Варикоз: лечение и профилактика болезни вен

Профилактика

Если есть склонность к появлению варикоза по роду деятельности, если отмечается наследственная предрасположенность, стоит принять во внимание определенные правила профилактики. Вот самые основные из них:

Не нужно увлекаться горячими ваннами, посещением саун, а также долговременным пребыванием на солнце. Все это снижает тонус вен и приводит к застойным явлениям в ногах;
Нужно больше двигаться. Это значительно укрепляет вены, а также улучшает процесс кровообращения

Умеренные, без перенапряжения занятия бегом, аэробикой и плаваньем, быстро оздоровят все сосуды и вены;
Важно всеми возможными способами снижать вес, так как от варикоза очень часто страдают люди, имеющие избыточный вес. В сосудах у полных людей течет больше крови, чем у людей с нормальными весовыми показателями

Требуется похудеть и стараться поддерживать свой вес в нормальном состоянии на протяжении всей жизни;
Не стоит носить обтягивающую одежду, а также носки и чулки с перетягивающими резниками. Эти вещи сильное перетягивают вены, что еще больше усугубит ситуацию;
Стоит равномерно чередовать вид деятельности, в одном положении находиться долгое время очень вредно;
Нельзя сидеть нога на ногу! Таким образом создается серьезное препятствие для нормального естественного кровотока;
Причиной варикоза очень часто является ежедневное долговременное стояние и длительное сидение. В этом случае нужно время от времени менять положение тела, совершать незначительные упражнения или прогулки после работы;
Если нет времени и желания делать ежедневные упражнения, можно использовать программу-минимум. В утреннее время после пробуждения и перед сном нужно на протяжении 5 минут в разные стороны вертеть стопами и пальцами ног. Это значительно улучшит общее кровообращение в ногах;
После долгой работы, придя домой стоит обливать ноги холодной водой. Подобную процедуру также стоит проводить и после принятия ванны или душа. Это позволит держать вены и сосуды в тонусе.

Если варикоза, как заболевания, пока нет, если есть только предрасположенность к нему, в качестве уникальной профилактической меры будет небольшой самомассаж. Суть данной процедуры заключается в мягких поглаживаниях, а также разминании ног по направлению снизу и вверх.

Если варикоз уже прогрессирует, массажные мероприятия категорически противопоказаны.

Если после рабочего дня чувствуется постоянная усталость, ноги во время отдыха и даже во время сна стоит держать в приподнятом положении. Достаточно просто подложить под них небольшую подушку или валик. Если же трудовая деятельность связана с долговременным сидением за рабочим столом, стоит как можно чаще менять общее положение ног, а также время от времени совершать простые движения – вращение стоп и шаг на месте.

Есть несколько видов спорта, которые очень полезны и являются . Сюда можно отнести такие виды и категории активной деятельности, как ходьба, легкий бег, а также прогулки на лыжах и велосипеде.

Рецепты на основе трав при варикозе и тромбофлебите

Ниже приведен перечень популярных растений для лечения варикоза и тромбофлебита, а также рецепты на их основе. Приведенные схемы лечения являются стандартными, но могут корректироваться в индивидуальном порядке, в зависимости от тяжести и характера течения заболевания.

Лучше всего подобрать подходящее средство поможет врач. Допускается использовать несколько разных трав, а также комбинировать способы их применения (внутрь и наружно).

Лечение конским каштаном

В качестве сырья можно использовать не только плоды каштана, но также соцветия, листья и даже кору. Каштан – одно из наиболее дешевых и эффективных средств для лечения варикозной болезни. Эти деревья растут в каждом дворе, поэтому лечебную настойку или мазь можно приготовить совершенно бесплатно. Каштан хорошо укрепляет стенку кровеносных сосудов и повышает их тонус.

1. Для настойки потребуются соцветия и плоды. Их собирают весной и засушивают. Для лекарства берут 4 ст. ложки соцветий и 6 плодов. Сырье измельчают в блендере или кофемолке, заливают 500 мл спирта и настаивают 2 недели в темном месте. Настойку принимают как внутрь, так и наружно. Для компресса жидкость предварительно разводят в теплой воде 1:2. Ноги оборачивают смоченной тканью и держат около 2 часов.
2. Также можно принимать отвар каштана внутрь. Свежие и засушенные цветки заливают стаканом кипятка и оставляют на несколько часов под закрытой крышкой. Затем смесь опять доводят до кипения и настаивают еще час. Средство нужно принимать по пол стакана дважды в день. Курс лечения составляет несколько месяцев, однако двухнедельный прием чередуют с недельным перерывом.

А в этой статье вы сможете узнать о способах лечения варикоза яблочным уксусом.

Лечение толстянкой

Комнатное растение, которое есть у многих дома, также нашло применение в качестве травы от варикоза. Листья и сок толстянки содержат вещества, обладающие сильной противовоспалительной и антибактериальной активностью. Настойка денежного дерева применяется наружно, а готовят ее следующим способом:

Свежие листья измельчают до состояния кашицы. Затем добавляют спирт и помещают в темное место на 14 дней. Готовой жидкостью пропитывают тканевую салфетку, которую прикладывают к пораженным местам на 30 минут. Необходимо дождаться, пока лечебное средство впитается в кожу.

Сборы из нескольких трав при варикозном расширении вен

Травяные сборы используют также, как и монокомпонентные средства. Благодаря сложному составу сборы дают более быстрый и сильный эффект. Ингредиенты в них содержатся в равных пропорциях и в измельченном виде. По мере необходимости, берут несколько ложек смеси, заливают пол литром кипятка и настаивают. Лучше делать это в термосе. После приготовления сбор процеживают и пьют по 75 мл трижды в день. Примеры травяных сборов:

1. Багульник, аир, брусника, тысячелистник, зверобой.
2. Ива, спорыш, герань, горец змеиный, арония.
3. Березовые почки, пустырник, мать-и-мачеха, донник, череда.
4. Горец почечуйный, чабрец, брусника, календула, девясил.

Отвар из репешка обыкновенного

Кроме репешка, в качестве сырья используются листья брусники, ноготки, чабрец и горец. Ингредиенты измельчают и в термосе заливают 500 лм кипятка. После настаивания пьют по трети стакана несколько раз в день.

Настой лещины

Кора лещины и цветы арники смешиваются в одинаковых количествах. К смеси добавляют кияток и настаивают ночь в термосе. Средство принимают внутрь до еды трижды в день.

Софора японская

Средство используется в составе сбора. Кроме софоры, в него входят плоды черемухи, побеги рододендрона, корень аира. Смесь заливают 500 мл кипятка, настаивают ночь и принимают внутрь. Кратность приема – до 4 раз в день по 100 мл.

Крапива

Измельченные листья крапивы заливают кипятком и настаивают. Средство принимается внутрь по 100 мл после каждого приема пищи.

Крапиву также можно использовать в составе травяных сборов. К ней добавляют сушеницу, татарник, бруснику, хвощ.

Хвощ полевой

На основе хвоща полевого готовят отвар, который применяют в качестве наружного, а также внутреннего средства. Для этого берут зверобой, хвощ и ромашку, заваривают кипятком, 15 минут кипятят, настаивают и процеживают. Полученное домашнее средство пьют трижды в день по 100 мл или используют как основу для компрессов.

Расторопша

Хороши результаты в лечении тромбофлебита и варикоза дают средства на основе расторопши. Для этого семена растения измельчают  порошок и принимают в сухом виде по 1 чайной ложке дважды в день. Смесь можно запивать водой. Готовые молотые плоды продаются в аптеках.

Рецепт №23 из моркови

Морковная ботва от варикоза используется на протяжении 30 лет. Верхушку растения можно достать у любого дачника. Прежде чем готовить настойку из этой части овоща, необходимо ошпарить листья кипятком. Данная манипуляция избавит растение от горького привкуса. Средство для лечения варикозного расширения сосудов можно приготовить по одному из этих рецептов:

1. Для отвара 10 столовых ложек мелконарезанной ботвы смешивают с 2 литрами воды. Получившуюся смесь подогревают на слабом огне, процеживают, а затем принимают по 20 мл 3 раза в сутки. Продолжительность лечения составляет 14 дней.
2. Одну столовую ложку сухого сырья заливают 500 мл кипячённой воды, настаивают 1 час, а затем употребляют по 100 мл 3 раза в день.
3. Более концентрированный настой готовят в термосе. 1 столовую ложку зелени заливают стаканом кипятка, а затем дают настояться в течение 30 минут. После того, как настой остыл, его выпивают весь. В день необходимо принимать до 5 порций этого средства.

Рецепт №24 на основе глины

Данную мелкозернистую горную осадочную породу применяют в различных косметологических процедурах. Лучше всего применять для лечения сосудистых заболеваний голубую глину. Она отлично проникает через кожные барьеры и содержит много полезных микроэлементов. Наиболее популярен следующий рецепт из глины:

• 200-300 грамм сухого сырья разводят водой до консистенции густой сметаны;
• получившуюся смесь кладут на участки, где присутствуют вспухшие вены (толщина слоя – 2 см);
• сверху на кожу с глиной кладут махровое полотенце;
• при желании можно зафиксировать аппликацию с помощью пищевой плёнки.

Получившееся средство держат на ногах не менее 2 часов. Народные знахари рекомендуют делать аппликацию каждый день. Длительность лечения составляет 1,5 месяца. После того, как состояние ног улучшится, смесь из густой глины можно заменить на махровое полотенце, пропитанное глиняным раствором. Помните, что глина подходит не всем. Если у вас чувствительная кожа, то при сухости и раздражении следует заменить голубую глину на красную или розовую. При возникновении прыщей от средства необходимо отказаться.

Показания к применению

Народные средства от варикоза вен особенно эффективны в начальной стадии заболевания. Рекомендуется подобная терапия, как дополнение к назначениям врача и мера профилактики развития болезни. Среди показаний к лечению домашними методами выделяют:

• наличие наследственной предрасположенности при отсутствии явных симптомов патологии;
• тяжесть в ногах после длительного напряжения, не проходящая после отдыха;
• отек стоп и голеностопов, связанный с нагрузкой;
• ретикулярный варикоз;
• болезнь сосудов нижних конечностей в начальной стадии;
• профилактика ВРВ;
• вспомогательные методы комплексного лечения варикоза.

Использование компрессионного белья

Поможет правильно подобранное компрессионное белье поможет вылечить варикоз. Оно создает специальный внешний каркас для больных вен, степень сдавления уменьшает от голени к бедру. Белье предназначено для;

• защиты неполноценной сосудистой стенки;
• профилактики или лечения отеков;
• предотвращения деформации клапанов вен и тромбообразования.

Чтобы не навредить здоровью, необходимо владеть информацией о противопоказаниях к ношению компрессионного белья:

• декомпенсированный варикоз;
• облитерирующий эндоартериит;
• воспалительные заболевания сосудов ног;
• запущенный сахарный диабет;
• аллергические кожные реакции на трикотаж.

Медицинский трикотаж при патологии вен разделяют на две большие группы:

• профилактический;
• лечебный.

Для подбора профилактического белья не требуется консультация специалиста. Носить такие изделия можно в домашних условиях, на работе, во время путешествий, беременности, в случае предрасположенности к варикозу или при наличии избыточного веса. Степень компрессии невысока.

Для правильного подбора лечебного белья потребуется консультация флеболога. Такой трикотаж обладает большим сдавливающим действием по сравнению с профилактическими изделиями; различают три класса компрессии.

Показаниями к такому способу лечения будут:

• варикоз любой стадии;
• проявления хронической венозной недостаточности;
• нарушение лимфоотока;
• беременность;
• подготовка к операциям на сосудах конечностей;
• послеоперационный период.

Различные виды компрессионного трикотажа (гольфы, гетры, чулки, колготы), многообразие материалов позволят подобрать удобные изделия при варикозе для всех категорий пациентов.

Правила ношения помогут трикотажу для лечения сохранить свои лечебные свойства:

1. Белье не следует носить круглосуточно: его надевают утром до подъема с постели.
2. Если среди дня возникла необходимость использовать компрессионное изделие, перед примеркой следует полежать около 15 минут с приподнятыми ногами.
3. При надевании белье от варикоза аккуратно собирают в «гармошку», затем натягивают на носок и следят за правильным сопоставлением пятки чулка, предотвращая перекручивание на ноге.
4. Компрессионный трикотаж необходимо ежедневно стирать вручную мягкими моющими средствами и сушить в расправленном состоянии.
5. Изделия следует носить даже в летние месяцы. Для повышения комфорта в линейках производителей присутствуют специальные модели.
6. При появлении признаков износа белье следует заменить.

Лечение варикоза в домашних условиях будет эффективным в случае правильного подбора методов терапии и четкого следования инструкциям врача.

https://youtube.com/watch?v=aoKNvFQw858

Возможно ли полностью избавиться от варикоза в домашних условиях?

Можно ли вылечить варикоз в домашних условиях? Это возможно только в начале болезни. При возникновении первых симптомов (тяжесть, болезненность, изменение формы венозных сосудов, судорогах) следует посетить флеболога, чтобы не упустить момент для начала терапии.

Также необходима профилактика варикоза в домашних условиях. Она заключается в упражнениях, которые нужно делать сразу после пробуждения и перед сном:

• круговые движения стопами по часовой и против часовой стрелки;
• оттягивание носочков от себя, притягивание к себе;
• упражнение «Велосипед» в течение 5 минут;
• упражнение «Березка».

Лечить варикоз в домашних условиях можно различными способами. Необязательно сразу прибегать к операции. На начальных этапах данную патологию можно устранить консервативными методами. Наибольшая эффективность достигается при комбинировании нескольких способов лечения. Обязательным условием является коррекция образа жизни, массаж и гимнастические упражнения. Но нельзя обойтись и без медикаментозной терапии. Иногда при варикозе полезны народные средства, но перед их применением необходимо посоветоваться со специалистом.

Лечение варикозной болезни вен нижних конечностей

В современной клинической практике существует несколько вариантов проведения лечебных мероприятий против варикозной болезни нижних конечностей. Как показывают статистические показатели, данной патологией чаще страдает женское население планеты чем мужское.

В лечении пациентов с варикозом используются три основные методики.

Консервативные методы лечения

Консервативная терапия подразумевает использование следующих методов лечения:

• Нормализация физических нагрузок на протяжении дня, компенсирование режима труда и отдыха и нормирование двигательной активности на протяжении суток.
• Регулярное проведение специально разработанных, индивидуальных физических упражнений.
• Лечение медикаментозное проводится с использованием лекарственных препаратов. Механизм действия, которых направлен на восстановление нормального мышечного тонуса в стенках венозных сосудов.

Для купирования болевого синдрома больным показано использование нестероидных противовоспалительных лекарственных препаратов (например: Ибупрофен, Диклофенак). Судорожный синдром купируется с помощью использования противосудорожных лекарственных препарато (Фенитоин, Карбамазепин), в, отечность тканей устраняется с помощью тиазидных диуретических препаратов (Акрипамид, Индапрес). Диуретики помогут ускорить процесс выведения c организма патологически скопившейся жидкости.

Компрессионные методы лечения

Под компрессионной терапией подразумевается проведение малоинвазивной методики, в ходе которой производится склерозирование пораженных участков сосудов. В ходе проведения данной методики лечения доктор вводит в поврежденный сосуд иглу, шприц, присоединённый к которой заполнен пенистой жидкостью. Под контролем доктора в вену вводится пенистая жидкость. Пена заполняет весь сосудистый просвет это и приводит к спазматическому сокращению его просвета.

После проведения данной манипуляции больному в течении 3-4 дней рекомендуется носить специализированные компрессионные чулки. По истечении 4 дней после вмешательства сосуды склеиваются. Для предотвращения рецидива заболевания больным рекомендуется носить компрессионные повязки, это не только облегчит основные симптоматические признаки заболевания, но и поспособствует образованию плотных рубцов в поврежденных сосудах.

Хирургическое вмешательство

Оперативное вмешательство при варикозной патологии в области нижних конечностей поводится в случае массивного поражения сосудов и их необратимых структурных изменений. На сегодняшний день прогресс в сосудистой хирургии на лицо, существует множество методик оперативного вмешательства в подобной сосудистой патологии, включающие проведение пластически операций по восстановлению эстетического вида кожных покровов на пораженной области.

Операции на деформированных сосудах производятся с использованием специализированной микрохирургической техники, радиологического и лазерного оборудования.

На ранних этапах патологии возможно производить операции с помощью фототерапии и лазерных методов устранения дефектов в клапанных структурах вен, но дальнейшее прогрессирование заболевания может приводить к радикальному оперативному вмешательству. Радикальная операция подразумевает собой проведение разреза в области поврежденного сосуда, его ушивание и удаление.

Некоторым больным с трофическими изменениями кожных покровов и глубоких тканей нижних конечностей рекомендуют производить в комплексе еще и пересадку кожных покровов, если этого не сделать могут возникать инфекционные и воспалительные осложнения после проведения оперативного вмешательства.

После любых хирургических и малоинвазивных вмешательств больным показано профилактическое применение антибактериальных лекарственных препаратов. Антибиотики назначаются с целью профилактики инфицирования или распространения инфекции по всему организму человека.

Некоторые больные любят использование лечение народными средствами в качестве коррекции сосудистой патологии, но чаще всего данные методы проводятся помимо контроля лечащего доктора и это может приводить к серьезным последствиям для здоровья больного.

Рецепты для внутреннего применения

Помогает от варикоза применение народных средств внутрь. При попадании активных растительных веществ в кровь, происходит улучшение ее реологических свойств (текучести), укрепление сосудистой стенки вен, увеличение ее тонуса. Для внутреннего употребления используются следующие народные лекарства:

1. Настой коры лесного ореха. Измельчить высушенное сырье, взять 1 стол. л. и залить 250 мл кипятка. Настоять 6 часов под крышкой. Процеженный настой принимать по 50 мл до еды 4 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.
2. Настойка из конского каштана. Цветки растения (5 стол. л.) залить полулитрами пшеничной водки без примесей. Настоять в темном месте 2 недели. Процеженную настойку принимать по 35 капель три раза в день, до еды, на протяжении месяца.
3. Измельченных веток ивы, дуба и каштана взять по 1 стол. л. залить теплой водой (1 л) и довести до кипения. Томить отвар на медленном огне 1 час. Настоять до остывания в прикрытой посуде. Процеженный отвар пить по 50 мл, добавляя пол чайной ложечки меда, 3 раза в день. Курс приема 1 месяц.

Рецепт №6 из калины

Как и в случае с имбирём, ягоды растения можно применять для готовки витаминизированного напитка или для компресса. Компресс из калины при варикозе готовится стандартным способом. Ягоды растирают до состояния кашицы, затем смесь выкладывают на бинт или хлопковую тряпку, а потом прикладывают к пораженному месту. Держать такой состав необходимо на протяжении 8-9 часов, поэтому компресс рекомендуют делать перед сном. Напиток готовится очень просто. Из ягод калины получают 500 мл сока, а затем к жидкости добавляют 2 столовые ложки мёда. Аллергики могут обойтись без последнего ингредиента. Употребляют напиток по 2 столовые локи 4 раза в сутки.

Поможет ли народная медицина?

Лечение варикоза – очень утомительный и трудоемкий процесс. В большинстве случаев обращение к многочисленным врачам, проведение различных аппаратных процедур, а также использование всевозможных кремов и мазей не приносит желаемого результата.

Девушки, отчаявшись бороться с заболеванием, не видят смысла в применении народных средств. Между тем некоторые из них могут быть достаточно эффективны и проверены многими поколениями женщин, страдающих от этого недуга.

Особенно народные средства пользуются популярностью при лечении ретикулярного варикоза, то есть такого, при котором женщина не испытывает физических болевых ощущений. Выглядит этот недуг как множественные скопления синеватых сеточек, которые чаще всего располагаются на икрах и бедрах. Наиболее часто это заболевание появляется у женщин после беременности, когда гормональный фон претерпевает серьезные изменения.

Народное лечение – это опыт не одного поколения, наблюдения и точные рекомендации, позволяющие избавиться практически от любого заболевания. Еще наши бабушки применяли известные методики лечения травами.

В период лечения важно не отступать от рекомендаций указанных в рецептах пропорций лекарств природного происхождения. Даже самая безвредная трава может нести в себе смертельную угрозу при неправильном приеме

Воздействие народных методов лечения на варикоз нижних конечностей происходит следующим образом. В зависимости от сложности протекающего заболевания существуют отдельные методики воздействия. Народные рецепты от варикоза помогают:

• Повысить эластичность и гибкость сосудов.
• Увеличить просвет для правильного кровообращения.
• Разжижать кровь.
• Снять воспалительные процессы.
• Устранить зуд, жжение, покраснение.
• Предотвратить образование тромбов.
• Снять отечность нижних конечностей.

Используя народные методы лечения, можно приостановить развитие варикозной болезни, либо снизить симптоматику в целом. Профилактика также помогает устранить симптомы варикозного расширения вен.

Народные средства от варикоза на ногах можно приготовить самостоятельно. Для этого не нужно обладать конкретными знаниями и навыками. Достаточно следовать рекомендациям по исполнению рецепта. Составляющие для компрессов или мазей можно заготовить самостоятельно, либо приобрести уже готовые в аптечном киоске.

Основными преимуществами лечения варикоза народными средствами считаются:

Низкая себестоимость готовой продукции: мази, крема, отвары, компрессы.
Не токсичны, важно только знать какие аллергические реакции могут вызвать применение тех или иных препаратов растительной группы.
Срок хранения до года, в сушеном виде растения могут храниться и до двух лет.
Некоторые травы можно собрать самостоятельно, тем самым свести затраты к нулю.
Лечение сосудов ног народными средствами – это не только эффективный метод, но и доступный для многих категорий населения.

Для того чтобы вылечить варикоз в домашних условиях, следует в первую очередь организовать правильный образ жизни. Для этого придется исключить вредные привычки, такие как курение и алкоголь, поскольку они способны только усугубить ситуацию.

Кроме того, следует обязательно откорректировать режим питания. По возможности необходимо минимизировать потребление острых, копченых и жареных блюд, а также ограничить прием в пищу соли.

Если вены на ногах выступают, важно организовать правильный образ жизни

Между тем ряд определенных продуктов при варикозном расширении вен нижних конечностей не только можно, но и нужно кушать без ограничений, например:

• Всевозможные морепродукты – мидии, кальмары, креветки, жирные сорта рыбы и так далее. Медь, в больших количествах входящая в состав этих продуктов, придаст кровеносным сосудам эластичность;
• Свежие овощи. Если вы употребляете овощи в виде всевозможных салатов, заправляйте их только растительным маслом. Майонез и сметану при этом заболевании необходимо полностью исключить из рациона;
• Морская капуста богата не только медью, но и флавоноидами, которые уменьшают вероятность истончения капилляров;
• Говяжья или телячья печень замечательно подходит не только для лечения, но и для профилактики варикозного расширения вен;
• Каши. Старайтесь ежедневно на завтрак кушать кашу. Овсянка, гречка и рис – одни из самых главных составляющих при лечении этого недуга в домашних условиях.