Жидкость естественным путем восстанавливает водно-электролитный баланс и выводит попавшие в кровь токсины.

Если поэтапно практиковать эти методы очистки, то облегчение состояния должно наступить в течение полусуток. При тяжелом состоянии нужно сразу обращаться к врачу.

Часто актуальным для человека является вопрос, как очистить организм от алкоголя быстро. Чтобы восстановление после алкоголя было максимально безболезненным, изначально нужно постараться вызвать рвоту, чтобы избавиться от непереваренных остатков спиртного. Далее, чтобы почистить после алкоголя организм, нужно следовать тому алгоритму, который описан выше. Но если речь идет о тяжелых отравлениях, либо систематическом потреблении больших доз спиртного, восстановление после алкоголизма должно проводиться уже в условиях стационара.

Чистка кишечника

Этот орган наиболее полномасштабно подвергается загрязнению шлаками. Чистка от шлаков кишечника заключается в процедурах с использованием травяных клизм и перорального приема травяных настоев.

Клизмирование проводится с использованием специальной кружки Эсмарха. Время поведения процедуры рекомендуется в районе четырех – пяти часов утра. Если данный промежуток времени не устраивает, можно проводить ее и в вечернее время.

Сначала необходимо приготовить раствор, разведя пару столовых ложек яблочного уксуса двумя – тремя литрами кипяченой воды, остуженной до температуры в комнате. При отсутствии яблочного уксуса, его можно заменить свежевыжатым лимонным соком или лимонной кислотой.

Готовое «лекарство» заливают в кружку Эсмарха и поднимают ее не менее чем на метровую высоту. Пациента укладывают на левую сторону тела (и только на нее – это обусловлено особенностями анатомии человека). Еще один вариант позы при клизмировании — коленно-локтевой. После того как поза принята, в анус очень аккуратно, чтобы не повредить ткани, вводится жесткий наконечник, предварительно смазанный вазелином. Снимается зажим – предохранитель. Необходимо чтобы жидкость медленно поступала в кишечник человека. После того как все лекарство введено, необходимо выдержать хотя бы 10 минут. На протяжении их желательно слегка походить, подпрыгивая. Спустя отмеренный промежуток времени можно посетить туалет, выводя из себя вместе с жидкостью и шлаковые конгломераты.

Хороший эффект процедура получает и при клизмах, проведенных с использованием травяных отваров. В основном это растения с ярко выраженными антисептическими характеристиками: шалфей, семечки укропа или льна, ромашка лекарственная, листья подорожника, листочки и почки березы, календула, душица. Стоит лишь уточнить, что такой отвар должен быть свежеприготовленным.

Для чистки можно использовать и масло, настоянное на семенах льна. Его принимают три раза на протяжении дня непосредственно перед трапезой. Продолжительность чистки – от семи до десяти дней.

Смесь готовится достаточно просто. Для этого сто грамм растительного продукта сначала измельчают в льняную муку. Ее заливают нерафинированным подсолнечным маслом и хорошенько перемешав, оставляют настаиваться на протяжении семи суток. Чудо – смесь следует на протяжении этого времени периодически взбалтывать.

Совместный прием «лекарства» с блюдами на растительной основе позволит за это время неплохо очистить кишечник.

[]