Топ-10 причин задержки месячных

Нормальный менструальный цикл

Наличие месячных у женщин считается нормальным физиологическим процессом фертильного возраста. Их появление служит ознаменованием того, что организм девушки постепенно готовиться к выполнению детородной функции.  

Менструальный цикл имеет несколько фаз, а начало его приходится на первый день месячных. Нормальным циклом считается его продолжительность от 21 до 35 дней, но идеальным значится цикл длиной в 28 дней.  

На продолжительность цикла могут влиять климатические условия, в которых проживает женщина. Например, в районах с низкой температурой воздуха, цикл увеличивается, а в жарком климате женщины обладают более коротким циклом.  

Самый важный критерий менструального цикла – постоянство. Допускаются редкие отклонения от нормы не более 2 дней. Сами месячные в норме длятся не менее 3 и не более 6 дней. Кровяные выделения также не должны превышать допустимые объёмы. Нормальным здоровым процессом считается протекание месячных без сильных болей, головокружений и тошноты.  

1 Причины

Причины появления кровяных выделений раньше положенного времени бывают абсолютно разными:

Внешние факторы	Существенно влиять на задержку менструаций, как и на их ранее проявление, могут стресс, расстройства нервной системы, физические нагрузки. Но также подобные сбои могут быть сигналом начала болезни репродуктивной системы женщины
Наследственность	Если подобные сбои в семье уже случались, то и у других представителей семьи могут фиксироваться такого рода колебания
Инфекционные заболевания	Сбои цикла и досрочное наступление менструации могут вызвать и воспалительные процессы в органах, которые спровоцированы инфекцией или вирусом. Проблема может возникнуть в связи с выкидышем или после проведения аборта
Прием медикаментов	Причинами могут стать лекарственные препараты, которые женщина принимает длительное время, заболевания сердечно-сосудистой системы и расстройства любой из систем организма
Сбои	Начало месячных раньше положенного срока или их задержку может вызвать смена места жительства, климата, смена часового пояса и даже простой авитаминоз
Токсины	На организм оказывают ударное воздействие злоупотребление алкоголем, токсины и даже незначительные дозы радиации
Гормоны	Кровяные выделения встречаются у женщин, которые применяют гормональную контрацепцию — это внутриматочные спирали, влагалищные гормональные контрацептивные кольца, свечи, различные кремы и препараты
Травма	Выделения могут начаться после получения ушиба, сильного удара, падения, а также после грубого секса, который привел к микротравме внутренних половых органов. В подобных случаях обязательно следует обратиться за помощью в медицинское учреждение
Болезни репродуктивной системы	Сбой цикла может быть следствием заболеваний, связанных с репродуктивной системой. В этой ситуации назначается обследование, медикаментозные препараты и лечебные процедуры, которые назначаются исключительно лечащим врачом
Простудные заболевания	Простудные и воспалительные заболевания становятся причиной ослабления иммунитета женщины и могут приводить к сбоям
Похудение	Резкая потеря веса (болезнь, кардинальная и экстремальная диета) провоцирует изменения в цикле

В норме цикл имеет периодичность 28–36 дней. Если менструация началась вне указанного срока, это может быть связано как с индивидуальностью женского организма, так и с сигналом о развитии патологии. Опережение или задержка месячных на 4 дня считается нормой. В случаях, не связанных с патологиями, рекомендуется пропить курс витаминов, после чего цикл должен восстановиться.

Цвет менструации: норма

Если месячные пошли раньше, обязательно необходимо проанализировать выделения. Они не опасны, если не обильны. В случае если кровь яркого алого и насыщенного цвета со сгустками, общее самочувствие резко ухудшается, следует принять горизонтальное положение и срочно вызвать скорую медицинскую помощь.

В группу риска часто попадают женщины в период после родов или беременные.

Причины задержки

Если при регулярном и плавающем цикле, девушка предохраняется, тест выдает отрицательный результат, но месячные так и не начинаются, это означает, что истоки задержки кроются не в беременности. Факторы, влияющие на ситуацию, могут быть разными.

Эндокринные проблемы

Месячные должны начаться, но не пришли в срок, а тест отрицательный, так бывает, когда виновником проблемы выступают сбои в эндокринной сфере. Заболевания щитовидной железы способны вызвать дисфункцию яичников. Поэтому, когда задержка сопровождается:

• резким повышением или снижением веса;
• чувством усталости;
• постоянной раздражительностью;
• сердцебиением и плаксивостью.

Посетить эндокринолога женщина должна обязательно, а также сдать анализы, чтобы разобраться почему не приходят месячные.

Постоянное чувство усталости свидетельствует об эндокринных заболеваниях

Гинекологические заболевания

Причина задержки помимо беременности очень часто кроется в заболеваниях репродуктивной сферы женского организма:

• доброкачественные и злокачественные образования: миома, кисты или рак шейки матки;
• эндометрит и эндометриоз.
• воспалительные и инфекционные заболевания половой сферы.
• поликистоз яичников.

Если месячные должны начаться, но не идут, важно диагностировать патологию на раннем этапе, особенно это касается опухолевых образований, иначе существует риск потерять не только здоровье, но и жизнь

Прерывание беременности

Аборты — грубейшее вторжение в организм женщины. Аборт вызывает хаос в гормональной системе, повреждает целостность слизистой матки.

Прием лекарственных препаратов

Иногда гормональные препараты становятся причиной того, что долго не идут месячные. Ситуация развивается чаще, если женщина начинает их принимать самостоятельно, без рекомендации гинеколога. Бывает, что женский организм остро реагирует на синтезированные гормоны поэтому, прежде чем использовать противозачаточные препараты, стоит проконсультироваться со специалистом и подобрать иные методы контрацепции.

Лекарственные препараты, принимаемые без согласования с врачом, могут стать причиной задержки

Стресс

Репродуктивное здоровье женщины неразрывно связано с ее гормональным состоянием. Если она часто испытывает психологические нагрузки, это негативно влияет на ее гормональную систему, и как результат — месячные задерживаются, или не идут совсем, а тест показывает отсутствие беременности.

Как вести себя в этой ситуации:

• не зацикливаться на проблемах;
• больше общаться с людьми;
• чаще бывать на свежем воздухе, положительно влияют на нервную систему неспешные вечерние прогулки;
• полноценно отдыхать, истощенному организму это особенно необходимо;
• качественное рациональное питание — неотъемлемая составляющая хорошего самочувствия;
• прием витаминных препаратов и микроэлементов, особая роль отводится магнию и группе В;
• помогают расслабляющие процедуры: массаж, сеансы в СПА-салоне, занятия по релаксации.

Прогулки на свежем воздухе снизят уровень стресса

Повышенная масса тела

Иногда у полных дам при задержке тест отрицательный, но месячных нет, отчего так происходит? Избыток жировой ткани приводит к гормональному дисбалансу, это мешает начаться месячным вовремя. Чтобы восстановить равновесие гормонов, необходимо придерживаться правильного рациона и увеличить двигательную активность. Но не стоит слишком изнурять себя упражнениями, причина ожирения может крыться в заболевании, потому перед посещением спортзала, стоит пройти медицинское обследование. По его результатам и подбирается приемлемый комплекс физических нагрузок, соответствующий состоянию здоровья.

Недостаток веса

Отсутствие жировой прослойки у женщин тоже может спровоцировать проблемы с гормонами. В итоге нарушений, происходит сбой в менструальном цикле, тест выдает отрицательный результат, но месячные не идут. Это касается дам, которые практикуют жесткие диеты, доводя организм до истощения.

Кормление грудью

Кормление грудью малыша сопровождается отсутствием менструаций, часто они могут начаться на шестом месяце после родов. Иногда длительность этого периода растягивается на год. В это время в организме много прогестерона — «гормона материнства», который откладывает овуляцию, месячные в этот период не идут. Процесс восстановления цикла нередко сопровождается задержками, но тест отрицательный, женщина не беременна.

Кормление грудью естественным образом задерживает менструацию

Основные причины отсутствия менструации

Задержкой месячных принято называть их отсутствие более, чем через 5 дней после ожидаемой даты. Такое нарушение не более двух раз в год не страшно. Если задержка становится постоянной, необходимо сделать визит к гинекологу.

Причины, почему не идут месячные в течение длительного времени (такое явление называется аменорея) могут быть различными – от беременности до развития гинекологических и негинекологических заболеваний.

Беременность

Наиболее распространенная причина отсутствия месячных у женщин в репродуктивном возрасте – все же беременность. Произошедшее зачатие ведет к тому, что работа организма перестраивается, меняется гормональный фон. Все настраивается на вынашивание беременности, поэтому менструации нет.

Здесь следует обратить внимание на первые признаки беременности, которые женщина может почувствовать еще даже до задержки. Ну и в помощь, конечно же, тест на беременность, который реагирует на содержание в моче «беременного» гормона – ХГЧ

Нельзя исключать внематочную беременность. В этом случае прикрепление эмбриона происходит не как положено – в полости матки, а вне ее. Внематочная беременность опасна для жизни женщины и требует немедленного врачебного вмешательства. Однако на ранних сроках определить ее сложно, тест показывает обычные две полоски, может быть более слабые чем обычно.

Диагностировать это состояние возможно с помощью сдачи анализа крови на ХГЧ (определяется количество гормона), а также ультразвукового исследования.

Гинекологические заболевания

Бывает так, что тест отрицательный, а менструации нет. Почему не идут месячные, если нет беременности – вопрос, возникающий у многих женщин.

Причин, кроме беременности, может быть множество. Одна из них – развитие гинекологических заболеваний, то есть тех, которые затрагивают репродуктивные органы.

К нарушению цикла могут привести любые воспалительные процессы и такие болезни, как:

• миома матки;
• эндометрит, эндометриоз;
• аденомиоз;
• аднексит;
• заболеваний шейки матки;
• кисты, поликистоз;
• дисфункция яичников.

Является распространенной проблема образования кист на яичниках и поликистоза. В результате происходит нарушение гормонального баланса в организме женщины, клетки новообразований способствуют выработке прогестерона. Гормон препятствует отторжению эндометрия с полости матки, в результате – месячных нет.

Симптомом всех подобных заболеваний является не только аменорея

Следует обратить внимание на нехарактерные для обычного состояния боли внизу живота, выделения между месячными. При их наличии необходимо посещение врача

Начало климакса

Начало климакса приходится на возраст после 40 лет. Хотя есть понятие раннего климакса (после 30-35 лет). Этот период характеризуется угасанием репродуктивной функции. Овуляции становятся нерегулярными, перестраивается гормональный фон, изменяется цикл – и это тоже причины того, почему месячные не идут в срок.

Прерывание беременности

Аборт проводится путем механического выскабливания полости матки. Возможно излишнее удаление тканей, в результате чего после процедуры на восстановление требуется больше времени, чем при обычном менструальном цикле. Поэтому месячные могут начать через 40 и более дней после аборта.

При медикаментозном аборте или произвольном (выкидыше) происходит сбой гормонального фона. Это тоже приводит к тому, что месячные не идут в срок.

Заболевания внутренних органов

К нарушению цикла и отсутствию месячных у женщины, даже если не беременна, могут привести различные внутренние заболевания:

• проблемы с поджелудочной железной, надпочечниками;
• болезни щитовидки;
• сахарный диабет и другие.

Изменение массы тела

Диеты или, наоборот, быстрый набор веса – прямой путь к задержкам. При резкой потере массы тела в организме происходит дефицит питательных веществ и витаминов. При ожирении происходит гормональный сбой, излишнее содержание эстрогена, что увеличивает продолжительность цикла.

Смена климата

Отпуска, поездки, перелеты в другой климатический пояс – еще одна причина того, почему не идут месячные, кроме беременности.

Акклиматизация, эмоции – все это ведет к задержке.

Излишние физические нагрузки

Изменения менструального цикла возможны при непосильных физических нагрузках. Это занятия спортом, подъем тяжестей. Все это наносит вред организму женщины, и, прежде всего, сказывается на репродуктивной функции.

Почему пропали месячные после родов при грудном вскармливании?

Беременность
является одной из основных причин отсутствия месячных. При нескольких днях задержки практически каждая женщина, ведущая половую жизнь, идет в аптеку за тестом. И если беременность подтверждается, вопрос с менструацией откладывается как минимум на 9 месяцев.

Во время беременности выработка яйцеклеток остановлена, а значит — нет и месячных

Все мы понимаем, что беременность — это сильнейшая встряска гормонального фона
женщины. И даже после родов необходимо время для того, чтобы этот фон пришел в норму. Для каждой женщины время начала менструации разное и связанно это непосредственно с грудным вскармливанием ребенка и индивидуальными особенностями организма.

При кормлении малыша в гипофизе (железе влияющей на рост, развитие организма) вырабатывается пролактин
– гормон, который контролирует выработку молока. Но он, в свою очередь, подавляет функционирование яичников.
Таким образом, это основная причина, почему после родов менструация так и не наступает.

Если кормление происходит без прикорма
в течении года, то и отсутствие менструации может продолжаться в течении всего это периода. Чем раньше молодые мамы вводят прикорм в рацион ребенка, тем быстрее происходит наступление менструации
. Причиной этого является выработка меньшего количества гормона пролактина, который, в свою очередь, уже не настолько подавляет работу яичников.

Менструация не начнется пока:

• частота кормлений и объем потребляемого молока не уменьшается
• ребенка не допаивают водой
• присутствуют ночные кормления

Таким образом, при кормлении грудью наступление менструации
имеет прямую зависимость от количества и частоты прикорма. Но врачи все же советуют мамам не начинать прикорм слишком рано, если грудного молока хватает
ребенку. Ведь именно молоко матери самое сытное и витаминное блюдо для новорожденного.

Несбалансированное питание, как причина задержки и отсутствия месячных

В таком возрасте некоторые подростки начинают придерживаться различных диет, чтоб улучшить свою фигуру. Но даже и не догадываются, чем это может быть чревато. При употреблении не достаточного количества пищи, организм недополучает витаминов и микроэлементов

Очень жаль, что некоторые родители не обращают на это внимание. Ведь не полученные вовремя полезные вещества могут привести к сбоям в гормональной системе

Когда менструальный цикл уже начался, могут быть временные задержки. Нужно сразу же начать лечение и начать правильно питаться.

Следует следить за умственными способностями девочек, потому как это тоже влияет на цикл в целом. Еще одной из причин нарушений рассматривается недополучение организмом питательных элементов. Проблемы с весом также могут быть первопричиной задержек. Чтоб избежать таких проблем, следует придерживаться следующих принципов:

1. Исключить из рациона вредную пищу (чипсы, сухарики и прочее), ввести диетические рыбу и мясо.
2. Кушать до 5 раз в сутки каждые 3 часа, при этом пищу следует тщательно пережевывать и не торопиться.
3. Приветствуется вегетарианство.
4. Питаться небольшими порциями.
5. Как можно чаще кушать свежие фрукты и овощи.
6. Первые блюда кушать не слишком горячими, а холодные напитки или еду не более 15 градусов.
7. Ввести витамины.

В пубертатном периоде обязательно стоит посетить специалиста по подобным вопросам. Не стоит забывать, что каждый год необходимо сдавать лабораторные анализы крови (ОАК). С его помощью можно выявить, чего именно не достает организму (витаминов, глюкозы и прочее), так как к нарушениям приводят недостатки в питании. Рекомендуемо пропить фолиевую кислоту и препараты железа. Но только после консультации с врачом.

Активный образ жизни благотворно влияет на формирование подростка. Однако стоит помнить, что перенапряжение может привести к нежелательным последствиям. Будет достаточно и простых уроков физической культуры в школьной программе. Если придерживаться этих простых правил, то задержки месячных не будет. Но если же во время менструации дать нагрузку на организм больше чем того нужно, то может начаться кровотечение. В этот период категорически запрещается занятие каким-либо видом спорта!

4 Лечение

Если происходит ранее наступление месячных, необходимо уменьшить физическую активность, избегать стрессовых ситуаций, перейти на здоровую пищу, богатую витаминами и клетчаткой, пересмотреть дозировку лекарственных препаратов, если причиной были именно они. Отрегулировать цикл можно при отказе от курения, алкоголя, жестких диет.

Что может назначить лечащий врач:

• оральные контрацептивы со стероидным гормоном;
• при явных воспалениях — препараты ряда антибиотиков;
• при наличии полипов в матке — выскабливание ее полости;
• хирургическая операция — в случае необходимости удаления кист и различных опухолей.

Следует пить регулярно чаи из лекарственных трав — вербены, мелиссы, зверобоя, пустырника, рекомендуется зеленый чай. Следует позволить организму отдохнуть в санатории с профилактическими процедурами и расслабляющими массажами, нужно хорошо выспаться. Пропить витамины, особенно комплексы с кобаламинами и фолиевой кислотой — водорастворимым витамином, необходимым для роста и развития кровеносной и иммунной систем.

Народные средства лечения затянувшихся месячных, если месячные идут очень долго

Перед тем как использовать какие-либо народные способы лечения рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом специалистом. Любое лечение должно назначаться врачом для того, чтобы подобрать правильную дозировку используемого средства или препарата, чтобы обезопасить пациента от всех возможных последствий применения неправильного лечения и побочных эффектов. Народные средства лечения затянувшихся месячных включают:

• отвар полевого хвоща (1 ст. л. измельченного хвоща залить 0,5 л горячей воды, дать отвару настояться, процедить и принимать по 1 ст. л. каждые 2 часа до полного прекращения кровотечения);
• настой из листьев малины и лесной земляники, коры дуба, лапчатки гусиной и тысячелистника (все компоненты берутся в равных пропорциях (20 гр.), смешиваются до однородной консистенции, затем 1 ст. л. полученной смеси заливается стаканом прохладной кипяченой воды и настаивается в течение 5 часов. Полученный отвар доводится до кипения, томится в течение 5-7 мин. на медленном огне и употребляется внутрь равными дозами в течение дня. Курс лечения составляет неделю);
• отвар из пастушьей сумки, крапивы и корней кровохлебки (компоненты в равных пропорциях залить водой и дать смеси настояться в течение нескольких часов. Полученный настой прокипятить на медленном огне 30 мин. и подсластить медом. За сутки необходимо выпивать не менее литра отвара);
• настой водяного перца (1 ст. л. водяного перца заливается 2 стаканами воды, полученная смесь томится на водяной бане 10-15 мин., затем настаивается в течение 45 мин. К полученному после процеживания отвару необходимо добавить воды в количестве, необходимом для восстановления первоначального объема смеси до кипячения. Принимать настой необходимо по 1 ст. л 3 раза в сутки в течение 3-6 мес.);
• отвар из апельсиновой цедры (цедру 6 апельсинов залить 1,5 л воды и оставить кипятиться на медленном огне, пока объем смеси не уменьшится до 0,5 л. Процеженный отвар подсластить 1 ст. л. меда. Принимать по 2 ст. л. средства 3 раза в сутки за полчаса до еды);
• настойка из корня лапчатки прямостоячей (измельченный корень лапчатки залить водкой в пропорции 1:3 и дать настояться в течение 2 недель. Начинать принимать настой необходимо за неделю до начала менструации и продолжать пить до завершения критических дней. Стандартная дозировка – 1 ст. л. в сутки перед сном).

Народные средства лечения затяжной менструации могут стать эффективным подспорьем лекарственным средствам, однако их употребление должно в обязательном порядке обсуждаться с лечащим врачом, так как при определенных заболеваниях они могут усугубить самочувствие женщины.

Важно понимать, что определенные народные методы лечения непрекращающихся месячных могут не оказаться полезными и даже навредить здоровью женщины, если конкретный метод лечения не подходит под определенные особенности состояния здоровья женского организма

3 Менструация и предвестники при некоторых состояниях

Нарушение менструального цикла и наличие или отсутствие предвестников ожидаемо при некоторых физиологических и патологических состояниях, таких как: становление менструальной функции у девочек, роды и грудное вскармливание, аборты и другие операции, прием препаратов и прочие.

Некоторые состояния и их особенности представлены в таблице.

Состояние
Особенности развития
Первая менструация
Менструация в первый раз — это важное событие как с физиологической, так и с психологической точки зрения. От времени возникновения менархе и становления стабильного цикла, во многом зависит репродуктивная функция будущей женщины

В среднем, месячные начинаются в 12-13 лет, но могут прийти на пару лет раньше или позже. Предвестниками становятся мажущие кровянистые выделения, не имеющие строго определенной периодичности. Перед наступлением полноценной менструации девочки могут ощущать те же симптомы, что и взрослые женщины: боли внизу живота и пояснице, нагрубание молочных желез, изменения настроения. Если девочки-подростки не готовы к наступлению месячных, они испытывают усиление симптомов. Возможны обмороки и другие выраженные реакции, но со временем нерегулярный менструальный цикл приобретает физиологическое течение, стабилизируется. На лице подростков увеличивается количество акне, а вес девочки возрастает на пару килограммов за счет накопившейся воды
Послеродовый период
В процессе беременности гормональный фон кардинально меняется, месячные прекращаются полностью. Если женщина в послеродовом периоде кормит грудью, то менструация начнется только через 1-2 месяца после введения прикорма. Если лактации не происходит, то менструальная функция восстановится через 6-7 месяцев после родов. То же касается ситуаций, когда родоразрешение происходит путем кесарева сечения. Если не возникает никаких осложнений, то месячные приходят в те же сроки, что и после естественных родов. Ход менструального цикла после родов часто меняется, женщины отмечают уменьшение болезненности и ослабление других предшественников. Обычно это обусловлено изменениями в мягких тканях организма, произошедшими после расхождения малого таза
Аборт и другие оперативные вмешательства
Срок задержки будет зависеть от вида вмешательства. Если речь идет о медикаментозном аборте на раннем сроке, который является искусственно вызванной менструацией, то будут пропущены 1-2 цикла и через пару месяцев функциональность репродуктивной системы восстановится. Когда аборт совершен путем вакуум-экстракции или выскабливания, менструация не наступит еще несколько месяцев. Это связанно с тем, что сбита тонкая система гормональной регуляции, эндометрий искусственно удален, требуется время для его восстановления. Необходимо строго соблюдать все назначения врача, чтобы избежать осложнений
После приема лекарственных препаратов
К данным препаратам можно отнести оральные контрацептивы и средства экстренной профилактики беременности. Представителем последних является Постинор. Оральные гормональные контрацептивы применяют для лечения многих заболеваний женской половой системы или для предупреждения беременности. Эти таблетки снижают ПМС, признаки становятся едва ощутимыми, а сами месячные скудными. После приема Постинора часто возникает задержка, головные и менструальные боли усиливаются, дискомфорт в пояснице более продолжительный. Причиной этого становится резкое изменение гормонального фона. В следующем месяце отклонения ликвидируются самостоятельно, цикл и ПМС восстанавливаются

Задержка менструации способна возникать по многим другим причинам: физические и психологические стрессы, смена часовых поясов, болезнь и т. д. Во всех этих ситуациях необходима консультация врача, но обычно регулярность цикла восстанавливается самостоятельно, как только ликвидирован фактор, вызвавший задержку. Признаки ПМС становятся более выраженными, что обусловлено гормональным дисбалансом. Состояние нормализуется при возвращении в физиологический цикл.

Что делать при длительной задержке

Изначально девушка должна проанализировать все события прошлого месяца. Возможно, есть существенные изменения в образе жизни, питании. Или месяц был напряженным. После этого следует отправиться в аптеку, купить тест на беременность. Если 30 дней не идут месячные, делать тест можно в любое время дня. Гормон беременности в моче будет в достаточном количестве.

В настоящее время самый распространенный тест – полоска. Опускают на 15 секунд в мочу, выкладывают на сухую поверхность. Проверяют результат в течение минуты. Наличие двух полосок означает беременность. Что делать дальше – вопрос индивидуальный. В любом случае следует посетить гинеколога.

Предменструальный синдром (ПМС)

Почти половина женщин детородного возраста страдает от предменструального синдрома, характеризующегося:

• общей слабостью;
• головной болью;
• отеком и болезненными ощущениями в груди;
• бессонницей;
• тошнотой, в редких случаях рвотой;
• болями в области сердца.

Хотя предменструальный синдром не является патологией, он доставляет массу неудобств вследствие нарушения привычного образа жизни женщины и ухудшения ее общего самочувствия. Для устранения симптомов ПМС необходимо обратиться к гинекологу, который подберет наиболее оптимальное средство лечения в зависимости от результатов анализов и обследования.

Как привести цикл месячных в 13, 14 лет в норму?

Многим не понятно, почему именно в возрасте 14-ти лет – это может негативно влиять на критические дни. Когда происходят подобные ситуации, необходимо сразу же обращаться к гинекологу. Самостоятельно исправить эту проблему не получится. Потому что именно в этом возрасте у девочек происходят изменения в организме. Эстроген входит в активную фазу – помогает происходить овуляции и менструальным кровотечениям.

Вдруг у девочки не наступают месячные до положенного срока – это говорит о том, что возможно организм страдает от недостатка этого гормона. Следует провести полную диагностику, чтобы убедится в этом. Врачи советуют: если гормональный фон не налаживается, нужна консультация детского гинеколога. При полной диагностике организма можно выявить проблему. После наступления месячных, первые пару лет, они могут быть не стабильным. Не нужно пугаться, таким образом организм привыкает к переменам. Мамочки постоянно следят за состоянием здоровья своих детей

Поэтому очень важно не пропустить этот момент, когда девочка плавно превращается в зрелую девушку

Одна из самых распространенных причин того, что в 13, 14 или 15 лет бывают частые задержки менструации, это неправильное или несбалансированное питание растущего организма.

Начиная с 13 лет у девушки начинается усиленное созревание молочных желез, начинает появляться растительность в области наружных половых органов и под мышками, происходит созревание внутренних половых органов. Такой период обычно длиться более 5-ти лет

Именно поэтому в этом возрасте так важно правильно питпться. В этот период организм должен получать достаточное количество витаминов и микроэлементов

Как понять, что с питанием проблемы? Если 2-е месячные у подроста наступают через 20 дней после первых, через 1 месяц или полтора месяца после первой менструации, то это считается нормой. Если долго нет месячных у девочки в 13, 14, 15 лет, когда это считается отклонением? Отсутствие месячных более 2-х месяцев после первой менструации уже является отклонением от нормы. Если задержка менструации у девочки подростка более 2, 3, 4, 5 или 6-ти месяцев, то это уже симптомы проблем с менструальным циклом. Также проблемой можно считать те моменты, когда менструация в первый или второй раз длиться 3, 4 дня, а на следующие месячные кровотечение идет 7-9 дней.

Важно отметить, что в подростковом возрасте такого понятия как норма менструального цикла нет, т.к. сам цикл месячных еще только формируется

А если есть существенные отклонения от нормы, тогда родителям рекомендуется показать ребенка гинекологу.

Что делать, чем помочь ребенку, если у девочки в 13, 14, 15 лет частые задержки менструации? Если нет патологической причины, которая провоцирует задержку месячных, тогда врачи советуют скорректировать рацион питания (добавить больше витаминизированных продуктов питания), снизить возможные стрессы для детского организма, скорректировать режим сна и отдыха (очень важный аспект, чтобы ребенок высыпался и все время ложился спать в одно и то же время, с 20-00 до 22-00), чаще бывать ребенку на свежем воздухе, умерить умственные и физические нагрузки (исключить интеллектуальное или физическое перенапряжение детского организма).

Возвращение менструации у подростков

Проблемы с циклом могут возникнуть у девушек и в молодом возрасте. Цикл в юном возрасте только начинает налаживаться, но не стоит упускать этот момент, лучше посетить гинеколога с вопросом: как вернуть месячные подростку? 

Если у девушки пропали месячные, то родителям стоит обратить внимание на питание ребёнка. Привести к проблемам с циклом может и похудение

Это очень часто встречается у подростков. Следование жёстким диетам и полный отказ еды приводит к пищевым расстройствам, анорексии, булимии и другим проблемам. Длительный период голодания приводит к нарушению обменных процессов, из-за чего происходит сбой работы яичников.  

Как вернуть месячные после похудения подростку? В этом случае действовать необходимо постепенно и под контролем врача. Первоначально стоит наладить питание. Ежедневный рацион должен отвечать требованиям организма по калорийности и составу питательных веществ. Обязательно в список продуктов должны войти фрукты, овощи, мясо и рыба, орехи, злаки и молочные продукты. В качестве дополнительного метода рекомендуют применение народных средств.  

Негинекологические причины

Не обязательно регулярные кровяные выделения у женщины могут отсутствовать 6 месяцев и более в силу гинекологических патологий, онкологических образований и прочих заболеваний организма.

Иногда аменорея может быть вызвана внешними обстоятельствами, в числе которых:

1. Проблемы с весом. Научные исследования подтвердили тот факт, что жировая ткань и гормональные процессы организма взаимосвязаны. Лишний вес приводит к накапливанию эстрогена, а его избыток способен легко сбивать менструальный цикл. Противоположные явления – масса тела ниже 45 кг, близкое к анорексии состояние – также тяжело сказываются на организме, подрывая устоявшийся гормональный фон.
2. Психические расстройства, стрессовые ситуации. Подобные явления в 80% случаев провоцируют сбои в работе систем организма, развивают те или иные недомогания. Из-за сильного стресса (недосыпания, проблемы на работе/учебе, в личных отношениях, переутомления, депрессивные состояния, психические потрясения) функционирование яичников становится хуже, а месячные могут не идти по несколько месяцев.
3. Наследственность. Данный фактор может дать о себе знать после тяжело перенесенных простудных заболеваний, психических нагрузок и т.п. явлений. Если врач упустил этот момент и не уточнил у пациентки, были ли в ее семье случаи длительных сбоев цикла, то определить проблему вряд ли удастся с первого раза.
4. Длительный прием гормональных контрацептивов, прочих лекарственных препаратов (антидепрессантов, анаболиков, мочегонных средств).
5. Чрезмерные физические нагрузки (как на работе, так и во время занятий спортом). Вследствие постоянного переутомления, перенапряжения организма, у него не хватает сил для поддерживания нормального менструального цикла.
6. Прерывание беременности (аборты, выкидыши).
7. Интоксикации организма вредными химическими и наркотическими веществами.

Хотя многие из этих причин временные, и цикл самовосстанавливается после устранения провоцирующего сбой фактора, все равно обязательно посещение гинеколога.

Самостоятельные диагнозы и самолечение могут только усугубить ситуацию и окончательно подорвать работу репродуктивной системы.

Отличия

Почему же некоторые симптомы начала беременности и предменструального синдрома совпадают? В первых в обоих случаях идёт гормональная перестройка организма. Гормональный фон начинает понемногу изменяться в первые часы после произошедшего оплодотворения.

Очень показательными становятся изменения, происходящие с молочными железами. Грудь становится очень чувствительной, немного увеличивается в размерах. В некоторых случаях прикосновения к ним могут быть крайне болезненны.

Спазмы и болезненности внизу живота могут присутствовать и во время беременности. Тошнота по утрам у некоторых женщин появляется очень быстро. При беременности могут участиться позывы к мочеиспусканию. Но этот же симптом наблюдается и при цистите, так что его необходимо учитывать, но только при наличии остальных признаков беременности.

Еще один характерный признак беременности — усиление обоняния. Многие запахи, которые раньше не ощущались, становятся более интенсивными и теряют свою привлекательность.

Это изменение можно легко заметить на примере духов. Если раньше любимый тонкий аромат духов вызывал только положительные эмоции, то с наступлением беременности он может стать очень крепким. За усиление обоняния отвечает гормон эстроген. В это время в крови он присутствует в большом количестве.