Сахар в крови 1: что значит уровень от 0 до 1 ммоль?

Другие значения анализа

Взятый натощак анализ проводится в течение нескольких часов, и при необходимости данные могут быть выданы в день сдачи анализа. Результаты могут быть различными, но именно по полученным данным определяется дальнейшая тактика ведения пациента.

5 ммоль/л

Является показателем нормы. Исключением могут быть беременные пациентки, у которых диагностирован гестоз или нарушение в толерантности к углеводу. Однако в таком случае сахар должен быть пограничным – от 5,8 и выше на протяжении длительного срока. Стойкое превышение от 6,0 до 6,9 является одним из признаков развивающегося диабета.

7,0 ммоль/л

Повышение сахара до 7,0 и выше сопровождается развитием характерных признаков диабетического состояния. Присутствует постоянная жажда, кожные покровы ладоней становятся сухими, а ссадины и раны не заживают длительное время. Полученный результат натощак расценивается как имеющиеся нарушения инсулинового обмена.

При значительных превышениях показателей может потребоваться инсулинотерапия

8,0 ммоль/л

«Наесть» такую глюкозу невозможно, даже если за 30 минут до сдачи анализа съесть булочку и выпить сладкий чай. При тощаковых показателях равных 8,0 и выше присутствуют явные признаки неспособности освоить поступающие с пищей углеводы. Человека беспокоят специфические симптомы, плюс присоединяются расстройства невротического характера. Врачи ставят диагноз «диабет» под знаком вопроса.

Особенности питания при гипергликемии

Если человеку поставлен диагноз гипергликемия, то он должен как можно раньше перейти на специальную диету, в основе которой лежит употребление продуктов с пониженным содержанием глюкозы и других углеводов, особенно легкоусвояемых.

Другое правило этой диеты предполагает ограничение калорийности рациона. В первую очередь соблюдать это правило необходимо тем, у кого ярко выражена проблема избыточного веса. Выбирая низкокалорийные продукты, нужно учитывать, что с ними организм должен получать в достаточном количестве витамины и минеральные вещества.

Обнаружив у себя повышенный сахар в крови, пациенты должны строго придерживаться режима питания. Необходимо не только соблюдать время приема пищи, но и увеличить их количество до 5–6 в сутки

Следует обращать внимание и на размер порций, которые должны быть небольшими, это поможет избегать переедания

Составить правильную диету самостоятельно обычному человеку очень сложно. Поэтому необходимо обращаться за помощью к специалисту. Ошибочно считать, что для этого нужно лишь выбрать продукты, соответствующие по норме калорийности и содержанию полезных веществ. При составлении меню приходится учитывать дополнительные факторы: вес, размер жирового образования, наличие дополнительных заболеваний, реакцию организма на определенные продукты

При расчете уровня калорийности рациона обращают внимание и на характер деятельности и степень физической активности

Запрещенные продукты

Людям с повышенным сахаром в крови придется отказаться от употребления некоторых продуктов. Однако не всем это бывает просто сделать. Поэтому можно обсудить этот вопрос с врачом. Не исключено, что он может предложить выход из этой ситуации. При повышенном сахаре придется исключить продукты, содержащие большое количество углеводов. В этот список традиционно включают сахар, варенье, кондитерские изделия, виноград, изюм, инжир и пр.

Чтобы полный отказ от сладкого не привел к дискомфорту, его можно заменить медом. Однако и здесь необходимо соблюдать меру, употребляя его не более двух-трех раз в день по одной чайной ложке.

Рекомендуемые продукты

Сам факт перехода на диету не означает, что вы должны ограничить потребление всех без исключения продуктов. Многие виды овощей полезны, поэтому их можно есть в любых количествах. А вот с морковью и свеклой нужно быть внимательным. Из-за особого воздействия включать их в рацион необходимо после согласования с лечащим врачом. Приветствуется в меню зелень в больших количествах, с которой организм будет получать много полезных витаминов. Вы можете комбинировать различные варианты, используют для приготовления разнообразных блюд лук, петрушку, укроп, салат и кинзу.

Чтобы не отказываться полностью от хлебобулочных изделий, вам следует обратить внимание на сорта хлеба с минимальным уровнем содержания углеводов. Таковыми являются ржаной, белково-отрубной и белково-пшеничный хлеб

В составе белкового хлеба присутствует особое вещество — клейковина, или глютен. Однако иногда у больных сахарным диабетом 2 типа часто отмечается непереносимость глютена. Поэтому необходимо присмотреться к своему состоянию после употребления такого хлебушка. Если на вас он действует плохо, приводя к неприятным ощущениям в желудочно-кишечном тракте, то обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы он подобрал вам другой вариант.

В день ваш организм должен получать 40% от суточной нормы углеводов. Иными словами, если в беседе со специалистом вы узнали, что она составляет 300 грамм, то, значит, ежедневно вы должны есть 130 г хлеба.

Определенный вред могут нанести и некоторые фрукты. В первую очередь это относится к бананам из-за повышенного содержания сахаров. Безопасными при повышенном сахаре считаются яблоки, груши, сливы, персики и абрикосы, а также различные ягоды. Из соков рекомендуется выбирать либо свежевыжатые, либо те, которые были приготовлены с использованием сахарозаменителей.

При составлении меню учтите, что в нем должны присутствовать компоненты, содержащие мало углеводов и богатые белком. В соответствии с этим, на вашем столе регулярно должно присутствовать нежирное мясо, птица, рыба, растительное масло, кисломолочные продукты, сыр и творог.

Выбирая напитки для ежедневного потребления, рекомендуется отдавать предпочтение дрожжевому напитку и отвару шиповника.

К какому врачу обращаться

О чем говорит анализ, если уровень сахара в составе крови повышен до 6,4 – 7,5 ммоль/л натощак, много ли это, что это значит и что следует делать? Это высокие показатели гликемии, при которых требуется проведение дополнительных исследований. После появления подозрений на сахарный диабет, следует обратиться за помощью к врачу-эндокринологу.

Меню должны составлять свежие овощи, фрукты, полезные продукты питания. Физические нагрузки улучшают усвояемость тканями организма инсулина, это способствует снижению уровня гликемии и восстановлению метаболических процессов.

Если диетотерапия и физическая нагрузка не дают результатов, дополнительно назначают прием сахаропонижающих препаратов. Лечение должно проходить под строгим контролем врача.

Если сахар в крови натощак повысился до 6,3 – 7,8, это много, что следует делать, значит ли это, что развился диабет? Если тест на толерантность к глюкозе и исследование на гликированный гемоглобин подтверждают высокие показатели гликемии, диагностируют сахарный диабет. Пациенты должны наблюдаться у эндокринолога, принимать медикаментозное лечение, соблюдать назначенную диету.

Симптомы сахарного диабета:

• учащенные позывы к мочеиспусканию;
• полиурия – увеличение объема мочи;
• постоянное чувство жажды, пересыхание слизистых оболочек ротовой полости;
• сильный голод, переедание, как следствие стремительное увеличение массы тела;
• общая слабость, недомогание;
• фурункулез;
• длительная регенерация ссадин, ран, порезов;
• головокружение, мигрень;
• тошнота, рвота.

У многих пациентов симптомы на начальных стадиях проявляться размыто или их вовсе нет. Позже возникают некоторые жалобы, усиливающиеся после приема пищи. В некоторых случаях может присутствовать уменьшение чувствительности некоторых участков тела, чаще всего это нижние конечности. Раны длительное время не заживают, образуется воспаление, нагноение. Это опасно, может развиться гангрена.

Повышение показателей сахара в сыворотке крови натощак является сигналом о нарушении обменных процессов в организме. Для подтверждения результатов проводят дополнительные исследования.Своевременное выявление заболевания, строгий контроль за питанием и терапией позволят нормализовать состояние больного, стабилизировать показатели гликемии, предотвратить развитие тяжелых диабетических осложнений.Нарушение обменных процессов вызывает сбой в работе пищеварительной, нервной, сердечно-сосудистой системы и может стать причиной инфаркта, атеросклероза, инсульта, нейропатии, ангиопатии, ишемической болезни сердца. При слишком высоком уровне гликемии больной погружается в кому, которая может привести к тяжелой инвалидности или летальному исходу.

Как проводят тест на толерантность к глюкозе

Упомянутый тест на толерантность к глюкозе проводят, чтобы определить скрытый процесс сахарного диабета, также с его помощью определяется синдром нарушенного всасывания, гипогликемия.

НТГ (нарушение толерантности к глюкозе) – что это такое, подробно разъяснит лечащий врач. Но если норма толерантности нарушена, то в половине случаев сахарный диабет у таких людей развивается на протяжении 10 лет, у 25% такое состояние не изменяется, еще у 25% полностью исчезает.

Анализ на толерантность позволяет провести определение нарушений углеводного обмена, как скрытое, так и явное. Следует учитывать, проводя тест, что это исследование позволяет уточнить диагноз, если в нем есть сомнения.

Такая диагностика особенно важна в таких случаях:

• если признаков увеличения сахара в крови нет, а в моче проверка периодически выявляет сахар;
• в случае, когда симптомы диабета отсутствуют, однако проявляется полиурия – количество мочи в сутки увеличивается, при этом уровень глюкозы натощак нормальный;
• повышенный сахар в моче у будущей мамы в период вынашивания малыша, а также у людей с болезнями почек и тиреотоксикозом;
• если признаки диабета есть, но в моче сахар отсутствует, а в крови его содержание в норме (например, если сахар 5,5, при повторном исследовании – 4,4 или ниже; если 5,5 при беременности, но признаки диабета имеют место);
• если у человека есть генетическая расположенность к диабету, однако признаки высокого сахара отсутствуют;
• у женщин и их детей, если вес тех при рождении составлял больше 4 кг, впоследствии вес годовалого ребенка также был большим;
• у людей с нейропатией, ретинопатией.

Тест, который определяет НТГ (нарушение толерантности к глюкозе), проводят так: изначально у человека, которому его проводят, натощак делают забор крови из капилляров. После этого человек должен потребить 75 г глюкозы. Для детей доза в граммах рассчитывается иначе: на 1 кг веса 1,75 г глюкозы.

График кривой теста на толерантность к глюкозе

Тем, кто интересуется, 75 граммов глюкозы – это сколько сахара, и не вредно ли потреблять такое его количество, например, беременной женщине, следует учесть, что примерно столько же сахара содержится, к примеру, в куске торта.

Глюкозотолерантность определяют через 1 и 2 ч. после этого. Наиболее достоверный результат получают после 1 часа спустя.

Оценить толерантность к глюкозе можно по специальной таблице показателей, единицы – ммоль/л.

Далее определяют состояние углеводного обмена. Для этого рассчитывают 2 коэффициента:

• Гипергликемический – показывает, как относится глюкоза через 1 ч. после нагрузки сахаром к глюкозе крови натощак. Этот показатель не должен быть выше 1,7.
• Гипогликемический – показывает, как относится глюкоза через 2 ч. после нагрузки сахаром к глюкозе крови натощак. Этот показатель не должен быть выше 1,3.

Важно обязательно рассчитать эти коэффициенты, так как в некоторых случаях у человека после теста на толерантность к глюкозе по абсолютным показателям нарушения не определяются, а один из этих коэффициентов больше нормы. В таком случае фиксируют определение сомнительного результата, и далее по сахарному диабету человек в группе риска

В таком случае фиксируют определение сомнительного результата, и далее по сахарному диабету человек в группе риска.

Методы лечения, как снизить повышенный сахар

Не так редко при преддиабете диагностируют и артериальную гипертензию. Начальная стадия этого недуга хорошо и успешно корректируется. Следует контролировать и концентрацию холестерина в крови.

Получается, что преддиабет – это тот момент, с которого человек начинает если не новую жизнь, то новый ее этап. Это регулярное посещение врача, своевременная сдача анализов, выполнение всех предписаний. Зачастую в этот период пациент впервые идет к диетологу, записывается за занятия лечебной физкультуры, в бассейн

Приходит он и к такому важному решению как изменение пищевого поведения

Лечение преддиабета должно быть комплексным:

1. Питание
2. Физические упражнения
3. Медикаменты

Правильное питание

Пациенту следует поменять своё пищевое поведение, уменьшив объем порций. В рацион следует вводить большее количество клетчатки, есть больше белка. В меню включается больше овощей, злаков и фруктов. В них мало калорий, а за счёт наполненности желудка голод пропадает.

Лучше дополнять рацион филе морской рыбы, курицей и грибами. Но большую часть рациона должно состоять из овощей и фруктов. Следует уменьшить количество сдобы, картофеля. Не рекомендуется есть много макаронных изделий.

Уменьшается и количество растительного и оливкового масла. Это все поможет снизить сахар в крови и нормализовать его уровень.

Анализы для определения концентрации глюкозы

Для определения уровня глюкозы в крови существуют следующие методы диагностики:

Кров на сахар (глюкозу)

Для анализа необходима цельная кровь из пальца. Обычно исследование проводят натощак, исключение – проведение глюкозотолерантного теста. Чаще всего уровень глюкозы определяется глюкозооксидазным методом. Также для экспресс-диагностики при неотложных состояниях иногда могут применяться глюкометры.

Норма сахара в крови у женщин и у мужчин одинакова. Показатели гликемии не должны превышать 3,3 — 5,5 ммоль/л (в капилярной крови).

Гликированный гемоглобин (HbA1c)

Данный анализ не требует специальной подготовки и наиболее точно может сказать о колебании уровня глюкозы в крови за последние три месяца. Чаще такой вид обследования назначают с целью отслеживания динамики сахарного диабета или выявления предрасположенности к заболеванию (преддиабет).

Норма гликированного гемоглобина – от 4% до 6%.

Биохимический анализ крови

С помощью этого исследования определяют концентрацию глюкозы в плазме венозной крови. Забор крови осуществляется на голодный желудок. Зачастую пациенты не знают этого нюанса, что влечёт за собой ошибки диагностики. Больным разрешается пить простую воду. Также перед сдачей рекомендуется снизить риск стрессовых ситуаций и повременить с занятиями спортом.

Норма сахара в крови из вены (в плазме) будет отличаться на 10-11%, референтные значения должны быть в пределах 4,0-6,1 ммоль/л.

Фруктозамин крови

Фруктозамин – вещество, образующиеся в результате взаимодействия белков крови и глюкозы. На основании его концентрации можно судить об интенсивности расщепления углеводов в течение последних трёх недель. Забор крови для анализа на фруктозамин производится из вены натощак.

Референтные значения (норма) – 205-285 мкмоль/л

Глюкозотолерантный тест (ГТТ)

В простонародье «сахар с нагрузкой», применяется для диагностики преддиабета (нарушения толерантности к углеводам). Еще анализ назначают беременным для диагностики гестационного диабета. Суть его заключается в том, что пациенту делают забор крови два, а иногда и три раза.

Первый забор производится натощак, затем пациенту в воде размешивают 75-100 граммов сухой глюкозы (зависит от массы тела пациента), а через 2 часа анализ берут снова.

В норме концентрация сахара после нагрузки не должна превышать 7,8 ммоль/л. В противном случае врач направляет пациента на повторное обследование или на сдачу анализа на HbA1c.

Иногда эндокринологи говорят, что правильно проводить ГТТ не через 2 часа после глюкозной нагрузки, а каждые 30 мин в течение 2 часов.

С-пептид

Вещество, которое получается в результате расщепления проинсулина, называется с-пептид. Проинсулин является предшественником инсулина. Он распадается на 2 компонента – инсулин и С-пептид в соотношении 5:1.

По количеству С-пептида можно косвенно судить о состоянии поджелудочной железы. Исследование назначается для дифференциальной диагностики диабета 1 и 2 типа или подозрения на наличие инсулиномы.

Норма с-пептида – 0,9-7,10 нг/мл

Что такое норма сахара в крови

Замеры следует проводить несколько раз в день на протяжении нескольких суток. Только так можно с достаточной точностью отследить показатели глюкозы. Если отклонения незначительны и непостоянны, повода для беспокойства нет, но существенный разрыв значений – повод срочно обратиться к специалисту.

Надо понимать: колебания пределов нормы – не всегда диабет либо преддиабет, так проявляют себя и сигналы о других патологических сбоях в организме либо некоторых нарушениях в измерении уровня глюкозы.

Отметки анализа крови на сахар:

1. Значения 3,3-5,5 ммоль/л – считаются нормой;
2. Преддиабет – 5,5 ммоль/л;
3. Пограничная отметка, показания уровня крови у диабетиков – 7-11 ммоль/л;
4. Сахар ниже 3,3 ммоль/л – гипогликемия.

Преддиабетическое состояние нередко протекает бессимптомно или симптомы настолько слабо выражены, что человек всерьез не обращает на них внимание

1. Проблемы со сном. Сбой естественной продукции инсулина тому виной. Защитные силы организма нарушены, он более восприимчив к внешним атакам и болезням.
2. Нарушения зрительной функции. Какие-то проблемы со зрением образуются из-за повышенной густоты крови, она значительно хуже движется по мелким сосудам, как следствие, зрительный нерв плохо кровоснабжается, и человек, соответственно, видит не так четко.
3. Кожный зуд. Также случается из-за сгущения крови. Через очень мелкую капиллярную сетку кожи крови сложно пройти, и такая реакция, как зуд, вполне понятна.
4. Судороги. Возможны от недостаточного питания тканей.
5. Жажда. Высокий уровень глюкозы чреват повышением потребности организма в воде. И глюкоза лишает ткани воды, а действуя на почки, она приводит к повышению диуреза. Так организм «разбавляет» чересчур густую кровь, и это увеличивает жажду.
6. Снижение веса. Наблюдается это вследствие неполноценного восприятия глюкозы клетками. Для нормального функционирования им недостаточно энергии, и это чревато снижением веса и даже истощением.
7. Жар. Может появиться из-за резких перепадов глюкозы в плазме (как и головные боли).

Безусловно, самому себе ставить диагнозы нельзя. Преддиабет требует медицинского контроля, выполнения рекомендаций и назначений. Если вовремя обратиться к медикам, можно рассчитывать на очень хорошие результаты.

Глюкоза в человеческом организме не является величиной постоянной, она имеет свойство изменяться на протяжении суток, а также под воздействием некоторых факторов, влияющих на ее показатели.

Если говорить в целом, то выделяют патологические и физиологические причины, приводящие к повышению содержания сахара в плазме крови. Сахар повышается после приема пищи, при тяжелых физических нагрузках, при продолжительной умственной работе, острой стрессовой ситуации, нервном напряжении и так далее.

Если причины повышения сахара в человеческом организме носят физиологический характер, то поводов для беспокойства нет. Организм человека – это саморегулирующая система, и он нормализует сахар до требуемого уровня.

Всегда ли повышенный сахар в крови означает диабет? На самом деле нет. К  патологическому повышению концентрации глюкозы приводит сахарный диабет в независимости от его типа, а также следующие патологические состояния:

1. Острый инфаркт миокарда.
2. Черепно-мозговая травма.
3. Серьезные ожоги.
4. Болевой синдром, шок.
5. Эпилептический припадок.
6. Нарушение функциональности печени.
7. Тяжелый перелом или травма.

Таким образом, можно заключить, что к повышению сахара до 6.5 единиц могут привести патологические и физиологические причины, дифференцировать которые может исключительно врач.

Причины отклонений от нормы

Результатом измерений может быть повышенный, нормальный и пониженный сахар крови. Если исследование подтверждает имеющиеся симптомы болезни, то это является основой для постановки диагноза. При отсутствии симптомов обычно анализ повторяют. В случае обнаружения повышенного сахара в крови проводится оценка степени его повышения.

Могут быть такие варианты (в ммоль/л): от 5.5 до 6.1– рассматривается как преддиабет, выше 6.1– это признак сахарного диабета, при значении ниже 3.3 – гипогликемия, от 3.3 до 5.5 – норма. Таким образом даже повышение сахара 5 7 это не нормально.

Такие пограничные состояния между нормой и сахарным диабетом требуют дополнительного исследования с проведение теста на толерантность к глюкозе. Больному дается раствор глюкозы, в котором ее содержится 75 г. Сахар в крови определяется до и через два часа после нагрузки.

По результатам этого теста определяется вид нарушения углеводного обмена (все показатель в ммоль/л):

1. До теста норма, после теста – до 7.8. Нарушений обмена нет.
2. До теста норма, после – выше 7.8, но ниже 11.1. Нарушенная толерантность к углеводам.
3. До теста – 5.6-6.1, после приема глюкозы – до 7.8. Нарушенная гликемия натощак.
4. До теста выше 6.1, после теста от 7.8 до 11.1. Сахарный диабет.

Сахар в крови может быть повышен без заболеваний: при стрессе, умеренной физической нагрузке, курении, волнении, приеме мочегонных, кофе и гормональных препаратов. Также гипергликемия может быть при болезнях органов эндокринной системы в случае их повышенной функции – тиреотоксикоз, акромегалия, стоматостатинома, феохромоцитома.

Болезни поджелудочной железы также влияют на сахар в крови, вызывая его повышение: панкреатит, опухолевые процессы. Гипергликемия сопровождает болезни почек и гепатиты, жировую дистрофию печени. При инфарктах, инсультах и травмах по степени повышения сахара в крови оценивают (косвенно) степень тяжести патологии.

Снизиться сахар в крови может при злокачественных опухолях различной локализации, понижении функции эндокринных желез, у недоношенных младенцев, нарушении всасывания углеводов в кишечнике, длительном голодании, отравлении мышьяком, алкоголем, антигистаминными препаратами, анаболиками и амфетамином.

Наиболее частая причина гипогликемии связана с сахарным диабетом. Такая реакция возникает при передозировке препаратов инсулина или сахароснижающих таблеток, пропуске приемов пищи на фоне лечения диабета, неправильное введение инсулина, при усиленной физической нагрузке, приеме алкогольных напитков.

Причины

Причиной, обеспечившей этот результат, конечно, может быть диабет, но может быть и что-то иное. Поэтому лучше проанализировать все возможные варианты
. Уровень сахара в крови временно поднимается из-за:

• больших нагрузок во время тренировок;
• напряженной умственной работы (к примеру, во время сдачи экзамена);
• страха (например, перед какими-то медицинскими процедурами);
• природных и социальных катаклизмов;
• психологического стресса.

А еще различные заболевания могут провоцировать тревожный сахарный скачок. Например, приступ эпилепсии, инфаркт, ожог, травма, перелом, какое-либо хирургическое вмешательство.

В любом случае один-единственны й анализ – не повод, чтобы выносить окончательный диагноз. Медицинские исследования надо будет обязательно продолжить, чтобы расставить все точки над «i» и, если диагноз «диабет» будет поставлен, начать соответствующее лечение.

Кстати, разбираясь в причинах, вызвавших диабет, можно убедиться, что и здесь не всё однозначно. Это заболевание могут спровоцировать наследственная предрасположенно сть, избыточный вес, сбои иммунной реакции организма, проблемы с поджелудочной железой, психологические травмы.

Степени сахарного диабета

Сахарный диабет – это одно из опасных заболеваний, которое возникает в результате нарушения обмена веществ и нехватки инсулина в организме. Многих интересует вопрос, какие степени сахарного диабета бывают и как правильно их лечить? Формы и степени диабета могут быть разными, начиная от начальной стадии и до самой тяжелой.

• Степени сахарного диабета
• Отличительные признаки степеней
• Симптомы и признаки диабета 1 степени
• Диабет 1 степени
• Обязательно ли лечение 1 степени?
• Диабет 2 степени
• Чем опасна 2 степень?
• Диабет 3 степени

Такое заболевание может возникать вне зависимости от пола и возраста, но в основном, сахарный диабет беспокоит пожилых и взрослых людей, у которых нарушается обмен веществ и в результате возникает нехватка инсулина. Лечение такого заболевания возможно, если изначально правильно определить форму, стадию и степень диабета.

Степени сахарного диабета

Существует 3 степени такого заболевания, но как известно, сахарный диабет имеет самые легкие 2 степени, которые можно без проблем излечить и контролировать уровень глюкозы в крови. Степени заболевания бывают такие: