Потеет голова и шея во время сна у взрослого: причины

Провоцирующие факторы

Причиной острой формы заболевания является нарушение работы вегетативной системы, которая отвечает за реакцию организма на воздействие внешней среды. Следствием такого патологического процесса становится активизация ее симпатического отдела. В результате у мужчины и женщины сильно потеет голова.

Подобные проявления довольно часто встречаются при гормональных перестройках в организме. Например, с этим сталкиваются женщины в периоды:

• беременности;
• менопаузы;
• подросткового созревания.

Вместе с тем, причины, обуславливающие появление рассматриваемой патологии, могут скрываться в других недугах, или, как это принято называть в медицинской практике, вторичных факторах. К числу последних относятся:

• разнообразные дерматозы;
• гипертония;
• нарушение работы щитовидной железы;
• ожирение;
• нарушение процесса обмена веществ;
• психо-неврологические расстройства;
• аллергическая реакция;
• патологии ЦНС;
• опоясывающий герпес;
• злокачественные опухоли.

Отдельного внимания заслуживает случай, когда потливость головы обусловлена нарушением обмена веществ. Данный признак свойственен такой форме гипергидроза, как краниальный. Потекший лоб и иные части головы провоцируют появление неприятного запаха и создают среду для развития бактериальных форм жизни. Последнее в дальнейшем может привести к инфицированию организма, что также является одной из причин возникновения рассматриваемой проблематики.

К числу первичных факторов, провоцирующих обильное выделение пота, следует отнести:

• Стрессовые ситуации и другие неврологические расстройства, вызванные переживаниями человека, а не патологическими процессами. В подобных обстоятельствах не только обильно потеет голова и лицо, но и наблюдаются иные проблемы: головокружение, галлюцинации, проблемы с памятью.
• Неправильное питание. К обильному выделению пота могут привести потребление горячих напитков и острых блюд. В частности, это проблема особенно часто возникает в случаях, если человек пьет чай или кофе. В них содержатся вещества, активизирующие выработку гормонов, которые регулируют потливость головы и иных частей тела.
• Алкоголизм и наркомания.

С рассматриваемой проблемой может столкнуться человек, когда сильно потеют головы у его ближайших родственников. Данный недуг в ряде случаев передается по наследству. Обильное выделение пота у детей может свидетельствовать о том, что родители одевают на ребенка слишком много одежды либо используют неподходящие материалы.

На самом деле, причин, обуславливающих повышенную потливость головы, выделяют гораздо больше. Именно поэтому перед началом лечения необходимо пройти всестороннее обследование у специалиста с целью установления, какой фактор спровоцировал появление проблемы.

Возможные патологии

При несоблюдении гигиены пот испаряется интенсивнее

В случае если тщательное следование вышеизложенным советам не помогло, вам следует задуматься о своем здоровье. Потеет сильно голова и шея во время сна, приводя к мокрой подушке после ночи, во время таких болезней, как:

1. Заболевания лимфоузлов, особенно шейной, затылочной и околоушной групп.
2. Гипертиреоз и тиреотоксикоз — усиленная функция щитовидной железы.
3. Нарушение толерантности к глюкозе — первая фаза сахарного диабета.
4. Заболевания сердца и сосудов.
5. Болезни желудочно-кишечного тракта.
6. Наличие излишнего веса, тяжелое ожирение.
7. Туберкулез, ВИЧ-инфекция.
8. Гормональные сбои, так, женщины часто потеют по ночам во время климакса.
9. Неврозы и психические болезни.
10. Храп и синдром ночной остановки дыхания (апноэ).

Все эти заболевания требуют консультации врача. Бояться не нужно — при своевременной диагностике и начале терапии почти все они успешно лечатся или надолго компенсируются.

Сбои в работе нервной системы

От эмоционального состояния зависит работа потовых желез. Чаще всего страдают от повышенной потливости застенчивые, закомплексованные и психологически скованные люди. Женщины, подверженные негативному воздействию стрессовых ситуаций, также сильно страдают от чрезмерного потоотделения.

Такой гипергидроз получил название фациального. Причиной психологического дискомфорта могут быть:

• разнообразные фобии;
• частые панические атаки;
• постоянное нервное напряжение;
• психическое расстройство.

Любое такое состояние может стать причиной того, что постоянно потеет голова у взрослого. Если не обратиться к невропатологу, то психологическая неустойчивость будет только усугубляться.

Какого выбрать специалиста

Помните, что самостоятельное лечение опасно для вашего здоровья.

• Если гипергидроз развился на фоне уже имеющейся ранее болезни, то стоит обратиться к узкому специалисту.
• При сахарном диабете и тиреотоксикозе вам поможет эндокринолог.
• Терапевт в случае патологии сердечно-сосудистой системы.
• При наличии в анамнезе туберкулеза или подозрения на него немедленно обратитесь к фтизиатру, возможно болезнь снова возникла в стадии обострения или протекает в латентном течении.
• При наличии опухоли или наследственной предрасположенности к ним обратитесь к онкологу.
• Врач-генетик, если излишняя потливость передалось по наследству.
• Инфекционист, если есть частая и скачкообразная лихорадка, чтобы исключить инфекционную болезнь. Врач назначит лечение согласно этиологическому фактору.
• Диетологу при избытке массы тела. Он поможет вам подобрать правильную диету, исходя из суточной потребности килокалорий,, и режим питания.
• Психолог в случае возникновения обильного пота во время нервно-психического напряжения.
• Хирурга в случае отсутствия положительного терапевтического эффекта от лекарственных средств.

Серьезные причины ночной потливости

Если все, что бы вы ни делали для здорового сна, не дает результата, возможно, потливость – симптом серьезной болезни. Не стоит пугаться и искать у себя симптоматику несуществующего заболевания, но иногда высокая потливость действительно указывает на опасный недуг. Так, врачи соотносят такой симптом и с туберкулезом, и с онкологическими заболеваниями, и с ВИЧ-инфекцией. Естественно, эти болезни имеют и другие яркие признаки, но действительно высокая потливость – один из них.

Не так редко повышение потливости указывает на какие-то неврологические проблемы. Также почитайте внимательно инструкцию к тем лекарствам, что вы принимаете: возможно, гипергидроз является побочным эффектом от приема данных медпрепаратов. Наконец, к высокой потливости могут привести длительные, затяжные стрессы и депрессии. Потливость провоцирует нарушенный сон, с которым тоже можно и нужно бороться.

О каких заболеваниях говорит ночной гипергидроз?

К причинам потливости, которые обязывают мужчину обратиться к врачу, можно отнести:

• Эндокринные нарушения. Чаще всего они проявляются при сахарном диабете и тиреотоксикозе. У человека, больного диабетом, наблюдается усиленная потливость головы и шеи;
• Аутоиммунные воспаления. Среди них: ревматическая лихорадка, височный артериит;
• Болезни инфекционного характера, в частности туберкулез. Бывает так, что ночью область затылка потеет настолько обильно, что приходится производить смену наволочек. Таким образом о себе напоминает интоксикация, которая приводит к потливости и к снижению веса. Частыми причинами потения во сне могут оказаться гнойные болезни, хронический гепатит, ВИЧ-инфекция. Потливость ночью – явный признак инфекционного монуклеоза.
• Онкологические заболевания. Потение в ночное время может сигнализировать о начале развития злокачественных опухолей. Подчас этот признак может тревожить человека на протяжении длительного периода, но при этом другие симптомы заболевания будут отсутствовать. С чем это связано? Мужчина может задаваться вопросом – почему я потею во сне, если со здоровьем проблем не наблюдается? Так проявляет себя интоксикация, наблюдающаяся при раковом заболевании. Во множестве случаев мужчины стыкаются с гипергидрозом в ночное время при лимфогранулематозе и лимфомах.
• Потение ночью характерно для такой патологии, как рассеянный склероз. У представителей сильного пола это заболевание носит сложный характер. Если мужчина при этом потеет ночью, это свидетельствует о дисфункции вегетативной регуляции.
• По ночам человек потеет при психоэмоциональных расстройствах. Это случается из-за нервного истощения, депрессивного состояния, шизофрении. Дисфункции щитовидной железы.
• Лишний вес. Гипергидоз и ожирение два взаимосвязанных явления. Тучный мужчина потеет не только днем при физической активности, но и в ночное время.
• Прием наркотических веществ и алкоголизм частые виновники повышенного потоотделения по ночам.
• Спровоцировать ночной гипергидроз могут определенные медикаменты, в частности те, которые обладают жаропонижающим эффектом.

Потливость головы нарушает сон и доставляет дискомфорт

Профилактические меры

Существует ряд общих рекомендаций, которые будут полезны, если потеет сильно лицо и голова. В случае отсутствия опасных заболеваний необходимо придерживаться физиологических методов нормализации состояния. Следует точно знать, что делать, если сильно потеет голова у женщины:

придерживаться правильного режима дня;
сон должен составлять не менее 8 часов;
ложиться спать до 23.00;
избегать строгих диет;
следить за весом;
не употреблять вредную еду, питание должно быть сбалансированным;
вести активный образ жизни, заниматься спортом, делать зарядку;
уделять внимание уходу за волосами и кожей головы, используя травяные настои с эффектом подсушивания для ополаскивания;
протирать лицо кубиками льда или умываться прохладной водой;
часто мыть голову;
один раз в год проходить обследование с целью выявления скрытых заболеваний;
отказаться от употребления алкогольных напитков;
не курить;
для протирания лица использовать остывший настой зеленого чая, воду с добавлением лимонного сока или натурального яблочного уксуса.

Когда речь идет о правильном питании, то имеется в виду, что от некоторых продуктов придется отказаться. Их употребление способствует усугублению проблемы.

На усиление потоотделения влияют следующие продукты питания:

• все виды бобовых культур;
• имбирь;
• томатная паста;
• чеснок;
• кофе;
• крепкий чай;
• шоколад;
• какао;
• перец;
• ликероводочные изделия;
• лимонад;
• энергетические напитки.

Благодаря таким продуктам активируются метаболические процессы в организме. В результате усиливается потоотделение. На работу эндокринной системы также могут влиять молочные продукты, красное мясо и даже некоторые ягоды, например, клубника.

Следует учитывать назначение терапевта или узкого специалиста. Если врач выпишет медикаментозный препарат, то его необходимо принимать. В случае любой патологии только специалист может помочь и объяснить, как избавиться от потливости головы и лица. Обычно назначаются седативные препараты или антидепрессанты. Иногда могут быть использованы и гормональные лекарства

Но для таких назначений важно установить, при каком заболевании сильно потеет голова

Соблюдение мер профилактики поможет уменьшить потоотделение, а в некоторых случаях и совсем избежать его. Для нормализации работы потовых желез можно применять следующие препараты:

1. Витаминные комплексы. Они помогут укрепить нервную систему, повысят иммунитет, благодаря своему антиоксидантному эффекту. Поливитамины положительно повлияют на общее состояние женского организма.
2. Седативные препараты. Курс одного из травяных успокаивающих средств даст возможность успокоиться и избежать нервных срывов. Рекомендуется принимать настойку пустырника, экстракт валерианы, Глицисед или Глицин.
3. Антихолинергические лекарства. Если у пациентки наблюдается тахикардия или состояние, близкое к гипертоническому кризу, можно в целях профилактики пройти курс таких лекарств. Такие патологии обычно являются причиной, по которой сильно потеет лицо и голова.

Своевременно начатая профилактика повышенного потоотделения, поможет снизить вероятность появления неприятных симптомов

Важно сначала установить причины, почему потеет голова, а потом уже осуществлять комплексный подход, включающий соблюдение личной гигиены, использование эффективных средств местного действия и применение лекарственных препаратов

Полезными также считаются прогулки на свежем воздухе, прием солнечных ванн и проведение отдыха в сосновом бору или на морском побережье. Такой отдых будет способствовать укреплению организма, а это в свою очередь поможет нормализовать процесс потоотделения. Отказ от жареной и острой пищи, сокращение потребления жиров, газированных вод и сладостей только пойдут на пользу и помогут решить проблему повышенной потливости.

Лечение

Для того чтобы избавиться от потливости головы, возникшей из-за стрессовой ситуации, нужно принимать успокоительные медикаменты. Эти лекарства пропишет лечащий врач.

Когда потовые железы функционируют неправильно у женщины во время климакса или беременности, то гинеколог для устранения сильного потоотделения назначит гормональные средства.

Если человек очень сильно потеет, то справиться с этим недугом можно с помощью ионофореза. Сеансы ионофореза помогают справиться с чрезмерным потоотделением на голове. Оздоровительную процедуру проводят как в поликлинике, так и дома. Курс такого лечебного мероприятия составляет десять дней. После прохождения курса нужно будет провести поддерживающую терапию.

Если потеет голова и шея, то будет назначено лечение с помощью уколов с ботулино содержащим веществом. К препаратам, которые используются во время процедуры, относятся: «Диспорт» и «Ботокс». Эта процедура должна проводиться только квалифицированным специалистом. Во время введения препарата блокируется передача от нервных импульсов к потовым железам. Благодаря такому лечению повышенное выделение пота прекращается.

В тех случаях, когда консервативные средства от потливости не помогли, то решать проблему с неправильной работой потовых желез на голове придется с помощью хирургического вмешательства. В медицинской практике такая операция называется симпатэктомия. Суть ее заключается в том, что пережимается симпатический нерв.

Благодаря такой операции сильная потливость больше не будет беспокоить человека. Как и при любой другой операции, во время симпатэктомии есть риск, что хирург при пережатии нужного нерва повредит соседний и такие неосторожные действия неблагоприятно повлияют на состояние здоровья человека. Поэтому перед операцией лучше пройти консультацию у нескольких хирургов.

Во время проведения лечебных мероприятий необходимо пересмотреть свой рацион. Ежедневное меню должно содержать продукты, богатые витаминами группы В. Эти витамины благоприятно влияют на обмен веществ в организме и помогают справиться с усиленным потоотделением. Из напитков лучше употреблять минеральную воду, соки и зеленый чай. Под запретом находятся алкоголь, кофе, чеснок и лук.

Народные средства

Гипергидроз головы лечится также с помощью средств народной медицины. Для уменьшения выделений из потовых желез можно воспользоваться:

Содой. В стакане кипяченой воды растворить одну чайную ложку соды. Полученный раствор необходимо выпивать один раз в день;

Отваром коры дуба, зверобоя, ромашки, шалфея или мелиссы. Для приготовления нужно взять одну столовую ложку выбранной лечебной травы и залить одним литром горячей кипяченой воды. Полученный раствор кипятить в течение пяти минут. Затем дать настояться полчаса. Как только раствор остынет, им ополаскивают голову или используют в виде тоника. Такая процедура подсушит кожу головы, лба и шеи и устранит неприятный запах;

Медом с уксусом. Нужно смешать уксус (две чайные ложки) с медом. Приготовленный раствор принимают перед едой несколько раз в течение суток;

Льняным маслом. По одной столовой ложке масла нужно принимать натощак один раз в день. Также льняное масло можно использовать в качестве маски. Масло наносят на волосы и оставляют минут на двадцать. Во время процедуры голову надо укутать полотенцем. Лучше всего такую маску оставлять на всю ночь. Для того чтобы смыть льняное масло с волос, необходимо приготовить кислый раствор из сока одного лимона.

Для уменьшения выработки пота на голове помогают яичные маски. Делается она так: одно яйцо нужно разбить и добавить одну ложку лимонного сока. Полученную массу перемешивают и наносят на волосы на двадцать минут. По истечении времени волосы ополаскивают теплой водой.

Нужно обратить внимание на то, что яичную маску нельзя смывать горячей водой. Поскольку белок свернется под воздействием высокой температуры воды и его будет сложно удалить с волос

Такую оздоровительную процедуру лучше делать перед сном.

Этиология [причины]

Причины сильной потливости всего тела у мужчин в особенности в ночное время суток могут быть вызваны следующими факторами:

• Повышенной температурой воздуха в плохо проветриваемом помещении;
• Чрезмерным употреблением алкоголя;
• Употреблением несвежих продуктов;
• Блюдами с большим количеством специй (пот появляется, как только пища начинает перевариваться);
• Чрезмерным употреблением кофеина;
• Излишней физической активностью (во время секса, бега, занятий спортом);
• Нарушенным метаболизмом;
• Идиопатическим гипергидрозом, который может передаваться по наследству;
• Побочными эффектами после приема фитосборов (липы, коры дуба, бузины и малины);
• Употреблением некоторых лекарств, которые способны спровоцировать потоотделение на спине и затылке. В этот список могут входить жаропонижающие, ряд антидепрессантов на основе селекта и серотонина, стероиды и средства для потенции.

Кроме того, не стоит забывать, что потовые железы могут работать в избытке при стрессе. Постоянное напряжение и усталость отрицательно влияет на работу всех органов. Стресс повышает уровень адреналина, соответственно артериальное давление оказывает сильное влияние на организм, вырабатывая пот.

Вирусная или бактериальная инфекция

Причины потливости у  мужчин могут лежать в основе инфекционных заболеваний. При простудных заболеваниях вместе с потоотделением бросает в жар и знобит.

Также такие симптомы присущи и другим вирусным и инфекционным процессам, которые могут протекать в организме:

1. Туберкулез.
2. Эндокардит.
3. Корь.
4. Желтая лихорадка.
5. ОРВИ.
6. ВИЧ-инфекция.
7. Столбняк.
8. Коклюш.
9. Сифилис и т.д.

Другие заболевания

Причины потливости у мужчин могут скрываться и в других заболеваниях. К самым распространённым можно отнести:

• Гипертиреоз или гиперфункция щитовидной железы – при этом может наблюдаться усиленная пульсация в области головы, постоянная нервозность, у мужчины потеет лоб. Для того чтобы диагностировать гипертиреоз необходимо провести лабораторное исследование гормонов и щитовидной железы;
• Гипогликемия – снижение уровня сахара в крови может вызвать пот в области паха и между ягодицами с неприятным запахом;
• СОАС или синдром обструктивного апноэ сна, сопровождается снижением активности дыхательных путей, храпом, дневной сонливостью, повышенным давлением. Мужчину все время бросает в холодный пот;
• АД или автономная дисрефлексия – это неврологическое нарушение вегетативного характера, при котором резко повышается артериальное давление, после травмы спинного мозга. Заболевание сопровождается тем что, постоянно потеет затылок у взрослого мужчины;
• Сирингомиелия образуется в спинном мозге, при этом потеет спина, потеет голова и поясница;
• Сахарный диабет, может стать причиной, по которой мужчина сильно потеет. Это говорит о нарушенном углеводном обмене и переизбытке ацетона в крови.
• Инсульт также сопровождается обильным количеством пота.
• Опухоли часто провоцируют неприятные ощущения, при этом потеет копчик, а у взрослого мужчины потеет голова;

Потливость и гормоны

Причины того, почему сильно потеет голова у мужчины могут крыться в недостатке тестостерона. В особенности эта проблема может проявиться у мужчин после 45 лет. Это связано с тем, что с течением возраста, выработка мужского гормона уменьшается и возникает повышенная потливость.

Какие неудобства приносит гипергидроз

Гипергидроз любого типа – это очень неприятное состояние. Оно доставляет больному дискомфорт и приносит определенные неудобства. Поэтому с ним нужно обязательно бороться. Чем неприятна потливость:

• При повышенной потливости пот стекает каплями. Он впитывается в одежду. Из-за этого на вещах появляются пятна. От этого страдает внешний вид человека;
• Пот может раздражать кожу. Из-за этого могут появляться высыпания, покраснение и зуд;
• Пот мужчины пахнет сильнее, чем женщины. Поэтому при гипергидрозе неприятный запах иногда нельзя скрыть даже дезодорантом.

Из-за потливости мужчина начинает чувствовать себя неуверенно. Это может стать причиной падения самооценки.

Причины ночной потливости у мужчин

В ночное время процесс потоотделения не такой быстрый, так как человек не двигается. Организм абсолютно спокоен и не ощущает эмоциональных нагрузок. Если в помещении нормальная температура, но молодой человек при этом все равно сильно потеет, то необходимо как можно скорее определить причину. Это позволит избежать прогрессирования серьезных патологий.

Основные причины ночной внезапной потливости у мужчин:

• грипп;
• ВСД;
• ОРВИ;
• туберкулез;
• инсульт;
• инфекции;
• проблемы в работе эндокринной системы;
• болезни сердца.

Ночной гипергидроз может быть обоснован психоэмоциональным напряжением. Сильный пол скрывает все переживания и стрессы, по причине чего видят ночью кошмары. От этого просыпаются в холодном поту. В этом случае на помощь придут седативные средства.

Также причиной ночной потливости может быть неправильный выбор одежды для сна, постельного белья. Синтетические ткани блокируют нормальное дыхание кожных покровов, что затрудняет испарение влаги. Очень плотное одеяло вызывает сильное повышение температуры.

Потеют ноги

Причины потливости ног нередко кроются в элементарном отсутствии регулярных гигиенических процедур. Многим знакома ситуация, когда потный мужик воняет, а обувь его невозможно держать в закрытом помещении.

Однако, неприятный запах от ног может свидетельствовать о наличии грибковых заболеваний, длительное нахождение в закрытой обуви, нарушенный обмен веществ.

Вопросом, почему потеют парни, озадачены многие представительницы слабого пола, причина же кроется в гормональных изменениях.

Парень в период полового созревания начинает чаще потеть, запах его пота становится более резким и стойким. В таком случае, бороться с гипергидрозом нужно с помощью регулярных гигиенических процедур, специальных косметологических средств для ног и тела.

Причины повышенной потливости головы

Мокрая голова, с которой пот течет ручьем, не украшает ни сильную, ни слабую половину населения. Если проблема мучает человека с детства, то причиной служит генетическая предрасположенность. Приятным эту особенность не назовёшь, зато причин для паники в этой ситуации меньше. В такой ситуации нужно подобрать терапию или найти народные рецепты, которые снизят активность потовых желёз.

Если очень сильно потеет голова, и симптом появился внезапно, стоит задуматься: всё ли в порядке с организмом? Ответ даст только опытный врач. Посетив терапевта, можно выяснить: есть ли системные нарушения в работе внутренних органов, или причина проблемы кроется в чём-то другом.

Потливость одной только головы – локальный гипергидроз, он говорит о возможном наличии в организме патологических процессов.

Если сильная потливость головы вызвана локальным гипергидрозом, решить проблему смогут только кардинальные меры (уколы Ботокса, операция) или усиленное внимание к гигиене

Заболевания и бытовые факторы, которые влияют на выработку пота

Патологии, которые вызывают местное повышение потливости:

• ожирение, лишний вес – люди с избытком массы тела потеют интенсивнее других от малейшей физической нагрузки (при ходьбе, во время движения вверх по лестнице) или изменении температуры воздуха;
• повышенное артериальное давление, гипертоническая болезнь – помимо пота, который льётся «градом», у людей с сосудистыми заболеваниями нередко шумит в ушах, краснеет лицо, болит правая часть головы, ощущается стук в височной области;
• инфекционные заболевания – болезнетворные возбудители провоцируют повышение температуры тела, если вдруг появилось повышенное потоотделение, стала выступать влага на руках, лице, необходимо немедленно пройти диагностику и начать лечение;
• изменение гормонального фона – ярче всего симптом проявляется у женщин во время климактерического периода; если у дам 40-45 лет на лице и голове беспричинно выходит холодный пот, бросает в жар, это означает приближение менопаузы, улучшить самочувствие можно приёмом фитогормонов.

Люди с избыточным весом потеют интенсивнее от любой физической нагрузки

Отчего ещё возникает потливость головы, причины:

• питание – после приёма тяжёлой, жирной, слишком острой или кислой пищи голова резко становится мокрой, это не страшно, однако нужно понимать, что пользы организму подобные блюда не приносят;
• избыток средств для укладки – гели, муссы и лаки создают воздухонепроницаемую плёнку, из-за чего появляется «парниковый эффект», и пот вырабатывается интенсивнее;
• употребление алкоголя на ночь – выпив крепкий спиртной напиток перед сном, утром можно заметить, что подушка стала мокрой;
• стресс – излишнее волнение приводит к тому, что волосистая часть головы покрывается потом; если человек постоянно пребывает в состоянии нервного напряжения, это влияет на работу сердца и состояние сосудов;
• отсутствие своевременной гигиены – у людей, которые нерегулярно моют волосы, потовые железы забиты, и их работа нарушается;
• аллергическая реакция – причина активного потоотделения может крыться в наполнителе для подушки или ткани постельного белья; синтетические изделия не пропускают кислород, поэтому затылочная сторона и макушка обильно потеют;
• в зимнее время причина может крыться в шапке – головной убор нужно подбирать по погоде и не забывать периодически стирать/чистить его.

Важно: только после диагностики у врача можно понять, почему потеет голова у взрослого. Если симптом вызван заболеванием или бытовым фактором, он исчезнет только после устранения основной причины.