Пустырник трава: описание, свойства и применение

Виды пустырника

Пустырник относится к семейству губоцветных, или яснотковых. Растет он обильно по всей территории бывшего СССР, очень много его в европейской части России, а также он встречается на Кавказе и по югу Западной Сибири. В медицине обычно используется два вида пустырников – это Пустырник сердечный (Leonurus cardiaca) и Пустырник пятилопастной (Leonurus quinquelobatus). Эти два вида очень близки друг к другу, они практически не отличаются.

В народе пустырник называют ‘собачьей крапивой’, ‘собачьей травой’ и просто ‘сердечник’. Так вот в природе, особенно на южных границах России существует еще несколько близкородственных видов, которые в медицине не используются. Это такие виды как Пустырник сизый (Leonurus glaucescens), отличающийся характерным сизым налетом на листьях, и растение, которое называется Белокудренник черный (Ballota nigra). Эти виды похожи на пустырник, но в медицине они не используются.

Ботаническое описание

В зависимости от вида, пустырник вырастает от 30 до 200 см. Стебель прямостоячий, четырехгранный, в некоторых случаях разветвленный.

Листья – черешковые, нижние более крупные, пальчаторассеченные или пальчатолопастные, верхние – цельные или такие же, как внизу.

Цветки мелкие, прерывистые, собраны в колосовидные соцветия, расположены в пазухах листьев и на концах ответвлений стеблей. У цветков по 4 тычинки. Чашечки волосистые или голые, надрезаны до середины или на 1/3 на 5 зубцов. Цветет в течение всего лета.

Плод состоит из 4 частей, похожих на орешки, так называемых эремов. Длина каждой такой части 2-3 мм, заключена в остающуюся чашечку. Распространение плодов происходит за счет прикрепления к одежде или шерсти животных.

Виды с фото

Всего насчитывается примерно 25 видов пустырника. В качестве лекарственного применяются только 3.

Пустырник сердечный или обыкновенный. Отличительной чертой является полностью голый стебель, немного волосистый на ребрах. На листьях также мало железистых волосинок, а цветы с голой чашечкой, мелкие. Этот вид произрастает в заброшенных парках, среди кустарников, по сорным местам, вблизи жилья, в садах, у заборов. Встречается в Прибалтике, Причерноморье, Беларуси, по всей Европейской территории России и Западной Сибири, за исключением Крайнего Севера.

Пустырник сизый. Название исходит от серовато-сизого цвета листьев и стебля. Стебель достигает в высоту 1 м, тонко опушенный. Цветы на мутовках мелкие, бледно-розовые.

Пустырник пятилопастный или мохнатый. В высоту вырастает 50 – 150 см. Стебель опушен волосками, прямостоячий, с небольшим количеством ветвей. Листья по краю зубчатые, 3-5 лопастные, по обеим сторонам листам с железистыми волосинками, верхняя сторона темно-зеленая, нижняя – серая. Цветки розовые, мелкие, собраны в мутовки, двугубые. Встречается на супесчаных и суглинистых почвах по опушкам, вырубкам в смешанных и хвойных лесах, на пустырях и сорных местах. Широко распространен в Европейской части России, за исключением Крайнего Севера, также не редко встречается в Западной Сибири, Украине, Средней Азии, Беларуси, на Кавказе.

Полезные свойства иван-чая с пустырником

Кипрей с пустырником улучшит состояния при:

• Вегето-сосудистой дистонии (с ним легче переносится смена погоды)
• Тахикардии (нормализует сердечный ритм)
• Повышенной гиперактивности у детей (снимет излишнее перевозбуждение)
• Повышенных умственных нагрузках и стрессах (успокоит нервную систему)
• (действует как обезболивающее)
• При плохой работе системы пищеварения (улучшает кишечную моторику, помогает справиться с тошнотой, рвотой)
• (повышает сопротивляемость перед вирусными инфекциями)
• Женских заболеваниях ( и снимает «застойные» процессы)
• Климаксе (снизит количество «приливов»)

Причина целебности копорского чая с пустырником сокрыта в том, что в его состав входят огромное количество полезных веществ. Это и алкалоиды и эфирные масла, также дитерпеноиды, стероидные гликозиды. Содержит он также паракумаровую кислоту, дубильные вещества, горечь марубин, витамин С, каротин, витамины группы В, цинк, фосфор, железо, молибден и др.

Только один кипрей хранит в себе около 70 видов полезных веществ к которым добавляется еще и сила пустырника, который еще называют «сердечной травой» из-за благоприятного воздействия на сердце.

1. Начать прием следует с маленьких доз, постепенно увеличивая их. Во время приема следите за реакцией своего организма.

2. Пить его лучше курсами.

3. (или легких нарушениях сна), такой травяной чай стоит пить за час-два до засыпания.

4. После регулярного приема в течение месяца стоит сделать перерыв на две-три недели и повторить курс если в этом есть необходимость.

5. Если вы пили пустырниковый чай из-за стрессовой ситуация которая уже прошла, то можно прекратить его прием сразу с того момента, как вы почувствуете себя лучше.

7. Во время его приема стоит воздержаться от принятия солнечных ванн, из-за того, что повышается чувствительность кожи.

Способ заваривания

Для того чтобы правильно приготовить чай используйте свежую воду первого кипения. Ее желательно кипятить до образования легкого волнения и не больше одного раза. Температура воды должна быть 60-80 градусов.

Оказывая мягкое седативное действие он не вызывает сонливости и вялость во время дневного приема также не наблюдается. Вкус иван-чая с пустырником приятный, но с легкой горчинкой, ее можно «прикрыть» медом или добавлением в чай сладких фруктов.

Противопоказания

Сам по себе иван-чай практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, но вот в сочетании с пустырником их становится значительно больше.

• Пустырник оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки, поэтому его нельзя пить беременным женщинам. Чай на его основе может спровоцировать выкидыш. Не употребляется чай на грудном вскармливании
• Бесконтрольное употребление такого чая может сбить менструальный цикл.

• Его не стоит пить людям болеющим брадикардией, эрозийным гастритом, и , гастрите в острой форме, язвенной болезни в стадии обострения или нестойкой ремиссии;
  желудочных кровотечениях.

• Противопоказано при одновременном приеме нестероидных противовоспалительных препаратов
• Пустырник регулирует выработку гормонов стресса, сводя их к минимуму, благодаря чему успокаивает сердечную мышцу. Если Ваш пульс находится ниже показателя 60 ударов в минуту – вам стоит отказаться от употребления.
• Может проявляться индивидуальная непереносимость компонента.

Передозировка от этого напитка проявляется отрыжкой, тошнотой, болями в желудке, головными болями. Во избежание таких ситуаций, прежде чем начать пить травяной чай стоит проконсультироваться с врачом, так как входящий в его состав пустырник усиливает действие многих сердечных препаратов. Внимательно почитайте и посмотрите отзывы об этом чае, тогда риск того что вы причините себе вред будет минимальным.

Что же это на самом деле — безобидная трава или лекарственный препарат?

Трава пустырника – это в первую очередь лекарство седативного назначения. Потому и принимать его надо сознательно, внимательно ознакомившись с инструкцией и предписаниями касательно употребляемой дозировки. Препарат представлен в различных формах выпуска, как правило, ходовыми вариантами являются настойки и таблетки. Так же есть разновидности жидких экстрактов, в виде фильтр-пакетов. Самым эффективным и быстродействующим форматом является именно настойка.

О лечебных свойствах пустырника дополнительно расскажет это 7-минутное видео:

Где польза — там и вред

Не станем вас пугать, но все лекарственные формы, принося одним людям облегчение, другим могут навредить, поэтому пустырник также нужно принимать с осторожностью, а в редких случаях, совсем отказаться от его использования

1. Больным с пониженным артериальным давлением это средство противопоказано, ведь оно обладает свойством понижать давление.
2. Препараты с пустырником могут вызывать сонливость и заторможенность, поэтому не рекомендованы людям, занимающимся работой, связанной с необходимостью быть сосредоточенными и внимательными.
3. Под запретом использование беременными женщинами, в этот период есть опасность, что тонус матки может увеличиться за счет действия пустырника, что не желательно.
4. Нельзя принимать средство при пониженной частоте пульса и сердечных сокращений.

Совет. Перед тем, как принимать препараты на основе пустырника, необходимо проконсультироваться с терапевтом, пройти обследование на переносимость того или иного средства под наблюдением врача. Поступайте, таким образом, всегда, берегите свое здоровье.

Выращивание

Если вам не удалось найти дикорастущий пустырник в природе, не отчаивайтесь, его можно вырастить на своем приусадебном участке, тем более что растение это неприхотливо и довольно засухоустойчиво. К тому же для него будет достаточно грядки площадью всего 1-1,5 м2.

В настоящее время семена пустырника можно приобрести в специализированных магазинах. Они не теряют всхожести 8-9 лет, но сухие, посеянные ранней весной, прорастают недружно.

Поэтому лучше сажать их под зиму, за 7 -10 дней до наступления постоянных заморозков, а при посеве ранней весной — стратифицировать в течение 1-1,5 месяца. Глубина заделки семян – 1,5-2 см, ширина междурядий – 60 см.

Уход за культурой пустырника обычный – ручная прополка и рыхление междурядий. На второй год — к середине июня посевы обычно смыкаются и препятствуют развитию сорняков.

Трава пустырник описание

(Leonurus cardiaca L.)

Пустырник — род растений из семейства Яснотковые. Это многолетнее травянистое растение с полым прямостоячим 4-гранным ветвистым красноватым стеблем высотой 60 — 200 см. Листья супротивные, черешковые, постепенно уменьшающиеся к верхушке стебля. Нижние листья длиной около 12 см пятираздельные, средние мельче — трехлопастные, верхушечные — простые, с двумя боковыми зубцами.

Мелкие, розовато-фиолетовые, реже белые двугубые сидячие цветки с колючими прицветниками располагаются в пазухах верхних листьев, собраны в длинные прерывистые колосовидные соцветия на конце стебля и ветвей.

В медицине используются листья и трава пустырника в период цветения в июне — августе. Заготавливают верхушки побегов с листьями и цветами длиной 40 см, их срезают ножницами и сушат на открытом воздухе в тени под навесами или в проветриваемом помещении, часто переворачивая для быстрой сушки, или в специальных сушилках при температуре 50 — 60° C. Высушенную траву укладывают в бумажные мешки или коробки, хранить можно в течение 3 лет.

Плод состоит из 4 клиновидных орешков, длиной 2 — 3 мм, созревают плоды в августе — октябре. Уже весной следующего года они прорастают и летом цветут.

Трава содержит алкалоиды до 0,4%, сапонины, дубильные вещества до 2,14%, эфирное масло до 0,05%, каротин, аскорбиновую кислоту, стероидные и флавоноидные гликозиды, горькие вещества.

Пустырник по биологическому действию на организм человека близок к валериане.

В медицине препараты из травы пустырника назначают при атеросклерозе, стенокардии, кардионеврозе, пороках сердца, сердечно-сосудистой недостаточности 1 — 2 степени. Пустырник принимают при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, истерии, ранних стадиях гипертонии, при базедовой болезни, эпилепсии и сердечных отеках, а также при климаксе, болезненных и нерегулярных менструациях.

Пустырник также применяют как общеукрепляющее противовоспалительное средство при болезнях дыхательных путей, туберкулезе, анемии.

Магические свойства

В магии пустырнику присваивают следующие способности: очищение, защита, гармония, спокойствие, долголетие, целительство и духовность. Сердечник связывают с мудростью, материнской любовью, здоровьем. Из него делают амулеты для защиты еще не рожденных детей, оберегов для беременных женщин. Применяют пустырник и для преувеличения гадальных способностей, а некоторые маги даже советуют выкуривать его, как обычный табак, однако такое деяние может быть опасным для здоровья. Лучше просто поджигать веточки сухой травой во время проведения магического сеанса. Травянистое растение с сильной магической силой популярно и при терапии всевозможных недугов. Целительные свойства пустырника настолько сильны, что вряд ли здесь обходится без магии. Кроме этого, сердечная трава обладает выраженным седативным действием и стабилизирующим психоэмоциональное состояние эффектом.

Как применяется?

Растение может использоваться при создании лекарств от упадка сил.

Наделенный магической силой сердечник помогает при депрессиях, упадке сил, невралгиях и сердечных недугах. Маги готовят с пустырником заговоренные лекарства, которые эффективны при гипертонии, стенокардии и сосудистых патологиях. Так, для изготовления одного из таких средств необходимо измельчить сухую траву и взять 1 столовую ложку сырья, которую залить граненым стаканом кипятка и проварить на водяной бане в течение 15 минут. Далее настоять 45 минут, профильтровать и долить кипяченой воды до первоначального объема. В процессе приготовления магического лекарства проговаривать заговор на здоровье. Принимать по 1/3 стакана с утра, в обед и вечером обязательно перед приемом пищи. Серьезных противопоказаний магическое растение не имеет, разве что не рекомендуется применять его при гипотонии и персональной непереносимости.

В магической культуре сердечник часто добавляют и в аромалампы. Его пары обладают успокаивающим эффектом, помогают справиться с нервной возбудимостью, сердечными неврозами и способствуют засыпанию. Сухие веточки пустырника поджигают и окуривают комнаты дома. Такое деяние особенно полезно для людей, которые страдают ранней стадией гипертонической болезни.

Народные рецепты

Сердечно-сосудистые болезни можно исцелить настоем из такой травы.

Пустырник — растение, которое в магии используется не так часто, как в официальной и нетрадиционной медицине. Оно ассоциируется с долгой жизнью, бессмертием, поэтому магическая сила напрямую связана со здоровьем, очищением, гадальным целительством. Все целебные средства из собачьей крапивы готовят с полной верой на исцеление от болезней, проговаривая в процессе готовки слова заговора на здоровье. Знахари предлагают немалое множество эффективных рецептов из натуральных компонентов, главное, соблюдать пропорции и правильно использовать их. Так, при патологиях миокарда и сосудов представители нетрадиционной медицины советуют пить настои, чаи, спиртовые настойки и отвары на основе пустырника. Наибольшей популярностью за счет высокой эффективности и быстроты приготовления пользуется следующий рецепт настоя:

1. Взять 15 г сухого сырья и налить к нему 250 мл крутого кипятка.
2. Проварить ингредиенты на водяной бане в течение 15 минут.
3. Снять с плиты, остудить и профильтровать.
4. Вернуть испарившуюся во время томления жидкость.
5. Пить по 65 мл дважды в сутки исключительно до употребления пищи.

Используют пустырник в альтернативной медицине для укрепления организма, против постоянного чувства беспокойства и страха. С помощью целебной травы выводят гельминтов, купируют боль в желудке и лечат гастриты. И высоким целебным действием отличается отвар пустырника, приготовленный из стакана воды и щепотки сухого сердечника.

https://youtube.com/watch?v=jWm0wG2cOj0

Отвар обычно принимают перед трапезой по 1/3 стакана в сутки. Снять стресс и тревожное состояние поможет настойка пустырника, которую следует пить по 30—50 капель. При необходимости улучшить сон с помощью пустырника, следует выпивать настойку за 1 час до сна. Полезно растение и для почек, но дозировку и продолжительность лечебного курса назначает профильный медик индивидуально каждому пациенту.

Описание

Из полого длинного корня растения выходит прямой, иногда разветвляющийся, четырёхгранный стебель, высота которого колеблется от 30 сантиметров до 2 метров.

В основании растут опушённые, крупные пальчатолопастные 15 сантиметровые листья, чем выше по стеблю, тем они мельче. На самой вершине стебля самые маленькие, разделённые на две доли, простые листочки.

На верхней трети густо опушённого стебля, из листовых пазух произрастают соцветия колосовидного типа, в которых собраны мелкие, светло-фиолетовые или белые цветки.

Период цветения – начало июня по конец августа. По окончанию цветения, растение формирует дробные, ворсистые плоды. Они состоят из четырёх односемянных частей. Распространяется с помощью животных, цепляясь за их шерсть.

За то, что всё растение покрыто жёстким, колючим пушком, люди прозвали его пустырник шерстистый, волосистый, мохнатый, а также собачья крапива.

Где растет пустырник

Ареал обитания Пустырника Ближний Восток, центральная часть Азии и Сибирь. В естественной среде чаще встречается вдоль речных берегов, по краям насыпей, вдоль заброшенных выработок, на освещенных лугах, опушках и на пустырях.

Сорта и разновидности пустырника

Род насчитывает 25 видов. Многие, из которых используются для создания медицинских препаратов в разных странах.

Но в России выращивают только 4 из них:

• Сизый пустырник, представляет собой низенький кустик с листьями и стеблём сероватого цвета. Мелкие цветки окрашены в светло-розовый.
• Пустырник татарский, отличается тем, что верхняя часть побега покрыта длинным колючим ворсом, листья тонкие, рассечённые, лепестки цветов окрашены в светло-фиолетовый цвет.
• Пустырник обыкновенный или сердечный, высокое двухметровое растение, полностью опушено, тёмно-зелёные листья разделены, цветки окрашены в светло-фиолетовый цвет.
• Пустырник пятилопастный или мохнатый, отличается тем, что на густо опушённом стебле растут более мохнатые и более крупные, чем у пустырника обыкновенного, листья.

Учёными ботаниками полностью изучены только 15 из 25 видов, фармакопея разрешает к использованию только два из них: обыкновенный и пятилопастной.

Оба этих вида используются в традиционной Российской медицине. А также садоводы выращивают их на своих участках, в среднем одно растение живёт около 3-5 лет.

Особенности произрастания

Оба вида разрастаются вокруг заброшенных развалин. Сердечный пустырник растет рассеянно, на пустырях, залежах. Пятилопасный разрастается группами среди заросших кустарников, на опушках, лесополосах, лугах.

Обратите внимание! Оба вида в России успешно культивируются. Поскольку куст многолетний, на одном месте стараются выращивать 3-4 года

Высаживают на приусадебных участках и в хозяйствах, которые специализируются на выращивании лекарственных растений.

Они хорошо себя чувствуют на азотистых, песчано-глинистых почвах за счет разветвленных корней. Растения устойчивы к пересыханию грунта, не требовательны к его составу.

Лечебные характеристики растения

Побеги пустырника полны полезными для человека веществами. Среди них флавоноиды – ароматические вещества, по запаху похожи на крапиву. Также «народный лекарь» богат нитросодержащими маслами, алкалоидами и дубильными веществами. В малом числе, но всё-таки имеют место витамины А и С. От содержания алкалоидов прямо зависят лекарственные характеристики растения.

Людей, болеющих диабетом, пустырник спасает свойством уменьшать уровень глюкозы в крови и снижать количество холестерина. Вещество холестерин просто необходимо детям для роста и развития и одновременно вредно в немалых количествах для людей пожилого возраста. Вследствие этого, настойку пустырника рекомендуют первоочерёдно людям после 50–60 лет.

У многих возникает вопрос: как хранить уже высохший пустырник. Удобный вариант – измельчить и хранить в бумажном свёртке. Однако, удобнее и полезнее измельчать лечебное растение непосредственно перед употреблением. Хранить рекомендуют в коробках, так как туда хорошо проникает воздух, и измельчённая трава не пропадёт, а сохранит все необходимые лечебные свойства. Как вариант, готовую траву пустырника можно приобрести в аптеке.

Как приготовить пустырник?

Возможно приготовление спиртовой настойки пустырника. В этом случае сушёная смесь и спирт смешиваются в соотношении 1:5. Наиболее сильная экстракция происходит при использовании 70%— го спирта. Эту настойку необходимо принимать до еды 3- раза в день. Берём 3–5 капель самой настойки и доливаем до объёма столовой ложки. Лекарственная смесь готова.

Однако спиртовой настой неидеальный случай для всех. Поэтому известен метод приготовления водного настоя. Три – ложки травы необходимо залить одним стаканом кипячёной воды (200 г) и поставить на водяную баню.

Настой не стоит доводить до кипения, но он должен быть хорошо разогрет. Затем смесь охлаждают до комнатной температуры, процеживают. Остатки сырья рекомендуют отжимать с целью оставить как можно больше полезных веществ в уже полученном настое. Этот отвар необходимо довести до первоначального объёма – стакана, и пить по одной третьей части 3 раза в день до еды.

Противопоказания лечебного пустырника:

Это растение и его вариации строго противопоказана беременным женщинам, так как стимулирует гладкую мускулатуру матки. Это действие может вызвать выкидыш или преждевременные роды. Бытует ошибочное мнение, считающее отвар и настой пустырника лёгким лекарством. В его силах вызвать месячные выделения у женщин

Пользоваться отваром милые дамы, желающие завести ребёнка, должны с повышенной осторожностью. Применять пустырник запрещается людям, которые страдают брадикардией – замедленным ритмом сердца

Также не стоит использовать этот препарат людям с артериальной гипотензией Даже при малой дозе, лекарство окажет неблагоприятное воздействие

Важной особенностью пустырника называют его свойство вызывать сонливость, которая сопровождается заторможенной реакцией человека на различные ситуации, требующие высокого контроля и внимания

Поэтому растение не рекомендуют при работе или роде деятельности, связанном с повышенной концентрацией внимательности или быстрой реакцией на происходящее. Во время приёма пустырника и лекарств с ним, необходимо стараться избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей Врачи утверждают, что трава снижает чувствительность организма к ультрафиолету и его излучениям. Растение не запрещено для лечения при язве желудка или двенадцатиперстной кишки, при эрозивном гастрите желудка и при грудном вскармливании. Также стоит помнить, что передозировка, этой лёгкой лечебной травы вызывает побочные эффекты. Возможны тошнота, изжога, отрыжка. Эти симптомы проходят сами сразу после прекращения приёма препарата. При сверхчувствительности на препараты возможны симптомы отравления организма, которые могут сопровождаться различными расстройствами сердечно-сосудистой деятельности или функции центральной нервной системы.

Подводя итог, вспомним, что пустырник полезен при диабете, нарушении сна, нервных расстройствах и вегетососудистой дистонии. Однако он не рекомендован людям с пониженным давлением, страдающим брадикардией, беременным и кормящим женщинам.

Сегодня пустырник весьма распространён и легкодоступен, но он требует повышенного внимания при его употреблении и полного осведомления в его противопоказаниях. Он усиливает воздействие снотворных и сердечных препаратов, не со всеми болезнями совместим и обладает не столь лёгким эффектом, как думают многие люди. Берегите себя и будьте здоровы!

Размножение и посадка

Если вы хотите размножить Пустырник, то необходимо заранее собрать семена и стратифицировать. Для этого, их на 2 месяца помещают в нижний отсек холодильника или в прохладный погреб, температура должна быть от 4 до 6°С.

Закалённые семена высаживают во влажный грунт, а через 5 дней должны появиться дружные всходы. Когда рассада окрепнет, сеянцы рассаживают по разным стаканчикам.

Также можно высадить не стратифицированные семена сразу в грунт. Процедуру осуществляют в конце осени, за недёлю до заморозков, сухие семена заглубляют в землю на 15 мм. Этот способ более простой, но всхожесть при этом снижается примерно на 30%.

При высадке рассады или посеве семян необходимо учитывать, что между растениями должно быть расстояние не менее, чем 40 сантиметров.

Уход за пустырником

Пустырник не прихотливое растение. Уход за ним ограничивается регулярной прополкой сорняков и нечастым поливом в периоды сильной засухи.

Так же после полива необходимо аккуратно, не повреждая нежные корни, рыхлить почву вокруг растений. Во время активного роста, Пустырник можно удобрять комплексами жидких минеральных удобрений.

Пустырник почти не подвержен болезням и атакам вредителей, но в качестве профилактических мер, садоводы высаживают поблизости фитонцидные растения, такие, как чеснок.

Это поможет обезопасить растение от тли и совок.

Свойства пустырника

Благодаря сладкому аромату, цветущий пустырник активно привлекает насекомых-опылителей и пчёл.

Пасечники высаживают целые просеки этого растения, из него получается высококачественный, прозрачный, с бело-золотым отливом, мёд.

Сформированные после цветения семенные плоды, на 30% состоят из растительных масел. Они нашли своё применение в изготовлении лакокрасочного материала.

В некоторых государствах корень валерианы полностью заменили пустырником потому, что травянистая часть растения обладает хорошим, успокаивающим эффектом и при этом экономически выгодна, так как заготавливать с растений лекарственное сырьё можно на протяжении четырёх лет.

Лечебные свойства пустырника

У пустырника очень богатый химический состав. В нём содержится большое количество аскорбиновой кислотой, сапонинов, флавонидов, эфирных масел и других полезных веществ и минералов.

Пустырник имеет широкий круг применения:

1. Стабилизирует артериальное давление, оказывает гипотензивное действие.
2. Восстанавливает нормальный сердечный ритм, оказывая стимуляцию сердца, увеличивая амплитуду и уменьшая частоту сердечного ритма.
3. Способствует обогащению организма кислородом, за счёт расширения сосудов.
4. Снимает судороги.
5. Обладает ярко выраженными, успокоительными свойствами и снотворным эффектом.
6. Нормализует гормональный фон, облегчает симптомы, предшествующие климаксу.
7. Обладает антиоксидантными свойствами.
8. Подходит в качестве кровоостанавливающего средства.
9. Улучшает обмен веществ.
10. Нормализует уровень холестерина и глюкозы.

По отзывам, препараты из пустырника более эффективны при лечении болезней сердца, чем валерьянка и боярышник, но действует намного медленней, поэтому, многие предпочитают препараты с более быстрым лекарственным эффектом.

К лекарственным аптечным препаратам относятся:

1. Экстракт пустырника (в таблетированной форме и в форме суспензии).
2. Настойка пустырника.
3. Высушенная трава пустырника

Растение входит во множество лекарственных сборов и фитопрепаратов

Противопоказания к применению

• Индивидуальная непереносимость.
• Брадикардия;
• Гипертония;
• Детский возраст до 12 лет
• Период лактации
• Беременность
• Расстройства ЖКТ

Способствует снижению концентрации внимания, нельзя употреблять во время потенциально опасной работы и водителям автотранспорта. Запрещено применять вместе с алкоголем

Сбор и заготовка лекарственного сырья

Наибольшую концентрацию лекарственных свойств набирает на втором году жизни. Сбор осуществляют в середине июля во время цветения, в сухой, солнечный день.

Для этого острыми стерилизованными ножницами срезают верхнюю цветущую часть растения, а также короткие боковые побеги.

Собранный материал высушивают в затененном помещении с хорошей вентиляцией. Также можно высушить сырье в электросушилках и духовках при температуре, не превышающей 40°С.

Срок годности 3 года с даты сбора.

Правила применения и нормы

Основные формы выпуска пустырника – таблетки, капсулы, настойка, сушеное сырье. Таблетки пьют по 1 шт. перед едой несколько раз в день. Они оказывают седативное, противосудорожное и кардиотоническое действие. Противопоказаны при язве и эрозивном гастрите в острой стадии.

Настойку пустырника назначают как седативное, успокаивающее и гипотензивное средство. Трава выпускается россыпью в картонных упаковках и в фильтр-пакетах. При кипячении она теряет большую часть полезных свойств, поэтому из нее не делают отвары. Для приготовления лечебного напитка 1 ст. л. сырья или 1 фильтр-пакет заливают 1 ст. кипятка, настаивают 1 час (настой) или 10 минут (чай), процеживают. Настой пьют по ¼ или ½ ст. трижды в день до еды. Чай – по 1 ст. в день за 3 приема.

Народные рецепты для женского здоровья

Пустырник – это натуральное и действенное средство, которое помогает справиться с расстройствами нервной системы, сбоями гормонального фона и различными женскими недугами. В арсенале народной медицине есть немало рецептов на основе растения для женского здоровья и красоты.

При климаксе

Когда женщина достигает определенного возраста, в ее организме наступаю необратимые изменение – климакс. И для того чтобы облегчить наступление периода менопаузы, избавить от перепадов настроения, постоянных приливов и нормализовать сон, травники рекомендуют пить настои и отвары пустырника.

Ингредиенты:

• 1 ст.л сухой измельченной травы;
• 1 стакан воды.

Траву следует залить кипятком и дать настояться минут 20. Процедить и пить трижды в сутки по трети стакана.

Хорошо помогает и сборный настой лекарственных растений.

Ингредиенты:

• 3 части высушенных ежевичных листьев;
• 2 части травы пустырника;
• по 1 части травы мелиссы, сушеницы и плодов боярышника;
• вода.

Растительное сырье смешивают, заливают столовую ложку смеси стаканом крутого кипятка. Настаивают в течение часа, фильтруют и принимают внутрь трижды в сутки по трети стакана.

Когда наступление климакс сопровождается маточными кровотечениями, на помощь придет следующий сбор.

Ингредиенты:

• трава пустырника;
• крапива;
• пастушья сумка;
• вода.

Травы нужно взять в равных частях, смешать заварить стаканом кипящей воды 1 столовую ложку смеси. Отправить на водяную баню минут на 15, затем отцедить и пить трижды в сутки по трети стакана.

Когда при климаксе мучает бессонница, достаточно перед сном принять 15-20 минут ванну с добавлением 2 столовых ложек аптечной спиртовой настойки пустырника.

В период менструации

Для снятия неприятных симптомов, сопровождающих период месячных, тянущих болей, мигрени и перепадов настроения, рекомендуется принимать пустырник в сборе с другими растениями.

Ингредиенты:

Простые способы лечения сложных заболеваний:

• 2 ст.л. пустырника травы;
• 2 ст.л. боярышника цветков;
• 2 ст.л. ромашки аптечной;
• 2 ст.л. сушеницы болотной;
• 500 мл кипятка.

Травы заливают кипящей водой, отправляют на водяную баню. Через 3-5 минут снимают, и дают настояться еще в течение 4 часов. Готовый отвар после фильтрации пьют по трети стакана 3-4 раза на день.

От бесплодия

Когда есть проблемы с зачатием ребенка, организму нужно помочь. поэтому народные целители советуют приготовить следующий сбор с пустырником.

Ингредиенты:

• пустырник;
• бессмертник;
• ромашка;
• зверобой;
• тысячелистник;
• хвощ;
• кипяток.

Растительные ингредиенты смешивают, а затем запаривают полулитром кипятка 5 столовых ложек сбора. Настаивают в течение 2 часов, фильтруют и пьют трижды на день по 100 мл.

При миоме матки

Пустырник часто используется в гинекологии, особенно при наличии доброкачественных образований в матке, таких как миома. Он снимает болевые ощущения и замедляет рост новообразований.

Ингредиенты:

• сухая трава;
• спирт.

На 1 часть растительного сырья берут 5 частей спирта. Закупоривают сосуд, настаивают в течение месяца, периодически встряхивая. Готовую настойку фильтруют и пьют 3-4 раза после прима пищи по 30-50 капель.

Эффективно борется с миомой и сбор трав на основе пустырника.

Ингредиенты:

• пустырник;
• боярышник;
• крушина;
• ромашка;
• зверобой;
• бессмертник;
• календула;
• кипяток.

Растительные ингредиенты берут в равных частях, смешивают, а затем заливают 3 литрами кипящей воды 7 столовых ложек смеси. Дают настояться в термосе 8-10 часов. Фильтруют и принимают внутрь 3 раза по 1 стакану настоя.

Против мастопатии

Чтобы заболевание не приобрело злокачественный характер, следует начать лечение как можно раньше. Фитотерапия является частью комплексных мер терапии. Народные целители советуют принимать пустырник при мастопатии в сборе с тысячелистником и чередой.

Ингредиенты:

• по 1 ст.л. пустырника и тысячелистника;
• 2 ст.л. череды;
• 2 стакана воды.

Травы заливают кипящей водой, настаивают четверть часа, а после фильтруют. Принимать внутрь нужно 3 раза в день по стакану настоя.

Для похудения

Само по себе растение не обладает жиросжигающими свойствами, но способствует очищению организма, оказывает желче- и мочегонный эффект. Готовую настойку на спирту рекомендуется принимать худеющим по 25-30 капель на прием  в качестве успокаивающего средства. А все потому что многие женщины, изнуряя себя диетами и программами для снижения веса, становятся раздражительными.