8 причин возникновения угревой сыпи у взрослых и эффективные методы лечения акне

Проявления акне

Распознать у себя угревую болезнь несложно: на лице — прыщи, угри, воспаленные участки кожи. Говоря об акне, специалисты выделяют первичные элементы и вторичные, возникающие на месте первичных.

Комедоны

Они бывают двух типов.

• Закрытые комедоны

  Это себум, который скапливается в протоках сальных желез, а в итоге образуется белая «головка».

• Открытые комедоны

  Образуются из-за скопления в протоке сальной железы себума, омертвевших клеток эпидермиса, пыли. Все это, как пробка, закупоривает пору, затем происходит окисление верхнего слоя и проявление пигмента меланина — так комедон приобретает темный цвет. Поэтому открытые комедоны называют черными точками.

Папулы

Если в тканях вокруг комедона начинается воспалительная реакция, он разрушается и формируется папула — красный воспаленный бугорок на коже.

Узлы и кисты

Если в дерме развивается воспалительная реакция, появляются узлы — крупные (больше 5 мм), глубокие, плотные, часто болезненные элементы. Гнойный распад узлов ведет к образованию кист.

Лекарственные препараты от прыщей на лице

1. Базирон АС. Противовоспалительный и антибактериальный препарат. Оказывает воздействие на работу сальных желез, в результате уменьшается выработка кожного жира. Не рекомендуется беременным женщинам и детям до 12 лет. Считается хорошим средством для лечения прыщей, при этом возможна реакция на препарат в виде покраснения. В этом случае нужно на время приостановить применение лекарства.
2. Салициловая кислота. Бюджетное и доступное для многих средство. Препарат применяют регулярно, в течение двух-трех месяцев наносят на проблемные участки. Возбраняется увеличивать дозировку, так как возможны ожоги, покраснения. Средство можно наносить как базу перед использованием других лечебных препаратов. Желательно использовать аналог без спирта.
3. Скинорен. Устраняет жирность кожи, снимает воспаление. Постоянное применение средства показывает хороший результат. При этом мгновенного преображения кожи не наступит, а при начале использования возможно видимое ухудшение. В этом случае следует уменьшить дозу препарата. Улучшение наступает только после одного месяца лечения, а пользоваться им нужно длительно.
4. Роаккутан. Этот препарат используют только в самых крайних случаях. Средство показано при тяжелых формах сыпи и если другие препараты уже не действуют. Воздействие лекарства на организм врачами еще до конца не выяснено.
5. Зинерит. Помогает в короткие сроки избавиться от прыщей. Минус – содержит эритромицин, который вызывает привыкание.
6. Дифферин. В состав средства входит адапален. Препарат делает кожу более тонкой, вследствие чего прыщи не образуются. Недостатки проявляются в виде побочных эффектов. Это зуд, краснота, жжение, сухость, шелушение.
7. Клиндовит. Эффективно воздействует на проблемную кожу, борется с бактериями. Но если есть опыт лечения другими препаратами, то результат от применения лекарства будет недолгим. Его лучше использовать при начале угревых высыпаний.
8. Цинковая мазь. При акне присутствует дефицит цинка, поэтому сочетание мази и таблеток дает хороший результат. Не рекомендуется использовать средство при склонности к аллергическим реакциям.
9. Серная мазь. Врачи назначают ее при лечении кожных заболеваний, в том числе и акне. Мазь эффективна при закупорке сальных желез, а также при лечении угревой сыпи, вызванной демодексом. Минус – неприятный сильный запах.

Профилактика возникновения

Лучший метод борьбы с высыпаниями на лице – недопущение их возникновения. Таких профилактических методов множество. Кроме здорового питания, необходимо вести здоровый образ жизни, стоит отказаться от курения и употребления алкоголя.

Не лишним будет занять себя физическими упражнениями, делать регулярный массаж, больше бывать на свежем воздухе, но избегать при этом прямых солнечных лучей.

Прекрасной профилактикой можно назвать нанесение на лицо масок из косметической глины и употребление в больших количествах клетчатки. Подойдёт сельдерей, чрезвычайно на неё богатый.

Высыпания на лице могут стать не только неприятным сюрпризом, но и настоящим кошмаром и для женщин, и для мужчин. Чтобы этого не допустить, следует прислушиваться к рекомендациям врачей и косметологов.

Неукоснительно придерживаясь простых правил, можно с лёгкостью сохранить кожу лица молодой, здоровой и не бояться собственного отражения в зеркале.

Прыщи на лбу и подбородке: что делать при появлении прыщей на лице? Смотрите видео-консультацию врача-дерматолога:

Каковы причины появления прыщей? Смотрите в видео-обзоре:

Прыщи на лице — причины и симптомы. Как лечить проблемную кожу? Подробности в видео:

Из этой статьи вы узнаете, почему могут появляться угри в разном возрасте и как с ними бороться.

То, что мы привыкли называть прыщами, имеет множество видов и научных названий. В зависимости от вида акне можно говорить о тяжести болезни и причине её возникновения.

Основные виды угрей:

• Закрытые комедоны — белые точечки, не имеют вокруг себя покраснения, не болезненны. Возникают по причине закрытия поры подкожным жиром.
• Открытые комедоны — черные точки. Так же не воспалены и не болезненны. Возникают по той же причине, что предыдущие. Черный цвет появляется из-за окисления содержимого поры.
• Пустулы — красные воспаленные прыщики. Могут быть болезненны на ощупь. Покраснение говорит о том, что в пору попала инфекция.
• Папулы — большие плотные угри с гноем внутри. Очень болят, содержимое может иметь зеленоватый оттенок. Возникают при многократном или сильном заражении фолликула.
• Подкожные — находятся в глубоком слое эпидермиса. Могут быть как болезненны так и нет, как с краснотой, так и без. Выглядят как шишечки, выдавить невозможно так как не видно стержня поры.
• Конглобатные угри — самая тяжелая степень акне, при которой многочисленные папулы срастаются между собой, образуя на лице узелки и не заживающие раны.

С комедонами можно бороться путем распаривания кожи и механической очистки. При других формах акне необходимо комплексное лечение с антибактериальной терапией.

По зонам локализации

Существует мнение что, то, в какой именно области возникает высыпание может сказать о том, какой орган нуждается в лечении.

Ведь часто так бывает что угри появляются в конкретной части, при том, что соседние участки дермы могут быть совершенно чисты.

На лбу прыщи могут говорить о заболеваниях пищеварительных органов. В особенности из-за сильной нагрузки на печень и кишечник при употреблении сладостей, жирной и жареной пищи.

• Нос так же относится к Т-зоне. Но угри на крыльях и кончике могут говорить о сердечно-сосудистых заболеваниях. А на переносице — о болезнях печени.
• На подбородке высыпания могут означать заболевания половых органов. При простуде это может быть сигналом ослабленного иммунитета.
• Прыщи под глазами могут быть симптомом заболевания почек и надпочечников.
• Угри на висках могут говорить о проблемах с селезенкой и желчным пузырем.
• На щеках могут появляться высыпания из-за заболеваний органов дыхания. Поэтому такое явление можно встретить у курильщиков или обладателей вредной работы.

Карта прыщей на лице

Чаще всего локализация высыпаний говорит о том, что именно в этой области рецепторы сальных желез очень чувствительны к воздействию гормонов. Есть мнение, что по локализации высыпаний можно определить характер неполадок в организме. На самом деле дерматологи не поддерживают эту теорию, но для общей информации мы все же о ней напишем.

Любимые места появления прыщей — лоб, нос, подбородок.

1. 1

   Лоб

   Часть так называемой Т-зоны. Здесь расположено множество потовых и сальных желез, поэтому кожа часто отличается повышенной жирностью. Считается, что высыпания на лбу говорят о заболеваниях толстого и тонкого кишечника.

2. 2

   Щеки

   В подростковом возрасте прыщи на щеках преобладают у мальчиков. Если прыщи в этой зоне появляются у женщин, имеет смысл проверить гормональную систему и кишечник.

3. 3

   Нос

   Нос — тоже часть Т-зоны, где много сальных и потовых желез.

4. 4

   Подбородок

   Здесь прыщи появляются уже не в подростковом возрасте, а после 30. Их обычно связывают с нарушениями в гормональной сфере и гинекологическими проблемами.

Из новейших и весьма оригинальных гипотез: гиперактивность сальных желез на лице, которая свойственна исключительно людям, связана с… относительно большим размером головы новорожденных — себум играет роль своего рода смазки при прохождении через родовые пути. Эта гипотеза принадлежит австралийскому ученому. Поворот неожиданный, но действительно активность сальных желез у новорожденных так же высока, как и у подростков, на долю которых преимущественно и выпадают акне-страдания. Можно подойти к вопросу философски и предположить, что, проходя подростковый возраст, ребенок перерождается во взрослого. Впрочем, от этого легче не становится.

Косметологические процедуры при прыщах на лице

Исходя из причин появления прыщей, стоит узнать и о методах современной косметологии:

УЗ чистка лица

1. Косметические чистки. Чистка лица в салоне убирает кожное сало, но в результате прыщи снова возвращаются, иногда в большем количестве.
2. Вапоризация. Процедура насыщения дермы озоном. Удаляет прыщи благодаря окислительному воздействию газа. Однако врачи считают, что метод не избавляет от причины появления прыщей, а иногда и ухудшает состояние кожи.
3. Вакуумная чистка. Альтернатива вапоризации, результат заметен после первой процедуры.
4. Ультразвуковая чистка. Обязательно должна проводиться профессиональным косметологом. Плюсы процедуры: отсутствие повреждений кожи лица, ее растягивания, чистка безболезненная.
5. Пилинговая чистка. Удаляется значительный верхний слой эпидермиса при помощи кислот. Недостаток – часто появляется раздражение кожи.
6. Мезотерапия. При манипуляции в кожу вводятся лечебные вещества. Для лечения прыщей метод спорный и научно недоказанный.
7. Криотерапия. На сегодня одна из самых эффективных косметологических процедур. Суть метода – лечение холодом. Результат от криотерапии виден уже после 11-15 сеансов.

Таким образом, к основным причинам появления прыщей на лице относятся:

• гормональный фактор;
• болезни;
• некачественная гигиена;
• внешние факторы;

Народные средства применяют в легких случаях угревой сыпи, а в домашних условиях можно проводить профилактику. Разобраться в причинах способен врач-дерматолог. Только профессионал может порекомендовать лекарственные препараты или процедуры. Нельзя экспериментировать с лекарствами и применять непроверенные технологии в лечении.

В большинстве случаев лечение прыщей происходит комплексно и направлено на устранение внутренней проблемы. Самостоятельные манипуляции с кожей применяются при установленной причине появления акне.

Основные методы диагностики

Прежде чем найти 10 ошибок в отношениях с кожей, убедитесь в том, что прыщи на щеках не являются следствием проблем со здоровьем. Для этого понадобится пройти обследование у врача и сдать несколько анализов.

• Анализ на гормоны. В угревой болезни (акне) в большинстве случаев виноват гормональный дисбаланс. Если прыщи на щеках беспокоят все чаще, сдайте анализ и действуйте согласно его результатам и назначениям эндокринолога.

• Общий и биохимический анализ крови. Он поможет выявить наличие воспалительного процесса, а также недостаток витаминов и минералов.

• Анализ на пищевую аллергию. Если организм не принимает некоторые продукты питания, они могут быть постоянной причиной прыщей на щеках.

Салонные процедуры

Лечение кожных заболеваний в обязательном порядке должно быть комплексным. При грамотном подходе к применению салонных процедур, можно избавиться от прыщей и оздоровить кожные покровы лица.

Перед тем как проводить терапевтическое лечение или профилактику, стоит обратиться за консультацией к дерматологу.

Вспомогательным методом в борьбе с прыщами является чистка лица. В процессе процедуры, мастера удаляют сальные пробки и созревшие воспалительные элементы. Чистка должна проводиться регулярно для получения максимально положительного эффекта. На сегодня существует несколько типов проведения процедуры, а именно:

• вакуумная чистка;
• ультразвуковая чистка;
• механическая чистка;
• химическая (пилинговая) чистка.

Все эти процедуры проводятся исключительно в косметологических салонах и имеют определённую последовательность. Перед тем, как делается чистка, специалистом выясняются аллергические реакции пациента на определённые компоненты масок. Широко известной считается и процедура дарсонвализация, способная снять воспаления и заживить ранки. Дарсонваль помогает избавиться от рубцов и акне с помощью электрического импульса. Такое воздействие позволяет повысить тонус кожи, избавить от прыщей и улучшить цвет лица. Благотворно воздействующей процедурой считается и криомассаж жидким азотом, благодаря которой можно в краткие сроки избавиться от кожных заболеваний (прыщи и угревая сыпь). В основе процедуры лежит воздействие на поражённые участки кожи жидким азотом. Криомассаж и дарсонвализация для взрослых женщин в обязательном порядке должны проводиться квалифицированными специалистами и дерматологами.

Причины появления прыщей на лице

Прыщи на лице могут появляться по ряду разных причин: от ведения нездорового образа жизни до серьёзных гормональных сбоев. При диагностике высыпаний учитываются их локализация, разновидность и наличие сопутствующих заболеваний. Основные причины появления:

• Генетическая предрасположенность.
• Гормональный сбой.
• Слабая иммунная система.
• Стресс.
• Болезни желудочно-кишечного тракта.
• Аллергическая реакция на косметические средства.
• Злоупотребление жирной и сладкой пищей, ведение нездорового образа жизни.

Для того, чтобы установить, почему высыпания начали появляться на коже вашего лица, рекомендуется обратиться к врачу-дерматологу, а также пройти полную проверку своего здоровья. Прыщики обычно сигнализируют о том, что с вашим организмом что-то не в порядке. И, занимаясь домашним лечением только высыпаний, вы не справляетесь с их источником.

Причины прыщей на лбу у женщин и мужчин

Прыщи на лбу — неприятность, с которой сталкивался практически каждый. Но если у одних они прошли быстро и без следа, то других изрядно помучили. Лечением прыщей (или акне) должен заниматься врач-дерматолог, а причиной их появления может быть гормональный дисбаланс или высокая чувствительность сальных желез к собственным гормонам.

Почему появляются прыщи на щеках и как их устранить?

• Прыщи на лбу у подростков. Всплеск гормональной активности в пубертатном периоде приводит к усиленной выработке себума, который забивает сальные протоки, закупоривает поры, что становится причиной образования комедонов: открытых (черные точки) и закрытых (прыщи). Часто именно на лбу — в зоне, где концентрация сальных желез особенно высока. Обычно проблема исчезает сама собой, когда человек выходит из «нежного» возраста. Однако игнорировать ее не стоит, тем более сегодня выпускаются целые линии для ухода за кожей с акне.

• Прыщи на лбу у женщин. Активность сальных желез связана с гормональными колебаниями. Дисбаланс, вызванный возрастными изменениями, тоже может стать причиной прыщей и сыпи на лбу. Для контроля и коррекции гормонального фона нужно обратиться к врачу, но нельзя забывать о тщательном очищении кожи и подходящем уходе.

• Прыщи на лбу у мужчин. Мужская кожа от природы более жирная и толстая, а значит, более склонна к высыпаниям. Плюс как раз мужские гормоны (андрогены) стимулируют активность сальных желез, особенно в Т-зоне, к которой относится лоб. Поэтому мужчинам нужно очень ответственно подходить к уходу за кожей, в частности к ее очищению, чтобы избежать появления прыщей на лбу.

Пройдите наш тест, чтобы узнать правильно ли вы ухаживаете за проблемной кожей.

Единичные мелкие прыщи на лбу иногда возникают по бытовым причинам, основные из которых перечислены ниже.

Неподходящая косметика

Чтобы кожа не отреагировала «цветением» на новый крем, выбирайте средства с маркировкой «некомедогенно»

Обратите внимание на текстуру: зимой хороши плотные питательные кремы, летом — легкие флюиды. Поэтому обратите внимание на подбор косметики, чтобы избежать появления мелких прыщиков на лбу

Неправильное питание

Быстрые углеводы (шоколад, пирожные, хлеб) могут провоцировать рост высыпаний и появление прыщей на лбу. А вот низкоуглеводная диета способна не только их сократить, но и сбалансировать работу сальных желез. Тот же эффект наблюдают пациенты на безлактозной диете, но научного обоснования эти выводы пока не имеют. Реакция каждого человека индивидуальна, но может изменения в питании поможет именно вам убрать прыщи на лбу.

Самые вредные для кожи продукты питания

Прыщи на лбу могут появиться от воздействия агрессивных косметических средств.

Неаккуратность в быту

Вытираете руки и лицо одним полотенцем? Позволяете домашнему питомцу спать на ваших подушках? Храните кисти в косметичке и моете их раз в неделю? Часто сидите, подпирая подбородок ладонью? Все это может ухудшить состояние кожи, а в итоге появляются подкожные прыщи на лбу.

Неграмотный уход за кожей

Пересушенная агрессивными косметическими средствами кожа, чтобы защитить себя, начинает выделять еще больше себума, то есть эффект будет прямо противоположным тому, которого вы хотели добиться. И будут появляться мелкие прыщи на лбу. Что же делать?

Во избежание этого чаще увлажняйте кожу — особенно после солнечных ванн, применения очищающих масок, при использовании кислотосодержащих средств и ретиноидов в уходе.

Обновление клеток при помощи эксфолиантов — одна из ключевых составляющих бьюти-рутины, если вы хотите добиться ровного тона и рельефа кожи. Эксфолианты ускоряют отшелушивание, благодаря чему нормализуется выделение кожного сала.

Советуем почитать:

• Средства для очищения и отшелушивания кожи
• Средства для пилинга лица
• Маска-пилинг для лица

Методы лечения

Если возникшая сыпь — регулярное явление, нужно обратиться к специалистам: дерматологу или косметологу. При необходимости они порекомендуют посещение профильных врачей: аллерголога, гинеколога, гастроэнтеролога, эндокринолога. Часто мелкие прыщики на лице дают сигнал о серьёзных заболеваниях, которые нуждаются в немедленном лечении. Чтобы устранить дефекты на лице существуют различные методы:

1. Правильный уход за кожей. Умываясь нужно чаще использовать отвары трав и специальные гели. Периодически очищать лицо тониками, лосьонами, изготовленными на основе трав и эфирных масел. Наносить маски из серной, ихтиоловой или цинковой мази. Их можно изготовить самостоятельно или приобрести в косметическом магазине. Главное, выбрать эффективное средство именно для своей кожи.
2. Медикаменты. Медицинские препараты в обязательном порядке должен назначить врач. Это могут быть биотики, бактерии для ЖКТ, а также гормональные препараты. Чтобы очистить организм можно использовать Полисорб или активированный уголь. Для нормального функционирования ЖКТ назначают Максилак, Линекс, Бактистатин.
3. Питание. Необходимо соблюдать диету: сократить употребление жирного, острого, кондитерских изделий. Включить в рацион побольше овощей, фруктов, а также гречневую, овсяную, пшённую каши, сваренные на воде без сахара, соли и масла. Для улучшения цвета лица употреблять цитрусовые, яблоки, киви. Готовить и принимать напитки из ягод шиповника, кизила. Для освобождения организма от шлаков и токсинов, которые негативно влияют на внешний вид кожи, нужно пить побольше воды.
4. Посещение косметологического кабинета. Чистку лица необходимо делать ежемесячно. Возможно косметолог назначит средства такие, как Дифферин, Зинерит, а также космецевтика (лечебная косметика).
5. Образ жизни. Чтобы кожа лица была чистой и гладкой, следует хорошо высыпаться, избегать стрессовых ситуаций, контролировать возможные сбои в работе организма. Рациональное питание, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, качественный сон улучшают обменные процессы в организме, что положительно влияет на состояние кожи.

Необходимо принять комплекс витаминов. Особенно хорошо помогут A, E и C. Результат будет довольно эффективным.

Диагностика

Для того чтобы узнать настоящую причину появления прыщей у женщин в зрелом возрасте, рекомендуется провести полное обследование организма. Рекомендуется посетить аллерголога, дерматолога, терапевта, гинеколога и гастроэнтеролога. Врачи помогут определить тип высыпаний с помощью таких анализов, как общий анализ крови, соскоб (анализ на возбудителя), уровень гормонов и др. Не советуется самостоятельно искать причины появления проблемной кожи и тем более заниматься самолечением, ведь последствия могут в разы усугубить состояние кожи. Грамотное медицинское обследование поможет выявить истинные причины возникновения прыщей, благодаря чему будет подобрано результативное лечение.

Стоит помнить, что взрослым женщинам довольно тяжело избавиться от прыщей, просто намазав их лечебным кремом или лосьоном.

Эффективное лечение

Появление прыщей на груди должно насторожить женщину. Эксперты не рекомендуют устанавливать диагноз самостоятельно, так как последующее применение различных медикаментов может только усугубить ситуацию. Сегодня дерматологами было разработано три основных методики борьбы с прыщами:

• Профессиональные косметологические процедуры. Если высыпания на коже возникли из-за активации инфекции, тогда устранить прыщи можно специальным пилингом. Во время процедуры на проблемные участки наносится специальный состав с кислотами, которые способствуют глубокому очищению и обновлению всех слоёв дермы. Для достижения желаемого результата понадобится от 4 до 12 таких обработок (всё зависит от вида пилинга).
• Официальная медицина. Борьба с высыпаниями основана на использовании качественных препаратов, которые эффективно устраняют воспалительный очаг, подсушивают его, а также предотвращают распространение инфекции. Благодаря этому, можно добиться регенерации повреждённых участков кожи. Стоит отметить, что лечить прыщи на груди можно только под наблюдением квалифицированного врача, так как во многих стандартных препаратах содержаться антибиотики, которые негативно влияют на сверхчувствительную кожу зоны декольте.
• Народные средства. Эффективная борьба с угрями на груди подразумевает самостоятельное приготовление различных составов, предназначенных как для внутреннего, так и для наружного употребления. В состав входят природные компоненты, которые не только устраняют воспалительные очаги, но и устраняют все следы высыпаний.

Общие рекомендации по профилактике

Существует ряд советов, подходящих к большинству случаев акне:

• Тщательно удалять грязь, макияж и излишки кожного жира.
• Умываться не мылом, а очищающими гелями или пенками.
• Раз в неделю делать маску на глиняной основе, она помогает убрать даже самые глубокие загрязнения пор.
• Обязательно выбирать дополнительные средства для увлажнения, иначе можно получить обезвоженную кожу с ещё большими проблемами.
• Маскировка дефектов должна производиться специально разработанными корректорами. Обычная пудра или тональный крем ведёт к усилению воспаления. При тяжелом течении угревой сыпи понадобится полный отказ от косметики!

Читать еще:

Прыщи от молока: что вызывает и как лечить?

Медикаменты, как причина появления прыщей

Прыщи от курения: причины появления и способы лечения

Прыщи на лице от стресса: как бороться?

Прыщи на голове: причины и лечение

Прыщи от шоколада: почему появляются и как лечить?

Прыщи от мастурбации: правда или миф?

Прыщи на лице: основные причины

Ингредиенты против угревой сыпи

Комплексное лечение угревой сыпи подразумевает использование препаратов как для наружного применения, так и для внутреннего. Ниже приводим список самых эффективных ингредиентов средств для наружного применения.

• Салициловая кислота

  Способствует оттоку кожного сала и устранению сальных пробок, имеет противовоспалительное и отшелушивающее действие.

• Производные витамина А

  Снижают выработку кожного сала и уменьшают гиперкератоз, обладают противовоспалительными свойствами.

• Цинк

  Подсушивает, предупреждает появление воспалительных высыпаний.

При лечении угревой сыпи средней степени тяжести и далее прописываются препараты для внутреннего применения: антибиотики, антиандрогены, концентрированные формы витамина А. Врач подбирает индивидуальную схему лечения, сочетающую косметические процедуры и медикаменты.

Профилактика

Есть целый ряд косметических средств, которые помогают предотвратить прыщи на лбу и на других участках лица женщинам и мужчинам.

Название	Правила нанесения	Активные ингредиенты
	Утром и вечером наносите на предварительно очищенную кожу лица, распределяя текстуру пальцами.	Салициловая кислота обновляет кожу и обладает противовоспалительным эффектом, пробиотик bifidus укрепляет защитный барьер, а гиалуроновая кислота поддерживает уровень увлажненности кожи.
	Используйте на очищенной коже лица в качестве дневного тонирующего средства, аккуратно растушевывая и не затрагивая область вокруг глаз.	Сочетает салициловую кислоту, обладающую антибактериальным действием, и минеральные пигменты. Выравнивает тон кожи, уменьшает прыщи, матирует, сужает поры и выполняет функции дневного увлажняющего ухода.
	Используется один раз в день после очищения кожи. Сверху можно нанести увлажняющий крем.	Салициловая кислота способствует отшелушиванию мертвых клеток, снижает сальность кожи, предупреждая образование воспалительных элементов, а витамин B3 смягчает кожу и работает как антиоксидант.
	Наносите на лицо тонким слоем после очищения и тонизирования.	Обновленная формула Effaclar помогает справиться с прыщами и избежать как появления новых, так и постакне. Содержит нормализующие микробиом кожи компоненты Aqua Posae Filiformis и маннозу.

Обзор продуктов по уходу

Хорошим средством, которое зарекомендовало себя в борьбе с прыщами, является продукт от Garnier 3 в 1 Чистая кожа. В ней сочетаются свойства маски, геля и скраба. Она матирует кожу, очищает от загрязнений и отшелушивает. Продукция не даёт закупориваться порам, очищает и сужает их визуально. Для использования такого средства его наносят на 3 минуты на эпителий, после чего смывают теплой водой. Активными компонентами его выступают салициловая кислота, экстракт эвкалипта и цинк. Прочие проверенные продукты по уходу:

1. Чистая кожа от Garnier. Это мицеллярная вода, которую используют перед умыванием для качественного очищения. С его помощью удаляют грязь и снимают макияж. Ключевым компонентом являются мицеллы.
2. Чистая кожа Актив Эксфопро от Garnier. Очищает поверхностные слои кожи, бережно и глубоко воздействует на них, не даёт образовываться прыщам. Действующим веществом средства является салициловая кислота.
3. Нормадерм HYALUSPOT от Виши. Его следует использовать в качестве средства для экстренного воздействия на прыщи. Он имеет локальный эффект, быстро и эффективно борется с высыпаниями. Ключевые компоненты — гиалуроновая и салициловая кислоты.
4. EFFACLAR, LA ROCHE-POSAY. Маска глубоко проникает в структуру эпидермиса и очищают ее. Специалисты использовали для создания этого продукта две разновидности минеральной глины, селен и термальную воду.

https://youtube.com/watch?v=HC9wlVdFZmA

Карта прыщей на лице

Всю информацию о том, что означают прыщи в разных зонах лица, можно объединить в одну таблицу. Такая карта прыщей поможет быстро определить возможную причину воспалений.

Зона лица	Возможное заболевание или другая причина	Профилактика и лечение
Область подбородка, челюстей и шеи	Сбой в работе эндокринной системы Гинекологические заболевания Интоксикация Переохлаждение Нарушенное пищеварение Слабый иммунитет	Посетить соответствующих специалистов Перестать злоупотреблять алкоголем и кофе Высыпаться и избегать стрессовых ситуаций Обогатить свой рацион продуктами, которые оказывают влияние на обмен гормонов (например: морепродукты, мятный чай)
Височные зоны	Заболевание желчного пузыря Гиповитаминоз Нарушение циркуляции лимфы	Обратиться к врачу-эндокринологу Включить в ежедневный рацион побольше фруктов и овощей Убрать из рациона острую и жирную пищу Для очищения кожи лица применять отвары лекарственных трав Насыщать кожу лица витаминами с помощью масок
Межбровная зона и переносица	Сбой в работе печени Вредные вещества в средствах по уходу за волосами Несвежий головной убор Депрессивные состояния и нарушение режима сна Злоупотребление алкоголем и курение	Составить диет-меню, в котором будет мало соленого, острого, жирного и много продуктов, содержащих витамины группы В, С, А, Е Для устранения токсинов употреблять энтеросорбенты Пользоваться гипоаллергенными средствами по уходу за волосами Следить за чистотой волос и головных уборов Избегать стрессов и отказаться от курения и алкоголя
Нос	Прыщи на крыльях носа чаще всего свидетельствуют о затяжном воспалительном процессе в бронхах Гормональный дисбаланс Повышенный уровень холестерина и проблемы с сердцем Некачественная косметика	Обратиться к врачу-эндокринологу Соблюдать диету Правильно ухаживать за кожей лица, соответственно ее типу
Лоб	Нарушение функционирования пищеварительного тракта Прием некоторых лекарственных препаратов Нарушение работы сальных желез	Консультация врача-гастроэнтеролога Здоровое питание и уменьшение в рационе сладких, острых и мясных блюд Использование качественной косметики и уход за кожей лица соответственно ее типу
Правая щека	Нарушения работы ЖКТ Аллергические реакции на продукты Проблемы с легкими Избыток в рационе сладких продуктов Загрязненный мобильный телефон	Посетить врача-гастроэнтеролога Придерживаться диет-меню, в котором мало сладкого и совсем нет продуктов, вызывающих аллергическую реакцию Качественно ухаживать за кожей лица
Левая щека	Заболевания желудочно-кишечного тракта Частые переедания Стрессовые состояния	Пройти консультацию врача-гастроэнтеролога Соблюдать диет-меню Отказаться от вредных привычек и избегать стрессовых ситуаций
Окологубная зона	Переохлаждение и простуда Приближение критических дней Запоры Вредные вещества в составе зубной пасты	Включить в рацион продукты, богатые клетчаткой Сменить зубную пасту Наладить режим сна Избегать переохлаждений
Зона вокруг глаз		Пить больше жидкости Наладить режим бодрствования и сна Избегать стрессовых ситуаций

Все проблемы, связанные со здоровьем, неизменно сказываются на состоянии кожи. Зная, о чем говорят прыщи на лице, можно сразу решить несколько проблем. Только комплексное лечение позволит справиться с неприятной ситуацией раз и навсегда. Китайские ученые уверены, что разгадав значение прыщей на лице, легко определить и душевное состояние человека. Следуя этой логике, старайтесь вести здоровый образ жизни, вовремя лечитесь и будьте счастливы! А кожа отблагодарит своим прекрасным внешним видом.

Советуем также прочитать: Как правильно выдавливать прыщи без последствий