Лечение орз у взрослых без температуры: что поможет побороть инфекцию?
Содержание:
Что такое ОРВИ?
ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – заболевание дыхательных путей, причиной которого является попадание в организм вирусной инфекции. Среди возбудителей, наиболее частыми являются – вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы и риновирусы.
В зону поражения ОРВИ входят — нос, околоносовые пазухи, горло, гортань, трахея, бронхи, легкие. Под «прицелом» также находится конъюнктива (слизистая оболочка глаза).
Заболевание ОРВИ является одним из самых распространенных инфекционных болезней. Больше всего ней болеют дети, посещающие детский сад, школу – до 10 раз в год. Это обусловлено еще не сформировавшимся иммунитетом, близком контакте друг с другом, отсутствие знаний и/или нежелание соблюдать превентивные меры во избежание заражения. Другими группами, входящими в зону риска являются студенты, учителя, офисные сотрудники, медработники и другие. Однако взрослые обычно меньше болеют острыми респираторными заболеваниями вирусной этиологии, что связано со сформировавшейся иммунной системой, а также ее стойкостью к данным заболеваниями из-за других перенесенных болезней. Однако, даже если взрослый человек не восприимчив к развитию данной инфекции в организме, и у него отсутствуют явные признаки заболевания, он может являться просто носителем инфекции, заражая всех вокруг себя.
Профилактика ОРВИ и ОРЗ. Эффективная защита
Острая респираторная вирусная инфекция имеет сезонность. Так, больше всего случаев заболеваемости отмечены в период с сентября—октября по март—апрель, что связано с гиповитаминозами, а также прохладной и влажной погодой.
Как передается ОРВИ?
ОРВИ передается преимущественно воздушно-капельным путем (при чихании, кашле, близком разговоре), однако возможно заражение при прямом контакте с возбудителем (поцелуи, рукопожатия и дальнейший контакт рук с ротовой полостью) или контакте с предметами носителя инфекции (посуда, одежда). Когда человек подхватывает инфекцию, он сразу же становится ее носителем. При первых же признаках ОРВИ (общее недомогание, слабость, насморк) – больной начинает заражать всех, кто его окружает. Как правило, первый удар берут на себя родные, рабочий коллектив, люди в транспорте. Именно этим обусловлена рекомендация – при первых признаках ОРВИ, больному оставаться дома, а здоровым людям, если СМИ сообщают о вспышке данного заболевания, избегать пребывания в местах большого скопления людей (общественный транспорт, праздничные собрания на улице и т.д.).
Инкубационный период и развитие ОРВИ
Во время контакта человека с инфекцией, вирус в начале оседает на слизистой оболочке верхних дыхательных путей (нос, носоглотка, рот), своей потенциальной жертвы. Далее инфекция начинает выделять токсины, которые всасываются в кровеносную систему и разносятся кровью по всему организму. Когда у пациента поднимается температура тела, это свидетельствует о том, что инфекция уже попала в кровеносную систему и включились защитные функции организма, т.к. повышенная температура фактически уничтожает вирус и производные ним токсины.
Инкубационный период острой респираторной вирусной инфекции составляет около 2 дней, т.е. от попадания вируса на слизистую и до появления первых симптомов заболевания. В это время человек может ощущать легкое недомогание, раздражительность. Далее, по мере заражения симптоматика усиливается.
После перенесенной болезни иммунитет не вырабатывает стойкость к ОРВИ, что обусловлено с большим количеством различных вирусов и их штаммами. Более того, вирусы подвержены мутации. Это приводит к тому, что взрослый человек может болеть ОРВИ до 4 раз в год.
Чем отличаются ОРВИ, ОРЗ и простуда?
У многих людей существует множество неточностей и неясностей по этому вопросу, поэтому, коротко пробежимся по теме, и узнаем, чем отличаются данные термины.
ОРВИ – заболевание вирусной этиологии, т.е. причина болезни – вирусная инфекция.
ОРЗ (острое респираторное заболевание) — собирательное название инфекционных заболеваний дыхательных путей. Применяется в случае, если точная причина болезни органов дыхания не установлена, т.е. причиной может быть как вирус, так и бактерия. В группу ОРЗ заболеваний входят – ОРВИ, грипп, парагрипп и др.
Простуда – разговорный термин, подразумевающий под собой ОРВИ-заболевания.
Причины ОРЗ
Причин развития ОРЗ не так уж и мало, но механизм примерно один и тот же и заключается он вот в чем: нас на постоянной основе окружают различные патологические микроорганизмы, которые несут в себе различные заболевания. Но преградой на их пути, а также неконтролируемого развития является иммунитет, который выполняет защитные функции организма от агрессивной внешней среды и ее «обитателей». Когда иммунная система ослабляется, инфекция, попадая в организм человека, начинает бесконтрольно размножаться и выделять продукты своей жизнедеятельности, которые по факту являются токсинами, а значит – отравляющим веществом для внутренних органов человека.
Давайте рассмотрим основные факторы, которые приводят к ослаблению иммунитета:
- переохлаждение организма;
- недостаток в организме необходимого для его нормального функционирования витаминов и макро- и микроэлементов, особенно витамина С (аскорбиновой кислоты);
- стрессы, умственное перенапряжение;
- неблагоприятная экологическая обстановка в местах частого пребывания человека – загазованность, запыленность, грибки на стенах и т.д.;
- наличие в организме не долеченных хронических болезней.
Теперь вы понимаете, какая существует взаимосвязь между сезонностью и острыми респираторными заболеваниями. Во многих случаях, если данную информацию применить в качестве профилактических мер, заболеваемость ОРЗ серьезно минимизируется. Все профилактические меры мы изложим в конце статьи, а сейчас продолжим рассматривать другие причины ОРЗ.
Среди самих же возбудителей ОРЗ, наиболее часто можно встретить:
Вирусы: аденовирусы, вирусы гриппа и парагриппа, коронавирусы, респираторно-синцитиальный вирус (РСВ), риновирусы, энтеровирусы и др.;
Бактерии: гемофильная палочка, легионеллы, менингококки, микоплазмы, пневмококки, синегнойная палочка, стафиллококки, стрептококки, хламидии.
Второстепенными факторами, которые повышают риск развития ОРЗ, являются:
- аллергены;
- пересушенный воздух в жилом помещении;
- пренебрежение правилами личной гигиены.
Профилактика. Нужна ли вакцинация от гриппа?
Вакцинация — самая важная мера профилактики от гриппа. Ее проводят намного раньше ожидаемой эпидемии, обычно в октябре–ноябре. Срок защитного действия вакцины — один год, поэтому ее необходимо повторять ежегодно. Противопоказаний к современным вакцинам практически нет. Вакцинация показана следующим группам населения (однако перед ее проведением нужно проконсультироваться с Вашим лечащим врачом):
- Детям дошкольного и школьного возрастов;
- лицам пожилого возраста (старше 65 лет);
- лицам с высокой вероятностью заражения (воинские контингенты, медицинский персонал, работники сферы бытового обслуживания, транспорта, образовательных учреждений);
- пациентам, часто болеющим ОРВИ;
- пациентам с хроническими бронхолегочными заболеваниями (особенно с хронической обструктивной болезнью легких);
- пациентам с хронической сердечной недостаточностью, хроническими заболеваниями почек;
- пациентам с ослабленным иммунитетом (с сахарным диабетом, ВИЧ-инфекцией, удаленной селезенкой или получающим глюкокортикоиды и цитостатики).
В период эпидемии гриппа вводить вакцину уже поздно
В этом случае важно чаще мыть руки с мылом и проветривать помещение, носить медицинские маски в общественном транспорте, возможно применение римантадина, а также оксолиновой мази в нос
Особенности развития ОРЗ
Зачастую, довольно проблематично разделить ОРЗ и ОРВИ без сложных методов клинической лабораторной диагностики, только по внешним признакам, среди которых наиболее выраженными можно считать:
- Проявления насморка (ринита);
- Наружное выделения серозного (жидкого) секрета;
- Отечность и покраснение слизистой оболочки носовой полости;
- Мацерация поверхности полости носа (набухание эпителия в результате ее контакта с жидким секретом) и последующим появлениям микрораневых поверхностей и трещин в полости и у основания кожи носа;
- Кашель.
Причиной развития насморка служит:
- Снижение устойчивости организма под действием аллергенов (пыль, дым, газ и аэрозоли);
- Ослабление местной резистентности, в результате переохлаждения конечностей или всего тела (простуда).
Собственно причины насморка запускают рефлекс слизистой оболочки полости носа на раздражение. Доказано, что, например, холодовой фактор, действующий на область спины, является пусковым механизмом в развитие катарального насморка. Переохлаждение поясницы вызывает резкое сужение сосудов почек, что сказывается на суточной фильтрации и выделении мочи.
Поражение слизистой оболочки носовой полости и кашель являются наиболее типичными признаками воспаления. В симптоматике ринита можно выделить три выраженные стадии:
1. Сухую стадию раздражения, которая начинается на самом раннем этапе развития болезни и сопровождается следующими признаками:
- сухость и покраснение слизистой оболочки;
- возникает чувства жжения в носу;
- чувство заложенности носовых ходов;
- развивающийся отек, обусловленный разбуханием слизистой носовых ходов;
- сужение носовых ходов.
Для этого периода не характерен подъем температуры до ощутимых значений, поэтому ее можно не заметить. Ухудшается обоняние и понижается острота вкусовых ощущений (респираторная гипосмия). Такое состояние может продолжаться в начале болезни, реже в течение двух дней.
2. Стадию серозных выделений,которая характерна для первых суток болезни, когда наблюдается обильное выделение транссудата (жидкий выпот). В последствие транссудат густеет, за счет увеличения содержания белковой фракции, вырабатываемой железистыми клетками эпителия. В выделениях увеличивается содержание молекул поваренной соли и ионов аммония, которые вызывают раздражение (зуд) слизистой и кожи. Покраснения и отечность распространяются на кожу основания носа и на верхнюю губу. К концу этой стадии, как правило, чувство сухости и жжения исчезает, но возникает слезотечение, становится невозможно дышать носом. В голосе появляется характерная закрытая гнусавость.
3. Слизисто-гнойную стадию выделений, котораяпроявляется на 4-й день болезни. Этот период отличается появлением вязких, а потом густых выделений, которые имеют в начале этой стадии желтый, а затем зеленый цвет. Цвет выделений зависит от того, какие клетки и в каком количестве входят в состав этих выделений. Преимущественно это лейкоциты, лимфоциты и отторгшиеся эпителиоциты. Появление слизи зеленого цвета свидетельствует о том, что острая стадия прекращается.
В ходе рефлекторной реакции наблюдается:
- Усиление кровотока;
- Сосуды расширяются и становятся проницаемыми для жидкой части крови;
- Выпотевание сыворотки, с последующим образованием транссудата (жидкого секрета) и экссудата (густого секрета);
- Понижение резистентности слизистой полости носа.
Указанные причины нарушают местный иммунитет и ведут к размножению вирусов или бактерий, входящих в состав микрофлоры, а также чужеродных микроорганизмов поступающих в респираторный тракт в составе вдыхаемого воздуха.
Возникновение кашля является показателем развития воспаления и поступления слизистого выпота в нижележащие респираторные отделы. Физиологической причиной кашля является рефлекторная реакция, стимулом для которой является раздражение рецепторов, находящихся в слизистой гортани, трахее и бронхах крупного калибра. В качестве главного раздражителя, вызывающего кашель выступает загустевшая слизь, стекающая в направлении легочной ткани. Внешне кашель проявляется нечастым покашливанием, повторяющимися толчкообразными движениями грудной клетки, связанными с сокращением межреберных мышц и диафрагмы. В начале болезни кашель, как правило, сухой (без мокроты), спустя пару дней, с усилением выделения слизи и образовании слизисто-гнойного экссудата, он становится влажным.
Народные рецепты при лечении ОРЗ и ОРВИ
- Заварите чай с липой и веточками малины, добавьте мед. Такой чай поможет сбить температуру.
- Натуральный малиновый сок хорошее противовоспалительное и жаропонижающее средство, содержит витамины А, Е, РР, В2 и салициловую кислоту.
- Экстракт травы эхинацеи это природный антибиотик и прекрасный стимулятор иммунной системы.
- Экстракт травы элеутерококка колючего действует на повышение иммунитета и уменьшает риск заболеваемости в пик эпидемии ОРЗ и гриппа.
- Чай из шишек хмеля и корня валерьяны поможет расслабиться и уснуть.
- Незаменим чай из плодов шиповника. Шиповник содержит множество витамин, микро и макроэлементов, органические кислоты, которые очень необходимы ослабленному организму.
- Клюквенный морс богат витамином С.
- Горло хорошо полоскать отваром шалфея, цветов ромашки и календулы.
- На грудь и спину, слегка смазанную растительным маслом, нанести слой черной редьки, натертой на крупной терке, сверху положить шерстяной платок, держать 20-30 минут.
- Лук и чеснок заменят антибиотики.
- Попарьте ноги добавив в воду горсть горчицы 15-20 минут. Делать это можно если нет высокой температуры. После ванночки ноги насухо протирают, надевают теплые шерстяные носки, пьют горячий чай.
- Эвкалиптовое масло отлично стимулирует рецепторы слизистых оболочек, оказывает значительные антисептические, бактерицидные и противовоспалительные действия. При ингаляциях эффективно прочищает носовые пазухи.
- Ментоловое масло полезно применять при насморке, головной боли простудного характера.
Для улучшения самочувствия нужно включить в рацион следующие продукты:
- Салат из редьки с морковью
- Лимон, курага, чернослив, орехи пропустить через мясорубку и смешат с медом (по вкусу).
- Морковный и свекольный соки.
- Разнообразные винегреты со свеклой и зеленым или репчатым луком, заправка растительным маслом.
- Яблоки и бананы.
- Тыквенная каша или тыквенное пюре.
Несмотря на повсеместное распространение ОРЗ и ОРВИ, уже вначале сезона простудных заболеваний специалисты могут предположить, какой штамм вируса будет активен, и точно подобрать подходящий препарат. Сделав профилактическую прививку, можно снизить возможность заболеть ОРЗ и ОРВИ.
Какие могут быть последствия?
У ОРЗ возможно проявление определенных осложнений, к которым относятся:
- Воспаление сердца. Вирусная инфекция может проникать в сердечную мышцу, вызывая ее воспаление. Миокардит или инфекционный миокардит при ранней диагностике и правильном лечении приводит к полному выздоровлению, но если это заболевание запустить, то все может закончиться очень плохо, вплоть до летального исхода.
- Воспаление почек. Если при перенесённой простуде появилась ноющая боль в пояснице и внизу живота, моча изменила цвет, появилась отёчность ног или припухли веки, обязательно надо проконсультироваться у врача-нефролога, т. к. это могут быть признаки нефрита – воспаления вещества почки. Шутить с данным состоянием тоже нельзя, чтобы не довести дело до почечной недостаточности.
- Снижение слуха. Наиболее частое осложнение при перенесенной простуде, связанное с ухудшением или потерей слуха, – это отит.
- Вирусная дистония. Апатия, слабость, плохой сон и панические атаки после ОРЗ, гриппа и прочих простудных заболеваний могут возникать из-за того, что вирусные инфекции не уходят из организма. В результате развиваются воспаления в периферической нервной системе.
- Пневмония – воспаление лёгких. Одно из самых распространенных осложнений, которое проявляется кашлем с мокротой, лихорадкой с ознобом, одышкой, выраженной интоксикацией. Часто приводит к смерти. Пневмония является следствием поражения верхних дыхательных путей – бронхов, трахеи, гортани, глотки.
- Лицевой неврит. Осложнения, возникшие после ОРЗ, нередко поражают нервную систему и проявляются в виде невралгии. Одно из самых неприятных – лицевой неврит, когда лицо перекашивается и выглядит несимметричным.
- Выпадение волос. Организм в процессе битвы с инфекцией теряет массу витаминов и микроэлементов, а антибиотики и противовирусные препараты также способствуют тому, что нарушается всасывание полезных веществ. Из-за этого волосы начинают выпадать пучками, что называется алопецией.
Симптомы
Фото: prostudastop.ru
Все ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) имеют схожие симптомы, позволяющие объединить заболевания в одну группу. Так, например, в большинстве случаев наблюдается повышение температуры тела, которое может достигать высоких цифр или иметь невыраженный характер. На фоне лихорадки возникает ухудшение общего состояния, которое проявляется появлением чувства разбитости, общей слабостью, снижением аппетита, повышенной утомляемостью, снижением внимания.
Грипп
Грипп является одним из самых тяжелых вирусов из группы ОРВИ. Начинается заболевание с повышения температуры. Лихорадка при гриппе достигает высоких цифр, как правило, температура повышается до 38 — 39 °С, но может перевалить и за отметку 40 °С. На фоне лихорадки наблюдается ухудшение общего состояния человека. Выражена общая слабость, наблюдается недомогание, снижение аппетита, повышенная утомляемость, рассеянность. Постепенно в клинике заболевания появляется кашель. Вначале кашель сухой и непродуктивный, затем становится влажным с отделением вязкой мокроты. Так как кашель мучительный (человеку сложно откашляться), возникают боли мышц грудной клетки. Важным признаком гриппа является так называемая ломота в теле. Кроме того, появляется насморк, светобоязнь и резь в глазах.
Как и остальные респираторные инфекции, аденовирусная инфекция начинается с повышения температуры тела, насморка и влажного кашля. Лихорадка держится в среднем в течение 4 — 5 дней, может протекать в две волны (наблюдается спад температуры, затем снова подъем). Характерной особенностью данного вируса является развитие конъюнктивита, чаще одностороннего, затем наблюдается вовлечение в процесс конъюнктивы второго глаза. Также отмечаются абдоминальные симптомы (диарея, боли в животе).
Респираторно-синцитиальная инфекция
Основным симптомом является кашель, который вначале имеет сухой характер, затем становится влажным с отделением вязкой мокроты. Мокрота зачастую прозрачная или беловатого цвета. Кашель возникает вследствие поражения вирусом крупных бронхов. С прогрессированием заболевания процесс распространяется на мелкие бронхи и бронхиолы, что в дальнейшем может привести к развитию дыхательной недостаточности. Симптомы интоксикации и лихорадка выражены незначительно.
Риновирусная инфекция
Данная инфекция не сопровождается значительным подъемом температуры. Главным симптомом является развитие ринита (воспаление слизистой оболочки носовой полости). Ринит сопровождается обильными серозно-слизистыми выделениями из носа. Обильность выделений является показателем тяжести инфекции. В редких случаях к клинике ринита присоединяется умеренный сухой кашель, а также повышенное слезотечение, вызванное раздражением слизистой оболочки глаза (конъюнктивы).
Коронавирусная инфекция
Особой специфической симптоматики, отличающих коронавирусную инфекцию от других респираторных вирусов, нет. Могут наблюдаться такие симптомы, как незначительное повышение температуры, кашель, насморк, боль при глотании. В редких случаях можно обнаружить увеличение шейных лимфатических узлов.
Причины простуды
Ослабленная иммунная система делает взрослых уязвимыми для вирусов. Негативное влияние на защитные функции организма оказывают:
- несбалансированное питание,
- малоактивный образ жизни,
- аллергические реакции,
- синдром хронической усталости,
- длительный прием антибиотиков,
- нарушение гормонального фона,
- активное и пассивное курение,
- злоупотребление алкоголем,
- загрязненная атмосфера,
- плохой сон,
- паразитарные заболевания,
- дисбаланс кишечной микрофлоры,
- недостаточная личная гигиена,
- частые стрессовые состояния.
Большую часть времени взрослые люди проводят в закрытых помещениях и тесно контактируют с окружающими. В офисах обычно идет борьба за закрытые окна и включенный кондиционер. Застоявшийся пересушенный воздух — отличная среда для распространения вирусов и губительная для слизистой оболочки носа.
Мечтая скорее оказаться дома, взрослые запрыгивают в переполненный общественный транспорт. Исключая после работы прогулку пешком, люди лишают себя свежего воздуха и подвергаются заражению. В тесном автобусе риск заболеть увеличивается в несколько раз. Пассажиры чихают, кашляют, сморкаются. В результате в салоне накапливается огромное количество вирусов.
Какие еще есть первые признаки и симптомы коронавируса
К первым признакам и симптомам коронавируса врачи также относят:
- общую слабость без ломоты в мышцах и суставах;
- головные боли – ненавязчивые, без пульсации, но постоянные;
- бледность кожных покровов – невыраженная, часто остается незамеченной окружающими;
- насморк, сильная заложенность носа, которая не всегда снимается даже мощными сосудосуживающими препаратами.
Практически во всех случаях признаки заболевания выражены слабо, но больные могут пожаловаться на быструю утомляемость, одышку и ощущение нехватки воздуха. Чем старше человек, тем интенсивнее протекает болезнь – сказывается наличие хронических заболеваний, проблем с функциональностью сердечно-сосудистой системы.
Иногда к уже описанным симптомам присоединяются диарея (понос, возникающий независимо от того, что употреблялось в пищу), тахикардия (учащенное сердцебиение), сильные боли в груди (анатомическое расположение сердца).
Как отличить от гриппа
По заявлению Всемирной Организации Здравоохранения, грипп и коронавирусная инфекция практически идентичны в своих проявлениях:
- инкубационный период длится в среднем 5 дней;
- развивается респираторное заболевание с вариативными признаками;
- при течении в легкой форме симптомы отсутствуют и наступает полное выздоровление;
- тяжелая форма сопровождается осложнениями и может привести к летальному исходу.
Но есть и четкие отличия этих двух заболеваний: грипп никогда не сопровождается одышкой и дыхательной недостаточностью, а повышение температуры начинается сразу с больших цифр (практически критические показатели).
Как не спутать covid-19 с простудой
Covid-19 достаточно легко спутать и с обычной простудой, но нужно знать основные отличия этих заболеваний:
- коронавирус никогда не дает влажный, мокрый кашель с «булькающей» мокротой и отхаркиванием после очередного приступа;
- при простуде буквально с первого дня есть насморк и заложенность носа.
Без специальных лабораторных исследований самостоятельно поставить диагноз не удастся – при первых признаках недомогания нужно обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Учитывая, что коронавирус активно мутирует, он может «маскироваться» под другие заболевания, а отсутствие лечения может спровоцировать поражение дыхательной системы, развитие дыхательной недостаточности смерть больного.
На какие явные признаки обратить внимание
При встрече с человеком можно обратить на явные признаки заражения коронавирусом:
- бледность кожных покровов;
- потоотделение на лбу – словно капли «висят»;
- постоянное покашливание без приступов и откашливания;
- тяжелое дыхание – «запыханное», словно после пробежки.
У мужчин и женщин, подростков симптомы заболевания одинаковы, а вот у пожилых людей может появиться даже в начале развития коронавируса тахикардия – учащенное сердцебиение, которое провоцирует повышение артериального давления (без видимых/очевидных причин), покраснение лица.
Беременность и коронавирус
У беременных риск заражения коронавирусом не больше, чем у остальных людей, если только у женщины нет хронических патологий типа сахарного диабета и красной волчанки.
Точно известно, что передача вируса не происходит от матери к ребенку ни во время вынашивания плода, ни в родах. Заражение covid 19 не является поводом для искусственного прерывания беременности – пока данных о том, что вирус влияет на физическое развитие плода нет.
Необычные проявления у взрослых и детей в Германии
Немецкими врачами были сделаны выводы, что в 30% случаев первыми симптомами коронавируса являются незначительная лихорадка повышение температуры тела до субфебрильных показателей, раздражающий кашель и диарея – так протекает легкая форма заболевания у взрослых и детей в Германии. Но некоторые больные отмечали два необычных симптома:
- потеря обоняния;
- искажение или потеря вкуса.
Такие данные свидетельствуют о том, что вирус может проникать не только в дыхательную систему, но в желудочно-кишечный тракт, меняя ее функциональность.
