Как научиться правильно полоскать горло

Уйди, недуг, вернись, здоровье!

Лечение горла в домашних условиях у взрослых и детей начинается с диагностирования проблемы. Как показывает медицинская практика, чаще всего мы болеем фарингитом. Именно так именуется воспалительный процесс в горле, когда мы ощущаем сиплость, першение и боль

Порой кажется, что в горле стоит ком, но мы не всегда уделяем этому должное внимание. А ведь безобидный фарингит может стать настоящей катастрофой и переродиться в ангину или другое осложненное заболевание

Конечно, можно пойти в ближайшую аптеку и купить спрей или средство для полоскания. Но что делать, если недуг застал вас врасплох, а к утру нужно быть полным сил и энергии? В этом случае вы можете использовать подручные средства народной медицины.

Лечение больного горла лекарствами собственного приготовления может включать в себя следующие аспекты:

• полоскания;
• компрессы;
• ванночки;
• ингаляции;
• смазывание.

Соль, сода, ромашка

Мне бы очень хотелось узнать о каком-нибудь секретном средстве, которое действует мощно, но безвредно, и «по секрету» рассказать о нем своим читателям. Но, увы, самый большой секрет заключается в том, что если болит горло, именно эта троица – соль, сода и ромашка – должна приходить на помощь в первую очередь. (О болезнях горла также можно прочитать здесь и здесь).

Соленая вода успокаивает боль, растворяет и вымывает слизь, образующуюся на воспаленных миндалинах, и при этом не вредит эмали зубов, не раздражает десны и не создает опасности для желудка (ведь при полоскании микроскопические дозы раствора неизбежно будут проглочены).

Проводить процедуру можно очень часто – хоть каждые три часа.

Сода тоже хорошо справляется не только с болезнетворными бактериями, но даже с грибками. Она действует эффективнее, если смешать ее с солью. Специалисты из Национального института онкологии рекомендуют при боли в горле (а это состояние практически всегда возникает у пациентов, проходящих курс химиотерапии) применять следующий состав: в стакане воды растворить ¼ чайной ложки пищевой соды и 1/8 чайной ложки соли. Полоскать горло можно каждые три часа.

Ромашка используется народной медициной испокон веков, и современная медицина тоже применяет средства на ее основе. Для полосканий можно использовать обычные пакетики ромашкового чая, либо сушеные цветки. Пить снадобье тоже можно без колебаний. Готовится оно следующим образом: стаканом кипятка заливают либо два фильтр-пакетика ромашкового чая, либо одну столовую ложку сушеных цветков. Настаивают полчаса и полощут горло.

Чем полоскать горло

Полоскать горло в обычных домашних условиях можно разными растворами. Для приготовления лекарственных средств можно использовать соль, соду, яблочный уксус и отвары трав.

Раствор соли

Лучшим составом для полоскания считается раствор соли. Для приготовления лечебного состава желательно брать морскую соль, купленную в аптеке, но если такой нет, то вполне подойдёт обычная поваренная соль. На стакан тёплой воды следует взять чайную ложечку соли мелкого помола, перед применением раствор нужно процедить. Если используется морская соль, то она должна быть без красителей и ароматизаторов.

Раствор соды

При сильной боли в горле хорошо поможет раствор соды. Для этого на стакан воды тоже следует взять чайную ложечку сухого продукта. Содовый раствор оказывает выраженное противовоспалительное и антисептическое действие. Такой состав является гипоаллергенным, поэтому его можно использовать для лечения деток, которые склонны к аллергическим реакциям. Полоскать горлышко таким составом следует не меньше 3-х раз в сутки.

Сода, соль и йод

Такой состав позволяет быстро унять боль в горле и очистить миндалины от налёта. Использовать его можно детям с 5 лет, так как велика вероятность развития аллергии. Для приготовления состава следует взять стакан хорошо тёплой воды, растворить в нём чайную ложечку соды, половину ложечки соли и две капельки йода. Этим составом горло полощут 2 раза в сутки и обязательно под присмотром взрослых. Необходимо следить, чтобы весь раствор ребёнок выплёвывал.

Отвар ромашки

При красном горле у ребёнка проводить полоскания можно отваром или настоем ромашки. Для этого на стакан воды следует взять десертную ложку соцветий. Если готовится отвар, то ромашку проваривают около 5 минут, а затем настаивают. Для приготовления настоя растительное сырьё просто засыпают в термос, заливают водой и настаивают около часа.

Отваром ромашки можно не только полоскать горлышко, но и орошать его. Для этой цели можно использовать одноразовый шприц без иглы или пульверизатор, который применяется при глажке белья. Орошать горлышко ребёнку следует каждые 2-3 часа. Даже если ребёнок проглотит немного отвара ромашки, ничего страшного не произойдёт.

Отвар шалфея

Для лечения ангины в условиях дома хорошо подходит отвар шалфея. Готовят лечебный состав из расчёта, одна чайная ложечка травы на стакан воды. Воду доводят до кипения, засыпают траву, проваривают 2 минуты и выключают. Настаивают 15 минут, после чего отцеживают и используют для обработки горла. Стоит учитывать, что отвар шалфея очень горький, поэтому не все детки соглашаются полоскать таким отваром горло.

Отвар календулы

Календула обладает противомикробным и противовоспалительным действием. Готовят отвар календулы точно так же, как и отвар ромашки. Полоскать горлышко необходимо 3 раза в день.

Вместо отвара можно использовать спиртовую настойку календулы. Для этого чайную ложечку настойки растворяют в стакане тёплой воды и используют для полоскания горла.

Ротокан

У детей, которым уже исполнилось 4 года, лечить больное горло можно раствором Ротокана. В состав этого лекарственного препарата входит вытяжка из трёх растений. Ротокан оказывает противовоспалительное и противомикробное действие, кроме этого, препарат способствует быстрому восстановлению повреждённых тканей.

Для приготовления раствора следует на стакан воды взять чайную ложечку Ротокана. Детям младшего возраста на одну процедуру достаточно брать по 1/3 стакана раствора. Некоторых родителей смущает, что Ротокан содержит спирт. В приготовленном растворе процент спирта нещадно мал, поэтому негативное действие на организм ребёнка исключается.

Лавровый лист

Лавровый лист – это не только пряность, но и хорошее средство для лечения ангины. Для приготовления настоя нужно взять 10 крупных листиков, залить их стаканом крутого кипятка и настоять час. После этого полученный раствор используют для полоскания. На одну процедуру маленькому ребёнку хватит 1/3 стакана настоя.

Раствор Фурацилина

Проверенное временем средство, которое позволяет за короткое время устранить боль в горле. Раствор Фурацилина обладает противомикробным действием, кроме этого, он эффективен по отношению к некоторым вирусам и простейшим. В аптеке можно купить готовый раствор Фурацилина или таблетки, из которых затем раствор готовят самостоятельно.

Для приготовления антисептического раствора следует взять 2 таблетки Фурацилина. Измельчить их и растворить в стакане горячей воды. Измельчать таблетки удобно скалкой, не вытаскивая их с блистера.

Полоскать горло таки составом следует три раза в день. Жидкость для полоскания должна быть хорошо тёплой, но не горячей. Чтобы не обжечь слизистую.

Какие растворы используются для полоскания

Полоскание горла можно проводить маленькому ребёнку только с 3-летнего возраста, при этом всегда присутствовать при процедуре. Существует множество различных растворов для полоскания горла. Разберем самые распространённые.

Раствор соды

Является антибактериальным и противовоспалительным средством, при этом не имеет сильного запаха или вкуса. Не вызывает аллергии. На одну чайную ложку пищевой соды понадобится 250 мл тёплой воды. При полоскании нельзя использовать горячую воду, так как таким раствором можно получить ожог слизистой гортани и отек, что может привести к осложнениям. Содой можно ополаскивать горло при лечении каждые два часа.

Отвар ромашки

Цветки ромашки всегда можно приобрести в аптеке. Отвар применяется не только при полоскании, но и при спринцевании. Целебные свойства такого отвара состоят в том, что он является мощнейшим антисептиком. Фильтр-пакетик ромашки заваривается в стакане с кипятком и настаивается в течение 5 минут, затем остужается и применяется при полоскании 5 раз в день.

Раствор шалфея

Шалфей имеет сильное бактерицидное и противовоспалительное действие. В своем составе содержит дубильные вещества, органические и жирные кислоты. Также в этом растение содержится большая концентрация эфирных масел.

Является универсальным средством при терапии заболеваний глотки. При трахеите и ларингита шалфей оказывает муколитическое и отхаркивающее действие. Шалфей применяется как в виде цветков, так и в виде листьев, на 1 чайную ложку сухого вещества приходится 250 мл кипятка.

Раствор календулы

Терапевтические свойства календулы обусловлены её составом. Противовоспалительным и антисептическим действием обладают салицилаты, а бактерицидное действие обеспечивается за счет флавоноидов. Содержание эфирных масел благоприятно сказывается на систему кровообращения и даёт успокоительный эффект

Витамины группы А и Е оказывают антиоксидантное воздействие, а группы В заживляющее. Для полоскания горла календула заваривается в кипятке на 1 чайную ложку 250 мл кипятка, а также может быть в спиртовой настойке. Раствор календулы быстро убирает болевой синдром в горле и снимает воспаление.

Ротокан

Ротокан – это лекарственное средство на основе растительных компонентов. В его состав входят: экстракт календулы, трава тысячелистник и цветы ромашки. Средство обладает противовоспалительным, обезболивающим и кровеостанавливающим действием. Раствор производится на спиртовой основе, темно-бурого цвета с терпким запахом трав.

Для одной процедуры полоскания понадобится половина чайной ложки раствора, разбавленной в тёплой воде.

Хлорофиллипт

Средство на основе растительного компонента – хлорофилла листьев эвкалипта, производится на спирте или масле. Эффективен в отношении кокковой микрофлоры. Пополоскать горло детям нужно разведенным раствором в соотношении 1:40, то есть на 5 мл воды приходится 200 мл теплой воды. Масляный раствор применяется для смазывания слизистых горла. Хлорофиллипт может вызывать аллергические реакции, поэтому не рекомендован детям до 3 лет.

Мирамистин

Эффективный антисептик, используется против микроорганизмов, вирусов и грибов, также оказывает местный иммуностимулирующий эффект. Для полоскания ротовой полости и горла используется раствор с концентрацией 0,01%. Малышам до 7 лет раствор предварительно разводят с водой в пропорции 1:1, старше 7 лет используется в чистом виде.

Хлоргексидин

Хлоргексидин является медикаментозным средством, действующим веществом которого является хлоргесидина биглюконат. Является мощнейшим антисептиком и обладает антибактериальным и обезболивающим эффектом.

Имеет разную концентрацию растворов. При полоскании горла используется 0,05%. При полоскании горла детям до 7 лет Хлоргексидин разводят водой в соотношении 1:1, старше 7 лет используют неразведенный раствор.

Перекись водорода

При терапии является антисептиком. Освобождает слизистые горла от болезнетворных бактерий, вирусов и грибов, а также от налёта. Применять перекись водорода лучше в острый период, так как она препятствует заживлению ран, тем самым удлиняет процесс выздоровления. Не вызывает аллергии. Для полоскания горла детей и взрослых используют 0,25% концентрацию раствора, то есть 3% раствор разводится с водой в пропорции 1:11.

Натуральный сок красной свёклы

Это средство оказывает обезболивающее и противомикробное действие. Применяют его при следующих симптомах:

• боли в горле;
• першение;
• ангина;
• фарингит;
• ларингит.

Сок красной свёклы обладает бактерицидным и противовоспалительным воздействием, ускоряет регенерацию и устраняет боль. Это замечательное народное натуральное средство, которое готовится очень просто.

С помощью соковыжималки выжимают сок из свёклы, после чего смешивают полстакана тёплой воды и полстакана свекольного сока. Полученным тёплым раствором следует полоскать больное горло не меньше семи раз в день.

Раствор с хлорофиллиптом

Это средство помогает при ларингите, тонзиллите, ангине, способствует уничтожению различных бактерий, в том числе и стафилококка.

Чтобы его приготовить, в стакане воды растворяют столовую ложку хлорофиллипта и тщательно перемешивают. Больное горло следует полоскать 4 раза в день в течение недели.

Таким образом, полоскание горла можно осуществлять различными средствами, многие из которых являются очень эффективными. Но так как эти средства могут иметь противопоказания, то перед их использованием лучше посоветоваться со своим лечащим врачом.

Если такие процедуры не принесли желаемого результата, то следует посетить специалиста, способного назначить более серьёзное лечение.

Народные методы для полоскания горла при сильных болях

В домашних условиях можно приготовить отвары, которые способны унять болезненные ощущения в горле, остановить развитие воспалительных и инфекционных процессов. Основным правилом при приготовлении подобных растворов является соблюдение точных дозировок.

При полоскании горла у детей родителям следует внимательно следить за проведением процедуры, чтобы не допустить негативных последствий. Если ребенку не исполнилось 3 лет, то от полосканий горла рекомендуется отказаться.

Йодные полоскания

Существует множество рецептов растворов на основе йода. Традиционный рецепт включает дополнительные ингредиенты: соль и соду. Йод способствует уменьшению отека тканей горла, избавлению от бактерий и вирусов, сода оказывает успокаивающее действие на слизистую оболочку ротоглотки и обладает регенеративным эффектом, соль дезинфицирует.

Чтобы приготовить раствор, необходимо в 250 мл воды размешать 1 ч. л. соды, 10 г соли и 2-3 капли йода. Все ингредиенты перемешать до их полного растворения. Полоскание проводить до 3 раз в сутки, так как частое повторение процедуры может вызвать чрезмерную сухость слизистой оболочки горла, что приведет к обострению болезненных ощущений.

Марганцовка при тонзиллите

Эффективным средством при тонзиллите является раствор для полоскания на основе марганцовки. Средство способствует обеззараживанию пораженных миндалин, оказывает подсушивающее и обезболивающее воздействие. Использовать марганцовку для проведения полоскания горла возможно с 6 лет.

Для изготовления раствора нужно в 250 мл теплой кипяченой воды добавить несколько кристалликов марганцовки и перемешать. Жидкость должна приобрести розоватый оттенок. Превышать дозу марганцовки запрещено, так как это может вызвать чрезмерную сухость слизистой ротоглотки. Для повышения эффективности раствора разрешено добавить в него до 2 капель йода.

При диагностировании у пациента тонзиллита достаточно проводить полоскание до 3 раз в сутки.

Полоскание горла чайным деревом

Заболевшему простудным заболеванием избавиться от боли в горле способен помочь раствор на основе масла чайного дерева. Для приготовления раствора понадобится в 200 мл теплой воды развести 4 капли масла. В сутки достаточно несколько полосканий. Данный раствор уменьшит боль и очистит горло от микробов.

Мед с морковным соком

Мед обладает антифлогистическим, болеутоляющим и успокоительным свойствами. Морковный сок способен уменьшить отечность и остановить воспалительные процессы.

Чтобы приготовить раствор, нужно смешать 0,5 л свежего морковного сока и 0,5 л кипяченой воды, добавить 1 ст. л. меда. Полученным раствором полоскать горло 6 раз в сутки.

Ромашка и календула при болях в горле

Ромашка и календула имеют обеззараживающий и антифлогистический эффекты, способны уменьшить боль.

Для приготовления настоя необходимо перемешать измельченные сушеные цветки календулы и ромашки (по 1 ст. л. каждого ингредиента), затем залить полученную смесь 250 мл кипятка, позволив ей настояться в течение 50 минут. Затем настой профильтровать с помощью марли. Для эффективного полоскания использовать средство до 8 раз в сутки.

Яблочный уксус

Яблочный уксус обладает антибактериальным эффектом. Для изготовления раствора нужно смешать 0,5 л яблочного уксуса и 0,5 л кипятка. Перед полосканием следует подождать, пока полученная жидкость остынет. Полоскать горло до 4 раз в сутки.

Гвоздика

Для полоскания горла используются отвары с травами, среди которых можно выделить гвоздику. Она обладает обезболивающим свойством и эффективно устраняет микробы и вирусы. Для приготовления отвара 10 почек гвоздики залить 200 мл кипятка, настаивать в течение получаса. Полоскать горло приготовленным отваром до 4 раз в сутки.

Перец и мед

Чтобы убрать болезненные ощущения в горле, можно приготовить смесь из меда и перца. Для этого смешать 1 стакан жидкого меда с 2 ч. л. черного молотого перца. Полученную смесь медленно рассасывать под языком.

Полоскание солью

Для изготовления солевого раствора нужно развести в 200 мл теплой кипяченой воды 1 ч. л. пищевой или морской соли. Раствор безопасен для здоровья пациента, поэтому полоскать горло необходимо каждый час до тех пор, пока дискомфорт не пройдет.

Как приготовить лекарство для лечения больного горла

В народной медицине хорошо зарекомендовал себя содовый раствор. Он готовится очень легко, но при этом будет крайне эффективным. Для его приготовления берем:

• Столовую ложку соды
• 200 мл горячей воды.

Смешиваем их в емкости и дожидаемся пока вода остынет.

Готовим раствор с йодом для лечения горла

Решая, чем лечить горло в домашних условиях быстро можно приготовить стакан воды с йодом. Для его приготовления берется половинка десертной ложки соды и соли. Они смешиваются между собой, после чего в состав добавляется несколько капелек йода. Содержимое заливается кипяченой водой. Когда жидкость остынет тогда нужно прополоскать больное горло до десятка раз в сутки.

Решая, как лечить горло в домашних условиях можно задействовать самые популярные народные методы, которые уже давно доказали свою эффективность.

Снять болевые ощущения и вылечить горло поможет лимонная кислота. Данным методом мокрота очень хорошо выводится. Кроме того, лимонная кислота помогает бороться с различными микробами, и хорошо снимает воспалительный процесс слизистой.

Лечение горла с помощью народных средств у взрослых предусматривает использование следующего рецепта:

• 200 мл не горячей жидкости
• Смешивается с чайной ложечкой кислоты лимонной.

Также необходимо проследить, чтобы кислота растворилась в полной мере, тщательно размешав состав.

Как правильно полоскать воспаленное горло

Чтобы снять воспаление горла, его нужно регулярно полоскать, но делать это правильно крайне важно. Грамотный подход позволяет в несколько раз увеличить эффективность терапии

Полоскание благотворно воздействует даже на глубокие отделы дыхательных путей и миндалины, а не только на верхнюю часть гортани. Процесс выздоровления идет быстрее.

Первое, что следует уяснить, это правильная температура лечебного раствора. Она должна быть примерно 40 – 50 градусов. Слишком горячая вода может травмировать слизистую и спровоцировать еще большее воспаление, а холодная – значительно снижает результативность полоскания.

При проведении процедуры голову нужно как можно сильнее наклонить назад. Это дает возможность попадать ополаскивающему составу даже в самые труднодоступные области гортани.

После каждого глотка раствора полоскание должно длиться не меньше половины минуты

Проводить такую терапию важно регулярно, а это значит, что полоскать потребуется не менее 3 – 4 раз в сутки. Только тогда можно рассчитывать на быстрое выздоровление

Если воспаление уже осложнилось, то после устранения симптоматики и спада болезни, желательно для закрепления результата продолжить полоскание еще несколько дней хотя бы по утрам и вечерам.

Общие правила полоскания

От правильности выполнения процедуры напрямую зависит результативность лечения.

Обратите внимание! Для достижения максимального эффекта необходимо соблюдать несколько простых правил, которым обязательно следует научить ребенка (особенно это касается детей младшего возраста)

При полоскании голову необходимо запрокидывать максимально назад, чтобы средство попадало на миндалины, при этом в ходе процедуры важно издавать любые гласные звуки: это позволит жидкости глубже и полностью омывать гланды

При полоскании голову необходимо запрокидывать максимально назад, чтобы средство попадало на миндалины, при этом в ходе процедуры важно издавать любые гласные звуки: это позволит жидкости глубже и полностью омывать гланды. Вне зависимости от состава приготовленному раствору необходимо дать остыть: он должен быть выше комнатной температуры (примерно 40 градусов)

Вне зависимости от состава приготовленному раствору необходимо дать остыть: он должен быть выше комнатной температуры (примерно 40 градусов).

Если средство будет слишком горячим или очень холодным – оно будет только раздражать слизистую горла.

Полоскание необходимо выполнять по возможности чаще, особенно в первые три-четыре дня развития заболевания. Оптимальный режим – полоскание каждые три часа, при этом процедуры должны длиться не менее двух минут.

Даже если средство приготовлено из натуральных компонентов – глотать его не следует, так как в этом случае с раствором в желудок могут попасть патогенные микроорганизмы.

Если же случайно проглотить медикаментозные препараты – возможно негативное влияние действующих веществ на уровень кислотности в желудке.

По завершении процедуры необходимо воздержаться от приема пищи или любых жидкостей в течение ближайших 30 минут, так как питье и еда устранят с поверхности горла лечебные вещества, которые оседают на слизистой в ходе полоскания.

Народные средства для полоскания горла

Существует много народных рецептов, которые подскажут, чем полоскать горло в домашних условиях, когда нужных лекарств в запасе не оказалось

Важно захватить недуг при первых слабых симптомах, тогда не придется тратиться на дорогие препараты. Малышам составляют такие же микстуры, но уменьшают концентрацию

Самые известные народные рецепты:

1. Яблочный уксус. Используют только разведенным, для эффективности можно добавить 1 ч. меда на 2 ст. ложки уксуса и 1 ст. воды.
2. Соль и йод. На 1 ст. воды разводят 0,5 ч. ложки соли и 4-5 капель йода.
3. Перекись водорода. Этот препарат мгновенно останавливает кровь и уничтожает инфекцию, покупают 0,25% раствор. Разводят в 170 мл воды 15 мл перекиси, использовать нужно сразу.

Травы для полоскания горла

Сотни лет сохраняют свою востребованность травяные растворы для горла при ангине, их часто назначают в дополнение к основному курсу лечения. Помогают убрать раздражение слизистой, можно самому заваривать нужные травы или использовать аптечные экстракты и настойки. Составляют лекарства, как из отдельных растений, так и из нескольких сборов сухого сырья.

Рекомендуемые травяные растворы для промывания горла:

1. Календула. Заливают 1 ч. ложку сырья 2/3 ст. кипятка – доза для взрослых, для детей жидкости нужно 1 ст.
2. Эвкалипт. Можно использовать сухие листья – 1 ч. ложка на 200 мл воды, заварить, настоять 20 мин. Проще применять аптечную настойку, разводят 15 капель на 1 ст. воды.
3. Шалфей. Заваривают 1 ч. ложку сырья на 1 ст. воды.
4. Подорожник. Запаривают 20 г сухих листьев 1 ст. кипятка, настаивают 1 ч.

Масла для полоскания горла

Очень полезны масляные растворы для горла, они убирают не только воспаление в горле, но и зубную боль, стоматит, затрудненное дыхание, неприятный запах изо рта. Лучшим целебным средством считается масляная смесь чайного дерева, она качественно дезинфицирует, уничтожает вирусы, грибки, поддерживает иммунитет.

Другие рекомендуемые эфирные масла для полоскания горла:

• эвкалипт;
• орегано;
• гвоздика;
• мята;
• лимон;
• иссоп;
• тимьян;
• можжевельник;

Рецепт масляного полоскания для горла

Ингредиенты:

• масло чайного дерева – 3 капли;
• вода – 1 ст.;
• соль – 1 ч. ложки.

Приготовление, применение

1. Развести масло в подогретой воде.
2. Всыпать соль, размешать.
3. Полоскать горло по 1 мин. 3-4 раза в день.
4. Не употреблять пищу и воду полчаса.
5. Курс рассчитан на неделю.

Продукты пчеловодства для полоскания горла

Издавна при болях в горле используют продукты пчеловодства. В особом почете – мед, его добавляют в чай, молоко, употребляют в чистом виде. Хорошо помогает и прополис для полоскания горла, он еще и восстанавливает клетки, выводит токсины. Для лечения используют настойку, ее можно приготовить самому.

Рецепт настойки прополиса

Ингредиенты:

• спирт – 1 л;
• прополис – 100 г.

Приготовление, применение

1. Прополис заморозить, натереть.
2. Залить спиртом, убрать в прохладное место.
3. Настаивать 2 недели, взбалтывая через день.
4. Процедить, перелить в темный флакон.
5. Разбавляют по 1 ч. ложке на 100 мл воды.

Как использовать продукты пчеловодства для полосканий:

1. Заварить зверобой – 1 ч. ложка на 1 ст., настоять полчаса. Добавить 50 капель настойки прополиса. Полоскать 2-3 раза в сутки.
2. Смешать по 1 ч. ложке настойки прополиса и меда, влить 200 мл физраствора. Полоскать 3-4 раза в день.
3. Смешать по 1 ч. ложке соды и меда, залить 1 ст. теплой воды. Полоскать через каждые полчаса.

Рецепты для полоскания горла

Способов, как приготовить раствор для полоскания горла – много, принципы применения у них одинаковые. Если еще назначены и лечебные леденцы, рассасывать их можно лишь через 20 мин. после процедуры, чтобы успел подействовать раствор. Если часто пересыхает горло, врачи советуют вместо леденцов выпить молока со сливочным маслом, такой напиток хорошо смягчает и увлажняет слизистую. Целебный эффект оказывает и сок некоторых овощей.

Рецепты полосканий для горла:

1. Сода. Удаляет налет с миндалин, вымывает гной. Растворяют в 1 ст. воды 1 ч. ложку порошка, процедуру проводят каждые 2 ч.
2. Борная кислота. Разводят 1 ч. ложку на 1 ст. воды, полощут 4-5 раз в день.
3. Мед и имбирь. Корень имбиря нужно натереть, смешать 1 ч. ложку с таким же количеством меда, залить 1 ст. теплой воды. Для усиления эффекта можно добавить 3-4 капли сока лимона. Полоскать 2-4 раза в день.
4. Сок свежей свеклы. Убирает боль, воспаление, отеки, уничтожает инфекцию. Овощ натереть, отжать, соком полоскать горло 3-5 раз в сутки.

Ингаляции

Применяют те же травы, что и для полосканий, натуральные эфирные масла, а также картошку. Её нужно сварить, размять, добавить соду (достаточно чайной ложки). И дышать над кастрюлей, накрывшись банным полотенцем или одеялом, 10–15 минут.

Вариант – варить картофель в мундире, воды не сливать, не разминать, капнуть скипидара. Дышать противно и нелегко, но ангина проходит за три такие процедуры.

Пар сам по себе замечательно прогревает глотку, а природные бактерицидные добавки уничтожат микробов. Можно воспользоваться бытовым ингалятором.

Ингаляции хорошо помогают и от простуды в целом. Более подробно про общее лечение простуды народными средствами в домашних условиях читайте в другом материале.

Компрессы

Хорошее средство для быстрого избавления от боли в горле – компресс с творогом. Отжатый творог заворачивают в хлопчатобумажную тряпочку и обёртывают ею шею. Сверху – полиэтилен и тёплый шарф. Так и спите всю ночь.

Не брезгуете – используйте для компресса мочу, лучше ребёнка-подростка. Проверено – помогает.

Неплохо излечивает першение в горле вьетнамский бальзам «звёздочка». Можно применять его в компрессе, можно просто намазать шею на ночь.

Ножные ванночки

Где ноги и где горло? Однако воздействие на рефлекторные точки, находящиеся на наших ступнях, замечательно помогает от боли в глотке.

Проверенное средство – ванночки с горчицей перед сном

Нужно всыпать в тазик с горячей водой сухую горчицу и поставить туда ноги на десять-пятнадцать минут, не забывая всё время осторожно подливать кипятка. И в постель на ночь, надев на досуха вытертые ноги шерстяные носки

Порошок горчицы можно просто положить в толстый носок и лечь спать под не менее толстое одеяло. Хорошенько прогреются ноги – усилившаяся циркуляция крови повлияет в числе прочего и на горло.

Для общего укрепления организма

Лечение горла дома должно сопровождаться приёмом общеукрепляющих средств. Прежде всего витаминов – в виде препаратов или продуктов (лимоны, апельсины, чёрная смородина, малина, шиповник).

И, конечно, верным средством стимуляции иммунитета, борьбы с простудой вообще и болью в горле в частности остаётся мёд и другие продукты пчелиного «производства». Общеизвестна польза тёплого молока или чая, в которые добавлен мёд. В молоко можно примешать ещё чайную ложку соды или сливочного масла.

А лучше усилить действие мёда бактерицидными веществами, которые содержатся, например, в луке и чесноке.

Лук с мёдом и яблоками

Натереть на тёрке (мелкой) лук и яблоки, смешать с мёдом – всё в равных пропорциях. Принимать два-три раза в день по две-три чайных ложки.

Сироп из чеснока с мёдом

Полстакана измельчённого чеснока залить гречишным мёдом так, чтобы весь чеснок был им покрыт. Кастюлю держать на медленном огне, всё время помешивая, минут двадцать – пока чеснок полностью не растворится. Оставить под крышкой до полного остывания, снова включить огонь. Если смесь загустеет, добавить воды. Процедить, держать в холодильнике. Пить раз в час по столовой ложке, пока не боль в горле не пройдёт.

Редька с мёдом

Вырезать в редьке ножом углубление. Положить туда столовую ложку мёда, дать настояться. Употреблять трижды в сутки после еды.

Имбирный чай

Из китайской медицины пришёл к нам рецепт лечения фарингита на начальной стадии имбирём.

Нарезать корень растения тонкими полосками, залить водой, варить на слабом огне 15 минут. Дать остыть до температуры тела, процедить. Добавить мёд и лимонный сок. Пить два-четыре раза в день. Не хотите возиться – просто капните в чёрный чай имбирное масло.

Лучшее средство – здоровый образ жизни

Вообще частые боли в горле – признак неправильного образа жизни. При отсутствии нормального питания, свежего воздуха, физической нагрузки, курении, частом употреблении алкоголя легионы микробов пробивают защитную функцию организма, атакуя в первую очередь слизистую горла и носа, вызывая сопли и мокроту.

Жёсткая витаминная диета (овощи, фрукты, мёд, рыбий жир) буквально за неделю способна вернуть организму способность уничтожить болезнь.

Как ни странно, неплохой обороной от простуд в авитаминозные периоды могут послужить сухие молочные смеси для грудничков.