Влияние метформина на вес: можно ли похудеть, принимая метформин

Насколько эффективен метформин для похудения?

Проводимые исследования преимущественно были посвящены изучению влияния препарата на больных сахарным диабетом. И они имели успех. Не зря врачи часто прописывают глюкофаж для снижения инсулинорезистентности у больных сахарным диабетом второго типа. И даже сама Елена Малышева сняла о нем целый выпуск.

Группа метформина также показала более низкий риск для 20% для каждой деменции, чем у сульфонилмочевины, такой как глибурид. Среди пациентов с диабетом менее пяти лет у пользователей метформина риск деменции был менее 40% по сравнению с пациентами с сульфонилмочевинами. Среди тех, у кого продолжительность диабета не менее десяти лет, риск для группы метформина был также ниже 19%. Другими словами, у диабетиков с первоначальной терапией метформином наблюдалось снижение риска развития слабоумия в течение пяти лет по сравнению с другими методами лечения.

Влияние глюкофажа на лишний вес было выявлено уже потом. Основным свойством препарата как я уже говорил, является повышение чувствительности к инсулину. За счет чего глюкоза усваивается лучше и меньшее её количество идет в жир. Этому эффекту сопутствует снижение чувства голода. Именно из-за влияния на аппетит его часто применяют люди желающие сбросить лишний вес. Но данный эффект слабо выражен и приводит к результату далеко не всегда и не всех.

Ни сульфонилмочевины, ни инсулин, связанные со значительным снижением риска. Анализ влияния на деменцией подтипы также показали значительное преимущество с метформином против сульфонилмочевины для защиты от болезней и сосудистой деменции при болезни Альцгеймера. Авторы не, наконец, отметить, что оценка больных сахарным диабетом 2 типа, количественно от 12 до 25% после шестидесяти лет, к которым их данные свидетельствуют о росте около 50% более низкого риска развития деменции по сравнению с людьми аналогичного возраста без заболевания. исследование было описано наблюдательным и население, разработано, Чтобы продемонстрировать причину и следствие, и нашел связь между метформином и уменьшенным риском развития деменции, давая предварительные доказательства того, что этот препарат может быть полезен для здоровья мозга.

Действие метформина на организм сродни изнуряющей тренировке. Не в плане жиросжигания, а с точки зрения понижения работоспособности. То есть, принимая препарат, вам становится тяжелее тренироваться. По этой причине некоторые специалисты рекомендуют во время приема снизить интенсивность физических нагрузок. А такой составляющей как диета стоит уделить максимум внимания. Так как без нее эффекта от препарата либо не будет вообще, либо он будет слабо выраженным.

Показанный как инсулин, и, в частности, резистентность к инсулину, может играть определенную роль в болезни Альцгеймера. В связи с этим некоторые свидетельства специфики Каскадные животные и клеточные культуры уже теоретизировали роль метформина в развитии новых клеток мозга в качестве нейрогенетического фактора. Он также увеличивает реакцию организма на него, природное вещество, которое контролирует количество глюкозы в крови.

Он не используется для лечения диабета 1-го типа. Со временем у пациентов с диабетом и высоким уровнем сахара могут развиться серьезные или потенциально смертельные осложнения, включая сердечные заболевания, инсульт, проблемы с почками, повреждение нервов и проблемы с глазами. Потребление наркотиков, изменения образа жизни и регулярный уровень сахара в крови могут помочь справиться с диабетом и улучшить свое здоровье, предотвращая осложнения.

Диета при приеме метформина. Возможно ли похудение с помощью препарата Метформин ^

Метформин – это препарат, который употребляют люди, больные диабетом, или те, у кого есть риск возникновения данного заболевания. Также он назначается и в других случаях:

• Если наблюдается синдром поликистозных яичников или ановуляция;
• При диабете во время беременности.

Нередко применяется Метформин при похудении: он позволяет избавляться от лишних килограммов без изнурительных диет и постоянных физических нагрузок благодаря своему действию на организм.

Свойства Метформина для похудения заключаются в следующем:

• Он снижает усвояемость углеводов, вследствие чего предотвращается появление новых жировых клеток;
• Снижает выработку инсулина, поэтому значительно уменьшается аппетит;

Популярность приема Метформина для похудения во многом объясняется его составом: он содержит в себе повидон, магния стеарат, кукурузный крахмал и другие вспомогательные вещества, а оболочка таблеток выполнена из талька

Метформин для похудения: плюсы и минусы

Как и любое лекарственное средство, Метформин для похудения здоровых людей имеет свои достоинства и недостатки:

• При правильном приеме препарата можно быстро снизить вес;
• Если допустить передозировку, то возможны такие негативные последствия, как гликемия, слабость, вялость и сонливость;
• Метформин имеет противопоказания.

Существует только одна форма выпуска препарата Метформин для похудения – это упаковки с таблетками по 500, 850 и 1000 мг. Покупать данное лекарственное средство необходимо только в аптеке, предварительно посмотрев сроки годности.

Перед тем, как пить Метформин, нужно ознакомиться с некоторыми правилами:

• Несмотря на то, что препарат даже при обильном приеме жирной пищи блокирует усвоение углеводов, рекомендуется убрать из своего рациона сладости, макароны и картофель.
• Необходимо также контролировать количество употребляемых калорий: оно не должно быть более 2500 Ккал за один день;
• Чтобы добиться максимальной эффективности, нужно заниматься спортом и регулярно совершать прогулки на свежем воздухе.

Побочные эффекты и явления

У любого синтетического препарата, кроме положительных качеств, имеются и побочные эффекты. Метформин — не исключение. Самое частое побочное действие у него — это расстройство пищеварительного тракта. Очень большой процент людей, которые принимают метформин, жалуются на:

• Диарею;
• Вздутие живота;
• Тошноту;
• Рвоту;
• Нарушение вкуса (металлический привкус во рту);
• Снижение аппетита.

Как правило, все эти симптомы возникают в самом начале терапии и проходят через 2 недели приема. Все это связано с блокированием всасывания глюкозы кишечника, в результате чего происходит брожение углеводов с образованием углекислого газа, что вызывает понос и вздутие при приеме метформина, а через несколько недель происходит привыкание организма.

Что делать, если после приема метформина появился синдром раздраженного кишечника и понос?

Единственное, что может помочь — это временное снижение/отмена лекарства или прием во время еды. Если это не помогло и симптомы не проходят, то нужно полностью отказаться от данного препарата. Еще можно попробовать перейти на препарат другой фирмы. Судя по отзывам, Глюкофаж в меньшей мере способен вызывать подобные неприятные симптомы.

Редко встречается аллергия на метформин, которая также требует немедленной отмены препарата. Это может быть сыпь, эритема или кожный зуд.

Опасен ли Метформин для здоровья

Особо опасным осложнением приема препарата является развитие лактатацидоза (накопления молочной кислоты), но это очень редкое явление, и возникает оно при сопутствующей патологии, которая может усугубить лактатацидоз.

Этим осложнением грешили предыдущие поколения препаратов бигуанидов, а препараты метформина — это третье, наиболее безопасное поколение лекарственного средства.

Помощь при передозировке метформина

При передозировке метформина гипогликемии не бывает, зато часто развивается лактатацидоз или лактоацидоз. Это очень опасное осложнение, которое может закончиться фатально. Может возникать при совокупности факторов, приводящих в гипоксии и приеме метформина.

Клиническими признаками лактатацидоза являются:

• Тошнота и рвота;
• Диарея;
• Сильные боли в животе;
• Понижение температуры тела;

Если человеку не оказать помощь, то он погрузится в кому, а затем наступит биологическая смерть.

Какова же помощь при лактоцидозе? Прежде всего отмена метформина и срочная госпитализация. Раньше это состояние лечили инфузией натрия гидрокарбоната (соды), но от такого лечения больше вреда, чем пользы, поэтому от него отказались или делают в исключительных случаях.

Применение Метформина для похудения

Перед применением Метформина, как и перед применением любого медицинского препарата, необходимо проконсультироваться с врачом, дабы избежать нежелательных последствий, ведь его прием должен сопровождаться постоянным контролем уровня инсулина в крови, а для этого необходимо постоянно сдавать соответствующие анализы.

Курс приема препарата составляет 18-22 дня, затем его необходимо остановить на 30-60 дней. Если начать препарат принимать раньше установленного срока или вообще не делать перерыв, он просто перестанет действовать, т.к. организм к нему привыкнет.

Препарат теряет свою эффективность, если во время его приема, имеет место алкоголь и табакокурение. Также стоит воздержаться от употребления таких продуктов, как макароны, картофель, белый рис, продукты с высоким содержанием углеводов.

Обычно Метформин принимается три раза в день после приема пищи (по 500 мг) и запивается большим количеством воды. Если состояние ухудшилось, появилась тошнота, то это может стать симптомом передозировки. В таком случае дозу необходимо сократить вдвое.

Для большей эффективности препарата, можно принимать его в комплексе с физическими нагрузками. Если такой возможности нет, нужно уменьшить ежедневный объем потребляемых калорий.

Сочетание с физическими нагрузками

Есть мнение, что прием «Метформина» не должен сочетаться с занятиями спортом. Среди спортсменов-бодибилдеров оно подкрепляется тем аргументом, что препарат вызывает в организме состояние, близкое к сильному утомлению или голоданию. При повышенных энергозатратах отпадает смысл в фоновых нагрузках. Особенно это касается силовых видов спорта.

Долгое время считалось, что эффективность «Метформина» зависит от концентрации в крови молочной кислоты. Чем она выше, тем хуже действует препарат. Позже стало известно, что образование молочной кислоты в результате физических нагрузок не влияет на показатели крови.

В настоящее время принято считать, что занятия фитнесом и любым видом спорта благоприятно воздействуют на процесс избавления от лишнего веса при приеме препарата, если основной целью является именно похудение, а не сам спорт. В противном случае следует иначе расставить приоритеты и попробовать прибегнуть к более естественным механизмам коррекции фигуры без приема «Метформина» для похудения, чтобы сохранить спортивные результаты.

Гиперинсулинизм – механизм образования избыточного веса

Задача поджелудочной железы – выработка инсулина (специального гормона). Он необходим для того чтобы молекулы глюкозы могли беспрепятственно попадать в клетки: Это своего рода «добрый волшебник», сопровождающий каждую порцию энергетической провизии для них.

А что происходит, когда снижается чувствительность рецепторов в тканях?

Плохо усваивается инсулин. При этом его вполне достаточно для подпитки клеток. Такой патологической ситуации ученые присвоили термин – гиперинсулинизм.

Клетки не «узнают» свою привычную пищу и посылают требование поджелудочной железе увеличить ее концентрацию. Результат – значительное увеличение количества инсулина. Он активно способствует ожирению, так как неизрасходованным углеводам и белкам больше не остается ничего, как перерабатываться во вредную жировую массу.

Важно. Тканевые рецепторы теряют чувствительность к инсулину из-за большого количества углеводов в продуктах питания

Клетки буквально «плавают» в глюкозе и не могут уже перерабатывать новые порции «сладкой» пищи.

«Кто ты такая? Мы тебя не знаем. Места больше нет. Не пустим никого!» – как будто кричат они.

Инсулин сам по себе «не виноват». Он делает все, что может.  Причина проблемы лежит в неправильном питании, с переизбытком углеводов.

Таблица № 2

Гиперинсулинизм закладывает основы для развития таких опасных заболеваний, как преддиабет и сахарный диабет 2-го типа.

Важно. Каждый новый лишний килограмм жира у обычного полноватого человека значительно увеличивает шансы для развития гиперинсулинизма

ü  Практически все люди с переизбытком веса страдают от описанных выше нарушений (в той или иной мере). Если ваше тело вдруг сильно поправилось, наиболее вероятная причина этого – «глухота» к инсулину тканевых рецепторов.

ü  Правильной реакцией на проблему является грамотный выбор низкоуглеводной диеты. Человеку с лишним весом следует соблюдать тот самый режим ограничений, что и пациенту, страдающему от диабета 2-го типа. Он необходим для осуществления контроля инсулина в крови.

Метморфин помогает нормализовать воспринимающую способность рецепторов тканей к инсулину. Клетки могут беспрепятственно распознать его.

Результат:

процесс поглощения глюкозы улучшается.

Поджелудочная железа перестает получать сигналы о необходимости выработки большего количества инсулина, и он больше не провоцирует активное накопление жира.

Метформин в некоторых случаях способствует снижению аппетита. Но это влияние, проявляющееся не в обязательном порядке и не в любое время. Даже у тех, у кого аппетит снизился в значительной мере. Не стоит воспринимать этот медикаментозный препарат, как идеальную панацею от ожирения. Похудеть далеко не так просто, как утверждают рекламные буклеты. Надеяться на чудо-лекарство не имеет смысла. Помочь оно может, но не более того.

Только серьезный комплекс действенных мер приводит к желанному результату. Успех базируется на решительном следовании к поставленной цели, волевом усилии и правильном выборе конкретной программы.

Как правило, комплекс действий состоит:

• из грамотной диеты;
• определенных физических, рабочих и спортивных нагрузок;
• водных процедур;
• прогулок;
• строгого распорядка дня и т. д.

Метморфин может стать хорошим подспорьем в такой программе похудения. Следует только выяснить – подходит ли он именно вам?

Метформин для похудения малышева. Как действует метформин

Само по себе это вещество – единственное из всех пероральных противодиабетических средств, которое разрешено к использованию у детей, поскольку производится из натурального растительного сырья. Помимо диабета II типа, эти таблетки применяются для лечения жировой дистрофии печени неалкогольной этимологии и на сегодняшний день тестируются как средство профилактики рака.

Механизм действия данного вещества на процесс похудения обусловлен его способностью влиять на периферическую невосприимчивость к инсулину. При избыточной массе тела практически всегда развивается снижение чувствительности к инсулину – гормону, который вырабатывается поджелудочной железой и доставляет глюкозу внутрь клеток. Когда нарушается восприятие инсулина клетками, и глюкоза в них не проникает, то поджелудочная железа увеличивает выработку инсулина, что повышает его уровень в крови. Из-за этого ухудшается липидный обмен и жир начинает усиленно откладываться в запасы. Причины резистентности клеток к инсулину могут быть очень разными, но чаще всего к этому приводит чрезмерное употребление быстрых углеводов. Перенасыщенные глюкозой клетки начинают «защищаться» от нее, отказываясь воспринимать инсулин, которого становится все больше, что делает его еще более неприемлемым для клеток. Образуется замкнутый процесс, ведущий к развитию ожирения.

Метформин снижает инсулинорезистентность и возвращает клетки к естественному состоянию. В результате они начинают регулярно поглощать глюкозу, что нормализует синтез инсулина и прекращает отложение жировых запасов.

Помимо указанных свойств, данное вещество оказывает еще ряд положительных действий, которые способствуют похудению :

• ускоряет химические реакции по окислению жирных кислот;
• снижает усвоение углеводов, попавших в пищеварительный тракт;
• уменьшает уровень холестерина;
• замедляет выработку глюкозы печенью;
• стимулирует расщепление липидов.

Кроме того, вещество дает слабый сопутствующий эффект – снижение аппетита. Именно на него надеется большинство из тех, кто начинает пить препарат с целью похудения. Однако это анорексигенное действие настолько мало выражено, что практически не ощущается. Поэтому применение таблеток для устранения чувства голода является неоправданным.

Американские медики провели ряд экспериментов для определения воздействия метформина на похудение. В нем принимали участие около 2000 добровольцев, разделенных на 3 группы, каждая из которых в течение 2-х лет вела разный образ жизни:

• члены первой – правильно питались и активно занимались спортом (3 раза в неделю), не принимая никаких таблеток;
• члены второй – принимали плацебо и вели обычную жизнь без использования дополнительных методов снижения веса;
• члены третьей – тоже вели жизнь обычного среднестатистического человека и принимали таблетки метформина для похудения.

Самый низкий результат оказался у второй группы – они потеряли в среднем 0,5 кг. В третьей группе потеря веса на таблетках составила порядка 2-х кг. Больше всего похудели члены первой группы, которые вели здоровый активный образ жизни – они сбросили по 5–6 кг.

Результаты эксперимента американских ученых показали, что метформин не работает на похудение без правильной диеты и спорта. Исключения, конечно, возможны. Некоторые люди с очень большой массой тела за первые месяцы приема препарата сбрасывают по 3–7 кг за неделю. Однако по мере снижения веса без дальнейших дополнительных усилий (жестких ограничений рациона и физических нагрузок) этот эффект сходит на нет.

Внимание! «Метформин» – это не чудодейственное средство для похудения, которое сжигает жир и устраняет аппетит. Препарат работает только при изменении образа жизни, включая переход на правильное питание, двигательную активность и положительный настрой

Инструкция по применению Метформин, дозировки

Препарат принимать внутрь не разжевывая таблетку, во время еды или сразу же после приема пищи. Точная дозировка устанавливает индивидуально для каждого пациента, основываясь на данных анализа уровня глюкозы в крови.

Начальная доза для взрослых, рекомендуемая инструкцией по применению Метформин – 500 мг от 1 до 3 раз в сутки или по 850 мг от 1 до 2 раз в сутки. При необходимости с интервалами в 1 неделю дозировку постепенно повышают, вплоть до 2000-3000 мг.

Максимально допустимая суточная доза для пожилых пациентов – 1000 мг.

Начальная дозировка для детей старше 10 лет – 500 или 850 мг \ 1 раз в сутки либо 500 мг \ 2 раза в сутки. При необходимости суточную дозу постепенно повышают, вплоть до 2000 мг в 2-3 приема.

При проведении комбинированной терапии доза Метформина по инструкции составляет от 500 до 850 мг \ 2-3 раза в сутки. Дозировку инсулина подбирают индивидуально в зависимости от уровня глюкозы в крови.

Самая высокая концентрация препарата в плазме крови отмечается через 2,5 часа после приема, через 6 часов она начинает снижаться. Через 1-2 дня регулярного приема устанавливается постоянная концентрация препарата в крови.

Коррекцию дозировок рекомендуется проводить через 7-15 дней после начала применения препарата.

Вследствие повышенного риска развития лактат-ацидоза дозу препарата необходимо уменьшить при тяжелых метаболических нарушениях.

Побочные эффекты

Инструкция предупреждает о возможности развития следующих побочных эффектов при назначении Метформин:

• Пищеварительная система – «металлический» привкус во рту, тошнота, периодическая рвота, боли в животе, диарея, снижение аппетита вплоть до его полного отсутствия (анорексия), метеоризм (повышенное газообразование в полости кишечника).
• Эндокринная система – гипогликемия (снижение концентрации сахара в крови ниже нормы).
• Обмен веществ – лактоацидоз (повышение концентрации молочной кислоты в крови), нарушение всасывания витамина В12 из кишечника.
• Кровь и красный костный мозг – редко может развиваться мегалобластная анемия (малокровие, связанное с нарушением формирования и дозревания эритроцитов в красном костном мозге вследствие недостаточного поступления витамина В12).
• Аллергические реакции – кожная сыпь и зуд.

Побочные эффекты со стороны ЖКТ обычно развиваются в начале лечения препаратом и исчезают самостоятельно. Для скорейшего уменьшения выраженности симптомов принимаются антациды, спазмолитики и атропиноподобные препараты, которые назначает врач.

Противопоказания

Противопоказано назначать Метформин в следующих случаях:

• Нарушение функции печени или почек;
• Молочнокислый ацидоз (в том числе в анамнезе);
• Диабетический кетоацидоз;
• Хронический алкоголизм или острое отравление алкоголем;
• Диабетическая прекома, кома;
• Клинически выраженные проявления хронических и острых заболеваний, которые могут привести к развитию тканевой гипоксии (например, дыхательная или сердечная дыхательная недостаточность, острый инфаркт миокарда);
• Соблюдение гипокалорийной диеты (при потреблении менее 1000 калорий в сутки);
• Острые заболевания, при которых имеется риск развития нарушений функции почек, например, дегидратация при рвоте или диарее, тяжелые инфекционные болезни, лихорадка, состояние гипоксии (при бронхолегочных заболеваниях, почечных инфекциях, сепсисе, шоке);
• Применение за 2 дня до и в течение 2-х дней после проведения рентгенологических или радиоизотопных исследований с введением контрастного вещества, содержащего йод;
• Серьезные травмы и хирургические операции (в случаях, когда требуется инсулинотерапия);
• Беременность и период лактации;
• Наличие повышенной чувствительности к метформина гидрохлориду или любому вспомогательному компоненту препарата.

Назначать с осторожностью людям старше 60 лет, занятых тяжелой физической работой (риск развития молочнокислого ацидоза). Передозировка. Передозировка

Передозировка

При передозировке возможно развитие лактатацидоза, симптомы – рвота, тошнота, боли в мышцах, понос, боль в животе. Если своевременно не оказать помощь, возможно развитие головокружения, нарушения сознания и комы.

Наиболее эффективным методом выведения из организма метформина является гемодиализ. Далее назначают симптоматическую терапию.

Почему похудеть так трудно?

Метформин имеет еще другое название — глюкофаж. Основным действием препарата является избавление печени от глюконеогенеза, а также снижение всасываемости глюкозы в ЖКТ. Если же человек не имеет проблем с избытком инсулина, то препарат оказывает нулевое действие.

Если же человек имеет проблемы с лишним весом, то препарат помогает снизить массу тела за счет сжигания жира. Метформин выступает в роли ограничителя, посредством чего препарат препятствует организму превращать энергию в жир.

Метформин широко популярен среди спортсменов, стремящихся быстро снизить свой вес. Спортсмены называют этот препарат глюкофажем.

Основными преимуществами препарата для похудения являются:

• способствует ускорению окисления жирных кислот;
• активно снижает и нормализует массу тела;
• значительно сокращает процесс выработки инсулина, что приводит к отсутствию ощущений голода;
• понижает скорость усваивания углеводов в ЖКТ;
• улучшает потребление мышечными тканями глюкозы.

Снижение веса при помощи Метформина осуществляется в случае, если организмом вырабатывается инсулин в достаточных количествах. Отзывы людей, которые испытали препарат на себе в качестве жиросжигателя, заявляют, что избыточный вес уходит эффективно, после чего не возвращается.

Стоимость упаковки с количеством таблеток 50 штук составляет около 300 рублей, что является доступным для каждого. Средство достаточно популярное и востребованное, что оправдано не только стоимостью, но и эффективностью.

В одной таблетке препарата содержится:

• 500 мг основного вещества;
• вспомогательных компонентов: стеарат магния, тальк и кукурузный крахмал.

Метформин — лекарственное средство, которое еще называется Глюкофаж, выпускается в форме таблеток и применяется для снижения уровня сахара в крови. Очень часто применяется для лечения такого заболевания, как сахарный диабет.

Препарат оказывает следующие лечебные свойства на организм человека:

• Устраняет плохой холестерин и предотвращает возникновение заболевания атеросклероз
• Предотвращает возникновение таких болезней, как инсульт вследствие прогрессирования сахарного диабета
• Применяется для предотвращения развития сахарного диабета
• Подавляет аппетит

Лекарственное средство имеет побочные эффекты и требует прохождения специальных анализов и консультацию врача для назначения правильной дозировки лекарственного средства.

Препарат обладает весьма обширным спектром воздействия на организм человека:

1. понижает уровень сахара за счет угнетения процесса глюконеогенеза – процесса синтезирования глюкозы в печени.
2. Повышает чувствительность тканей к инсулину.
3. Усиливает окисление жирных кислот.
4. Препятствует всасыванию глюкозы из кишечника.
5. Ускоряет перевод глюкозы через мембрану в мышцы, таким образом, потребление глюкозы мышцами усиливается.
6. Снижает концентрацию ЛПНП, холестерина и ТГ в сыворотке крови.

Несмотря на широкий спектр воздействия, Метформин имеет противопоказания и может вызвать побочные эффекты.

Всем известно, для похудения нужна сильная мотивация. Пока ее нет, вы ни за что не похудеете. Но даже прилагая определенные усилия и имея сильную мотивацию, все равно похудеть не получается. Почему?

Вот некоторые причины.

1. Наследственность. Если ваши родители и их родители были полными, то с генетической точки зрения, вы тоже предрасположены к лишнему весу. Однако, ген наследственности можно «обмануть», если измените образ жизни и привычку правильно питаться.
2. Современный образ жизни, который препятствует лишним телодвижениям. Энергия от поступившей в организм пищи не расходуется. Судите сами: мы не идем пешком, а едем на машине, на лифте, на эскалаторе и т.д.; не переключаем телеканалы, вставая с дивана, для этого достаточно нажать на кнопку пульта; чтобы сделать покупки достаточно через интернет заказать необходимые продукты и вам привезут их на дом. Перечень можно продолжать еще долго.
3. Любые эмоции и стрессы мы просто заедаем. Нам скучно – мы едим, смотрим фильм или читаем – одновременно едим, поругались с супругом – то же самое, а на праздник у нас всегда обильный стол.
4. Наше тело само не хочет худеть. При поддержании калорий и энергии в организме происходит борьба между организмом и его хозяином. Диеты не воспринимаются биологическими механизмами организма, поэтому начинают формировать «несгораемый запас» на талии и бедрах.

Но похудеть нам все равно хочется. Есть еще один вариант – прием препарата Метформин.

Сколько дней, недель или месяцев принимать

Метформин — это не лекарство для курсового лечения. При наличии показаний к применению и отсутствии противопоказаний его рекомендуется принимать всю жизнь, каждый день, без перерывов. Кроме ситуаций, когда людям удается значительно увеличить свою физическую активность.

Теоретически можно с помощью физкультуры добиться результатов намного лучше, чем от приема метформина. На практике большинство людей предпочитает принимать лекарство, и это лучше, чем не делать вообще ничего. Совмещайте лечение метформином с соблюдением сытной и вкусной низкоуглеводной кетогенной диеты. Прием таблеток не отменяет необходимости придерживаться здорового питания.

Диарея, тошнота, вздутие живота и другие расстройства пищеварения — это еще не повод, чтобы отменять лечение. Хотя имеет смысл временно снизить дозировку метформина, чтобы дать организму привыкнуть. Об этом подробно рассказано выше. В случае отмены препарата может ухудшиться контроль сахара в крови, вернутся часть лишних килограммов, которые удалось сбросить.

На фоне лечения метформином, если есть возможность, раз в полгода сдавайте анализ крови на витамин В12. Или просто принимайте этот витамин курсами для профилактики. Наилучшие препараты витамина В12 — те, которые нужно рассасывать под языком. Из желудочно-кишечного тракта действующее вещество усваивается не очень хорошо. Кроме витамина B12, метформин не выводит никакие полезные вещества из организма, а наоборот удерживает их.