Как избавиться от седых волос

Факторы, влияющие на появление седины

Причин, обуславливающих появление седых прядей, может быть несколько, причём это и внешние факторы, и внутренние. Из-за них в фолликулах волос перестаёт синтезироваться красящий пигмент, цвет угасает.

Причины обесцвечивания волос

Кроме возрастных причин, на появление седины оказывает влияние и образ жизни человека.

Причины появления седины следующие:

• стресс, нервное перенапряжение. Не зря известны случаи, когда от ужаса человек становился седым в одно мгновение или же от пережитого горя за ночь;

• к внешним факторам относятся условия трудовой деятельности, экологическая ситуация. Например, человек, работающий на заводе с вредным производством, нередко седеет раньше других;
• недостаток сна. Казалось бы, банальность, а такие серьёзные последствия. При недосыпе организм испытывает тоже стресс, который изнутри затрагивает все органы и системы, в том числе волосы;
• внутренние болезни, к которым чаще всего относятся недуги эндокринной и гормональной систем;
• долговременный приём лекарственных препаратов;
• генетическая предрасположенность. Способность рано седеть передаётся от родителей детям;
• несбалансированное питание провоцирует устойчивый дефицит витаминов и минералов, злоупотребление алкоголем и курение способствует вымыванию полезных веществ.

Почему появляется седина в раннем возрасте

В редких случаях седые волосы могут появиться даже в раннем подростковом или детском возрасте.

Причины ранней седины, в том числе у детей:

• злоупотребление диетами, которые вызывают дефицит питательных веществ в организме. Чаще всего к этому склонны подростки;
• рентгенологическое излучение в больших дозах;
• альбинизм — врождённое нарушение в выработке красящих пигментов у человека;

• чрезмерные школьные нагрузки, переутомляемость на спортивных занятиях. Иногда ребёнок может молчать о том, как ему трудно, чтобы не разочаровать родителей. Но физический и психологический износ организма даёт сбои, провоцирующие появление седых волос;

• сильный испуг или шок;
• внутренние проблемы с органами, скрытые заболевания.

Получится ли убрать навсегда?

Многих интересует, как убрать седину навсегда. Без окрашивания это сделать будет сложно. Решать проблему нужно комплексно, поскольку использовать только косметические средства недостаточно

Важно определить причины раннего возникновения седины. Если это связано с какой-то болезнью, то необходимо приступать к лечению

Нужно обратиться к врачу, чтобы правильно провести терапию.

Важно обратить внимание на свое питание. При однообразном меню или следовании диетам есть вероятность нехватки витаминов и минералов. Без них не будет процесса образования синтеза меланина – компонента, необходимого для окраски волос

Важно включить в свое питание продукты, богатые марганцем, медью и селеном. Чтобы изменить образ жизни, нужна сила воли. Необходимо:

Без них не будет процесса образования синтеза меланина – компонента, необходимого для окраски волос

Важно включить в свое питание продукты, богатые марганцем, медью и селеном. Чтобы изменить образ жизни, нужна сила воли

Необходимо:

• отказаться от курения, алкоголя;
• уделять время спорту, хотя бы зарядке;
• не перенапрягаться;
• не допускать стрессов;
• высыпаться.

Если придерживаться этих правил, то при появлении первой седины от нее можно избавиться. Если седины больше 50 %, то это значит, что большая часть клеток потеряла красящий пигмент, и это не восстанавливается. Но оставшимся все же можно помочь. Потребуются медикаментозные препараты

Важно посоветоваться с врачом-трихологом. Обычно специалисты рекомендуют употреблять средства с медью, цинком

Также назначаются процедуры для восстановления естественного пигмента.

Еще как убрать седину без окрашивания в домашних условиях? Используются косметические процедуры для активации обмена в волосяных луковицах

Важное значение имеют народные средства. Если основательно подойти к решению проблемы, то получится избавиться от ранней седины навсегда, не выполняя окрашивание

Окрашивание

Для седых волос нужно выбирать стойкую краску, которая хорошо закрашивает седину. Выбор цвета не имеет большого значения, но отросшие седые корни будут не так видны на светлых волосах. Лучше подойдут пепельные оттенки.

Пользуясь краской, поддерживайте цвет оттеночными шампунями. Не забывайте использовать лечебные маски и отвары, это поможет сохранить здоровье волос, которые будут страдать от химической окраски.

Натуральные заменители краски – басма и хна. Окрашивание этими травами не вредит волосам. Но травяные красители не различаются большой стойкостью, поэтому седые волосы могут не закраситься, или эффект окрашивания будет недолговременным.

Прежде чем пользоваться химической краской, попробуйте натуральную, если результат вас устроит, это будет хорошей и безопасной для волос альтернативой.

Возможности косметологии

Свои процедуры для борьбы с сединой и её профилактики есть и у косметологов:

• Мезотерапия. Инъекции специальных лечебных «коктейлей», состав которых подбирается в каждом случае индивидуально, с учётом состояния кожи головы, на глубину, оптимальную для питания фолликулов. Для профилактики седины в состав включаются витамины группы В, аминокислоты, магний, цинк, аналоги меланина. Одновременно нанесённые «микротравмы» активизируют регенерацию и обновление тканей, метаболизм. Полный курс лечения — 8–10 сеансов в течение года.
• Плазмолифтинг. Инъекции плазмы, полученной из собственной крови клиентки, особым образом очищенной. Обеспечивают улучшение микроциркуляции крови, активизируют обмен веществ, уничтожают патогенную микрофлору, стимулируют «спящие» фолликулы. Для борьбы с сединой потребуется 5–7 сеансов с интервалом 10–15 дней.
• Массаж. Его вполне можно проводить и в домашних условиях, но хотя бы первый раз желательно обратиться к специалисту, чтобы понять все нюансы процедуры и техники. Кожу массируют плавными круговыми и спиралеобразными движениями, двигаясь от темени к затылку, затем в обратном направлении. Дома можно поочерёдно накручивать на пальцы тонкие пряди волос, задерживаясь в крайнем положении на 10–15 секунд. Для получения стойкого эффекта массаж нужно практиковать постоянно. Ещё один необычный «массаж» для борьбы с сединой — интенсивное трение друг о друга ногтевых пластин. Приверженцы восточной медицины утверждают, что именно под ними находятся биологически активные точки, отвечающие за сохранение естественного цвета шевелюры. Процедуру проводят несколько раз в день в течение 5–7 минут.
• Гирудотерапия. Пиявок ставят на голову и воротниковую зону. Достаточно 2–3 сеансов, чтобы активизировать выработку меланина. После процедур волосы начинают расти гораздо активнее. Положительный эффект обусловлен нормализацией микроциркуляции крови и выведением токсинов. К тому же слюна пиявок содержит очень много биологически активных ферментов.

Инъекции при мезотерапии почти безболезненны — используются шприцы с очень тонкими иглами

Как вернуть цвет темным волосам?

Возрастные изменения наиболее заметны у обладательниц темных волос. Седые пряди становятся особенно заметными в общей массе. Чтобы решить проблему, можно использовать натуральные красящие составы. Самыми эффективными из них считаются следующие:

• Хна и басма. Эти растительные красители нужно смешать в равном соотношении, развести водой и нанести на волосы. Чтобы добиться темного оттенка, состав придется выдержать не менее 3 часов. Для светлых и русых волос будет достаточно 1,5 часа. Хна и басма не только маскируют седину, но и укрепляют волосы и придают им здоровый блеск.
• Молотый кофе или какао. Если использовать кофе, цвет получится более насыщенным. Оба варианта подходят для темно-русых и каштановых волос.

Спасение от седины: в поисках истины

Прежде чем слепо доверять рекламе, с восторгом повествующей, как навсегда избавиться от седины с помощью того или иного чудодейственного препарата, давайте разберемся, а возможно ли это в принципе.

Естественный цвет волос определяется количеством и соотношением красящего пигмента меланина, который синтезируется в специальных клетках меланоцитах и накапливается в меланосомах. Они находятся в волосяных фолликулах. Пигментобразующие клетки имеют свойство отмирать – с возрастом или под воздействием агрессивных факторов. Соответственно, выработка меланина уменьшается, а затем и вовсе прекращается. И как только запас, накопленный в меланосомах, исчерпывается, вместо пигмента в волосяной стержень начинают поступать пузырьки воздуха, он утрачивает цвет, т. е. седеет.

Заниматься лечением седины бессмысленно, ведь она всего лишь внешний симптом процессов, проходящих в организме. Если возможно, устранять надо причину, а не следствие. Некоторые из них имеют необратимый процесс, а что-то действительно поддается коррекции.

Дело в причине

Причин, провоцирующих утрату красящего пигмента, несколько. Проанализируем, можно ли на них повлиять, и каким образом.

Генетическая предрасположенность к поседению, начиная с определенного возраста. Ученые считают, что природа программирует не только цвет волос, но и количество меланина, активность пигментсодержащих клеток, их полную или частичную атрофию. У близких родственников эти процессы протекают идентично. Обратимость фактора: наследственную седину остановить нельзя, любые процедуры, предусматривающие замедление процесса – скорее, самообман.
Неврологические и психологические факторы: сильные или хронические стрессы, нервные потрясения, эмоциональные срывы. Если человек постоянно живет в состоянии стресса, нервного напряжения, это добавляет ему седых волос. Сильная однократная эмоция (страх, горе, болевой шок) может спровоцировать очаговое поседение, когда белеет прядь. Обратимость: побелевшие волосы пигмент не восстановит, но если держать эмоции под контролем, принимать витамины, использовать лечебные маски, от преждевременной седины волосы можно уберечь.
Заболевания, вызванные или ведущие к нарушению клеточного метаболизма (обмена веществ), имеющие гормональную или аутоиммунную природу. На образование меланина негативно могут повлиять нарушения в работе щитовидной железы, печени, поджелудочной железы, анемия, авитаминоз, витилиго. Спровоцировать атрофию меланоцитов может интоксикация организма, вызвана агрессивными лечебными препаратами, например, химиотерапией. Обратимость: лечение основного заболевания избавляет и от ранней седины волос

Здесь важно правильно диагностировать проблему, также, к сожалению, не все болезни пока лечатся.

Как приостановить процесс раннего поседения?

Если причины, приведшие к уменьшению синтеза красящего вещества, вызваны образом жизни, рекомендуют комплекс мер, которые не только замедлят образование седины, но и укрепят волосы, улучшат состояние кожи, организма в целом. К ним относится:

• сбалансированный рацион, богатый витаминами;
• дополнительное питание волос с помощью лечебных масок;
• отказ от вредных привычек;
• полноценный сон и отдых;
• сокращение пребывания под палящим солнцем.

Особую роль играют витамины, прием которых внутрь, втирание в кожу головы позволяет избавиться от седины, прочих проблем волос.

• Ретинол (витамин А) нужен, чтобы локоны были упругими, прочными, не выпадали, блестели. Лучший источник – печень, рыбий жир (продают в капсулах), топленое сливочное масло, из овощей для волос очень полезна тыква.
• Витамины группы В больше других отвечают за здоровье волосяного покрова. Особенно полезны продукты содержащие фолиевую кислоту(злаки, пивные дрожжи), витамин В₁₂ (печень, яйца, молочка), В₆ (рыба, морепродукты).
• Аскорбиновая кислота отвечает за питание и кровообращение в волосяных луковицах.
• Токоферол (Е) также отвечает за функционирование волосяных фолликулов. Богатые на витамин Е орехи обеспечивают блеск, масла полезны для втирания в корни.
• Никотиновая кислота (РР) считается витамином от седины волос, входит во многие косметические и медикаментозные средства.

Причины появления седины

Самой частой причиной раннего появления седины является генетическая предрасположенность. Но это не значит, что против нее вы бессильны. Если у ваших родителей рано появилась седина причины ее появления ясны заранее, а значит можно принять профилактические меры. Но кроме, того существует еще ряд факторов, влияющих на цвет и структуру волос.

Вот основные причины почему появляются седые волосы:

• возрастные изменения – с возрастом замедляются практически все процессы в организме, в том числе и процесс выработки красящего пигмента меланина;
• авитаминоз – в первую очередь недостаток витаминов группы В, особенно В10 и В12, которые непосредственно влияют на структуру волос;
• изменения структуры волос – под влиянием солнца, ветра, обогревателей, красителей они становятся более тонкими и пористыми, а количество меланина уменьшается;
• постоянные стрессы – приводят к гормональному дисбалансу в организме, что в свою очередь негативно влияет на структуру волос и приводит к ранней седине.

Уменьшить влияние внутренних факторов не так просто, но сбалансировать рацион, добавить в него витамины и восстановить эмоциональное равновесие каждой женщине вполне по силам.

Седые волосы в раннем возрасте: причины могут удивить

Оригинальный цвет волос дается человеку матушкой-природой и этот процесс проходит совершенно без нашего сознательного участия, даже более того, совершенно незаметно. Механизм окрашивания волосинок достаточно сложен, а начинается он в волосяных луковичках, которые и вырабатывают пигмент, под названием меланин. Именно интенсивность выделения данного пигмента и отвечает за окончательный цвет волос в целом.

Интересно

Пигмент меланин, который отвечает за колер волос человека, вырабатывается у всех одинаковым. То есть, казалось бы, все люди должны иметь шевелюру одного и того же оттенка, но фактически мы наблюдаем совершенно иную картину: цветовая палитра волос необычайно широка, от почти молочно-белого, до жгуче-черного. Так происходит потому, что меланин вырабатывается в разном количестве, и чем его больше, тем темнее волосы.

Нужно знать, что волосяных луковках также вырабатывается и иной фермент, который носит название тирозин, что и отвечает за синтез специального белка, благодаря чему волосы растут. При соединении меланина с тирозином внутри луковицы и получается оттенок волос, который будет с нами всю жизнь. Причем седина может появиться тогда, когда в четкой и отлаженной схеме неожиданно или же закономерно, к примеру, с возрастом, происходит сбой. Тирозин вырабатывается все меньше и для тех, чей организм уже перевалил за отметку в сорок-пятьдесят лет, это вполне нормальное явление, и тогда волос становится седым, то есть, фактически, попросту обесцвеченным.

Если же седые волосы появляются раньше, то есть смысл задуматься, какие же могут быть к этому предпосылки. Ранняя седина у женщин, причины появления которой мы и обсудим, вполне поправимы, а средства борьбы с ней также заслуживают внимания, так как в последнее время наблюдается устойчивая тенденция преждевременного поседения.

• Ранняя седина у девушек и парней может крыться в наследственных факторах, то есть она может быть «записана» на уровне кода ДНК. Для диагностирования подобной проблемы достаточно посмотреть на своих старших родственников, шевелюра которых рано посеребрилась. Правда, в таком случае борьба с седыми волосами едва ли даст достаточно весомый эффект, но отодвинуть тот момент, когда уже без краски никак не обойтись, все же, возможно, что бы кто ни говорил.
• Самые разнообразные системные и хронические заболевания также могут стать причиной преждевременного обесцвечивания. К примеру, болезни печени, почек, иммунной и пищеварительной системы, сосудов, и так далее. Если седые волосы появились рано, а у родителей, к примеру, ничего подобного не наблюдалось, стоит подумать о том, чтобы провести комплексное полное исследование организма на предмет выявления проблем со здоровьем, даже если пока особых причин для беспокойства нет.
• Увлеченность современных людей, а в особенности, конечно же, девушек, разнообразными диетами, может иногда привести к неожиданным результатам. То есть седые волосы могут появиться от неверно организованного режима питания, недостатка каких-то микроэлементов, витаминов, минералов и прочих веществ. Зачастую такую проблему наблюдают люди, у которых недостает белков в питании и эти процессы могут стать необратимыми, если вовремя не опомниться.

Кроме всего прочего, неправильный образ жизни, постоянный стресс, частые депрессивные состояния, переутомление и недосыпание, чрезмерное употребление кофе, спиртного, курение, все это может стать причиной для преждевременного обесцвечивания волос. Также замечено, что разные расы седеют также в разном возрасте. Раньше всех начинают замечать подобное явление европейцы, вслед за ними спешит монголоидная раса, потом негроидная. Замечательно, что ближе к шести-семи десяткам лет начинают седеть североамериканские индейцы, среди которых этот признак является показателем жизненного опыта и мудрости.

Как закрасить седину?

Все женщины хотят красиво и молодо выглядеть, вне зависимости от своего возраста. Поэтому часто задают вопрос, как закрасить седину народными средствами, не используя вредных химических красок? Такие краски, в состав которых добавляют только народные средства от седины, можно приготовить самому в домашних условиях. Но использовать их необходимо часто и систематически в течение нескольких месяцев, иначе не будет никакого эффекта от них.

Лучшие рецепты для окрашивания седины:

1. Творожная маска не только поможет сохранить естественный цвет волос, без седины, но и смягчит волосы и избавит от перхоти. Нужно хорошо смешать немного свежего домашнего творога со щепоткой горького перца. Нанести на корни волос, равномерно распределяя на всех участках кожи быстрыми движениями. Носить такую массу на волосах рекомендуется не менее часа. Затем тщательно помыть голову теплой водой с каплей шампуня. Применять эту процедуру необходимо несколько раз в неделю, тогда эффект будет более заметен. Ведь не зря говорят, что творог – самое лучшее народное средство от седины. Не стоит применять такую маску во время болезни и кашля, поскольку творог имеет охлаждающее действие, это может усугубить ситуацию.
2. Смесь из кунжутного и оливкового масел также поможет остановить раннюю седину и восстановит красоту здоровых волос. Для нее можно соединить в равных количествах кунжутное и оливковое масла в чистую бутылочку. Хорошо встряхивать нескольких минут. Наносить на мокрые волосы перед мытьем, предварительно нагрев масло на водяной бане. Носить около часа, надев целлофановый пакет и укутав голову теплым полотенцем или платком. Затем смыть шампунем, промыть под теплым душем и ополоснуть подкисленной водой (выжать немного свежего лимонного сока или добавить несколько ложек уксуса).
3. Настой из ромашки поможет приобрести красивый золотистый цвет и здоровый блеск ослабленным и тонким волосам. Пару столовых ложек сухих цветков ромашки залить крутым кипятком и оставить на несколько часов в закрытой посуде. Когда чай остынет и настоится, его нужно процедить. Таким настоем нужно споласкивать локоны после каждого применения шампуня и не смывать.
4. Закрасить уже появившуюся седину и остановить появление новой поможет настой шалфея и питательных витаминов. Пару столовых ложек сухой травы шалфея (можно найти в аптеке) залить крутым кипятком и дать настоятся в закрытой посуде в течение нескольких часов. Когда настой остынет, его нужно процедить. Туда же добавить 25 мл жидкого глицерина и 5-8 капель витамина Е (продается в аптеке в ампулах). Все составляющие тщательно перемешать и смазать кожу головы, распределяя смесь по всех её участках. Остатком средства можно смазать всю длину волос. Носить такое средство нужно около 50 минут, укутав голову целлофаном и теплым полотенцем или платком. Затем удалить при помощи шампуня и тщательно прополоскать теплой водой. Для достижения максимального результата, такую процедуру необходимо применять через день.
5. Как убрать седину народными средствами знали еще наши бабушки. И не зря они применяли в таких рецептах крапиву. Ведь она не только богата питательными веществами, но и способна быстро снять раздражение кожи головы и смягчить седые волосы. Для этого нужно взять несколько столовых ложек сухой травы и залить 1 стаканом только что вскипевшей воды и дать настоятся. Лучше всего такую смесь оставить в темном месте на всю ночь, тогда крапива отдаст максимум своих полезных веществ. Охлажденный настой процедить и влить 1 ст. л. уксусной эссенции. Средство хорошо взболтать и тщательно смазать волосы и кожу головы. Сверху надеть целлофановый пакет и утеплить полотенцем и платком. Держать смесь нужно не более 1 часа, затем тщательно промыть водой. Кстати, свежая крапива отлично закрашивает седину, поэтому её можно смело заменять вместо сухой.

Если в прическе появились первые седые волоски – не нужно переживать. Закрашивание седины народными средствами не потребует специальных умений или дорогих зарубежных компонентов. Все составляющие этих рецептов можно найти в каждой аптеке или магазине, и стоят они копейки. Главное условие при использовании таких смесей – не лениться и готовить их как можно чаще и применять как можно дольше. Тогда красивый цвет и ухоженный, здоровый вид волос не придется очень долго ждать. А крепкий сон, здоровое питание и регулярные занятие спортом обеспечат хорошим настроение и зарядом бодрости на весь день.

Лечение народными средствами

Лечение седины можно проводить при помощи средств народной медицины. Главная их задача состоит в нормализации кровообращения в области волосистой части головы и обеспечении организма необходимыми ему витаминами и минералами.

Чтобы добиться максимального эффекта, лечение народными средствами рекомендуется выполнять в комплексе с применением домашних масок и методов официальной медицины.

Чёрный кунжут от седины

Черный кунжут обладает рядом полезных свойств: в его зернах содержится меланин, сезамин, омега-кислоты и витамин Е. Он помогает предотвратить появление седых волос и препятствует разрушению красящего пигмента. В сутки рекомендуется принимать около 9-15 г семян в течение трех месяцев. Положительный эффект дают также пророщенные кунжутные зерна.

Крапива

Для борьбы с сединой можно использовать крапиву в качестве средства для окрашивания волос. Из нее готовится отвар или настой, который также предупреждает появление перхоти и выпадение волос. Процеженное средство втирается в кожу головы массажными движениями и смывается спустя один час теплой водой.

Картофель

Использовать для борьбы с сединой можно картофельные очистки, которые смогут вернуть волосам их натуральный оттенок.

Для этого нужно положить хорошо вымытые картофельные очистки в воду (в соотношении 1:2) и варить их на слабом огне около 30 минут.

Готовым отваром смачивают волосы по всей длине и выдерживают 20 минут, а затем смывают теплой водой.

В результате волосы станут более темными, мягкими и послушными при укладке.

Яблочный уксус

Избавиться от седины без окрашивания поможет яблочный уксус в сочетании с черным чаем.

Процеженный крепкий чай смешивается с 3 столовыми ложками уксуса, и этим раствором ополаскиваются волосы.

После этой процедуры не нужно дополнительно ополаскивать волосы или сушить их феном. Заметный результат появится уже через 2 недели.

Ополаскивание йодом

Эффективный способ борьбы с сединой дома – ополаскивание волос йодом (на 2 л воды 8 капель йода).

Средство наносится по всей длине волос и затем тщательно смывается, чтобы не вызвать пересушивания кожи головы.

Повторять такую процедуру рекомендуется в течение одного месяца раз в несколько дней.

Настойки против седины волос

Скрыть седой волос поможет настойка шиповника, которая готовится таким способом:

• 6 ст. ложек шиповника и 4 стакана кипятка.
• Средство настаивается 30 минут и после этого кипятится на огне 5 минут.
• Спустя один час его можно втирать в кожу головы и принимать по 200 мл внутрь.

Применяется для лечения седины настойка из корня женьшеня:

• 1 ч. л. корней заливается 0,5 л водки
• настаивается 10 дней в темном месте
• Готовое средство принимается по утрам натощак по 1 ч. л. в течение месяца.

Масла

Хорошо помогает от седины касторовое масло, которое втирается в корни волос и оставляется на один час, после чего смывается водой с шампунем.

Не менее эффективным средством от седины считается кокосовое масло и масло черного тмина. Их можно добавлять в маски или использовать как отдельное средство. Они помогают увлажнить сухие пряди, стимулировать рост волос и придать им красивый блеск.