Симптомы и лечение обезвоживания организма у взрослых

Последствия обезвоживания

Обезвоживание, особенно если оно вызвано диареей или сильной рвотой, приводит к тому, что вместе с водой начинают теряться важные электролиты. Их нехватка приводит к нарушению перемещения воды из внутриклеточного пространства в русло крови. В результате в кровотоке объем воды снижается еще сильнее. Последствия обезвоживания организма бывают следующие.

Усталость. Вода – это важный источник энергии в организме, поэтому ее нехватка уменьшает ферментативную активность. В результате человек становится вялым и снижается его работоспособность.

Высокое кровяное давление. Как известно, кровь человека на 92% состоит из воды. При дегидратации кровь сгущается, нагрузка на сердце увеличивается и повышается кровяное давление.

Астма и аллергия. При нехватке воды гистамин пытается сохранить и разумно распределить имеющиеся запасы воды в соответствии с приоритетностью функций. Дегидратация способствует сильному повышению уровня выработки гистамина.

Болезни почек и мочевыводящих путей. В организме, испытывающего нехватку жидкости, начинают накапливаться токсические вещества, в результате чего создается благоприятная среда для размножения бактерий. Они разъедают слизистую, вызывая воспалительные процессы.

Запор. Кишечник человека способен всасывать из поступающей в организм еды излишки жидкости. Но при дегидратации кишечник начинает забирать очень много воды, перенаправляя ее к обезвоженным органам. В результате возникают запоры.

Боль в суставах. Хрящевая ткань содержит большое количество воды. Она необходима для образования внутрисуставной жидкости, которая требуется для нормальной работы сустава. При обезвоживании в суставах возникает боль и дискомфорт.

Увеличение веса. Вода доставляет к клеткам питательные вещества и выводит из организма продукты распада. При нехватке жидкости организм не в состоянии устранить токсины и начинает хранить их в жировых клетках, ожидая момента для их извлечения.

Кожные заболевания. Дегидратация не позволяет токсинам с легкостью выводиться через кожу, что делает ее уязвимой для различных кожных заболеваний, в том числе псориаза и дерматита. Нехватка жидкости способствует возникновению преждевременных морщин.

Нарушение пищеварения. При обезвоживании желудок перестает вырабатывать необходимое количество желудочного сока, приводя к неполному усвоению из еды полезных веществ и вздутиям. Язвы желудка и гастриты также развиваются из-за дегидратации, потому что желудку начинает не хватать влаги для выработки требуемого количества слизи, которая выстилает орган и защищает его от негативного воздействия желудочной кислоты.

Чтобы организм не нуждался в жидкости, в день следует выпивать 8 стаканов воды, так как ежедневно человек теряет приблизительно 10 стаканов воды при выделении пота, дыхании, выделении отходов жизнедеятельности организма. Повышенное потребление воды требуется при занятиях спортом, беременности, кормлении грудью, влиянии окружающей среды.

Когда потеря жидкости достигает критической отметки, артериальное давление снижается до опасных цифр. Самым тяжелым осложнением в этом случае является шок и повреждение клеток центральной нервной системы, почек и печени. Иногда частая дегидратация может вызвать появление иммунодефицитных состояний и спровоцировать развитие системных аутоиммунных недугов (астмы, волчанки, злокачественных опухолей) и неврологических патологий (болезни Альцгеймера и рассеянного склероза).

Виды диареи

Диарею принято делить на:

• Инвазивную;
• Секреторную;
• Осмотическую.

Заметить признаки обезвоживания можно только при осмотической и секреторной диарее.

Существует несколько степеней обезвоживания:

1. При первой степени дегидратации жидкий стул и рвота тревожат человека не более пяти раз в сутки. За это время человеческий организм может потерять приблизительно 3-3,5% жидкости от общей массы тела. Состояние человека при этом удовлетворительное, хотя его и беспокоит некоторая сухость во рту и жажда. В лабораторных исследованиях крови и мочи изменений никаких не происходит. Данная степень обезвоживания без труда проходит через несколько дней.
   
2. Вторая степень дегидратации приводит к 4-6% потере жидкости. Теперь речь ведется о 10-кратном, а  то и 15-кратном стуле и рвоте. Это типичная степень  дегидратации при холере. Клинически наблюдается головокружение, сильная слабость, жажда и многократная рвота. Кожные покровы становятся цианотичными, бледными. Появляются судороги в икроножных мышцах. Люди начинают замечать подергивания в жевательных мышцах. Кожа становится сухой, появляется дряблость, теряется эластичность. Артериальное давление падает, развивается тахикардия. Мочеиспускание становится редким и малопродуктивным. При проведении лабораторных анализов крови, явным становится факт снижения электролитного баланса в организме.  При правильном лечение выход из второй степени обезвоживания займет приблизительно 4-5 дней. В случае не оказания своевременной помощи наступает следующая, третья степень обезвоживания.
3. Для третьей степени дегидратации характерна 6-9% потеря жидкости относительно массы тела. Степень жидкостной потери увеличивается несколько раз, по сравнению со второй степенью. Появляются постоянные позывы. Жажда становится постоянной и сильной. Усиливаются и учащаются судороги мышц рук и ног. Соответственно рвота и диарея становятся чрезмерно частыми. При  потере такого большого количества жидкости у человека начинает снижаться тургор. Теперь при взятии кожи в складку  расправления ее не наблюдается. Голос приобретает сиплый тембр. Моча практически перестает выделяться, пульс учащается, артериальное давление резко падает, снижается также температура тела. Слизистые оболочки становятся сухими. У детей в этой стадии появляется симптом «сухого глаза», когда ребенок плачет, а слез при этом не выделяется. Третья степень еще позволяет повернуть процесс обратно и спасти человека.
4. Чего нельзя сказать при четвертой степени дегидратации. Четвертая степень обезвоживания ведет к неминуемой смерти, так как развивается полиорганная недостаточность. 10%-ная потеря жидкости приводит человека в бессознательное состояние или в состояние спутанного сознания. Кожные покровы в этой стадии приобретают выраженный цианотичный цвет. На ощупь они сухие, липкие и холодные. Судороги не уходят и развивается симптом, который называется «рука прачки». Черты лица становятся острыми, а под глазами появляются синяки. Дыхание становится поверхностным и быстрым. Сердцебиение сильно ускоряется.

Профилактика обезвоживания

Дегидратацию легко предупредить, если придерживаться простых рекомендаций:

ежедневно выпивайте не менее 1-1,5 литров жидкости на 30 кг вашего веса (т.е. если вы весите 60 кг, то выпивайте 2-3 литра жидкости каждый день)

Важно не переусердствовать, т.к. большой объем поступающей жидкости создает нагрузку на почки;
при рвоте и поносе принимайте регидратационные растворы;
гуляя на улице в жаркую погоду пейте воду: взрослым – 1 литр в час, детям – не менее 150 мл каждые пол часа;
не забывайте про обильный питьевой режим при фебрилитете;
диуретики принимайте только под врачебным наблюдением;
не злоупотребляйте алкоголем, особенно в жару.

Источники информации:

• https://kerchbolnica1.ru/index.php/shkola-zdorovya/profilaktika-zabolevaemosti/930-obezvozhivanie-organizma-prichiny-simptomy-profilaktika-i-lechenie
• https://www.who.int/elena/titles/bbc/dehydration_sam/ru/
• Dorland. Dorland’s illustrated medical dictionary. Philadelphia, W.B. Saunders, 2007.
• New formulation of oral rehydration salts (ORS) with reduced osmolarity. The United Nations Childrens’ Fund Supply Division, 2004 (Technical Bulletin, No. 9).
• Golden MHN. Severe malnutrition. In: Weatherall DJ, Ledingham JGG, Warell DA eds. The Oxford textbook of medicine. Oxford, Oxford University Press, 1996:1278–1296.

Лечение патологии в домашних условиях

Ознакомиться с принципом лечения эксикоза очень полезно. Терапия подразумевает полное устранение возникших симптомов и восстановление уровня воды в организме больного. При легкой степени патологии у взрослых или детей лечение в домашних условиях позволяется. Но лучше всего обратиться к доктору, и дать ему возможность контролировать лечебный процесс.

Игнорировать возникшие симптомы не стоит. Они способны привести к непоправимым последствиям. Начать терапию лучше сразу.

• Пострадавший должен находиться в спокойной и хорошо проветриваемой комнате;
• Употребление жидкости должно быть постепенным и небольшими порциями. Необходимо добиться нормального уровня воды в организме. Все признаки должны пройти. Специалисты так же рекомендуют сосать кубики льда. Это поможет восстановить водный баланс и охладить пострадавшего;
• Тепловой удар может спровоцировать обезвоживание. В этом случае приподнимите ноги больного и положите под них свернутое полотенце;
• Не забывайте про охлаждение. Накладывайте на все тело холодные компрессы. Можно просто смачивать одежду больного. Но только если она пошита из натуральных материалов;
• Для понижения температуры тела используйте обычный вентилятор.

Опасно игнорировать обезвоживание организма, лечение в домашних условиях должно быть грамотным и последовательным.

Видео об определении количества воды в организме

В этом видео вы узнаете, как самостоятельно сделать тест на обезвоживание:

Обезвоживание организма. Причины, симптомы, профилактика и лечение обезвоживания.

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В летние жаркие дни, особенно при длительном пребывании человека под палящим солнцем, помимо возникновения риска получения солнечного и теплового удара, солнечных ожогов и других малоприятных состояний организма, может также произойти и его обезвоживание.

В сегодняшней статье речь и пойдет об обезвоживании организма: признаках, причинах и способах предотвращения обезвоживания организма, т.к. правильные действия в определенных ситуациях может спасти не одну человеческую жизнь. Итак…

Обезвоживание организма (дегидратация) — патологическое состояние организма, вызванное уменьшением в нем количества воды ниже физиологической нормы, необходимой для нормального функционирования всех человеческих органов.

Тело человека состоит в среднем на 60% из воды. На воде основано пищеварение, вода смазывает суставы, помогает удалять отработанные продукты жизнедеятельности, и требуется для осуществления дыхания, потому как легкие нуждаются в постоянном увлажнении, чтобы насыщать кровь кислородом и освобождать ее от излишков углекислого газа.

Без воды человек может просуществовать от 3 до 10 суток, что зависит от окружающей температуры воздуха, физической нагрузки и психологического состояния человека.

Обезвоживание смертельно опасно как при жаркой погоде, так и при холодной.

Резкая потеря организмом большого количества жидкости, либо же ее наличие в малом количестве резко повышает чувство жажды, но, если начать неумеренно пить воду, это может привести к резкой отечности и даже гибели.

Из-за чего может теряться у взрослого влага

Симптомы характерного обезвоживания взрослого организма наступают у тех, кто теряет влагу быстрее, чем та поступает внутрь, включая пищу, питьё, вдыхание паров влажного воздуха. Таким образом физиологические потребности в ней не покрываются, и возникают признаки острого дефицита молекул воды.

Естественная потеря части воды происходит регулярно на протяжении жизни — такова физиология.

• Потея, организм для терморегуляции вынужден тратить значительную часть воды.
• Через органы выделения выводится львиная доля воды с мочой и стулом.
• Сквозь органы дыхания при выдохе выпускается пар, состоящий из водных молекул.

Эти природные потери легко компенсируются питьём и пищей, с которыми потребности организма вновь насыщаются. Помогает и дыхание — ведь мы с каждой порцией воздуха получаем пары влаги, что в нём сосредоточены. Поэтому такие потери сами по себе при здоровье организма не влекут симптомы обезвоживания.

Стадии обезвоживания

Возникновение патологического обезвоживания организма и его симптомов у взрослых наступает, когда влага теряется настолько интенсивно, что тело не успевает пополнять водный запас. При таком состоянии человеку требуется помощь и лечение, иначе, если не остановить потерю, наступит смерть.

• На первой позиции по причинам, провоцирующим симптомы обезвоживания, стоит длительная многократная диарея, поэтому начать её лечение нужно незамедлительно.
• Усиленное частое мочеиспускание, часто вызванное инфекционными факторами, аналогично способствует мощной потере воды.
• Упорная и обильная рвота особенно опасна — в теле быстро наступают признаки дефицита влаги, а его компенсация через питьё становится проблемой — всё выпитое вновь исторгается, не успевая попасть к тканям организма.
• Повышение температуры в теле, сопровождаемое сильным потением, вызванное болезнью либо перегревом — еще один немаловажный фактор, ведущий к нехватке влаги.
• Повышенный в крови уровень сахара увеличивает нужду в поступлении воды — часто диабетики не довольствуются привычными 2 — 2,5 литрами, которых хватает для здорового взрослого, а выпивают до 4 — 5 литров. Соответственно, и мочевыделение у них интенсивнее.
• Мощные нагрузки на тело, если при них не получать воду извне, способны с потом вывести значительный процент влаги, вызывая симптомы её нехватки.
• Серьёзные поражения кожи со значительной площадью, по причине ожогов либо острого инфекционного процесса, влияют на потерю влаги, так как расходуют её в повышенных количествах для регенерации.

Это касалось патологических ненормальных потерь влаги, но бывают ситуации, когда затруднено её поступление, вызывая похожую картину признаков обезвоживания у взрослых и детей.

• Обездвиженность человека не даёт возможности самостоятельно утолить жажду, и восполнить потребность организма в жидкости. Это могут быть авария, инвалидность, коматозное состояние, ранение.
• Отсутствие доступного источника воды либо иной жидкости на протяжении периода в несколько дней обязательно повлечёт острую нехватку в питье.
• Нарушение функции глотания, если человеку не оказать лечение и помощь, быстро приведёт к началу обезвоживания.

Лечение в случаях с затруднением поступления жидкости заключается в помощи по устранению причины дегидратации, мешающей насытить тело влагой.

Что пить при обезвоживании организма

Существуют специальные средства, чтобы ускорить восстановление водно-солевого баланса в организме. Их можно купить в аптеке или сделать самим.

Вот пара рецептов лечебных растворов, которые просто готовятся в домашних условиях:

1. Возьмите 1 л кипяченой теплой воды и растворите там чайную ложку соли, 3 столовых ложки сахара и пол чайной ложки пищевой соды. Хорошо перемешайте ингредиенты. Все! Лекарство готово — его нужно пить небольшими глотками в течение дня.
2. Возьмите апельсиновый сок в объеме 200 мл и всыпьте туда пол чайной ложки соли и чайную ложку пищевой соды. В последнюю очередь добавьте к апельсиновому соку 800 мл кипяченой слегка теплой воды. Пусть больной пьет лечебный раствор по мере возникновения жажды.

Вспомним и о лекарственных препаратах, эффективных при обезвоживании организма.

Регидрон при обезвоживании организма

Это белый кристаллический порошок для приготовления раствора, расфасованный по пакетикам. В одной дозе препарата (1 пакетик) содержится 3,5 г хлорида натрия, 3 г цитрата натрия, 2,5 хлорида калия и 10 г глюкозы. Раствор готовится так: разведите порошок одного пакета в 1 л теплой кипяченой воды, а затем дождитесь, когда температура раствора станет комнатной. Готовое лекарство не теряет своих качеств на протяжении 2 дней. Перед употреблением раствор нужно энергично перемешивать.

Чтобы предупредить развитие обезвоживания организма при диарее или неукротимой рвоте, пьют по 200 мл лекарственного раствора. Если признаки дегидрации уже налицо, схема лечения иная: средство принимают из расчета 50 — 100 мл лекарства на 1 кг массы тела в первые 4 — 10 часов обезвоживания. Когда больному станет легче, его переводят на профилактический объем Регидрона.

Если больной не может выпить соляной раствор из-за рвоты, после очередного приступа лекарство начинают пить по 1 — 2 ч. л. каждые 5 — 10 минут. Подмешивать дополнительные ингредиенты к готовому раствору Регидрона нельзя. Допускается параллельное употребление других напитков, но без сахара. Препарат предназначен для лечения взрослых, детей, грудничков и беременных.

Гастролит при обезвоживании организма

Чтобы приготовить раствор, растворите 2 таблетки препарата в 100 мл горячей воды, а потом остудите жидкость до комнатной температуры. Дозировку определяют по возрасту больного, но в среднем рекомендуют пить по 90 — 130 мл на 1 кг массы тела. Объем средства уменьшают по мере выздоровления.

Цитраглюкосолан при обезвоживании организма

В составе препарата содержится глюкоза и различные соли. Лекарство эффективно при дегидрации, которая появилась на фоне сильной диареи и тяжелой рвоты. Порошок одного пакета нужно развести в теплой кипяченой воде. Цитраглюкосолан выпускается в пакетиках разной массы:

• содержимое пакета массой 2,39 г разводят в 100 мл воды;
• 11,95 г — 0,5 л воды;
• 23,9 г — 1 л воды.

При легкой форме расстройства больному предлагают 2,5 — 3 л раствора Цитраглюкосолана, а в серьезных случаях допускается увеличивать объем жидкого препарата до 5 л.

При тяжелом обезвоживании организма лечение назначают уже в больнице. Пациенту ставят капельницы с инфузионными растворами, при воздействии которых восстанавливается нормальный объем воды и электролитических веществ в организме.

Профилактика перегрева в жару, провоцирующего обезвоживание

Чтобы избежать опасного перегревания в жаркие дни, нужно внять нескольким простым правилам.

• Старайтесь надевать вещи светлых тонов со свободным кроем, сшитые из натуральных волокон — они обеспечат правильный теплообмен.
• Запаситесь напитком, чтобы всегда, когда возникает жажда, её можно было свободно утолить.
• Обеспечьте доступность к питьевой жидкости домочадцам — детям, старикам, инвалидам.
• Избегайте тяжёлого физического труда либо спортивных нагрузок в пиковые по жаре дни.
• Не находитесь продолжительное время на солнце, даже на пляже около воды, перемещайтесь в тенистые зоны.

Основные симптомы

Основные симптомы обезвоживания организма проявляются одинаково и у взрослых, и у детей. К ним относят:

• чувство сильной жажды, сухость в горле, во рту;
• также отмечается сухость кожи, языка, слизистых оболочек;
• головные боли, которые постепенно становятся все сильнее;
• головокружение, может возникнуть предобморочное состояние и потеря сознания;
• полная потеря аппетита;
• нарушение мочеиспускания;
• вязкая и густая слюна;
• потеря настроения, беспричинные страхи, повышение тревожности, панические атаки, нервозность, раздражительность, депрессия, апатия;
• нарушение координации движений, рассеянность внимания;
• сонливость, упадок сил, слабость во всем теле;
• боли в костях, суставах, внутренних органах, дрожание конечностей и головы, боли и судороги в мышцах;
• потеря эластичности кожи, возникновение глубоких морщин, шелушение кожного покрова, появление трещинок на нем;
• изменение цвета кожного покрова: он становится синеватым или бледным;
• проблемы со стулом;
• приливы крови к лицу на фоне тяжелого сердцебиения;
• постоянная одышка, ощущение нехватки воздуха;
• голос становится тихим и охрипшим;
• падение артериального давления и температуры тела;
• онемение ног и рук.

Симптомы обезвоживания у взрослых, которое протекает в тяжелой форме:

• поверхностное и медленное дыхание;
• слезные железы перестают функционировать;
• происходит потеря координации в пространстве, может возникнуть бредоподобное состояние, отсутствует осознанность;
• под глазами появляются темные круги;
• кожу начинает покрывать липкая пленочка;
• происходит западание глаз.

Признаки обезвоживания организма хронической формы, которые характерны для детей и взрослых:

• регулярная боль в спине, суставах, мышцах ног и рук;
• изжога;
• проблемы с органами ЖКТ и пищеварением;
• частые мигрени;
• постоянное чувство жажды.

К этим симптомам можно отдельно добавить признаки дегидратации, которые характерны для грудничков:

• диарея, периодически возникающая рвота;
• постоянная капризность, вялость;
• западание родничка;
• моча становится очень темной, а ее запах – сильным и резким;
• задержка мочи больше чем на 7 часов;
• иногда возникают вспышки беспричинного плача без слез.

Лечение обезвоживания

Дегидратация сопровождается сильной жаждой, но неумеренное потребление жидкости вместо пользы может нанести вред.

Поступление большого количества жидкости на фоне обезвоживания может привести к разрыву клеток из-за их переполнения, к нарушению работы почек, отеку головного мозга и даже смерти.

Лечение должно быть своевременным и правильным. Восстановление потерянной жидкости производится с помощью регидратационных растворов, содержащих электролиты, а не обычной воды.

Лечение легких форм обезвоживания

При легкой форме обезвоживания (первой-второй стадии) потерю жидкости можно восстановить в домашних условиях.

Что можно пить при начальной форме обезвоживания:

• солевые растворы, например, «Регидрон» или «Ионика»;
• минеральные негазированные воды с содержанием электролитов;
• обычная кипяченая вода, компот из сухофруктов с добавлением сахара (при поносе растворы глюкозы не применяются).

Жидкость нужно пить по пару глотков. При рвоте или диарее солевые растворы принимают каждые 5 минут по 5-10 мл. Лечение продолжают даже после уменьшения симптомов в течение 2-3 дней.

Одновременно с правильным питьевым режимом важно соблюдать диету. Исключите из рациона продукты, обладающие мочегонным и слабительным действием (дыня, арбуз, огурцы, персики, свекла, томаты, молочные продукты)

Старайтесь не употреблять тяжелую пищу.

Отдавайте предпочтение первым блюдам, приготовленным на овощном или втором мясном бульоне, котлетам на пару, рисовой каше. Не ешьте через силу.

Лечение тяжелой формы обезвоживания

Дегидратация 3-4 степени лечится в больнице. Не стоит заниматься самолечением!

Обязательно обратитесь к врачу, если:

• диарея или рвота не прекращается в течение двух дней (суток – для детей);
• температура тела поднялась выше 39 ˚С;
• появилась сильная вялость, упадок сил, головокружение;
• замечено скудное мочеиспускание или его отсутствие в течение 12 часов;
• артериальное давление ниже 100/60 мм.

Лечением чаще занимается терапевт/педиатр или инфекционист.

Пациенту внутривенно вводится глюкоза, солевые и электролитические растворы. Регулярно измеряется артериальное давление, пульс, с помощью анализа мочи отслеживается работа почек.

Помимо обезвоживания, лечат основную причину, которая его вызвала.

Причины

Как известно, человеческий организм почти на 90% состоит из жидкостного компонента. Нормальное функционирование клеточных структур, органов и систем без воды невозможно.

Обезвоживание – патологическое состояние, характеризующееся отрицательным водным балансом, то есть избыточной потерей жидкости при недостаточном ее поступлении извне. Синонимами этого слова являются такие понятия, как дегидратация, гипогидратация, эксикоз, гипогидрия.

Все причины дефицита воды условно делят на внешние (экзогенные) и внутренние (эндогенные).

К первой группе относятся:

• затруднения или невозможность глотания (воспаление, травмы, опухоли),
• бессознательное состояние (кома),
• атрезия пищевода,
• дефицит питьевой воды,
• неправильно организованное кормление и допаивание грудных детей,
• отказ от употребления жидкости при психозах, истериях.

Вторая группа причин более обширная и включает множество патологических процессов, которые способствуют потери клетками и межклеточным пространством жидкости.

К ним относят:

• рвота,
• диарейный синдром при инфекциях, заболеваниях кишечника, антибиотикотерапии,
• массивное кровотечение,
• повышенное потоотделение (перегрев, погодные условия, эндокринопатология),
• обширные ожоги,
• лихорадка,
• маточное кровотечение,
• недостаточность коры надпочечников,
• активное использование диуретиков,
• избыточное слюноотделение,
• полиурия (выделение большого количества мочи) при почечной недостаточности,
• выраженная одышка.

Каждая из этих причин или совокупность патологических состояний приводит к обезвоживанию различной степени тяжести у взрослого человека или ребенка.

Дәрігерге қашан көріну қажет

Егер балаңызда келесі симптомдар болса, шұғыл медициналық жәрдемге (мысалы, «103») хабарласыңыз:

• Естің қалыпты болмауы
• Бастың айналуы
• Енжарлық  
• Сандырақтау

Егер балаңызда келесі симпомдар болса, дереу дәрігеріңізге хабарласыңыз:

• Нәжісте немесе құсықта қан болса
• Диарея немесе құсу (2 айлықтан кіші сәбилерде)
• Ауыздың немесе көздің құрғақтығы
• Құрғақ тері, қыртысқа жиналғаннан кейін қайтадан орнына баяу келеді  
• Жүрек соғуының жиілеуі
• Енжарлық және селқостық
• Несептің аздығы немесе 8 сағат ішінде болмауы
• Көз жасының болмауы
• Көздің шүңіреюі
• Баланың еңбегі (төбесіндегі) ішіне қарай түскен

Егер сәбиге жеткілікті сұйықтық беретініңізге сенімсіз болсаңыз, дәрігерге хабарласыңыз.

Сондай-ақ, келесі жағдайларда дәрігерге хабарласуыңызға болады:

• Сіз немесе сәбиіңіз ауру кезінде сұйықтықты ұстап тұра алмайсыздар
• Ересекте құсу 24 сағаттан артық, сәбиде 12 сағаттан артық болса
• Ересекте немесе балада іштің өтуі 5 күннен артық болса
• Бала әдеттегіге қарағанда белсенді емес, немесе ашушаң болса
• Балаңызда немесе өзіңізде әдеттегіге қарағанда несеп жиі жүреді, әсіресе, егер отбасында қант диабетімен ауырғандар болса немесе несеп айдайтын препараттар қабылдайтын болсаңыз.

Применяемые препараты

Для проведения дегидратационных мероприятий используют препараты, способные увеличить количество жидкости, выводимой из организма. Таким свойством обладают мочегонные средства. К ним относятся следующие виды диуретиков:

• осмотические;
• ингибиторы карбоангидразы;
• салуретики.

Осмотические диуретики

Основной эффект осмотических диуретиков – увеличение циркуляции крови в околопочечных тканях. Это улучшает функционирование почек, за счет чего стимулируется их фильтрующая функция. Следствием становится выведение избытка жидкости. Примеры осмотических диуретиков:

Наименование препарата	Показания	Способ применения
Маннитол	внутричерепная или внутриглазная гипертензия; обострение глаукомы; олигурия при почечной недостаточности; отравление препаратами лития, бромидами, барбитуратами, салицилатами; острая недостаточность печени.	Медленное капельное или струйное введение в дозе 0,5 г/кг веса.
Маннит	отек мозга; отравление барбитуратами или салицилатами; почечная или печеночная недостаточность.	Струйные или капельные внутривенные инфузии в дозе 0,25-1 г/кг массы тела.

Ингибиторы карбоангидразы

В результате применения ингибиторов карбоангидразы не происходит реабсорбция бикарбоната натрия. Из-за этого моча становится щелочной. В результате за натрием из организма выводится калий и вода. Примеры ингибиторов карбоангидразы:

Наименование препарата	Показания	Способ применения
Диакарб	глаукома; отечный синдром; горная болезнь; эпилепсия.	Прием внутрь по 250-375 мг за сутки.
Ацетазоламид	При отеках – 250 мг 1-2 раза за сутки.

Салуретики

Препараты из этой группы мочегонных действуют на всем протяжении восходящего отдела петли Генле. Вследствие их применения из организма выводятся натриевые и калиевые ионы, что и обеспечивает дегидратационный эффект. Дегидратацию проводят следующими салуретиками:

Наименование препарата	Показания	Способ применения
Фуросемид	отек головного мозга; гиперкальциемия; гипертонический криз; тяжелая артериальная гипертензия; отек легких; гипертонический криз.	Внутривенное или внутримышечное введение в дозе 20-40 мг. Таблетки – 20-120 мг за сутки.
Лазикс	черепно-мозговые травмы; хронические патологии почечной системы; хроническая сердечная недостаточность; гипертонический криз; отечный синдром при патологиях почек.	Внутривенные или внутримышечные инъекции, прием в виде таблеток. Дозировка – 20-60 мг с учетом массы тела.

Симптомы обезвоживания

1. Частые головные боли

Наш организм постоянно использует жидкости, находящиеся в нашем теле и состоящие не только из воды, но и из различных минеральных веществ, таких как натрий и калий. При обезвоживании падает уровень гидратации и в крови происходят химические реакции, к которым очень чувствителен мозг. Он реагирует на эти изменения, вызывая головную боль. Головная боль становится тем хуже, чем больше воды вы теряете, так как чем больше снижается объём крови, тем меньше кислорода поступает в мозг. Это является причиной расширения кровеносных сосудов и возникновения головной боли.

2. Запор и проблемы с пищеварением

Вода помогает пищевым отходам проходить сквозь ваш кишечник и выводиться из тела. Если вы не будете употреблять достаточное количество воды, то обезвоженному организму будет сложно избавляться от переработанной пищи эффективно, что с большой вероятностью приведёт к запору.

3. Головокружение

При обезвоживании уменьшается объём крови и, соответственно, понижается кровяное давление. В результате ухудшается поступление крови к мозгу и человек начинает чувствовать головокружение, особенно когда стоит на ногах. Одним из ключевых признаков обезвоживания — головокружение и помутнение в глазах когда вы резко встаёте со стула.

4. Часто возникает чувство голода

Симптомом того, что вам нужно пить больше, может так же быть частое чувство голода. Если вы после хорошего приёма пищи в короткий срок вновь чувствуете необходимость в еде (особенно богатой водой, например, фруктах), то скорее всего это тонкий намёк вашего обезвоженного организма. Попробуйте выпить стакан чистой воды, лучше всего обогащенной минералами.

5. Очень жёлтая мочевина

Очевидный признак обезвоживания — моча насыщенного жёлтого цвета. Это значит, что ваша моча содержит чрезмерное количество отходов жизнедеятельности. Вода помогает избавиться от них эффективно. Когда вы полностью гидратированы, то соотношение воды к отходам в вашей мочевине будет больше, что придаст ей более светлый оттенок. Запомните: светлая моча — хороший признак, сообщающий о том, что вы употребляете достаточное количество питьевой воды, но только в том случае, если вы не имеете проблем с почками!

6. Повышенная сонливость

Если вы чувствуете усталость и не можете взбодриться, самое время выпить воды! Как мы уже выяснили, обезвоживание влияет на уровень крови в организме, снижает кровяное давление и содержание кислорода в ней. Недостаток кислорода замедляет мышечные и нервные функции, что делает вас сонливыми и уставшими. С другой стороны, когда вы гидратированы, вода поступает в кровоток из клеток организма, чтобы помочь поддерживать нужное количество крови для регулирования давления.

7. Повышенная температура тела

Человеческому организму требуется вода, чтобы регулировать температуру с помощью пота. Пот выделяется, когда мы перегреваемся, и снижает температуру тела за счет испарительного охлаждения. Так как пот главным образом состоит из воды, то при обезвоживании организма вы не сможете вспотеть достаточно сильно, чтобы охладить тело.

8. Сухость во рту

Очевидным показателем того, что ваше тело отчаянно нуждается в увлажнении, является сухая полость рта и слегка вздутый язык. Наша ротовая полость в естественном состоянии должна быть влажной, поэтому если она стала сухой, то это явный признак обезвоживания и необходимо быстрее выпить бутылочку воды!

9. Судороги в мышцах

Адекватный уровень гидратации и электролитного баланса в организме необходим для правильного сокращения мышц. Когда вы обезвожены, ваш баланс электролита нарушен, ваши запасы натрия и калия низки, и вы с большой вероятностью можете получить неприятные судороги в мышцах. При обезвоживании отдельная мышца или даже группа мышц могут непроизвольно сокращаться или получить спазм. Гидратация поможет вам предотвратить судороги и спазмы.

10. Кожа теряет упругость и эластичность

Для сохранения молодости кожи и предотвращения её провисания особенно важно употреблять необходимое количество воды в течение дня. Простой тест, чтобы определить, обезвожены вы или нет — ущипнуть себя за кожу

Если кожа моментально вернётся в исходное положение, то всё в порядке. В противном случае, скорее всего, ваш организм обезвожен и нуждается в гидратации!

Симптомы обезвоживания организма

На нехватку жидкости у взрослых может указывать изменение цвета мочи. Она становится желтой или янтарной. В процессе развития дегидратации появляются проблемы с аппетитом, одышка, онемение конечностей. При тяжелом течении могут падать давление и температура тела. По характеру симптомов можно определить степень обезвоживания у взрослых.

Легкие степени

Самым ярким признаком обезвоживания легкой степени является жажда. Она развивается уже при потере до 1,5-2% веса (1-2 л воды). Кроме жажды, появляются следующие симптомы:

• трудности во время опорожнения кишечника;
• сухость в ротовой полости;
• постоянная сонливость;
• головная боль;
• нарушения мочеиспускания;
• сухость кожи;
• повышенная усталость.

Тяжелые

Симптоматика тяжелого обезвоживания совпадает с клинической картиной шока, возникающего в результате резкого уменьшения объема циркулирующей крови. Потери жидкости составляют более 4 литров жидкости, а веса – более 4%. Характерные признаки обезвоживания организма у взрослого человека в тяжелых случаях:

• учащенное дыхание;
• раздражительность;
• распухание языка;
• спутанность сознания;
• снижение эластичности кожных покровов;
• усиление сердцебиения;
• сухость слизистых оболочек;
• мраморная кожа;
• резкое уменьшение количества выделяемой мочи;
• отсутствие мимики лица;
• снижение артериального давления;
• метаболический ацидоз;
• похолодание кистей и стоп.

Осложненное течение

При прогрессировании обезвоживания к его общим симптомам присоединяются признаки осложнений. Дегидратация может вызывать следующие опасные состояния:

• Приступы сильных судорог. Это непроизвольные, неуправляемые сокращения мышц в виде серии сокращений и расслаблений или временного периода напряжения. Судороги появляются внезапно, носят приступообразный характер.
• Шоковое состояние. Изначально вызывает учащение пульса, понижение систолического давления. Кожа при этом становится бледной. В дальнейшем возникают усиленное потоотделение, ускорение дыхания и потеря сознания. При отсутствии адекватной терапии человек умирает.
• Почечная недостаточность. На начальной стадии появляются уменьшение суточного объема мочи до 400 мл. У человека отмечаются слабость, сонливость, заторможенность, тошнота и рвота. Характерным признаком недостаточности почек является желтушность кожи и слизистых.
• Тепловая травма. Проявляется ухудшением общего самочувствия, снижением давления, повышением температуры тела, одышкой, судорогами, покраснением кожи, тошнотой и рвотой, обмороками.
• Отечность головного мозга. Вызывает помрачение сознания, головную боль, судорожный синдром, падение давления, пароксизмальные типы дыхания, нестабильность пульса.