Польза и вред ромашки

Особенности применения у мужчин, женщин и детей

Настойка ромашки эффективна при заболеваниях мочеполовой системы у мужчин и женщин. Активно применяется у детей, начиная с первых дней жизни.

Для мужчин

Повсеместно встречается ложная информация о том, что ромашка лечит импотенцию. Но при простатите это лекарственное средство, действительно, дает лечебный эффект. Обычно готовят сбор трав, который помогает снять воспаление и болевой синдром при простатите. Полезными будут теплые ромашковые ванночки. Также отвар можно принимать внутрь.

Приготовление

1. Смешайте по 1 чайной ложке травы ромашки, зверобоя и липы.
2. Залейте 1 стаканом кипятка.
3. Настаивайте 1 час.
4. Процедите.

Пьют сбор трав дважды в день по ½ стакана. Принимают отвар длительным курсом — не менее 3 недель.

Для женщин

При каких диагнозах у женщин назначается ромашка?

• Лечение молочницы. Назначается местная терапия в виде ванночек, спринцевания и тампонов. Лечение травой снимает зуд, жжение во влагалище, уменьшает обильные выделения. От молочницы можно избавиться при помощи местного лечения антисептическими ромашковыми растворами с добавлением соды лишь на начальной стадии заболевания. При обильных выделениях и сильном зуде без противогрибковых препаратов не обойтись.
• Климактерический синдром. При климаксе назначается ромашковое эфирное масло, которое снимает раздражительность, нервозность, чувство паники и тревоги в этот непростой для женщины период.
• Болезненные менструации. Ромашковый отвар разглаживает гладкую мускулатуру, снимает спазмы, устраняет вздутие живота при месячных.
• Эрозия шейки матки. Это наиболее частый и противоречивый женский диагноз. Существует множество подходов в его лечении, в том числе и принцип — не трогать эрозию вообще. Ромашковые спринцевания и тампоны помогают снять воспаление во влагалище, которое может спровоцировать эрозию. Но выявить причину заболевания подчас бывает очень трудно. Сложные, запущенные формы эрозии, конечно, травой не лечатся.

При беременности ромашковые отвары и настои применяются внутрь только по назначению врача, поскольку трава обладает абортивным свойством и может спровоцировать выкидыш на ранних сроках. Спринцеваниями в период беременности нельзя увлекаться, чтобы не «посадить» микрофлору влагалища, которая в этот период и без того уязвима. Зато смело можно применять отвары наружно в качестве антисептика при ОРВИ, гайморитах, заболеваниях горла, десен. Подробнее о ромашке при беременности читайте в другой нашей статье.

Для детей

Для детей рекомендованы отвары, чаи, водные настойки ромашки. Лучше не применять эфирное масло, поскольку оно может вызвать аллергическую реакцию. В каких ситуациях применяют это лекарственное растение у детей?

Ромашка для новорожденных. Наружно можно применять отвары для дезинфекции пупочной ранки, при гигиеническом уходе за кожей, опрелостях

Важно только помнить, что ромашковые отвары должны быть в слабом разведении, иначе они вызывают сухость и шелушение младенческой кожи.

Отвар ромашки для грудничка. Это эффективное средство при коликах у малышей первого полугодия жизни, устраняет газы и спазмы в желудке и кишечнике

Отвар заваривается не более 10 минут, дается в слабом разведении в теплом виде.

Ромашковые промывания, полоскания и ингаляции. Эти процедуры полезны при респираторных симптомах — кашле, насморке, болях в горле. Однако применять их можно у детей после 3 лет.

Ромашковые ванны при нервном возбуждении, плохом сне. Их можно принимать детям разных возрастов, начиная с первых дней жизни.

Перед применением ромашковых отваров у детей, особенно грудного возраста, необходимо проконсультироваться с педиатром. У детей бывают случаи индивидуальной непереносимости этой травы.

Цветки ромашки аптечной широко применяются при воспалении органов пищеварения — гастритах, колитах, энтероколитах, болезнях печени и поджелудочной железы, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, метеоризме. Также трава эффективна при заболеваниях ЛОР-органов, дыхательных, мочевыводящих путей, неврозах, воспалениях кожи различной природы.

Распространение, выращивание, сбор и заготовка сырья

У всех лекарственных ромашек в медицинских целях применяются только соцветия. Трава, листья и корни в медицине не применяются, хотя листья нивяника обыкновенного иногда употребляются в пищу в качестве салатной зелени.

Лекарственные ромашки широко распространены в Европе, европейской части России и в южной Сибири, в Северной Америке. Типичные местообитания их — это открытые биотопы с хорошо прогреваемыми солнцем открытыми участками почвы, с обильным увлажнением. Многие ромашки растут в основном на несформированных биотопах: на отвалах грунтов и горных пород, по обочинам дорог, на паровых полях.

Типичный биотоп для ромашки — берег озера, заливаемый водой в половодье и смывающий с него плодородные остатки растений с прошлого года.

Соцветия ромашек собираются в период активного цветения до завязывания плодов, обычно в начале-середине июня, но в некоторых районах в мае, июле и даже в августе. Их собирают либо вручную, либо с помощью специальных гребней, счесывая с цветоносов, либо с помощью комбайнов на специальных плантациях.

Оптимальное время сбора ромашки — период, когда её краевые цветки опускаются и смотрят вниз, но ещё не осыпаются.

Целенаправленно для получения лекарственного сырья культивируют только ромашку аптечную. Её биология хорошо изучена, что позволяет не только производить большие количества её, но и заниматься селекционной работой: сегодня широко используются сорта, соцветия которых содержат повышенные количества эфирного масла и хамазулена.

Ромашку выращивают во многих странах мира, в том числе и в тех областях, куда ранее естественный ареал растения не распространялся. Например, огромные посевные площади ромашки известны из Аргентины и Бразилии. В этих случаях ромашкой засеиваются целые поля, которые в период цветения убираются с помощью специальных комбайнов.

На посевных площадях ромашку аптечную собирают несколько раз за сезон.

https://youtube.com/watch?v=-SfJma6IB_U

Из других видов ромашек сырье получается при ручном сборе в дикой природе, либо случайно при сборе ромашки аптечной, когда сборщик ошибается в идентификации растения.

Иногда лекарственные ромашки выращивают на приусадебных участках, также для дальнейшего сбора лекарственного сырья. Главная проблема для такого выращивания — купить семена качественных сортов ромашки, содержащих большое количество активных компонентов. Как правило, такие семена продаются оптом для крупных хозяйств, а в небольших количествах в продаже имеются семена декоративных ромашек. Но при желании можно найти посадочный материал любых разновидностей и сортов этих растений. Посадить семена можно прямо в открытый грунт без проращивания, учитывая только некоторую чувствительность самих семян к влажности и глубине заделки: они должны прорастать в сырой земле и на глубине не более 5 мм.

https://youtube.com/watch?v=ijHE9QK6u0U

Соцветия всех видов ромашек после сбора раскладывается на специальных хорошо проветриваемых стеллажах в тени и сушатся до состояния, когда они начинают крошиться при растирании в руке. На производстве сушка больших количеств сырья производится в специальных сушилках.

При правильной сушке ромашка теряет до 84% своей первоначальной массы. У видов с белыми краевыми цветками к этому времени цветки желтеют и все сырье приобретает характерный «сухой» вид. В таком сушенном виде их и используют в медицинских целях.

Лечебные свойства ромашки

В составе сушеных корзинок ромашки присутствуют следующие биологически активные соединения:

• фитостерины,
• дубильные вещества,
• витамины (каротиноиды, холин, аскорбиновая и никотиновая кислоты),
• полисахариды,
• органические кислоты,
• кумарины,
• кверцетин,
• протеины,
• гликозиды,
• камедь,
• горечи,
• слизи,
• биофлавоноиды,
• антиоксиданты,
• зола,
• диоксид кремния,
• макро- и микроэлементы (железо, хлор, калий, фосфор, магний, фтор, бор, марганец, медь, сера, йод, молибден и пр.).

Высушенные цветочные соцветия содержат до 0,8% ценных летучих соединений. Своими лечебными свойствами ромашка аптечная обязана, прежде всего, эфирному маслу нежно-синего цвета, основным компонентом которого является хамазулен (один из азуленов), обладающий противоаллергическими, местноанальгезирующими, противовоспалительными и седативными воздействиями на человеческий организм.

Ромашка известна своими лечебными качествами с древности. Достоверно установлено, что еще Гиппократ в 5-4 веке до н. э. рекомендовал своим пациентам лечиться от болевых проявлений, судорог и нервных болезней с помощью желто-белых соцветий. Такие выдающиеся доктора, как Диоскорид и Авиценна, отмечали, что ромашка способна исцелить накожные патологии, заболевания глаз, язвы.

Согласно многочисленным исследованиям, настой или отвар ромашки внутрь приносит пользу для организма человека и обладает желчегонным, потогонным, ветрогонным, спазмолитическим, кровоостанавливающим, антибактериальным, санирующим, слегка вяжущим, противовоспалительным, антимикотическим, антидепрессантным, противосудорожным и обезболивающим действиями.

Внутренний прием средств на основе ромашки аптечной назначают при лечении расстройств менструального цикла, дисменореи, спазмов кишечника, повышенного газообразования, дисбактериоза, диареи, колитов, в том числе постдизентерийных, гастритов, аллергии. Травяные сборы с ромашкой помогают при аденоме простаты, простатите, цистите, гломерулонефрите. В эндокринологии доказана продуктивность ромашки для нормализации работы эндокринных желез.

Наружно водные вытяжки из сухих корзинок используется в виде полосканий, обливаний, клизм, припарок, обтираний, примочек, компрессов, общих и местных ванн. Экстракты ромашки местно применяются в комплексной терапии вагинитов, трещин сосков при грудном вскармливании, флебитов, стоматитов, пародонтоза, ангины, гингивита, для промывания гнойных ран и в виде примочек при воспалительных болезнях глаз.

Вытяжки из сушеного сырья активно применяются в домашней косметологии для ухода за кожей и ее придатков (волосы, ногти). Всем известно, что ополаскивание волос настоем ромашки улучшает состояние шевелюры, придает светлым локонам золотистый оттенок, избавляет от перхоти, лечит себорею, улучшает эластичность стержней.

Ромашковое масло обладает антисептическими, ветрогонными и потогонными свойствами, уменьшает воспаления, способствует расширению сосудов головного мозга, снимает боль, благотворно влияет на ЦНС, ЖКТ. Ароматерапевты назначают голубой эфироль для добавления в ванны, косметические средства, аромалампы и аромакулоны.

Лечебные свойства аптечной ромашки

Лечебные свойства аптечной ромашки обусловлены богатым содержанием эфирного масла, органических кислот (аскорбиновая, никотиновая, пальмитиновая, олеиновая, линоленовая, пальмитиновая, стеариновая и др.), холина, кумаринов, фитестерина, каротина, камеди, белков и др.

Кроме того, аптечная ромашка применяется для лечения:

• болезней острых и хронических болезней желудка с воспалительными, эрозивными поражениями слизистой оболочки;
• болезней желчного пузыря и желчных протоков;
• болезней почек и воспалительных процессов мочеполовой системы;
• простудных болезней и кашля;
• кожных болезней (экзема, гнойные раны, фурункулез, язвы и нарывы);
• повышенной раздражительности, тревожности и нарушений сна;
• мигрени и ослабления зубной боли;
• растяжения связок и ушибов, спортивных травм.

Использовать можно как домашние водные экстракты и настои, так и готовые аптечные препараты, эфирные масла, ромашковый чай и др. Длительность лечения ромашкой не должны превышать 3 месяцев, с обязательным перерывом на две недели.

Настой ромашки можно применять наружно и внутрь для клизмы и спринцевания. Настой аптечной ромашки оказывает противовоспалительное, потогонное, желчегонное, антиаллергенное действие, останавливает кровотечение и обеззараживает, способствует успокоению и хорошему сну. С другой стороны, передозировка ромашковым настоем может вызвать слабость и сильную головную боль, поэтому не переусердствуйте.

Гастроэнтерологи назначают препараты из аптечной ромашки для лечения язвенной болезни желудка и кишечника, при колите, гастрите, для снятия спазмов кишечника и отечности слизистой оболочки, ускорения заживления язв. Особенно полезна ромашка в сочетании с тысячелистником и календулой: исчезает метеоризм и отрыжка, улучшается общее самочувствие. Попутно ромашка обладает желчегонным действием.

В гинекологии ромашку используют для остановки маточных кровотечении и снятия боли при болезненных месячных, а также для лечения других женских болезней, в виде спринцевания.

Ромашковый чай рекомендуют пить для профилактики и лечения пищеварительных расстройств, при болезненном состоянии и переутомлении. Особенно полезен чай из ромашки при простудных заболеваниях, ангине, тонзиллите, а также при стоматите.

Настоем ромашки лечат геморрой (сидячие ванны), экзему, фурункулы, повышенную потливость (делают примочки на проблемные места).

Для усиления лечебного эффекта ромашку принято употреблять в виде травяных сборов с другими травами. Например, успокоительный чай можно сделать из ромашки, мяты перечной, тмина, фенхеля и корня валерианы, взятых в равных долях: 1 ст. л. травяной смеси залейте 200 мл кипятка, настаивайте 20 минут плотно укутав, а затем процедите. Пейте по полстакана утром и вечером.

Геморрой и болезни прямой кишки можно лечить травяным настоем из ромашки, донника, льнянки и тысячелистника, взятых в равных долях. Клизму объемом 60 мл надо сделать перед сном.

Выращивание аптечной ромашки в саду

Семена аптечной ромашки посадите на солнечном участке сада с легкой и питательной почвой. Глубина перекопки — на штык лопаты. Бедную почву надо удобрить органическими или минеральными удобрениями. Перед посадкой почву надо уплотнить, так как семена очень мелкие и не терпят сильного заглубления — максимальная глубина посадки 5 мм.

Семена ромашки аптечной прорастают при температуре +6°C. Кроме того, подзимние семена дают более высокий урожай соцветий и лучше всходят благодаря стратификации.

Уход за аптечной ромашкой простой: прополка и рыхление несколько раз за сезон, да поливы в засуху.

Ромашка – настой

Ромашковый настой сейчас применяется при большинстве заболеваний. Ведь это болеутоляющее, противовоспалительное, смягчающее, желчегонное, вяжущее, ветрогонное средство. И это ещё далеко не все. Настой можно и нужно принимать, если у больного наблюдаются желудочно-кишечные или простудные заболевания, спазмы и боли в желудке, запоры, поносы, бессонница или судороги. Показаний к применению ромашкового настоя существует очень много. Настоем также можно промывать гнойные раны, нарывы, язвы, полоскать горло во время ангины и прочее.

Как настаивать ромашку?

Для начала ромашка заливается кипятком, настаивается некоторое время. Чтобы в результате настой получился чистым, необходимо процедить его через марлю, чтобы все частички цветка не попали в напиток. При необходимости этот процесс нужно повторить несколько раз. Полученный настой применяется за пару минут до еды.

Среди многочисленных показания ромашкового настоя имеется наличие гастрита (с пониженной кислотностью), спазмов кишечника, воспаление желчного пузыря, неврозов и прочего. Настой имеет противосудорожное, антисептическое, противовоспалительное, желчегонное, болеутоляющее, потогонное и успокаивающее действие.

Применение настоя ромашки

Ромашковое средство отлично помогает во время диспепсии, болезней печени, хронического колита, метеоризма, болезней почек и печени, мочевого пузыря, мигрени и прочего. Таким настоем можно полоскать горло и полость рта. Кроме этого он используется для компрессов и примочек во время воспалительных болезней кожи или геморроя.

В косметологии ромашка также является отличным средством воздействия на кожу лица. Например, чтобы оздоровить кожу, назначаются обмывания лица, а для укрепления волос – ежедневное мытье ромашковым отваром. Кроме того цветки данного растения уже не одно столетие применяются в парфюмерии. Ромашковый экстракт имеется в кремах, шампунях и лосьонах. Многие spa-салоны и косметические центры также используют ромашку в своих процедурах.

Настой цветков ромашки способен сделать очень много полезного для лица:

• для осветления кожи, её смягчения и удаления угрей ромашку заливают кипятком. Её кипятят несколько минут, после чего настой можно применять. Для нанесения настоя лучше всего использовать ватный диск.
• Для очищения сухой и жирной кожи, удаления угрей ромашковый отвар кипятится немного дольше – приблизительно четверть часа. После этого лицо необходимо подержать над полученным настоем столько же времени, накрыв голову плотной тканью или полотенцем.
• Для удаления темных кругов под глазами смачиваем ватный диск в настое. На несколько минут прикладываем его к глазам. Этот процесс лучше всего повторять пару раз в день.

Характеристика, виды и распространение

Ромашка (Matricaria, «маточная трава», «романов цвет») – невысокая трава из семейства Asteraceae (Астровых). У растения стебель длиной 15 – 40 см разветвлен, и соцветие в виде полусферических корзинок не превышает 20 мм в диаметре. Тонкий корень травы имеет форму стержня, а листья сильно рассечены и состоят из тончайших долей. Белоснежные краевые цветы Matricaria обладают специфическим ароматом, а внутренние трубчатые цветы окрашены в желтый тон. Срок цветения культуры – май — октябрь. Известные виды:

1. Аптечная (лекарственная). Растение с сильным ароматом и голым стеблем пользуется наибольшей популярностью среди населения. Распознать аптечную ромашку легко именно из-за отсутствия у нее опушения. Произрастает трава на обширной территории за исключением зон с излишне повышенным и пониженным тепловым режимом.
2. Пахучая (душистая, безъязычковая). Небольшие корзинки этого солнечного цветка располагаются на укороченных продолжениях стебля. Аромат растения – резкий и терпкий. Место обитания – Урал, Дальний Восток и Северная Америка.
3. Непахучая. Ромашка аптечная похожа на эту разновидность. Однако у трехреберника (на латыни ромашка непахучая – Tripleurospérmum inodórum) полностью отсутствует запах. Произрастает в Северной Америке и Евразии.

Следует отличать растение от его аналогов в виде нивяника и пиретрума, которые являются дальними родственниками маточной травы.

Ромашка аптечная

Способы использования при разных состояниях

Варианты применения ромашки отличаются в зависимости от цели применения данной лечебной травы.

Чай для ЖКТ

При воспалениях в органах пищеварительной системы врачи советуют регулярно пить ромашковый чай, в аптеке он стоит недорого. Его приготовление не отличается от заваривания обычного напитка. Чайную ложку сухого сырья заливают стаканом горячей воды, оставляют под крышкой на 10 минут.

Для нормализации состояния ЖКТ принимают в теплом виде. В сутки допускается выпивать не более 3 стаканов.

Настой при простуде

Для облегчения состояния больного и активизации иммунитета доктора советуют пить ромашковый настой. Готовят его так: 4 столовые ложки высушенных цветков кладут в термос, заваривают стаканом кипятка, оставляют для настаивания на 3 часа, после чего процеживают.

Принимают лекарственное средство по 50 мл не более 4 раз в день.

Лечение гинекологических патологий

При терапии женских заболеваний аптечную ромашку используют чаще путем спринцевания. Для процедуры готовят раствор, смешивают чайную ложку измельченных и высушенных цветков со стаканом кипятка, затем настаивают полчаса под крышкой, дают остыть и процеживают.

Лечебный сеанс проводят каждый день перед отходом ко сну ночью. Длительность лечения — 7 дней. Средство медленно вводят во влагалище спринцовкой. Раствор обязательно должен быть теплым.

Такие процедуры показаны при вагинозе, молочнице, воспалениях, эрозиях.

Борьба с кожными проблемами

При сухости кожи, присутствии прыщей и акне рекомендуется использовать ромашковое эфирное масло. Купить его можно в аптеке или же приготовить самостоятельно.

Рецепт простой: сухие соцветия соединяют с оливковым маслом в одинаковых количествах. Ставят емкость со смесью в теплое место, но защищенное от воздействия солнца, для настаивания на месяц. По истечении данного времени средство процеживают, наливают в темную бутылку и хранят в холодильнике.

Ежедневно маслом обрабатывают проблемные зоны лица и тела.

Для умывания при анке, прыщах, покраснениях используют отвар. Для его приготовления 2 столовые ложки ромашки заливают стаканом горячей воды, ставят на медленный огонь на полчаса, затем процеживают. Хранится средство не более 2 дней.

Против веснушек и пигментных пятен отлично подходит настойка. 2 столовые ложки сухих цветков заливают 300 мл водки, дают настояться в течение недели. Хранят обязательно в холодильнике. Для избавления от пигментации дважды в день протирают проблемные участки.

Также в целях отбеливания 5 капелек описанной выше настойки соединяют с соком одного лимона и измельченной петрушкой. Готовым средством обрабатывают места, где есть веснушки или пигментные пятна. Через 30 минут умываются теплой водой.

Применение при проблемах с волосами

Для локонов предусмотрены следующие эффективные маски:

• Для укрепления. 3 столовые ложки ромашки заваривают 250 мл только что закипевшей воды, оставляют настояться 45 минут, далее профильтровать. Затем добавляют 100 г ланолина, немного прогревают смесь и наносят на волосы.
• Против выпадения. Смешивают ромашку, крапиву и шалфей, взяв каждого по столовой ложке, заливают 150 мл кипятка. Настаивают полчаса и процеживают. Готовое средство втирают в кожу головы.
• От жирности. Соединяют по 5 мл аптечной ромашки и перцовой настойки, добавляют 40 мл касторового масла, наносят на локоны, сверху оборачивают голову целлофаном и оставляют на 60 минут.

Также ромашку используют для ополаскивания после мытья головы. С этой целью готовят отвар. Цветки заливают горячей водой в соотношении 1 к 5, ставят на тихий огонь и варят в течение 5 минут, после чего фильтруют.

На основе ромашки еще готовят средство для мытья головы. Для этого столовую ложку травы заливают стаканом водки, оставляют для настаивания на 2 дня, после чего процеживают и соединяют с 2 желтками от куриных яичек.

Данным составом моют волосы каждую неделю.

Ванны с добавлением ромашки

Водные процедуры с травяным компонентом показаны при:

• воспалениях кожи;
• трещинах на ступнях;
• судорогах и отеках ног;
• расстройствах сна;
• чрезмерной раздражительности;
• повышенной тревоги.

В ванну добавляют отвар. Для его приготовления 500 г ромашки заливают 2 л воды, ставят на плиту, кипятят в течение 10 минут, процеживают. Полученную жидкость добавляют в ванну.

Продолжительность процедуры составляет полчаса. Принимают ванну через день в течение 2 недель.

Что такое ромашка

В начале давайте посмотрим, что из себя представляет это растение. Ромашка является травянистым однолетником из семейства Астровых. Распространена она очень широко, практически по всей территории Северной Америки и Евразии. В среднем, высота растения составляет около 40 см.

Стебель у ромашки прямостоячий, листья на нем располагаются поочередно и имеют длину от 2 до 5 см. Цветок очень хорошо узнаваем: середина желтого цвета «пятак», окруженный белыми лепестками.

Развивается растение с момента прорастания семян и до цветения. По времени это составляет примерно 4 месяца, с мая по август. По сути растение является дикорастущим. Но сейчас культивируется у большинства дачников и играет роль не только лекарственного, но и декоративного. Видов ромашки много, но лекарственными свойствами обладает именно аптечная ромашка. Когда то давно, она использовалась для лечения гинекологических болезней. В настоящее время ее используют для лечения самых различных заболеваний нашего организма.

Ее можно приобрести в аптеке или же собрать сырье самостоятельно. Если вы не выращиваете ромашку у вас нет времени заниматься сборами, тогда – в аптеку. Там вы найдете различные сборы, уже готовые к применению.

Но если вы на своем участке выращиваете, тогда лучше собрать ее самому. Заготовка сырья – а именно цветков, проводится июне-августе. При этом необходимо, что бы погода стояла сухая. Именно при таких условиях в цветках содержится наибольшее количество полезных веществ.

После того, как вы собрали нужное количество сырья, надо приступить к его сушке. Для этого необходимо найти сухое помещение и разложить цветки так, что бы они не перекрывали друг друга. Получается примерно около килограмма на один квадратный метр пола. Цветки должны быть целыми с не опавшими лепестками. Готовый продукт должен храниться в бумажных пакетиках в сухом и темном помещении.

Полезные вещества

Прежде чем перейти к полезным свойствам ромашки, давайте посмотрим, что же в ней содержится, какие вещества.

Самое главное, что и определяет лекарственные свойства ромашки – это витамины С, В4, каротин. Есть в цветках биологически активные вещества: флавоноиды, хамазулен и производные таких веществ, как фитостерин, алигенин, кумарин и матрицин. И, ромашковое эфирное масло.

Помимо этих веществ, можно обнаружить различные органические кислоты. Например, салициловую, фенолкарбоновую, изовалериановую, полиеновые смеси и полисахариды, дубильные вещества, камедь, полиацетилены.

Весь этот замечательный состав и дает такие полезные лекарственные свойства, которые используются при лечении и профилактике.

Как вырастить ромашку на участке

Вырастить на своём участке лекарственную ромашку, это отличная идея, у вас всегда под рукой будет сырьё для чая и профилактических средств.

Выращивать это растение совсем не сложно, она не требует особого ухода и удобрения, хорошо растёт и в бедной почве.

Ромашку можно вырастить из семян, посадив их поздней осенью или ранней весной.

Ромашка может переносить низкие ночные температуры до -10 градусов, но в дневное время ей требуется несколько часов полного солнца.

Если ромашка растет в полутени, сокращается количество цветов и количество эфирного масла.

Ромашку нужно обильно поливать первое время, пока не прорастут семена, а в последствии, она требует полива лишь в том случае, если не идут дожди и стоит засуха.

Лучше всего ромашка растет на песчаных почвах с pH около 7 и хорошим дренажом.

Ромашка – применение в народной медицине

Из ромашки готовят отвары, настои, чаи, а также включают в состав сборов. Употребляют внутрь для лечения острых и хронических воспалений слизистой оболочки органов желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, энтероколит), при метеоризме, заболеваниях печени и желчных путей, для нормализации менструального цикла, при гинекологических заболеваниях. Для лечения аллергических зудящих дерматозов используют наружно в виде примочек или ванн. При гингивите, стоматите, пародонтите, зубной боли, ангине и тонзиллите используют полоскания. При метеоризме, спазмах в кишечнике, геморрое, поносе – в виде клизм. При гинекологических заболеваниях : кольпите, вульвите, эндоцервиците – в виде спринцевания.

Химический состав обеспечивает следующие лечебные свойства ромашки, которые применяют в медицинской практике:

• успокаивает воспаленные слизистые оболочки;
• снимает аллергические проявления;
• повышает иммунитет;
• способствует выведению излишней жидкости из организма;
• снимает отеки слизистых желудка и кишечника;
• устраняет повышенный тонус мышц при судорогах;
• улучшает аппетит;
• обеззараживает раны;
• останавливает кровотечения;
• способствует выведению желчи;
• снимает зубную боль, спазмы в желудке;
• уменьшает образование газов в кишечнике;
• способствует избавлению от стрессов;
• действует, как мягкое снотворное средство;
• омолаживает кожу;
• делает волосы блестящими и здоровыми.

Для усиления полезного действия ромашки добавляют цветки календулы и тысячелистника.

Косметологи советуют ромашку для ухода за кожей лица особенно склонной к раздражению. Так же хорошо настоем очищать вечером кожу лица. Приготовленными из отвара ромашки кубиками льда хорошо протирать кожу лица и шеи, они прекрасно тонизируют и освежают кожу. Если кожа сухая, то можно приготовить такую туалетную воду из 70 граммов настоя ромашки + 50 гр. водки + 5 граммов глицерина. Хранить такую туалетную воду надо в плотно закрытой посуде и в холодильнике.

Отвар ромашки снимает припухлость (например, после слёз) с глаз. Для этого намочить тампоны в отваре ромашки и приложить к воспалённым векам на 1-2 минуту, эту процедуру повторять 3-4 раза.

В народе издавна используют целебные свойства ромашки для лечения:

• мочевыделительной системы;
• болезней печени, гепатитов;
• парапроктита и геморроя;
• воспалений кишечника;
• головных болей;
• цистита;
• уретрита;
• простатита;
• подагры и воспалений суставов;
• метеоризма;
• болезней почек, связанных с образованием камней и песка;
• коликов и расстройства желудка у детей;
• бронхиальной астмы;
• вывихов, растяжений;
• воспалений половых органов у женщин;
• нарушений менструальных циклов;
• язве желудка и для снижения желудочного сока;
• заболеваний двенадцатиперстной кишки;
• бессонницы;
• кожных заболеваний;
• ожогов, обморожений, долго не заживающих ран;
• простудных заболеваний;
• заболеваний легких и бронхов;
• невралгических заболеваний и их проявлений;
• воспалений ротовой полости.

Незаменима, ромашка и для ухода за волосами. Ромашкой хорошо ополаскивать волосы после мытья головы. Для этого в литр или полтора воды добавить настой из ромашки. Настой готовят следующим образом: столовую ложку травы заливают стаканом кипятка. После такого душа волосы станут шелковистыми. Для светлых волос настой можно готовить покрепче, для этого 100 граммов травы заварить 0,5 литрами кипятка, настоять 30-40 минут и процедить. Этот настой подкрасит и оживит светлые волосы. Для получения более насыщенного оттенка можно брать 200 граммов сырья на 0,5 литра кипятка. Этим настоем смачивать волосы, не вытирая полотенцем. Такую процедуру повторять неделю- две, пока не получится желаемый оттенок.

Для того, чтобы укрепить волосы и улучшить рост можно приготовить следующий настой: взять равные части листьев подорожника, шалфея, крапивы, травы душицы и цветков ромашки. Взять одну столовую ложку этой смеси из трав залить стаканом кипятка и оставить настояться. После того как настой остынет добавить мякоть чёрного хлеба и сделать смесь в виде кашицы, которую потом и втирать в кожу головы. Надеть на голову утепляющий колпак и оставить на 1-2 часа. После этого волосы надо ополоснуть, не применяя шампунь, высушить на воздухе без применения полотенца.

Стакан чая, с ромашкой выпитый на ночь обеспечит вам крепкий и здоровый сон. Приготовьте его таким образом: столовую ложку цветков аптечной ромашки залить стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить и пить.

Рецепты народной медицины

Для того чтобы лечить себя лекарственным сбором, его нужно сначала подготовить. Для этого необходимо собрать травы, отделить листья, стебли, цветки, лепестки, а затем высушить. Сушеный сбор пригоден для приготовления отваров, настоек, чаев, примочек. Если собирать растение нет возможности, упаковку ромашки лекарственной можно недорого купить в аптеке. Далее представлены рецепты приготовления лекарственных средств.

Отвар ромашки

Чтобы приготовить отвар из растения, необходимы свежие или сухие цветки. Настой из ромашки можно принимать не только взрослым. Ромашка для детей тоже полезна, особенно для новорожденных. Отвар из ромашки может оказывать, противовоспалительное, успокаивающее действие. Его успешно применяют для заживления ранок на теле. В теплом отваре растения купают грудничков, чтобы успокоить их:

1. Перед купанием ребенка, для приготовления ванны 1 ложку мяты, 1 ложку соцветий заливают 1 литром кипятка.
2. Сосуд накрывают крышкой и, когда цветки и листочки будут на дне – пропускают настой через марлю.
3. Выливают в ванночку.

Растение используют при простудах, профилактике заболеваний в холодное время года. Ниже представлено несколько народных рецептов использования лекарственной ромашки:

• Рецепт №1. Взять ложку сырья ромашки, залить кипятком в чашке. Накрыть сосуд крышкой, оставить на час. Отвар готов. Принимать внутрь.
• Рецепт №2. Ложку лекарственного сырья залить стаканом кипятка. Нужно взять больше растения и меньше воды. Смесь держать на водяной бане 30 минут. Отвар пропустить через марлю. Употреблять по необходимости.
• Рецепт №3. Для приготовления отваров взять сухие соцветия растения – смесь залить стаканом воды. Поставить на медленный огонь, после закипания – снять.

Чай

Растение входит в состав многих препаратов и является одним из самых дешевых средств для поддержки иммунитета. Лекарственный чай из ромашки помогает:

• очистить печень;
• при простате;
• устранить обильные менструации, которые сопровождаются болевыми ощущениями;
• расслабиться, устранить нервный тик;
• устранить воспалительные процессы внутри;
• избавится от головной боли или мигрени;
• защитить организм от вирусов.

При лечении гриппа у детей, который сопровождается высокой температурой с незапущенным кашлем, ребенку дают по 1 чайной ложке чая перед приемом пищи (смесь заливают кипятком). Чтобы подсластить чай, добавьте в него ложку меда. Самый простой способ готовки чая описан далее:

• возьмите ½ столовые ложки сбора трав;
• кипятком залейте соцветия;
• настаивайте около 25 минут.

Настой ромашки

Теплым настоем вы помогаете организму справиться с болезнями, спазмами

Перед применением рекомендуется обратить внимание на противопоказания перед проведением процедуры. Для полоскания горла при кашле или ангине нужно приготовить настойку на спирту

Для приготовления настоя: берете водку или спирт (1 л), заливаете 5 столовых ложек смеси листьев и цветков растения, настаиваете смесь 31 день в темном месте.

Чтобы избавиться от воспаления кишечника, смешайте смесь трав (сухую ромашку, зверобой, анис, фенхель, ольху, валериану, змеиный горец, кровохлебку) со стаканом кипятка (расчет на 10 граммов травы). Сцедите настой, принимайте по стакану трижды за сутки. При болях в желудке или гастрите, смешайте 10 граммов сушеного растения со стаканом кипятка, настаивайте сутки. Затем его можно принимать 4 раза за сутки.

Полезные свойства чая из ромашки

В сухой ромашке содержится много полезных веществ. К ним относятся:

1. Калий. Этого вещества в ромашке больше всего.
2. Кальций.
3. Хлор.
4. Сера. В небольшом количестве так же, как упомянутые далее магний и фосфор.
5. Магний.
6. Фосфор.
7. Витамин А. Хотя учёные ещё не пришли к единому мнению, много ли в сухой ромашке этого витамина.
8. Витамин С.
9. Белковые вещества.
10. Никотиновая кислота, которая в свою очередь является одним из основных источников витамина PP.
11. Полисахариды.
12. Кумарины, которые используются в медицине в качестве антикоагулянтов, то есть веществ, препятствующих образованию тромбов. А также целый ряд других элементов.

Ромашковый чай оказывает благотворное влияние на организм человека в целом и на отдельные его системы. Так, отмечается следующее воздействие:

• антибактериальное, благодаря чему уменьшаются внутренние воспаления;
• желчегонное;
• мочегонное;
• седативное (успокоительное);
• противосудорожное;
• спазмолитическое;
• болеутоляющее и др.

Ознакомившись с этим списком, легко понять, что ромашка помогает справиться со многими заболеваниями, а также служит отличным профилактическим средством.