Сколько может заживать десна после удаления зуба

Причины

Почему появляется кровотечение из десны? Причины бывают разными. Часто это наблюдается в период чистки зубов. Но бывает и так, что ощущается привкус крови во рту. Если это не исчезает на протяжении нескольких дней, то надо обратиться к стоматологу для установления причины. Не следует игнорировать данный симптом, поскольку он может быть сигналом о серьезном недуге.

Если кровоточивость появляется во время чистки зубов, то это может свидетельствовать о неправильной гигиене полости рта

Важно правильно выбрать средства гигиены. Часто причиной считается неправильно выбранная зубная щетка

Еще кровотечение появляется от гингивита. Данная патология развивается в людей разного возраста.

Распространенной причиной считается беременность, хронические недуги и дефицит витаминов. В данном случае кровь на деснах возникает при ослабленном иммунитете. Чтобы устранить этот процесс, требуется восстановление иммунной системы.

Существуют препараты, способные отрицательно воздействовать на рот. Это приводит и к разрушению зубов. Часто причина кроется в десневом флюсе, поэтому во время ухода за полостью рта будет кровоточить десна. Это происходит из-за воспаленной ткани, а зубная щетка ее повреждает. Как остановить кровь из десен в данных случаях? Требуется обращение к стоматологу, который выполняет маленькие разрезы для удаления гноя, после чего назначает средства для полоскания.

Осложнения в период реабилитации

Если зуб вырвали неправильно, проведено сложное удаление, во рту развивается инфекция, осталась часть корня в альвеоле, больной имеет слабый иммунитет или нарушает правила поведения в период реабилитации, могут развиться другие осложнения:

• Альвеолит, или воспаление челюстной альвеолы.
• Инфекционно-воспалительные заболевания оболочек челюсти: периостит, остеомиелит.
• Инфекционно-воспалительные патологии мягких тканей шеи и лица: флегмона, абсцесс.
• Выздоровление может затянуться из-за осложнения кистой.

К врачу нужно обращаться, если усиливаются боли и отечность, раневая поверхность плохо затягивается или воспалилась, появилась лихорадка с повышением температуры, теряется ощущение кожи лица. Такие признаки могут быть проявлением сложной патологии. Причину нарушения и точный диагноз устанавливает стоматолог, который предписывает препараты и лечебные процедуры, позволяющие заживить рану.

Можно попросить стоматолога показать, как выглядит зуб после удаления, к примеру, на фото ниже изображен нормальный вариант, когда сохраняется структура коронки и корней, не образуются осколки.

Когда раневая поверхность не такая, как на фотографиях, черная, с белесыми или покрасневшими опухшими краями, не стоит самостоятельно делать какие-либо процедуры, пытаться убрать часть корня, которая там гниет. Воспаленная десна или ее чрезмерная сухость в первое время после операции – неблагоприятные симптомы, при которых следует быстро обратиться к врачу.

Таким образом, неприятные симптомы после экстракции исчезают гораздо быстрее, чем проходят стадии регенерации. Чтобы образовавшееся отверстие зажило благополучно, нужно правильно питаться: поступление в клетки достаточного количества витаминов и микроэлементов ускоряет процесс образования новых тканей. Своевременная очистка ротовой полости предотвращает размножение патогенов, и тогда ранка воспаляется гораздо реже.

И не стоит затягивать с визитом к стоматологу, если есть показания к такой операции. Зуб может портиться под действием бактерий, провоцировать воспаление десен и в конечном счете выпадать, из-за чего лечить ротовую полость становится гораздо труднее.

Что нужно делать после удаления зуба?

Период реабилитации стоматологического пациента очень важен. Необходимо понимать, что соблюдая простые рекомендации вы не допустите развития возможных осложнений при надлежащем уходе за полостью рта. А теперь перейдем к советам:

Непосредственно после удаления зуба, стоматолог-хирург обязан на лунку зуба наложить марлевый тампон. Тампон должен давить на лунку и полностью ее закрывать! Делается это с целью остановки кровотечения. Имеется ввиду капиллярное кровотечение, которое неминуемо, ведь операция – это травма мягких тканей. Если кровотечение не останавливается, врач-стоматолог не может заставить вас покинуть кабинет! Менять марлевый тампон, необходимо только стерильным материалом и только при необходимости! Если вы будете часто менять материал, никакой эффективности такая остановка кровотечения не даст! Пропитана кровью марля – это не показатель смены марлевого тампона! Если сочение крови не останавливается, можно использовать пероксид водорода (перекись водорода) для ускорения процесса остановки. Нанесите его на стерильный материал и приложите к лунку удаленного зуба.

Перекись водорода – кровоостанавливающий препарат после удаления зуба

Во время контакта пероксида водорода и крови запускаются механизмы, которые способствуют образованию тромба. Перекись водорода (H2O2) распадается на воду и кислород. Пенообразование – это и есть выделение кислорода, который взаимодействует с белками плазмы крови, а именно с протромбином (предшественником тромбина), который стимулирует быстрый переход бесцветного белка фибриногена в высокомолекулярный фибрин. Недопустимо обрабатывать кровотечение крупного сосуда пероксидом водорода!

В некоторых случаях кровотечение может остановить пакетик чая.

Кушать можно не ранее чем через 2 часа после экстракции зуба. Поддерживайте мягкую диету с высоким содержанием белка в течение 2-3 дней после операции. Прежде чем кушать что-то твердое, подождите пока анестезия прекратит свое действие. Избегайте слишком горячую, холодную, соленую и пряную пищу. Необходимо держаться подальше от экстремальных температур во рту. Употребляя пищу и напитки, которые слишком горячие или слишком холодные, можно вызвать чувствительность в зоне поражения. Избегайте хрустящих продуктов: орехи, чипсы, крендели и т. д. – они могут попасть в лунку и в дальнейшем их будет очень сложно достать.
Вы должны использовать воду комнатной температуры для ванночек, которые будут поддерживать гигиену полости рта. Именно ванночки, но не полоскания! Просто наберите в рот теплую воду и сплюньте, никаких действий делать больше не нужно!
Избегайте силового плевка! Для акта плевка всегда сначала необходимо собрать слюну, которая находиться в полости рта. Эти действия невозможно сделать без напряжения мышц и движений слизистой оболочки. Вы можете “выплюнуть” тромб и возобновить кровотечение. Рекомендуется аккуратно собрать слюну на язык и вытереть его салфеткой.

Не курите в течение 48 часов! В момент, когда вы курите, химикаты с дыма попадают в слюну и растворяют тромб. Постоянное курение вызывает раздражение костной ткани и может привести к сухой лунке, что очень болезненно! Если вы когда-либо имели сухую лунку, вы будете делать все, чтобы избежать повторного осложнения.
Рекомендуется пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Не пейте через соломинку в ближайшие 5-7 дней.
Первый день вы можете не чистить зубы, а ограничиться ванночками

Со второго дня необходимо начать чистить зубы проявляя крайнюю осторожность, ведь полость рта будет невероятно чувствительно к различным раздражителям. Не нужно зубной щеткой травмировать слизистую оболочку в области удаленного зуба!

Когда перестанет болеть?

Большинство из нас интересует вопрос о том (когда врач проводит удаление зуба), как долго заживает десна. В первую очередь имеется в виду, в течение какого времени может ощущаться боль. Когда стоматолог выдергивает зуб, он избавляется и от нерва, находящегося в нем. Но остаются те, что расположены в пародонте и в деснах. Поэтому возникает боль, которая может в той или иной степени сохраняться от четырех до семи дней.

Отчего это зависит? В первую очередь от самого зуба. Где он находится (резец, клык, малый или большой коренной), в каком состоянии был, большие ли у него корни. Во-вторых, от того, насколько пациент придерживается рекомендаций стоматолога. При хорошем стечении обстоятельств боли можно практически избежать. Немало зависит от опытности врача и степени оснащенности клиники. Благодаря современным стоматологическим инструментам, болезненные ощущения во многом удается уменьшить. В-третьих, играют роль индивидуальные особенности человека, некоторые испытывают острые боли там, где другие почти ничего не чувствуют. Если неприятные ощущения сохраняются в течение длительного времени и усиливаются, нужно идти на консультацию к врачу. В качестве временной меры применяют обезболивающие препараты.

Почему развиваются осложнения

Обычно гноится десна около зуба, который недавно удалили, по той причине, что в ранку попала инфекция. Но каким образом патогены могли очутиться в лунке? В некоторых случаях лунка уже могла быть первично инфицирована. Такое часто происходит, когда экстракция выполняется на фоне воспалительного процесса, вызванного глубоким кариесом, пульпитом, периодонтитом, а также кистой и гранулемой.

Но рану можно инфицировать и вторично, то есть проблема развивается из-за внешних факторов. Перечислим их:

• кровяной сгусток не образовался изначально или выпал из ранки через какое-то время: тогда лунка остается беззащитной перед бактериями, обитающими во рту, а также перед слюной и мелкими кусочками пищи. Причин, почему сгусток не образовался или не сохранился, очень много: травматичное удаление, хронические заболевания, несоблюдение рекомендаций после экстракции,
• во время процедуры врач недостаточно хорошо провел асептику раны и не извлек из нее мелких фрагментов: например, остатков корня. Либо отломков твердых кариозных тканей, зубного камня и налета, попавших в лунку с соседних единиц. Такое часто случается, если экстракция проведена экстренно, без должной подготовки и санации полости рта,
• в реабилитационный период пациент плохо ухаживал за ранкой и выполнял недопустимые действия: например, жевал на больной области или чистил ее щеткой, активно полоскал рот или трогал область вмешательства пальцами/языком,
• воспаление десны иногда провоцируют внутренние заболевания организма: в частности, желудка и кишечника, а также носоглотки.

Основные рекомендации

После операции удаления зуба ротовая полость нуждается в особенном уходе, так как еще незажившая лунка является «воротами» для инфекции, которая может провоцировать развитие различных воспалительных заболеваний.

Холодный компресс поможет снять отек щеки

А потому, после стоматологического вмешательства, всем пациентам рекомендуется проводить ряд несложных мероприятий, которые помогут не только предотвратить возникновение осложнений, но и ускорить процесс затягивания лунки.

Чтобы избежать отечности десны и щеки, необходимо приложить к щеке в проекции удаленного зуба холодный компресс на 10-15 минут.

Это может быть обычный лед, замороженные продукты и т.д. Только их обязательно нужно завернуть в плотную ткань, чтобы не допустить переохлаждения мягких тканей.

Теплые компрессы после удаления зуба прикладывать ни в коем случае нельзя! Воздействие тепла на открытую рану становится причиной быстрого размножения в ней бактерий и развитию гнойных процессов.

В том случае, если после проведения стоматологической процедуры врач положил в лунку марлевый тампон (делается это при открытии кровотечения), то по приезду домой его необходимо обязательно удалить, так как пропитанная кровью марля является отличной почвой для развития инфекции.

Однако удалять марлевый тампон нужно очень осторожно, так как вместе ним может удалиться и кровяной сгусток, который способствует предупреждению проникновения инфекции. Перед тем, как удалять марлевый тампон, необходимо обязательно помыть руки с мылом, после чего их, желательно, обработать каким-нибудь дезинфицирующим средством!

Перед тем, как удалять марлевый тампон, необходимо обязательно помыть руки с мылом, после чего их, желательно, обработать каким-нибудь дезинфицирующим средством!

Если после удаления марлевого тампона было отмечено, что кровотечение еще не остановилось, то тампон необходимо сделать заново и плотно прижать его к лунке. Делают его из стерильного бинта, который скручивается жгутом.

Довольно часто длительное кровотечение после удаления зуба наблюдается у людей, страдающих от гипертонии.

Если вы относитесь к гипертоникам, то после прикладывания бинта, нужно обязательно померить АД.

Если же оно окажется повышенным, следует сразу же принять соответствующее лекарственное средство.

Операция всегда сопровождается травмированием десны, а потому отек щеки и боль после удаления зуба являются нормой. И чтобы предупредить их возникновение, рекомендуется принять обезболивающий препарат еще до того момента, как отошла анестезия.

Следует отметить, что очень важным моментом после удаления зуба является соблюдением пункта «нельзя». Он включает в себя некоторые процедуры, выполнение которых может негативным образом сказаться на заживлении лунки.

• осуществлять прием пищи на протяжении 2-3 часов;
• интенсивно полоскать рот после удаления зуба ближайшие 24 часа, так как это может привести к выпадению кровяного сгустка с лунки;
• лазить в лунку языком, зубочисткой или другими предметами;
• посещать баню, сауну или принимать горячий душ (высокие температуры могут поспособствовать открытию кровотечения);
• поднимать тяжести;
• широко открывать рот (этот пункт является особенно важным, когда после проведенного вмешательства на десну накладываются швы, так как любые активные движения лицевых мышц могут привести к их расхождению);
• курить первые 3 часа;
• употреблять алкоголь на протяжении первых 24 часов с момента удаления зуба.

Если пациент будет следовать всем этим рекомендациям, то риски возникновения осложнений после удаления зуба будут минимальными и процесс заживления лунки значительно ускорится.

Меры предосторожности после удаления зуба

Поведение пациента после процедуры предопределяет дальнейший процесс заживления ранки во рту. Удаление зуба – манипуляция серьёзная, поэтому специалисты рекомендуют соблюдать следующие ограничения:

Удалять тампон с лунки ранее 25-30 минут

При успешном выполнении операции по извлечению зуба кровь останавливается путём установки в лунку тампона. Снимать его раньше не нужно, равно, как и удалять руками. Даже на чистых руках имеется много микробов, которые при контакте проникнут в полость рта и спровоцируют инфицирование лунки. Тампон (ватку) достаточно сплюнуть.

Полоскать рот в первые пару дней после операции

Многим может показаться данный запрет ошибкой, ведь обработка раны, по сути, считается обычным делом. Однако такие процедуры мешают формированию кровяного сгустка на месте удалённого зуба. Поэтому проводить её следует только при наличии рекомендаций врача. Сам процесс выполняется аккуратно, без интенсивного воздействия струёй жидкости на лунку. Достаточно набрать раствор в рот и продержать его в области ранки 5-7 минут, после чего сплюнуть.

Курить и употреблять алкоголь

При курении после того, как вырвали зуб, на открытую ранку полости рта попадают вредные смолы, содержащиеся в табаке. А алкогольные напитки, точнее этиловый спирт, на основе которого они производятся, раздражает чувствительные участки и лунку. К тому же под воздействием спирта происходит вымывание кровяного сгустка из лунки, что лишает рану защитного слоя. Вредные привычки увеличивают шансы развития инфекционных заболеваний и воспаления в полости рта.

Употреблять блюда из кисломолочных продуктов

Наличие во рту открытых ран предусматривает исключение из меню кисломолочных продуктов. Кислая среда создаёт благоприятные условия для развития патогенной микрофлоры, в результате чего ткани рта воспаляются.

Заниматься спортом или тяжёлым трудом

Физические нагрузки усиливают кровообращение, что может спровоцировать кровотечение из лунки. Длительное затягивание ранки создаёт благоприятную среду для развития осложнений, вылечить которые всегда сложнее.

Подвергать тело переохлаждению или перегреву

Перегрев или переохлаждение тела заканчивается воспалением. При этом процесс регенерации клеток тканей растягивается на длительный период. Воспаление является провоцирующим фактором развития более серьёзных проблем в полости рта.

https://youtube.com/watch?v=q4sEOoiJUOE

Популярные вопросы

В случае неправильного ухода во время реабилитации могут возникнуть осложнения. На фото – скопление гноя в лунке.

Что нельзя делать после удаления зуба мудрости?

Удаление зуба мудрости предполагает проведение ряда серьёзных манипуляций, что повышает шансы развития воспаления или инфицирования раны.

Чтобы предотвратить различные проблемы после потери зуба врач назначает антибиотики. Поэтому вредные привычки строго под запретом

Осторожно стоит подбирать другие препараты, чтобы избежать негативной реакции организма или снижения эффективности принятых средств

Сколько нельзя кушать после удаления зуба?

Между операцией по удалению зуба и употреблением пищевых продуктов должен соблюдаться интервал от двух до трёх часов

При этом важно, чтоб кровотечение было оставлено самопроизвольно или принудительно (препаратами)

Когда можно пить воду?

Через час можно пить воду. От сладких и газосодержащих напитков, а также фруктовых соков стоит на время отказаться (пока не затянется лунка).

Когда можно убрать бинт (тампон)?

Удалить бинт нужно через 15-25 минут после окончания операции по извлечению зуба. Делать это руками не следует, чтобы не занести инфекцию. Достаточно сплюнуть тампон.

Сколько будет идти кровь?

С помощью сжатия десны ватным или марлевым тампоном остановка кровотечения происходит за 10-30 мин. Ещё на протяжении первого дня после потери зуба возможны небольшие кровянистые выделения. Если кровотечение из лунки сильное, нужно незамедлительно обратиться в клинику.

Можно ли курить?

После операции по извлечению зуба курение попадает под запрет. Это обусловлено негативным воздействием смол, входящих в состав табака. Лучше забыть о навязчивой привычке на пару недель. Если возникает непреодолимое желание покурить, можно воспользоваться электронной сигаретой или соблюсти хотя бы 2-3 дневные ограничения.

Можно ли пить (алкоголь)?

Алкоголь также под запретом. Этиловый спирт способствует вымыванию сгустка из лунки, а также он нейтрализует действие препаратов обезболивающего действия. Кроме того он становится причиной открытия кровотечения (из-за способности усиливать кровообращение). Если назначаются антибиотики или кровоостанавливающие средства, то при совмещении их с алкоголем образуются опасные химические соединения. Предугадать последствия такого коктейля невозможно.

В идеале воздержаться от употребления алкоголя на протяжении двух недель, пока затягивается лунка во рту.

Когда снимают швы?

При сложном извлечении зуба на десну накладываются швы. Делается это с целью ускорения заживляющего процесса и предотвращения проникновения микробов в лунку. Снимать швы можно через 7-10 дней, когда ткани затянутся. Всё это время нити обрабатываются периодически антисептическим раствором.

Что делать, если боль не проходит, появился отек, синяк?

Сносная боль, отёчность, синяк считаются допустимыми последствиями после извлечения зуба, если на 4-й день проявления начинают проходить. При нестерпимой боли или интенсивно развивающемся отёке во рту или на щеке требуется медицинская помощь. Данные признаки могут указывать на осложнения или серьёзные проблемы.

Что можно сделать на месте удаленного зуба?

Восстановить целостность зубного ряда после потери зуба рекомендуется путём установки ортопедических конструкций: моста, съёмного протеза, импланта. Преимущество отдаётся имплантации, вживлённый штифт предотвращает атрофию костной ткани, делает искусственный зуб функциональным. Другие варианты устраняют только эстетическую проблему.

Кто входит в группу риска

Синдром «сухой» лунки довольно часто возникает у определенных групп пациентов:

• курильщики и те, кто не может отказаться от приема алкоголя хотя бы в первые 3-5 дней после оперативного вмешательства: вредные вещества, поступающие в организм любителей вредных привычек, способствуют пересушиванию слизистой, травмируют ткани и перегревают их, нарушают целостность защитного сгустка. Курение, кроме того, создает эффект вакуума, и человек сам того не замечая, вытягивает сгусток,
• люди с хроническими заболеваниями и нарушенным гемостазом: проблема свойственна тем, кто болеет сахарным диабетом, гипертоникам. У них после операции долго не останавливается кровотечение, поэтому защитный сгусток просто не формируется,
• женщины в период месячных: хирургические манипуляции лучше планировать за 2-3 дня до «критических» дней, либо через 3 дня после их завершения. В этот период нарушается свертываемость крови, а также повышается уровень эстрогена. Проблеме подвержены и женщины, принимающие противозачаточные и гормональные препараты,
• нарушители врачебных рекомендаций: вы начали активно полоскать рот сразу после операции, жуете на прооперированной области, трогаете рану щеткой, пальцем или языком, чистите зубы в первые сутки? Неудивительно, что вы можете вымыть защитный кровяной тромб, в результате чего появится сначала «сухая» лунка без воспаления, а через 2-3 дня (при отсутствии мер) начнется острый воспалительный процесс,
• те, кто совсем не проводят гигиену полости рта: во рту обитают бактерии, выделяющие кислоту и токсины, способствующие фибринолизу (разрушению) кровяного сгустка. Если зубы не чистить, то количество патогенов, а, соответственно, и выделяемых ими токсинов, неуклонно растет,
• пациенты, удаляющие «мудрые» зубы: в основном проблема возникает в тех случаях, когда третьи моляры неправильно располагаются в кости, не до конца прорезались наружу или совсем не прорезались. Тогда проводится сложная и травматичная операция, а после образуется большая рана без тромба,
• те, кто принимает «Аспирин» и другие разжижающие кровь препараты незадолго до операции.

Правила ухода за десной

После удаления зуба необходимо соблюдать основные правила ухода за десной, что ускорит процесс заживления и минимизирует риск возникновения воспалений:

1. Воздержаться от употребления пищи или напитков на протяжении минимум 3 часов после проведенной операции.
2. Воздержаться от употребления слишком твердой пищи (в том числе овощей и фруктов), которая способна нанести механические повреждения десне. Также рекомендуется стараться пережевывать еду на противоположной стороне челюсти.
3. Воздержаться от употребления спиртосодержащей продукции и курения на протяжении 2 недель.
4. Воздержаться от чрезмерной физической активности на протяжении 2-3 дней.
5. Не прикасаться к открытой ранке руками, языком или какими-либо предметами, чтобы случайно ее не повредить и не занести инфекцию.
6. Полоскать рот солевым или содовым раствором, а также травяными отварами. Осуществлять данную процедуру можно только спустя сутки после удаления.

Осложнения после удаления зуба.

Сухая лунка.

Сухая лункаПричины сухой лунки

• после удаления зуба в лунке не образовался кровяной сгусток
• сгусток образовался, но затем был удален из-за приема жесткой пищи в первый день после удаления, слишком интенсивного полоскания, попыток удалить пищу, попавшую в лунку, при помощи зубочисток и других твердых предметов.

Лечение сухой лунки

Альвеолит.

АльвеолитПричины альвеолита:

• Нарушение пациентом рекомендаций стоматолога после удаления зуба, правил гигиены полости рта.
• Повреждение и удаление кровяного сгустка, находящегося в лунке. Чаще всего это происходит во время попыток достать застрявшие частички пищи, при интенсивном полоскании.
• Недостаточная обработка лунки, нарушение стоматологом правил асептики и антисептики во время удаления зуба.
• Сниженный иммунитет у пациента.

Симптомы альвеолита

• Через несколько дней после удаления зуба боль нарастает с новой силой и не проходит.
• Повышение температуры тела более 38⁰C.
• Появление характерного неприятного запаха изо рта.
• Прикосновения к десне сопровождаются сильной болезненностью.
• Ухудшение самочувствия пациента: головная боль, повышенная утомляемость, сонливость.

Лечение альвеолитаМероприятия, которые проводятся в кабинете стоматолога

• Обезболивание (инъекция в десну раствора лидокаина или новокаина).
• Удаление инфицированного кровяного сгустка, тщательное очищение лунки.
• При необходимости – кюретаж лунки – ее выскабливание, удаление всех инородных тел, грануляций.
• Обработка внутренней поверхности лунки при помощи растворов антисептиков.
• На лунку помещают тампон, пропитанный лекарством.

Применяемые антибиотики

Осложнения альвеолита

• периостит – воспаление надкостницы челюсти
• абсцессы и флегмоны – гнойники под слизистой оболочкой, кожей
• остеомиелит – воспаление челюсти

Инструкция по уходу за зубом по окончании удаления

По окончании удаления зуба, как и по окончании других хирургических вмешательств, требуется строгое соблюдение определенных правил, они направлены на ускорение процесса заживления ранки и на понижение риска заражения.

Эти процедуры временны и предполагают срок от 7 до 14 дней. Сейчас восстановятся структуры, поврежденные при операции. По окончании заживления мягких тканей возможно возвращаться к привычному образу жизни, который не воздействует на разрастание костной ткани.

Главные моменты, заслуживающие внимания:

• тампон со особым средством необходимо прикусить и держать от 20 до 30 мин. по окончании экстракции;
• не трогать сгусток крови, появившийся в лунке, и не выполаскивать его;
• не трогать место удаления языком;
• 2 часа по окончании удаления не следует выпивать через соломинку и проводить другие манипуляции, создающие вакуум в ротовой полости, так может удалиться сгусток и появиться кровотечение;
• не проводите спортивные тренировки, не делайте тяжелую физическую работу в течение 2 дней по окончании удаления;
• 2 часа не нужно принимать тёплый душ либо ванну, принимать солнечные ванны либо идти в парную;
• не согревайте область удаления;
• 2-3 часа по окончании удаления откажитесь от еды, дабы не травмировать свежую ранку;
• первые пара дней по окончании удаления старайтесь не использовать в пищу холодных и тёплых продуктов и напитков;
• откажитесь от курения и алкоголя на период от 3 до 7 дней по окончании удаления.