Онемение

Что делать и чем лечить

В случаях, когда беспокоит потеря чувствительности в конечности, болевые ощущения, необходимо обязательно обратиться к врачу для установления точного диагноза. Заболеваний, вызывающих онемение очень много, поэтому для постановки диагноза недостаточно ориентироваться только на симптоматику, обязательно нужно проверить и кровь, для исключения сахарного диабета, состояние сосудов, сердца, суставов и позвоночника.

Развёрнутую схему лечения пропишет специалист и она будет зависеть от поставленного диагноза. Но есть общие принципы лечения, которых нужно придерживаться при онемении любой природы:

• Медикаментозная терапия. Если онемение связано с заболеваниями суставов, то назначают хондропротекторы, а также препараты, снимающие боль и воспаление в суставе – нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак и другие). Если болевой синдром не особо выражен, можно использовать и более мягкие препараты – Пенталгин.
• Назначение массажей. Особенно эффективно при онемении, вызванном шейным остехондрозом. Массаж должен проводить только профессионал, тем более в такой деликатной зоне, как шейный отдел позвоночника. Кроме этого, лёгким самомассажем можно заниматься при онемении рук или ног. Если есть возможность, обязательно нужно пройти курс стоун-терапии – массажа камнями, особенно полезно в данном случае использование холодных камней. Холод оказывает мощное воздействие на организм, улучшая кровоснабжение, снижая воспаление.
• Лечебная физкультура. Назначается при онемениях, вызванных различными заболеваниями. Цель – восстановить кровоснабжение. Упражнения не должны приносить боль, после них не должно ухудшаться состояние больного. В зависимости от заболевания, вызвавшего онемение, специалист подберёт комплекс упражнений.
• Физиотерапия. Как правило, это электрофорез, магнитотерапия. Курс лечения завис от тяжести заболевания и общей переносимости пациентом процедур.

Кроме этого обязательно нужно придерживаться принципов здорового образа жизни:

1. Обязательно нормировать физическую активность, особенно если работа связана с долгим нахождением в одной позе или монотонным выполнением одних и тех же движений.
2. Принимать комплексные витамины. При онемении конечностей акцент должен быть на витаминах группы В (например, комплекс «Нейромультивит»), а также комплексах содержащих железо, калий, кальций и цинк.
3. По возможности отказаться от вредных привычек – курение, алкоголь – основные факторы риска в развитии онемения конечностей.

В период выздоровления и по согласованию с врачом можно использовать натирания, мази, компрессы и ванночки, которые рекомендует народная медицина.

Главное при лечении онемения – это терпение и настойчивость. Комплексный подход и регулярность выполнения предписаний врача помогут устранить болевой синдром и облегчить состояние пациента!

Онемение как симптом

Онемение может быть вызвано:

• защемлением нерва. Защемление нерва может происходить в точке его выхода из позвоночного канала (корешковый синдром). Поэтому онемение является типичным симптомом остеохондроза и других заболеваний позвоночника. Нерв также может пережиматься и на других участках. Ущемление нерва в его естественном канале (туннеле) определяется как туннельный синдром. Наиболее часто встречается карпальный туннельный синдром (ущемление нерва в области запястья). В этом случае немеют пальцы рук. Развитию заболевания способствует офисная работа (использование клавиатуры и мыши). Также довольно часто встречается невропатия локтевого нерва, развитию которой способствует необходимость длительного упора локтем (типично для работы за компьютером). Ношение пояса, придавливание бедра к ребру стола, неудобные предметы в карманах могут привести к ущемлению наружного кожного нерва бедра (болезнь Рота) – наиболее часто встречающемуся туннельному синдрому ног;

• травмой. Травма может нарушить целостность нервных волокон, что приводит к потере чувствительности в области, которую иннервирует поврежденный нерв;

• проблемами периферического кровообращения. Например, развитие атеросклероза сосудов нижних конечностей приводит к нарушению кровоснабжения ног (прежде всего, стоп). Недостаток притока свежей крови проявляется как побледнение кожи, локальное понижение температуры тела, онемение. Онемение может сопровождать также нарушение венозного оттока крови (хроническая венозная недостаточность);

• анемией (снижением гемоглобина в крови). Причинами могут быть проблемы с поступлением в организм или усвоением железа, витаминов (B12, фолиевая кислота);

• полинейропатией – множественным поражением периферических нервов. Полинейропатия может быть следствием сахарного диабета, алкоголизма, отравления, длительного употребления некоторых медицинских препаратов, аутоиммунных заболеваний, нарушения обменных процессов и других системных патологий;

• заболеваниями центральной нервной системы – такими, как опухоль головного мозга, нарушения мозгового кровообращения, рассеянный склероз.

Диагностические мероприятия

Установить месторасположение источника проблемы и его причину врачу поможет многостороннее обследование состояния пациента. К визуальному диагностированию и изучению анализов добавляется дифференциальное исследование, которое позволяет стопроцентно установить причину и степень поражения.

Комплекс исследовательских процедур:

• начинают с общего анализа крови, позволяющего выявить недостаток в организме витамина B12 и наличие железодефицитной анемии;
• такие инструментальные исследования, как рентгенография и спиральная компьютерная томография, дадут возможность оценить состояние головного мозга, черепной коробки, позвоночника и выявить патологии при их наличии;
• найти поврежденный нерв поможет электронейромиография;
• допплеровское исследование ультразвуком дает возможность оценить состояние кровеносных сосудов и поможет диагностировать заболевание сердечнососудистой системы;

Если после данных исследований и тестов картина останется не до конца ясной, врач назначит дополнительные процедуры, исходя из состояния пациента.

Выясняем причины онемения конечностей

Одни и те же симптомы могут быть малозначительными или свидетельствующими о патологии. Серьезные заболевания ведут к частичной или полной потере чувствительности сегментов опорно-двигательного аппарата.

1. Самые распространенные случаи.

Большинство обращений к врачу в связи с онемением и покалыванием в конечностях связано:

• с нарушением кровообращения;
• застоем лимфы при малоподвижном образе жизни;
• индивидуальными особенностями нервной системы;
• наследственной предрасположенностью (специфичным сужением капилляров или затрудненным кровотоком);
• особенностями организма и сопутствующими заболеваниями.

Если симптомы проявляются редко, слабо выражены и быстро проходят от легкого массажа, то не стоит «бить тревогу».

1. Стресс или страх.

Утрата подвижности бывает от внезапного испуга или кошмарных сновидений. Так работает подсознание, все зависит от индивидуальной реакции человека на стресс. Одни бегут, другие стоят «как вкопанные». Известны случаи, когда от испуга немеет язык, цепенеет тело, невозможно пошевелить руками или ногами. Часто, видя опасность, ноги становятся «ватными», человек падает при попытке бегства или не шевелится, будто скованный.

1. Генетические факторы.

Склонность к патологии не отменяет необходимости ее профилактики!

Привычное онемение случается с теми, у кого есть к этому генетическая предрасположенность. Возможно, в старости это приведет к серьезным нарушениям в работе опорно-двигательного аппарата. Стоит выяснить причины и назначить лечение.

Не стоит из-за наследственности кивать на мам и бабушек, у которых были те же проблемы, например, частое онемение всех конечностей во время сна. Займитесь своим здоровьем уже сегодня, чтобы минимизировать вероятность инвалидного кресла или «лежачей» старости. Поможет массаж, физические упражнения и разминки, диеты, целебные ванны и санаторно-курортное лечение.

Особое внимание стоит обратить на удобство плоскости для сна

1. Правильно ли мы спим?

В истории известен случай, когда лондонский аристократ истратил большую часть своих сбережений на лечение хронического радикулита, судорог и онемения ног ниже коленей после сна. Каково же было его удивление, когда после ночлега в соседнем графстве, в гостях у родителей будущего зятя, все «само прошло». Ему предложили переночевать на очень удобной жесткой кровати с мягкой пуховой периной и небольшой подушкой. Дома было наоборот – прогибающаяся панцирная сетка и жесткий тюфяк с буграми, набитый шерстью овец, старая большая подушка. Избавившись от старья, переданного по наследству, граф забыл о неприятных ощущениях во время сна.

Неопасно, если люди по привычке спят с закинутыми за голову руками, просыпаясь от онемения. Смена позы или положения тела возвращает в норму кровообращение. Хуже, когда после сна немеет только часть руки или ноги, участок кожи с пятном или пигментацией, блокируется одна мышца, невозможно наступать на ногу. Потеря чувствительности может сопровождаться не только непродолжительным покалыванием, но и точечной болью или жжением. Это повод пройти серьезную диагностику аппаратным методом.

Избыточная нагрузка на определенные группы мышц тоже способна вызывать временное онемение конечностей. Не будет полезным и полное отсутствие мышечной нагрузки на одну конечность. Например, при ношении гипса после перелома кажется, что нога или рука неполноценная от онемения. После снятия гипса приходится восстанавливать все функции на протяжении длительного периода.

1. Патологии.

Онемение конечностей провоцируют некоторые заболевания и патологии:

• Артрит.
• Атеросклероз.
• Болезнь Рейно.
• Инсульт.
• Межпозвоночная грыжа.
• Воспаления периферических нервов (локтевого, седалищного, лучевого).
• Остеохондроз.
• Сахарный диабет, осложненный гангренозным некрозом тканей.
• Синдром запястного канала.
• Тромбофлебит.
• Ущемленный нерв.
• Посттравматический синдром.

Возрастная парестезия нередко бывает у пожилых людей. Запущенное состояние после инсульта может привести к пролежням, полной обездвиженности и летальному исходу. Реже страдают от частичного или временного онемения беременные женщины, грузчики и спортсмены – последствия нагрузки.

Часто жалуются на неприятные ощущения дальнобойщики, программисты, диспетчеры и другие представители «сидячих» профессий. Можно им порекомендовать: встань, пройдись и разомнись!

Причины онемения в разных частях тела

Онемение (потерянное, уменьшенное или измененное ощущение) и покалывание (странное ощущение покалывания) являются типами временной парестезии. Эти ощущения обычно возникают после того, как человек сидит или стоит в определенном положении или носит долго слишком узкую одежду. Это оказывает давление на нервы и кровеносные сосуды, уменьшая ощущения.

Симптомы обычно проходят вскоре после того, как давление ослабевает.

Рассеянный склероз

Онемение и покалывание являются двумя из наиболее распространенных и ранних симптомов рассеянного склероза (РС).

РС часто вызывает легкое или сильное онемение и покалывание на коже или в определенных частях тела, включая:

• руки;
• ноги и ступни;
• лицо;
• часто по всему телу (иногда описывается как объятие РС).

Симптомы онемения и покалывания при РС редко являются инвалидизирующими или постоянными. Но сильное онемение может затруднить движение определенной части тела, что может помешать повседневной деятельности.

Например, онемение рук может затруднить удержание вещей, набор текста или самообслуживание. Если у кого-то онемели ступни или ноги, ходьба и вождение машины могут быть для него опасными. Люди с онемением и покалыванием на лице могут по ошибке укусить свой язык.

Тяжелое онемение может затруднить определение горячего или холодного, увеличивая риск ожогов и обморожений.

Другие состояния, вызывающие онемение и покалывание

Другие состояния центральной нервной системы, которые могут вызвать онемение и покалывание, включают:

1. Инсульт. Внезапное онемение в руке, ноге или лице, особенно на одной стороне тела, является ранним признаком инсульта.
2. Транзиторная ишемическая атака. Временные приступы ишемии, или мини-удары, могут привести к онемению и обвисанию одной стороны лица.
3. Энцефалит. В серьезных случаях воспаление в головном и спинном мозге может вызвать потерю чувствительности в частях тела или частичный паралич в руках или ногах.
4. Поперечный миелит. Воспаление в спинном мозге может вызвать ощущение слабости в ногах и иногда в руках.
5. Опухоли. Опухоли могут оказывать давление на части спинного и головного мозга, что приводит к онемению и покалыванию. Опухоли в коре головного мозга имеют тенденцию вызывать онемение на одной стороне тела. Опухоли около черепных нервов имеют тенденцию вызывать онемение и слабость лица. Опухоли, воздействующие на спинной мозг, могут вызвать онемение, как правило, на руках и ногах.
6. Травмы спины и шеи. Травмы спины и шеи могут привести к повреждению или сдавлению нерва, что приведет к онемению и покалыванию.
7. Дефицит магния. Магний помогает регулировать многие системы в организме, в том числе правильное функционирование  нервной системы. Тяжелый дефицит магния, или гипомагниемия, может вызвать онемение и покалывание.

Некоторые другие состояния, которые нацелены на определенные части тела, могут вызвать онемение и покалывание.

Причины

Как правило, причиной онемения является повреждение, раздражение или компрессия нерва. Когда онемение возникает как отдельный симптом, то оно, как правило, не является поводом для беспокойства. Тем не менее, онемение может быть симптомом серьёзного заболевания, если оно сочетается с другими симптомами, такими как:

• онемение одной стороны тела;
• обвисание лица (паралич лица);
• проблемы с речью;
• спутанность мыслей.

В таких случаях причиной онемения может быть инсульт. Инсульт — это опасное для жизни состояние, требующее срочной госпитализации для того, чтобы предотвратить значительное повреждение тканей головного мозга.

Онемение в конечностях также может быть серьёзным, если оно возникает вместе с такими симптомами, как:

• стреляющие головные боли;
• потеря сознания;
• спутанность сознания;
• одышка.

Такое онемение может указывать на наличие опухоли мозга, которая также может требовать срочной медицинской помощи.

Наиболее часто онемение конечностей связано с осложнениями остеохондроза позвоночника.

1. Грыжа межпозвонкового диска

Онемение в руках встречается при грыже диска шейного отдела позвоночника. Онемение в ногах при грыже диска поясничного отдела позвоночника. Межпозвонковая грыжа может сдавливать близлежащий нервный корешок, что приводит к боли, дискомфорту, покалываниям и онемению.

Межпозвонковая грыжа является одной из самых распространённых причин онемения в руках и ногах;
Однако, онемение в конечностях при грыже диска крайне редко является изолированным симптомом.
Для грыжи шейного отдела позвоночника онемение в руках и пальцах рук сочетается хотя бы с одним из следующих симптомов:

• головная боль
• головокружение
• скачки артериального давления
• боль в руке
• боль в плече, лопатке, по руке

Для грыжи поясничного отдела позвоночника онемение в ноге сочетается хотя бы с одним из симптомов: боль в ягодице, бедре, голени или стопе.

2. Спондилез

Для спондилеза характерно образование остеофитов. Остеофиты — это костные наросты, которые развивается по краям костей. Они, как правило, формируются в тех местах, где кости соединяются друг с другом. Они также могут формироваться на костях позвоночника. Большинство костных наростов не вызывает симптомов и обнаруживается случайно. Они могут не требовать лечения. Тем не менее, если лечение всё-таки необходимо, то оно будет зависеть от локализации костных наростов и их влияния на Ваше здоровье. Остеофиты, развившиеся в позвоночнике, могут привести к сужению пространства, содержащего спинной мозг. Эти костные наросты могут защемить спинной мозг или его нервные корешки и вызвать слабость или онемение в руках или ногах;

3. Ишиас — это защемление седалищного нерва

Седалищный нерв является самым длинным нервом нашего тела: он начинается в спинном мозге, проходит через бёдра и ягодицы и затем спускается в ноги. Седалищный нерв отвечает за движение и чувствительность наших ног. Защемление или раздражение седалищного нерва приводит к ишиасу.

Причины ишиаса включают:

• грыжу межпозвонкового диска;
• стеноз поясничного позвоночного канала;
• спондилолистез;
• синдром грушевидной мышцы.
• Инфекции
• опухоли в просвете позвоночного канала

К симптомам ишиаса относятся:

• боль, усиливающаяся при движении;
• онемение и слабость в ноге или стопе;
• покалывания в стопе и пальцах стопы;
• недержание мочи или кала (синдром конского хвоста).

Онемение может быть симптомом множества медицинских состояний, таких как:

Онемение пальцев ног и рук

Онемение пальцев ног и рук распространенное явление, которое просто так не возникает. Так, неприятные ощущения на верхних конечностях, скорее всего, вызваны синдромом запястного канала. Ранее, это явление встречалось крайне редко. Но, когда компьютеров стало больше и количество пользователей стремительно увеличилось, синдром начал поражать многих.

Ежедневная работа с клавиатурой и мышкой несете большой риск развития данного явления. Но не только люди, работающие за компьютером, могут получить синдром запястного канала. Возникнуть это явление может и у маляров, швей, столяров и т.д. В общем, у тех людей, работа которых связана с постоянным напряжением кистей рук.

Данный синдром возникает из-за сильного перенапряжения, которое сопровождается отеком сухожилия. Благодаря чему и происходит сдавливанием нервов, которые отвечают за чувствительности ладони, а также среднего, указательного и большого пальцев. Если не начать своевременное лечение, может произойти отмирание мышцы. В конечном итоге человек не сможет сгибать большой палец.

Онемение пальцев ног может произойти по ряду причин. В основном это связано с наличием различных нарушений, которые носят обменный характер. Вызвать подобную реакцию организма может остеохондроз позвоночника, туберкулез, нарушения в сосудах и в некоторых случаях развитие ракового заболевания. Если проявляет себя онемение ног и рук нужно незамедлительно обратиться к врачу, дабы определить причину данного явления.

Физиологические причины затекания рук во время сна

Проблема онемения рук знакома каждому – это реакция организма на гипоксию и недостаточное питание клеток, из которых состоит та или иная ткань, орган. Основной причиной считается дисбаланс в системе кровообращения. Стоит пошевелить рукой или просто сжать кулак, как все возвращается на свои места, поскольку восстанавливается кровоток. При этом человек может ощущать дискомфорт в области онемевшей конечности, покалывание, жжение. Но эти симптомы быстро исчезают, поскольку вызывают их, как правило, естественные причины, которые легко устранить. Вот только основные из них:

Неудачно выбранная подушка для сна

Высокая, мягкая подушка ночью заставляет шею принимать дискомфортное положение, прогибаться, нарушая нормальный кровоток и трофику тканей. Шея затекает, потому что сосуды испытывают давление, сужаются чисто механически и кровь замедляет свой ток. Отсюда – онемение руки, покалывание, ноющие боли, жжение.

Решение проблемы – ортопедическая подушка.

Неловкая поза

Сон становится поводом онемения рук, если человек привык спать в нефизиологичной позе: запрокинув руки за голову, подложив ладонь под щеку, на животе с руками на груди. Поскольку сердце и сосуды ночью работают не на полную мощность, сберегая энергию для следующего дня, такое неправильное положение тела усугубляет недостаток кислорода и питательных веществ, которые должны поступать к конечностям.

Руки начинают затекать, и чем серьезнее гипоксия, тем сильнее симптомы онемения. Выход один – бороться с «вредными позами» при засыпании.

Тесная одежда

Риск онемения рук ночью повышается у человека, который привык спать в пижамах с рукавами или в нетрикотажной спальной рубашке с узкой проймой. Любое изменение положения тела создает условия для сдавливания рук, сосуды механически пережимаются тканью, возникает гипоксия, а с ней и чувство затекания, покалывания. Усугубляется это состояние, если материал ночных рубашек, пижам – синтетика, которая не впитывает влагу, не дает коже дышать.

Устранить проблему просто: спите в свободной спальной одежде, лучше – трикотажной, тянущейся, не пережимающей кровоток.

Сон в неснятых украшениях

Оставлять украшения в ушах, на шее, руках на ночь – это даже не привычка, а, скорее, лень. Кольца, браслеты цепочка нарушают кровообращение в верхней части позвоночника, пережимают капилляры на пальцах, запястье. Больше того, они невольно активируют во время сна биологически активные точки тела, отвечающие за работу внутренних органов, что негативно сказывается на общем состоянии человека. Таким образом, формируется не только затекание рук, но и их отеки.

Ночные приемы пищи

Приём перед сном чересчур острой, соленой еды, кофе, сока, просто употребление большого количества воды на ночь провоцирует накопление жидкостей в организме. А поскольку ночью все биологические процессы работают в полсилы, то и вывод лишней жидкости становится проблематичным. Пастозность тканей провоцирует нарушение кровотока, что, в свою очередь, становится причиной онемения рук.

Алкоголь, сигареты

У заядлых курильщиков и людей, злоупотребляющих спиртными напитками, по ночам часто немеют руки и ноги, возникают болезненные судороги. Это связано с тем, что этанол и его метаболит ацетальдегид, никотин, табачные смолы вызывают сосудистый спазм, ухудшают кровоток. Сосуды теряют эластичность, нарушается иннервация сосудистой стенки, просвет капилляров уменьшается, возникает чувство тяжести, руки затекают.

Беременность

Вынашивание малыша сложный период, когда онемение рук и ног появляется часто. Причины понятны: во сне происходит множество процессов, которые перестраивают организм будущей мамы на новый лад. Это гормональный всплески, дефицит витаминов, микроэлементов, в частности – железа, минимальная двигательная активность, набор лишних килограммов, водно-солевой дисбаланс.

О постоянном чувстве затекания рук обязан знать ваш врач, поскольку причиной может быть и серьезная патология.

Профессиональная деятельность

Существует целый ряд профессий, которые связаны с длительным статичным положением тела человека, постоянным поднятием рук выше уровня груди с нагрузкой и без нее: натурщицы, телефонистки, архивариусы, художники, мойщики окон и так далее. Эта профессиональная деятельность провоцирует застой в малом круге кровообращения. Днём это не столь заметно, однако ночью, когда любые активны движения прекращаются, появляются симптомы нарушения кровообращения, онемение верхних конечностей.

Куда обращаться, если немеет левая рука?

Если Вы столкнулись с подобной проблемой в Москве, обращайтесь в ЦЭЛТ. Наша клиника является многопрофильной, а это значит, что у нас работают врачи разных специальностей. Вы сможете получить профессиональную консультацию у терапевта, кардиолога или и по результатам исследований обратиться к ортопеду, хирургу или реабилитологу.

Диагностическое отделение нашей клиники оборудовано по последнему слову техники. Наши специалисты располагают широчайшими возможностями в плане точной постановки диагноза и выявления заболеваний на ранних стадиях их развития. У нас работают ведущие отечественные специалисты, врачи высшей категории, кандидаты и доктора наук, ведущие научную деятельность и имеющие многолетний опыт практической работы.

Узнать стоимость наших услуг можно перейдя на вкладку «Услуги и цены» данного раздела. Мы рекомендуем Вам уточнять цифры у наших операторов, связавшись с ними по телефону: +7 (495) 266 91 14. Так можно избежать любых недоразумений.