Можно ли резко бросать пить алкоголь

Почему следует отказаться от алкоголя

Этиловый спирт считается одним из наиболее токсичных веществ, однако люди постоянно добровольно его употребляют в виде алкогольных напитков. Медики отмечают, что вред причиняет любые из них – от лёгкого пива до крепкой водки. Распитие алкоголя по праздникам с чётким соблюдением своей индивидуальной нормы – это обычное дело, которое не должно вызывать паники. Гораздо хуже, если человек привыкает пить постоянно.

Всего лишь за 2-3 месяца у него может развиться стойкая психическая зависимость, которая позже перерастёт в физическую. Это означает, что на раннем этапе пьющие нуждаются в алкоголе как в неком факторе, обеспечивающем нормальную жизнь. Такие люди привыкают заниматься повседневными делами и даже работать в состоянии опьянения.

Далее ситуация усугубляется, так как тело физически не сможет работать без этанола. При его отсутствии развивается абстинентный синдром, схожий с похмельем. Его основными признаками считаются:

• тошнота и рвота;
• кишечные расстройства;
• головная боль;
• тахикардия и прочие нарушения сердечного ритма;
• тремор конечностей;
• раздражительность и нервозность.

Терпеть целый комплекс симптомов сложно. Человек понимает, что его самочувствие мгновенно улучшится, если он примет очередную дозу алкоголя. Именно по этой причине так часты срывы в процессе самостоятельного отказа от спиртного.

Этиловый спирт поражает абсолютно все системы органов. Сильнее всего страдает печень, которая принимает активное участие в выведении продуктов распада алкоголя. Постепенно её клетки разрушаются, тогда как регенерационные процессы протекают слишком медленно.

Как следствие, у алкоголиков нередко диагностируют одну из форм гепатита, связанную с употреблением спиртного, либо цирроз печени, который не поддаётся медикаментозной терапии.

Этанол опасен и для пищеварительной системы в целом. Агрессивное вещество разъедает слизистые оболочки пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки, что приводит к развитию язвенной болезни.
В ряде случаев от неё можно избавиться при комплексной терапии антибиотиками и средствами, регулирующими кислотность, однако они серьёзно ухудшают состояние уже истощённой печени. Иногда же врачи вынуждены проводить полноценные хирургические операции по ушиванию образующихся на органах пищеварения отверстий.

Нервная система алкоголиков страдает не меньше других составляющих организма. Психика меняется. Основной целью становится поиск новой порции выпивки. Родственники и близкие друзья зависимых первыми замечают негативные перемены.

Устранить проблему поможет своевременное обращение к психотерапевту. Но, как показывает практика, многие предпочитают игнорировать происходящее. К сожалению, это приводит к развитию раздражительности и нервозности. У пациента возникают неконтролируемые приступы агрессии и вспышки гнева.

Этанол негативно влияет на сердце и сосуды. Стенки вен и артерий часто не выдерживают попеременного сужения и расслабления, отчего становятся хрупкими и ломкими. Это приводит не только к локальным кровоизлияниям, но и к нарушению газообмена в некоторых органах.

Ещё одна причина недостатка кислорода – повышение вязкости крови. Влага перемещается в мягкие ткани, а форменные элементы образуют сгустки, которые могут закупоривать просвет сосудов.

Сердце алкоголика претерпевает колоссальные изменения.
Часть мышечной ткани перерождается в жировую. Орган заметно увеличивается в объёме, однако справиться с привычным объёмом работы уже не может.

Перечисленных причин достаточно для того, чтобы осознать необходимость отказа от спиртного. Если человек принимает такое решение, ему потребуется обратиться в специализированную клинику, врачи которой подберут оптимальную схему лечения.

Как проявляется синдром отмены

Восстановление организма идет болезненно, особенно на первых порах. Люди, которые бросают пить, испытывают психические и физические симптомы отмены. Это называется абстинентный синдром, подобной «ломке» подвержены наркоманы. Неприятное похмельное состояние перерастает в хроническое. Абстинентный синдром длится от одного до семи дней, и в этот период человека преследуют навязчивые мысли вернуться к алкоголю и таким образом снять болезненные симптомы.

После исключения алкоголя уже через несколько часов начинаются головные боли, похожие на мигрень. Больной чувствует покалывание в печени, у него наблюдаются проблемы с работой желудочно-кишечного тракта, ухудшается аппетит. В мышцах может возникать тянущее ощущение, как при гриппе. Продолжительность и интенсивность болезненного состояния зависит от стадии алкоголизма.

Важно не прекращать борьбу и дойти до конца, буквально перетерпеть состояние похмелья. Иногда придумывается ложная внешняя причина, чтобы выпить и не страдать

Например, повод отметить что-либо или просто страх за свою жизнь. Попытка бросить пить откладывается на неопределенный период, а разрушение организма продолжается.

При тяжелой стадии запойного алкоголизма синдром отмены может быть смертельно опасен, поэтому требуется вывод из запоя с помощью капельницы и медицинских препаратов. Рекомендуется пережить это состояние под контролем врача. В течение первой и в начале второй стадии алкоголизма неприятные ощущения могут длиться всего 1-2 дня, но это не значит, что организм оздоровился за это время.

Что такое метаболизм алкоголя

В результате метаболизма алкоголь расщепляется и выводится из организма человека. Печень является основным органом, который участвует в процессе метаболизма алкоголя.

В этом процессе участвуют головной мозг, поджелудочная железа и желудок. Организм может расщеплять и выводить только определенное количество спирта каждый час.

Но количество алкоголя, которое организм людей может перерабатывать, широко варьируется между людьми и зависит от ряда факторов, включая массу тела, факторы окружающей среды, размеры печени, генетические особенности ферментов, участвующих в метаболизме.

Процесс метаболизма алкоголя является индивидуальным у каждого человека. Чем лучше организм способен расщеплять этанол (химическое название алкоголя), тем более человек имеет склонность к потреблению алкоголя и развитию проблем с алкоголем.

Употреблять спиртное каждый день недопустимо, если люди хотят надолго сохранить свое здоровье. Но если человек все же встал на неправильный путь, то организм обязательно пострадает

Почему важно бросить пить? Можно привести несколько аргументов, при ознакомлении с которыми будет ясно, почему следует попрощаться со своей привычкой в короткие сроки:

• Забота о собственном здоровье. Известно, что спиртное отрицательно действует на все органы и системы человека. Если часто пить пиво, произойдет серьезное повреждение печени, поджелудочной железы, органов, относящихся к ЖКТ, почек. К сожалению, не каждый орган полностью восстановится при лечении алкоголизма, поэтому избавляться от данной привычки нужно, не затягивая.
• Экономия денежных средств. Если бросить пить, в семейном бюджете будет оставаться существенная сумма, так как многие современные спиртные напитки, которые активно пьют алкоголики, стоят немалых денег.
• Улучшение общего состояния. Организм человека, как губка, впитывает в себя все вещества и элементы, попадающие в желудок. Поэтому освобождение от них положительно скажется на здоровье и состоянии алкоголика. Хотя пить то хочется, пьяница должен держать себя в руках, ведь только собственное бережное отношение к своему организму поможет побороть алкоголизм.
• Появление свободного времени. Что будет, если перестать пить горячительные напитки? У пьяницы сразу появится много времени, ведь те «минуты», что он тратил на распитие спиртного, теперь можно использовать для других более интересных и полезных дел. К примеру, это может быть ремонт, общение с друзьями, хобби.

Успехи на работе и желание работать. Известно, что люди, начавшие пить алкоголь, становятся более раздражительными и злыми, так как этот напиток негативно действует на нервную систему. Причем такое состояние обычно написано у алкоголика «на лице».

Пиво – это алкогольный напиток, в котором этиловый спирт образуется в процессе брожения сусла (специально подготовленного водного раствора веществ растительного сырья или солода). Требования к сырью, физико-химическим показателям и технологиям изготовления пива являются объектами регулирования системой национальных и межгосударственных стандартов.

Действующие на территории России стандарты указывают на то, что при приготовлении пива не должен добавляться этиловый спирт. Объемное содержание алкоголя в пиве колеблется от 2 до 8 процентов.

Так называемое «безалкогольное пиво» также содержит спирт, но его доля не превышает 0,5%. Таким образом, вполне уместно задаться вопросом: «Сколько можно пить пива без вреда для здоровья?».

Чтобы избежать зависимости от алкоголя, лучше совсем отказаться от спиртного. Либо можно выпить за столом совсем немного. Предлагаем ознакомиться с несколькими причинами, говорящими в пользу трезвой жизни:

1. любая алкогольная продукция оказывает влияние на внутренние органы (печень, почки, сердце, желудок), поражая их ткани. Бросая пить, вы думаете о своем здоровье;
2. можно хорошо сэкономить, ведь алкогольная продукция стоит немалых денег;
3. отношения с близкими и незнакомыми людьми станут лучше;
4. появится много свободного времени;
5. возможно продвижение по работе;
6. можно проводить больше времени с детьми, любимым человеком;
7. можно использовать появившееся свободное время для самообразования и получения новой профессии.

Ко всем перечисленным преимуществам трезвой жизни можно добавить, пожалуй самое главное. Если бросить пить алкоголь, то организм восстановится, и постепенно восстановятся жизненные силы и потребности.

Но как же воспетый образ творческого гения, который крепко дружит с алкоголем?

Долгое время творческие профессии и алкоголь шли рука об руку: достаточно вспомнить Винсента Ван Гога, который нередко писал свои работы под воздействием абсента, или строки из поэмы французского поэта Артюра Рембо «Сезон в аду»: «Моя жизнь была пиршеством, где все сердца раскрывались и струились всевозможные вина». Однако на каждого гения прошлого, страдающего от алкогольной зависимости, найдется несколько представителей поколения Z, озабоченных гораздо более важными делами. «Если честно, напиваться в то время, когда вокруг так много аспектов, угрожающих нашему будущему, — не классно, — говорит Уоррингтон. — Мы не можем просто взять и отключиться от всего происходящего вокруг. Наоборот, нужно быть максимально вовлеченными».

Изменения после отказа от алкоголя

Восстановление после отказа от распития спиртных напитков является долгим процессом, ведь этанол пагубным образом влияет на все отделы тела. Все описанные процессы, которые происходят после завязывания с алкоголем, являются усредненными, т.к. организм у каждого человека индивидуален. То есть периоды очищения могут проходить по-разному. Чтобы получить более конкретную картинку того, как реанимируется организм, необходимо подробно ознакомиться с процессами, которые происходят в отдельных частях тела. В любом случае у человека улучшается здоровье, сон, настроение.

Как меняется внешность

Постоянное употребление алкогольной продукции способствует расширению сосудов, вследствие чего лицо начинает краснеть, отекать, а из-за обезвоживания проявляются морщины. После отказа от нее у человека проходят обратные реакции, т.е. наблюдается сужение сосудов. Внешность меняется следующим образом:

• исчезает угревая сыпь;
• осветляется кожа лица;
• постепенно проходят кожные заболевания;
• заканчивается синева, краснота щек и носа;
• меняется форма лица, человек начинает выглядеть моложе;
• замедляется процесс старения;
• уходят отеки.
• кожа снова становится более эластичной;

Восстанавливается ли печень

Этот орган является основной «очистительной фабрикой» организма – он перегоняет через себя большое количество крови. При этом печень считается одним из самых быстро регенерирующихся органов. Если на протяжении многих лет выпивания она не подверглась циррозу или другим серьезным последствиям под воздействием этанола, то восстановление произойдет сравнительно быстро. Чтобы ускорить процесс регенерации бывшему алкоголику нужно придерживаться рациона питания, который состоит из натуральной и здоровой пищи.

В первые месяцы после отказа от спиртного, нужно свести к минимуму или лучше полностью исключить еду, в составе которой содержатся усилители вкуса и запаха, эмульгаторы, консерванты, красители и прочие компоненты химической промышленности. Ежедневное употребление свежих фруктов и овощей, свежевыжатых соков и натуральных продуктов поможет быстрее привести в порядок не только печень, но и все тело. Прием синтетических микроэлементов и витаминов в этом случае не рекомендуется, даже если их содержание в организме низкое.

Клетки мозга после алкоголя

Мозг начинает реанимироваться примерно спустя 16 дней после отказа от спиртного, но скорость восстановления этого органа зависит от того, какие отделы успели пострадать. Пьющие люди часто не осознают, насколько разрушительное влияние оказывает алкоголь на клетки головного мозга. Если человек продолжит пить, то такого рода зависимость со временем приведет к деградации всех мозговых функцию и формированию разных психических заболеваний. Все это приведет к деменции, т.е. слабоумию.

Реанимирование почек и поджелудочной железы

На фоне алкоголизма может развиться почечная недостаточность, но почки, как и печень, могут самостоятельно реанимироваться. Если прекратить поступление спиртного, то этот процесс отнимет не меньше 7-8 недель – конкретный срок зависит от стажа алкоголика, возраста, ресурса почек и состояния здоровья. Ускорить процесс реабилитации почек можно с помощью рекомендаций:

• Наладьте питьевой режим, приобщитесь к дробному и щадящему питанию.
• Регулярно выделяйте время для занятий активными видами спорта. Физические нагрузки способствуют ускорению процессов метаболизма. Это положительным образом сказывается на работе всей мочевыделительной системе.

Рекомендации, которые помогут вернуть поджелудочную железу к нормальному режиму работы практически те же, что и для печени. Дополнительно можно сказать, что есть нужно чаще, но меньшими порциями. Рацион постарайтесь организовать так, чтобы в меню было меньше термически обработанной и жирной еды. Параллельно увеличьте потребление растительных жиров (масла, орехи) и натурального белка.

Спустя неделю

Уже спустя неделю после прекращения постоянных возлияний можно наблюдать первые положительные трансформации. Постепенно восстанавливается деятельность многих систем органов, утративших свои функции на фоне интоксикации, благодаря чему человек перестает плохо себя чувствовать.

Вследствие активных регенеративных процессов, организм испытывает ряд изменений:

• улучшение состояния кожи и внешнего вида.
• стабилизацию уровня сахара в крови;
• нормализацию пищеварения.

Улучшение внешнего вида и состояния кожи

Одной из главных причин бросить пить является нездоровый внешний вид и ухудшение состояния кожи. При расщеплении алкоголя и выведении продуктов его распада из организма выводится большое количество жидкости, что приводит к обезвоживанию и сухости кожных покровов, образованию морщин. Кроме этого, замедляется всасывание витаминов С и А, играющих важную роль в выработке коллагена, необходимого для того, чтобы кожа была гладкой и эластичной.

Этиловый спирт препятствует синтезу белка и замедляет синтез соматотропина — гормона роста. Из-за этого алкоголь замедляет рост мышц, блокирует расщепление молочной кислоты при физической нагрузке. Поэтому при исключении его употребления значительно ускоряется процесс образования мышечной массы у мужчин.

Спустя неделю после отказа от выпивки восстанавливается водно-электролитный баланс. Это позволяет восстановить эластичность кожи, устранить красноту и высыпания. Благодаря этому внешность становится более свежей.

Изменения во внешности

Стабилизация уровня сахара и белков в крови

При отсутствии алкоголя в организме стабилизируется работа бета-клеток поджелудочной железы и функционирование печени. Восстанавливается процесс выработки инсулина в организме и возобновляется работа клеток-рецепторов, чувствительных к нему. Это позволяет поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови, утилизируя ее избыток. Возобновляется выработка тромбоцитов, эритроцитов, белков крови и факторов свертывания. Альбумины, которые начинают синтезироваться в нормальном количестве, устраняют отеки на лице и конечностях.

Печень, в свою очередь, в полной мере выполняет роль фильтра, удаляя из крови токсические вещества.

Нормализация пищеварения

Спиртные напитки оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку кишечника и приводят к изменению структуры его клеток. Уже спустя неделю после исключения употребления алкоголя возобновляется полноценное всасывание питательных веществ и минеральных компонентов, поступающих с пищей. Происходит активная выработка муцина в желудке, выполняющего защитную функцию по отношению к слизистой оболочке желудка. Снижается риск возникновения язвенной болезни.

Реанимирование организма

А есть ли возможность облегчить протекание негативных последствий, которые значительно ухудшают жизнь и состояние бывшего алкоголика? Процесс восстановления организма затрагивает весь организм. Поэтому первый месяц, самый тяжелый после бросания пьянства, проходит на фоне проблем в работе практически всех органов:

1. Сердечно-сосудистая система. Придется пережить скачки артериального давления, сбои работы сердца. Часто будет кружиться и болеть голова.
2. ЖКТ. Проблемы с пищеварением сопровождаются длительные расстройства (запоры/диареи), тошнота, рвотные позывы. Очень часто отмечается резкое похудение человека.
3. ЦНС. Разлад со стороны нервной системы базируется на фоне длительной головной боли и резкими скачками настроения. В особых случаях человека могут посещать слуховые/зрительные галлюцинации и развиться судорожный синдром.

Общая негативная симптоматика в виде повышения температуры, тремора, полной слабости обычно покидает бывшего пьющего на 5—6 сутки после расставания с алкоголем. А вот проблемы со сном придется переживать несколько месяцев.

Все негативные симптомы будут постепенно уходить, по мере восстановления и очищения организма от скопившихся токсичных метаболитов этилового спирта.

Помощь желудочно-кишечному тракту

Находясь постоянно в пьяном забытьи, человек практически не употребляет нормальную и здоровую пищу. Еду заменяет спиртное. Кстати, этиловый спирт достаточно калориен, но вот только он снабжает организм токсичной и ядовитой энергией, где нет питательных веществ и необходимых витаминов.

Для налаживания процессов пищеварения и восстановления работы ЖКТ, необходимо включить в реабилитационную программу ферментные препараты. Данные средства улучшат работу ЖКТ, восстановят системы переваривания. Потерянный в первые дни вес вскоре вернется.

Восстановление давления

Регулярно пьющие люди постоянно сталкиваются со скачками артериального давления. У пьяниц жалобы, что часто болит и кружится голова, прекращаются только после проведенной полной детоксикации организма.

Если на протяжении долгого времени после расставания с алкоголем человека мучают серьезные головные боли, следует пройти полное медицинское обследование.

Следует знать и помнить, что как бы ни было плохо, принимать спиртное, чтобы снизить невыносимую боль, нельзя. Это чревато лишь ухудшением состояния и развитием длительного запоя. Лучшим выходом будет обратиться к врачу и согласиться на госпитализацию. Ведь при отказе от алкоголя нагрузка на сердце в первые дни возрастает, что чревато развитие инфаркта.

Нормализация сна

Спиртное лишает возможности нормального ночного отдыха. Даже если к человеку и приходит сон, то он беспокойный, поверхностный и без сновидений

Поэтому очень важно восстановить нормальный отдых. Для реабилитации человека в этом плане хорошую помощь оказывают сеансы психотерапии и использование медикаментов

В данном случае категорически нельзя заниматься самолечением и самовольно назначать себе препараты. Сделать это может только врач, с учетом состояния человека.

По наблюдениям специалистов расстройства сна, сопряженные с ночными кошмарами часто базируются на активизации подсознательных страхов. Человеку снится, что он опять начал пить. Для снятия негативных симптомов медики назначат курс приема антидепрессантов, транквилизаторов и снотворного. Терапевтическое восстановительное лечение довольно долгое и может продолжаться до 8—10 месяцев.

Хорошую помощь оказывает и создание благоприятных условий для полноценного отдыха. Ежевечерние прогулки, частое проветривание помещений, занятия активными видами спорта. Попробуйте заняться йогой, увлечься интересным хобби.

Снимаем раздражительность

Убрав навсегда естественный и привычный стимулятор эмоций – этиловый спирт, человек рискует впасть в затяжную и длительную депрессию. Идеальным выходом и естественным лечением может стать увлечением любимым делом, увлекательным занятием. Очень важна личностная установка на желание стать кому-то необходимым в этот тяжелый жизненный период. Не следует отказываться и от помощи близких людей.

Длительное употребление алкогольных напитков делает зависимого нетерпимым к окружающим и крайне раздражительным. Такие приобретенные черты характера убрать довольно трудно. Следует строго контролировать себя, купировать проявление негативных посылов и эмоций.

Здесь хорошую помощь окажут групповые занятия с психотерапевтом. Следует пересмотреть и разнообразить собственный рацион, включив в меню продукты, богатые на белки. Необходимо исключить потребление черного чая, кофе, заменив их на травяные отвары/настои с добавлением меда.

А что насчет продуктивности?

«Такое ощущение, что в сутках стало раза в два больше часов: теперь мне не приходится проводить в алкогольной или послеалкогольной коме целый день», — делится своими наблюдениями Холланд. «Самые кардинальные изменения у меня произошли по части душевного и духовного здоровья, — признается Россомандо. — Теперь я лучше понимаю себя, стал спокойнее и терпеливее. Я научился слушать людей и стал гораздо более приятным собеседником. Раньше, когда я плотно сидел на алкоголе, такого не было». Даже Эрнест Хемингуэй всегда писал на трезвую голову. «Боже мой! Вы знаете хоть одного человека, который бы пил за работой? — говорил он в интервью Writer’s Digest в 1961 году. — На ум приходит Фолкнер. Да, он делает так иногда, и это всегда заметно по его текстам».

Эндрю Уайат, Энтони Россомандо, Леди Гага и Марк Ронсон после 91-й церемонии «Оскар»

Причины привыкания

Многие из тех, кто злоупотребляют спиртным, любят расслабиться таким образом после напряженного рабочего дня, пропустив по пути с работы бутылочку, а то и две, холодного ароматного напитка. Фармакологические свойства пива таковы, что оно действительно способствует отдыху и успокоению. В итоге, регулярно употребляя пиво, человек приучает себя не только к легкому опьяняющему эффекту пива, но и к его успокаивающему (седативному) свойству. Через время хмельной напиток становится необходимым элементом расслабления. Возрастают дозы, появляются алкогольные эксцессы, провалы в памяти. Первая по времени доза пива принимается все раньше – сначала рано вечером, потом после полудня, потом в обед и, наконец, утром. Так начинается алкоголизм. Потребление спиртного входит в привычку и превращается в зависимость, проникая в клетки всего человеческого организма.

За внешним фасадом благополучия пивная алкоголизация приобретает угрожающие формы. Большинство считает пиво «почти» не алкоголем. Пивная алкоголизация на первых порах не отличается типичными алкогольными эксцессами вроде драк и вытрезвителя. Потребность в легком спиртном не вызывает у самого человека и окружающих его людей такой тревоги, как потребность в водке. Формируется пивной алкоголизм более медленно, и в этом его опасность. Когда он развивается, наступают очень тяжелые формы алкогольной зависимости, при которых бросить пить становится очень тяжело.

Огромную роль в развитии пивного алкоголизма играет реклама. Отовсюду идет навязчивая идея – ни одна жизненная ситуация не решается без выпивки (к слову, рекламы здорового образа жизни и пропаганды того, что лучше бросить пить хмельные напитки, куда меньше). Продукт, рекламируемый повсюду, не может быть опасным – такова логика потребителей тех, кто любит пить алкогольные напитки. К тому же в нашей стране у большой части населения имеется предрасположенность к алкоголизму на уровне генов, и пиво посему играет ту же роль, что и более крепкие напитки.

Справедливости ради нужно сказать, что одна бутылка пива раз в полгода, выпитая на встрече с друзьями, вреда не принесет, и в целом пить пиво никто не запрещает. Радость от жизни нужно получать всеми доступными способами, и если хочется изредка пропустить по бутылочке, почему бы и нет. Но не попадитесь в капкан: начать пить легко, а бросить – сложно! А если проблема все-таки возникнет, не оставайтесь наедине с бутылкой, обратитесь к специалистам, позаботьтесь о своей жизни и здоровье, о благополучии своей семьи, о своих финансах, о своей репутации, в крайнем случае. Алкоголик слаб внутренне по определению, и если на работе станет известно об этом пагубном пристрастии, о какой-либо карьере ему, скорее всего, придется забыть.

Необходимость в курсе очищения

Под очищением в данном случае понимается выведение из организма токсичных продуктов окисления этанола. Чаще всего это ацетальдегид, но к нему могут присоединяться ацетон и прочие кетоновые тела. Все они представляют опасность для многих систем органов.

Врачи напоминают, что курс полного очищения нужен далеко не всегда

Важно учитывать общий уровень интоксикации и способность тела самостоятельно бороться я ядами. У некоторых пациентов здоровье восстанавливается и без специализированных процедур, другие же проходят несколько курсов с перерывами

Это индивидуальный параметр, спланировать и предсказать который невозможно.

Положительные стороны трезвой жизни

Если бросить пить, то организм восстановится через некоторое время, человек станет намного лучше себя чувствовать. Отказ от спиртного имеет множество положительных сторон:

1. Нормализация функциональности иммунной системы. При злоупотреблении алкоголем защитные свойства организма были снижены, так как деятельность органов, которые играют важную роль в формировании иммунитета, страдали от этанола.
2. Нормализация метаболизма. При приеме спиртного даже в небольших количествах замедляются обменные процессы, что отрицательно влияет на здоровье. У алкоголиков нет аппетита, они отказываются от приема пищи.
3. Нормализация сна. Человек больше не видит кошмаров, сон становится глубоким.
4. Улучшение отношений с близкими и друзьями, возвращение интереса к окружающему миру и жизни.
5. Финансовая стабильность, так как уже нет необходимость тратить средства на приобретение алкоголя.
6. Улучшение состояния психики. Возвращение самоуважения, уверенности в будущем.
7. Снижение риска развития заболеваний внутренних органов.
8. Увеличение продолжительности жизни.
9. Снижение риска развития бесплодия, рождения детей с пороками развития.

Постепенно все внутренние органы и системы начинают функционировать в нормальном режиме, у человека повышается работоспособность, появляется активность, свободное время, которое он может реализовать по своему желанию, например, улучшить свое финансовое положение.

Синдром отмены

Срок восстановления организма после алкоголя зависит от множества факторов, и бывшему алкоголику придется подготовиться к тому, что на протяжении некоторого времени его будет преследовать мучительное желание вернуться на прежний путь. Организм начнет требовать привычный «допинг». Чтобы справиться с синдромом отмены, назначаются разнообразные лекарственные препараты, и рекомендуется прибегать к народным средствам. При синдроме отмены человек ощущает некоторый дискомфорт и целый ряд симптомов, которыми являются:

• сильные мигрени;
• тахикардия;
• тошнота, рвота;
• тремор конечностей;
• обильная потливость;
• бессонница, нарушение сна;
• скачки настроения;
• состояние возбуждения;
• общая слабость, недомогание;
• в некоторых случаях развиваются галлюцинации, появляются судороги.

Симптоматика в зависимости от степени тяжести

Сколько будет восстанавливаться организм после длительного употребления алкоголя и как конкретно отреагирует тело, зависит от возраста и пола человека, исходного общего состояния здоровья и наличия дополнительных хронических заболеваний. Симптоматика синдрома отмены делится на три степени тяжести:

• Легкие симптомы. После прекращения употребления алкогольных напитков они начинают появляться от нескольких часов до 10 суток – в среднем 6-48 часов. При возобновлении употребления распития спиртной продукции нередко исчезают.
• Тяжелые симптомы. Срок появления после прекращения употребления алкоголя – через 48-96 часов. Порой алкогольным абстинентным синдромом называют белую горячку, или алкогольный делирий, т.е. самую тяжелую форму. Хотя этот синдром является разнообразным.
• Продромальные симптомы. Считаются предвестниками и бывают едва заметными: негативизм, легкая раздражительность. Порой наблюдаются только слуховые галлюцинации, тремор, а развернутый алкогольный делирий не наступает. Нередко абстинентный сидром начинается с появления большого эпилептического припадка – в таком случае исключаются другие его причины: инфекции (например, менингит), черепно-мозговую травму.