Низкий уровень тестостерона у мужчин
Содержание:
- Причины низкого тестостерона у мужчин
- Основные признаки снижения тестостерона
- Тестостерон: особенности, функции
- Редкие симптомы дефицита половых гормонов
- Лечение
- Какие физические особенности указывают на проблемы с гормонами
- 1 Симптомы низкого тестостерона
- Причины низкого уровня тестостерона у мужчин
- Как повысить тестостерон
- Причины недостатка тестостерона
Причины низкого тестостерона у мужчин
Существует несколько факторов, влияющих на снижение тестостерона у мужчин.
Возраст
Производство тестостерона в организме усиливается в период полового созревания, но уже после 30 лет начинает постепенно снижаться: с каждым годом примерно на 1%.
Согласно Американской урологической ассоциации примерно 2 из 10 мужчин в возрасте 60 лет имеют низкий тестостерон 1.
Экология и лекарства
На уровень тестостерона у мужчин среднего возраста может оказывать отрицательное влияние экология, о чем все больше говорят в последнее время ученые.
Достоверно известно, что некоторые химикаты (гербицид Roundup, например), использующиеся сегодня в сельском хозяйстве для борьбы с сорняками, попадая в организм угнетают естественную выработку тестостерона 7.
Медикаменты
Некоторые лекарственные препараты также приводят к снижению выработки тестостерона в организме мужчин. Это в частности касается препаратов для понижения холестерина в крови 8.
Образ жизни
Как известно естественными факторами стимулирующими выработку тестостерона является сон, физические упражнения, здоровая диета, отсутсвие вредных привычек.
Очевидный факт, что все они сегодня пренебрегаются большей частью человечества и даже многими спортсменами.
Достаточно красноречиво эту позицию обозначил в свое время Марк Твен: «Единственный путь быть здоровым — есть то, чего не хочется, пить то, что не нравится и делать то, что лень.»
Далее поговорим о том, какие симптомы при нехватке тестостерона, что это значит для мужчин, насколько опасно и можно ли что-то с этим сделать.
Рекомендуем: Рейтинг бустеров тестостерона: исследование эффективности 50 популярных бустеров тестостерона
Основные признаки снижения тестостерона
Падение либидо и проблемы с эрекцией – самые распространенные симптомы нехватки тестостерона у пожилых мужчин. Остальные признаки, выраженные не так ярко:
- усталость;
- раздражительность, перепады настроения;
- депрессия и бессонница;
- проблемы с концентрацией внимания;
- дряблость мышц;
- морщины на лице;
- частые переломы;
- облысение, ухудшение роста бороды;
- уменьшение размеров яичек, количества спермы;
- набор веса.
Проблемы в интимной жизни
От гормона зависят возбудимость, половое влечение, эрекция. После 50 лет уровень тестостерона уменьшается настолько, что у мужчин сильно снижается реакция на женщин, желание заниматься сексом. В редких случаях наблюдают обратную ситуацию – появляется повышенное половое влечение.
С возрастом ухудшается и эрекция. Тестостерон стимулирует рецепторы головного мозга, которые отвечают за синтез окисида азота. Это вещество запускает химические реакции, необходимые для прилива крови к пенису.
При низком тестостероне у мужчины возникают проблемы с сексуальной и спонтанной эрекцией (во время сна).
Если человек здоров, потенция у него остается почти до конца жизни, хоть с годами ослабевает.
Другие симптомы, связанные с половой дисфункцией из-за падения уровня гормона после 50 лет:
- Уменьшение размеров яичек. Мошонка становится мягче на ощупь.
- Снижение объема спермы. Гормон стимулирует выработку эякулята (семенной жидкости), которая помогает сперматозоидам двигаться к яйцеклетке. При падении уровня этого вещества объем спермы снижается, ухудшается фертильность (способность к оплодотворению).
Изменения во внешности
От уровня тестостерона зависит фигура мужчины. Гормон активно участвует в наращивании мышечной массы. Когда с возрастом его уровень падает, наблюдают симптомы изменения внешности. Становится менее заметным рельеф мускулов, появляется дряблость. Одновременно повышается количество жира, который откладывается в области живота, талии. Нередко развивается гинекомастия – увеличение молочной железы из-за дисбаланса эстрогенов и андрогенов.
Симптом назкого уровня гормона – облысение (алопеция). Проникнув в луковицу, вещество связывается с рецепторами, которые стимулируют деление клеток и рост волос.
Среди причин алопеции – пониженный тестостерон у мужчин.
В результате истончается кожа скальпа, ухудшается кровоток, волосы становятся тонкими, их не хватает, чтобы прикрыть голову. Через 10 лет устья фолликулов зарастают, исчезают даже пушковые волосы.
Ухудшение самочувствия
Низкий тестостерон понижает уровень энергии, вызывает усталость. Мужчина старше 50 лет может себя плохо чувствовать даже после полноценного отдыха. У него пропадает интерес к физическим упражнениям, движениям. Симптомы нередко усиливаются на фоне заболеваний – атеросклероза, ожирения, высокого кровяного давления, сахарного диабета.
Частые переломы
Тестостерон активно участвует в создании и укреплении костной ткани. Мужчины с низким уровнем гормона имеют более тонкие кости. После 50 лет повышается риск развития остеопороза. Это хроническое прогрессирующее заболевание, при котором снижается плотность костей, появляются хрупкость, склонность к переломам.
Перепады настроения
Признаки недостатка тестостерона – нервозность, депрессия, грусть, перемены настроения, вспышки раздражительности. Из-за нехватки гормона мужчина часто не может заснуть. Появляется храп, возможно апноэ – временная остановка дыхания во сне, которая способна не только вызвать бессонницу, но и закончится летальным исходом.
Тестостерон: особенности, функции
Тестостерон относится к группе половых гормонов, которые способствуют надлежащему функционированию систем мужского организма. В первую очередь он отвечает за проявление черт и функций, отличающих внешний вид представителей мужского пола от женского.
- При достаточном уровне тестостерона в организме ребенка, у него с самого рождения формируются половые органы, соответствующие полу малыша.
- В период полового созревания гормон тестостерон помогает развитию мужского типа телосложения у мальчиков.
- Способствует появлению волос на теле в местах, соответствующих мужскому типу.
- За счет этого гормона чаще всего также грубеет тембр голоса.
Гормон тестостерон в небольших количествах продуцируется и в женском организме, отвечая за рост женских половых органов и мышечной ткани. Переизбыток тестостерона у женщин проявляется сбоями, как внутренних систем организма, так и внешними признаками. У пациенток появляются признаки, обычно присущие представителям мужского пола:
- могут появиться волосы в нехарактерных местах
- нередки случаи значительного увеличения массы тела
- голос может стать менее мелодичным и т.д.
Кроме того, такое положение вещей может привести к появлению симптомов неправильной работы половых органов женщины. Такая ситуация не должна быть оставлена без внимания, и пациентке лучше как можно быстрее обратиться к специалисту для проведения диагностики и своевременной корректировки существующего состояния здоровья.
Лечебные мероприятия по приведению уровня гормона в норму позволяют:
- наладить жизнь мужчины в половой сфере
- нормализовать вес
- свести к минимуму риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний
- избавиться от депрессий и хронической усталости
- почувствовать прилив сил и энергии
Редкие симптомы дефицита половых гормонов
Некоторые признаки низкого тестостерона неспецифичны, могут быть связаны с другими проблемами. К ним относятся:
- Снижение умственных способностей, когда трудно найти слова, чтобы высказать свою мысль.
- Забывчивость. Исследования показали, что у мужчин с низким уровнем гормона, принимающих таблетки для повышения, иногда улучшается память. Так бывает не во всех случаях. Ученые не могут утверждать, что падение гормона связано с когнитивными способностями.
- Анемия – состояние, при котором снижается уровень эритроцитов, гемоглобина в крови. Патологию могут сопровождать симптомы: ухудшение концентрации внимания, головокружение, судороги, бессонница, учащенное сердцебиение. Диагностика показывает, что если мужчины с анемией принимают препараты с тестостероном, у них повышается количество эритроцитов.
Лечение
Небольшой выявленный недостаток тестостерона у мужчин можно компенсировать естественным путем. Для этого нужно на некоторое время изменить свой образ жизни, ограничить употребление алкоголя и курения. Лучше всего будет придерживаться диеты без жареной и жирной пищи. На это время мужчинам желательно заняться физическими нагрузками, спортивными упражнениями.
Если же проблемы более серьезные, медикаментозное лечение должен назначить врач. Доктора прописывают пациентам препараты, содержащие сам недостающий гормон. Среди них наибольшей популярностью пользуются Андрогель, Омнадрен, Андриол, Небидо. В продаже эти средства имеются в форме раствора для инъекций, капсул, таблеток. Андропаузу у мужчин также лечат препаратами без содержания гормонов, такими как Эво-тест, Витрикс, Трибулус. Они продуцируют естественную выработку гормона.
Длительность лечения и дозировку лекарственных средств назначает доктор. Примерно через 2-3 недели терапии пациент должен пройти повторные анализы. На их основе можно будет сделать выводы об эффективности курса, достигнутых результатах, необходимости корректировки дозировки гормона. В редких случаях прописанные препараты приходится принимать пожизненно. Без врачебного вмешательства низкий тестостерон у мужчин может привести к печальным последствиям – мужскому бесплодию.
Гормональные препараты
Медикаменты, содержащие гормоны, пациентам назначаются по результатам анализов. Тесты должны подтвердить пониженный уровень тестостерона в крови мужчины. Степень недостатка гормонов определяет необходимое лекарство и дозировку, которая будет способствовать устранению андрогенной недостаточности. Препараты можно принимать как дополнение к курсу средств для повышения потенции. Гормональные лекарства выпускаются в таблетках, гелях, капсулах, пластырях, инъекциях, подкожных имплантатах. Обзор самых популярных средств смотрите ниже.
Андрогель – прозрачный бесцветный гель на основе тестостерона. Лекарство работает по принципу заместительного действия при пониженном уровне гормона. Препарат наносится на кожу, после чего впитывается и проникает в кровеносную систему. Действие геля начинается уже на первые сутки. Уровень гормона постепенно повышается. Главное преимущество Андрогеля – простота и очевидная эффективность. Из недостатков можно отметить большую вероятность появления аллергической реакции и противопоказаний. На месте нанесения средства часто появляется сыпь, раздражение.
Омнадрен – раствор для внутримышечных инъекций. Относится к фармацевтической группе андрогенов. Препарат основан на 4 эфирах тестостерона с разной скоростью действия. Вводится лекарство в седалищную мышцу по одной ампуле с частотой, указанной врачом. Основной плюс препарата – низкая частота использования (как правило, 1 ампула раз в 4 недели). Недостаток Омнадрена – множество побочных эффектов. Среди них – приапизм (длительная болезненная эрекция), задержка жидкости в организме, олигоспермия (снижение количества спермы).
Небидо – еще один гормональный препарат из группы андрогенов для внутримышечных инъекций. Нехватка мужского гормона компенсируется содержащимся в составе препарата веществом тестостерона ундеканоат. Плюс Небидо: инъекции мужчинам проводятся 1 раз в 10-14 недель, что делает лекарство максимально долгодействующим среди своих аналогов. Однако у препарата есть и минусы – ряд побочных эффектов со стороны практически всех отделов организма.
Здоровое питание
Во избежание ситуаций, когда понижен тестостерон у мужчин, специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил в питании. Желательно включить в рацион как можно больше морепродуктов (кальмары, водоросли, мидии, креветки). Каждый день на столе должна быть постная рыба, овощи и фрукты, побольше злаковых культур. Отказаться нужно от животных жиров (все жареное на подсолнечном масле, сало, сыры). Их можно заменить растительными, содержащимися в орехах: фундуке, фисташках. Это поможет привести баланс гормона в порядок.
Какие физические особенности указывают на проблемы с гормонами
Угри и прыщи
Повышенная жирность кожи, появление угрей и прыщей связаны с повышенным влиянием тестостерона на кожу. В результате этого увеличивается активность сальных желез. Клетки кожи начинают быстро делиться и отмирают. Кожа покрывается толстым слоем чешуек, мешающих отделению кожного сала. Сальные железы закупориваются — появляются угри, а затем, при присоединении инфекции, прыщи.
Если уходовые процедуры не помогают от угрей, идите к дерматологу: он назначит лечение, в том числе препараты, уменьшающие чувствительность кожи к андрогенам.
Появление угрей и прыщей в подростковом возрасте связано как раз с активным синтезом тестостерона в этот период. В большинстве случаев проблема решается сама собой с окончательным становлением гормонального статуса. Но если прыщи образуются один за другим, сливаются в большие гнойники и оставляют после себя рубцы и впадины на коже, лучше сразу обратиться к врачу.
Андрогенное облысение
По статистике, почти 90 % взрослых мужчин сталкиваются с андрогенной алопецией (облысением). Считается, что к 30 годам признаки облысения можно обнаружить у 20 % мужчин. К 50-летнему возрасту у половины мужского населения волосы на макушке заметно редеют и образуется лысина.
Причина андрогенной алопеции — повышение уровня свободного тестостерона в крови и увеличение чувствительности фолликулов волос к действию мужских половых гормонов. Причем последний фактор передается по наследству, поэтому если у отца была лысина, вероятность потери волос у сына максимальна.
Выпадение волос на голове в молодом возрасте — повод обратиться к врачу и проверить андрогенный профиль. К слову сказать, если растительность редеет на подбородке, в подмышечных впадинах и на лобке — это сигнал о снижении уровня тестостерона.
Проблемы с эрекцией
Низкий уровень тестостерона — одна из частых причин эректильной дисфункции. Тестостерон отвечает за либидо и кровенаполнение полового члена, а постепенное снижение уровня гормона приводит к потере сексуального интереса, ослаблению и исчезновению спонтанных утренних эрекций и недостаточной твердости пениса во время секса. Если заметили что-то подобное — пора обратиться к андрологу-урологу и проверить тестостерон.
Растут грудь, живот и бедра
Жировая ткань — огромный эндокринный орган, в котором синтезируются женские половые гормоны. Чем больше жира, тем больше образуется эстрогенов, а они, в свою очередь, вызывают рост молочных желез и феминизирует мужскую фигуру.
Снижение влияния тестостерона приводит к преимущественному отложению жира в области живота и вокруг внутренних органов брюшной полости (висцеральному ожирению), этому сопутствует метаболический синдром. Если у мужчины талия больше 94 см, высока вероятность того, что у него есть висцеральное ожирение и в скором будущем у него разовьются сахарный диабет второго типа, атеросклероз или гипертоническая болезнь, чреватые инсультами и инфарктами.
Отсутствие талии, вызывающая зависть у девушек грудь и округлые бедра у мужчины — повод для анализа крови на тестостерон и эстрогены.
1 Симптомы низкого тестостерона
оказывает влияние на функционирование всех органов и систем в организме. По этой причине его недостаток приводит к существенным проблемам со здоровьем, ухудшая не только физическое, но и психоэмоциональное состояние.
Выделяются следующие симптомы пониженного уровня тестостерона:
- 1. Уменьшение сексуального влечения. Недостаток андрогена в мужском организме в первую очередь проявляется к интимной близости. В этом случае снижение либидо сопровождается ухудшением эректильной функции.
- 2. Снижение количества мышечной ткани в организме. Тестостерон является мощным анаболиком, т. е. принимает непосредственное участие в синтезе белка, построении и удержании от разрушения мышечных волокон. При недостатке полового гормона также происходит уменьшение физической силы и выносливости.
- 3. Падение жизненного тонуса. Недостаток жизненной энергии, вызванный пониженным содержанием тестостерона, проявляется в апатии, быстрой утомляемости во время физических нагрузок, медленном восстановлении функций всего организма.
- 4. Изменения вторичных половых признаков. Проявляются в замедлении роста волос, повышении тембра голоса. У подростков во время полового созревания нехватка тестостерона приводит к нарушениям формирования кадыка, половых органов, фигуры.
- 5. Остеопороз. Мужской половой гормон участвует в усвоении кальция из пищи. Именно по этой причине наиболее прочные кости у мужчин наблюдаются в возрасте 20-28 лет, когда уровень тестостерона в крови максимально высок.
- 6. Снижение умственных способностей. Недостаток мужского полового гормона в организме приводит к нарушениям функций мозга. Из-за сбоев в работе центральной нервной системы возникают нарушения сна, перепады настроения, депрессии.
- 7. Частое мочеиспускание. Низкое количество андрогена приводит к тому, что активизируются процессы катаболизма (разрушения тканей), в результате чего высвобождается большое количество жидкости. С этим связано и быстрое снижение массы тела мужчины.
- 8. Анемия. Дефицит тестостерона приводит к уменьшению уровня гемоглобина в крови. Проявляться это может бледным цветом кожи, одышкой, быстрой утомляемостью.
Причины низкого уровня тестостерона у мужчин
Генетическая поломка может стать причиной низкого тесторерона
У мужчин тестостерон (Т) является основным гормоном, обеспечивающим формирование мужского фенотипа. Продуцируется клетками Лейдига в тестикулах, в небольшом количестве — корой надпочечников.
Причины снижения тестостерона:
- Первичный гипогонадизм. Заболевание характеризуется нарушением функций яичек в результате:
- недоразвития половых органов;
- повреждения структуры тестикулярной ткани;
- эктопии яичка (смещения органа);
- врождённой патологии, обусловленная лишней Х-хромосомой в наборе половых хромосом (синдром Клайнфельтера);
- воспаления тестикулов вирусной либо бактериальной этиологии;
- гипоплазии клеток Лейдига.
Травмы головного мозга могут приводить к снижению тестостерона
Вторичный гипогонадизм. Патология, возникающая при поражении гипоталамо-гипофизарной системы.
- врождённое нарушение секреции рилизинг-гормонов гипоталамуса;
- аденома гипофиза;
- генетическая мутация, сопровождающаяся нарушением роста и миграции нейронов (синдром Каллмана);
- травмы головного мозга;
- повреждение отделов головного мозга в результате радиоактивного излучения;
- применение наркотических и токсических веществ;
- мутации рецепторов к ГнРГ (гонадотропин-рилизинг-гормону).
Прием препаратов может стать причиной низкого тестостерона
Гиперпролактинемия — высокий уровень гормона пролактина.
Приём гормональных препаратов, противоэпилептических, химиотерапевтических, гиполипидемических средств, адреноблокаторов и антидепрессантов.
Надпочечниковая недостаточность.
Простатит в хронической форме.
Ожирение.
Сахарный диабет.
Злоупотребление алкоголем, несбалансированное питание (преобладание легко усваиваемых углеводов, низкое содержание белка в рационе), голодание.
Чрезмерная физическая активность, стресс.
Возрастные изменения. Начиная с 35 лет, уровень тестостерона постепенно снижается, в возрасте 50 лет скорость снижения концентрации гормона возрастает.
Незначительные колебания тестостерона зависят от времени года: летом наблюдается снижение уровня; времени суток: наивысший синтез тестостерона происходит в ночное время; приёма глюкозы: содержание Т снижается через 30 минут и остаётся пониженным в течение 3-х часов.
Как повысить тестостерон
Чтобы выбрать правильную методику повышения уровня тестостерона мужчине нужно пройти обследование для исключения ряда опасных заболеваний. К ним относится, в том числе, и сахарный диабет.
Если какая-либо патология обнаружена — лечение должно быть направлено на ее устранение. В этом случае уровень тестостерона со временем придет в норму
Также важно сдать анализ на гормоны, включая эстроген, адреналин и ряд ферментов, содержащихся в крови
Изменяя образ жизни
Многие отклонения в функционировании организма вызваны неправильным образом жизни. К ним относится и снижение тестостерона
Поэтому важное значение имеет то, как мужчина относится к своему здоровью
Тестостерон повышается когда человек спит. Ученые измерили уровень этого гормона у мужчин и период их бодрствования, после чего получили любопытные результаты. У тех, кто спал менее 7 часов, содержание тестостерона опускалось до нижней границы нормального значения — до 200 нг/мл.
Напротив, если мужчина спал 7-8 часов, содержание тестостерона составило 500-700 нг/мл. Очевидно, что повысить уровень тестостерона можно если нормализовать сон. Особенно это актуально для молодых парней, у которых обнаружено снижение мужского полового гормона.
Также нужно повысить физическую активность. Известно, что у мужчины перед физической нагрузкой уровень тестостерона повышается на 40 %. Это объясняется тем, что организм, вне зависимости от воли человека, начинает готовиться к нагрузкам и продуцирует соответствующие гормоны, одновременно снижая уровень катаболитов.
Коррекция питания
На гормональный баланс оказывает влияние и режим питания. Некоторые продукты содержат эстрогены, которые способны, в конечном итоге, подавлять уровень мужских половых гормонов.
Такими продуктами являются:
- пиво;
- кофе и крепкий черный чай;
- жареное жирное мясо;
- фаст-фуд;
- брокколи и все бобовые культуры.
Важно и то, как мужчина относится к самому питанию. Для восстановления нормального уровня тестостерона нужно кушать блюда небольшими порциями, не переедать, наладить режим питания
Нежелательно снижать поступление холестерина, это вещество способствует синтезу тестостерона, а потому его количество должно соответствовать норме.
Сок репчатого лука способствует повышению уровня тестостерона у мужчин. К такому выводу пришли иранские ученые, когда искали средство против импотенции. Причем сок можно пить даже одновременно с применением анаболических стероидов. Норма лукового сока для взрослого мужчины 0,65/1 кг веса. Среднесуточная дозировка составляет 50 мл.
Повысить уровень тестостерона можно и с помощью куркумы. Это приправа желтого цвета, содержащая вещество куркумин. Установлено, что она восстанавливает уровень мужского полового гормона, для этого нужно употреблять в пищу 1-2 г пряности.
Хороший результат дает употребление маточного молочка. Достаточно 4-6 г в день, чтобы увеличилось производство тестостерона, улучшился состав спермы и восстановилось репродуктивное здоровье. Также маточное молочко замедляет процесс старения тканей в семенниках, что помогает поддерживать уровень тестостерона и в пожилом возрасте.
Препараты для повышения тестостерона
В случаях, когда падение тестостерона не связано с возрастом, а ограничения в питании и коррекция образа жизни не дают нужного эффекта, врач может назначить лекарственные препараты. Часть из них стимулирует синтез гормона, другие же его полностью замещают. Последняя группа назначается в случае, если организм мужчины не способен сам продуцировать тестостерон.
В зависимости от показаний, результатов анализов, самочувствия мужчины врач может назначить:
- Тестостерон пропионат. Назначается в дозировке 1 мл, вводится внутримышечно. Показаниями к применению являются дистрофия предстательной железы, недостаточность половых гормонов, олигоспермия.
- Сустанон. Заместительный гормональный препарат, который при неправильном применении может спровоцировать рак простаты.
- Андрогель. Гель, назначаемый при дефиците тестостерона по результатам анализов.
- Небидо. Маслянистый раствор для инъекций, назначается мужчинам для нормализации уровня тестостерона в составе заместительной терапии.
- Ариматест. Стимулятор выработки андрогенов.
К стимуляторам относятся и другие лекарственные препараты — рыбий жир, настойка родиолы розовой или корня женьшеня. Они помогут, если в организме производится тестостерон, но в недостаточном для жизнедеятельности количестве. По поводу заместительной терапии в научной среде идут споры. Несмотря на то, что 90 % мужчин чувствуют себя лучше, врачи опасаются проводить такое лечение из-за непредсказуемости результата и невозможности понять длительности курса.
Причины недостатка тестостерона
Почему же снижается уровень самого мужского из всех гормонов? Неблагоприятные обстоятельства и болезни, аномалии развития могут привести к более к тому, что уровень тестостерона оказывается ниже необходимых нормальных значений. Причиной дефицита тестостерона у мужчин может стать:
- Нарушенная работа яичек;
- Неправильное функционирование гипоталамо-гипофизарной системы;
- Изменения, связанные с возрастом;
- Повышенная масса тела;
- Прием некоторых препаратов;
- Вредные привычки;
- Частые стрессы;
- Неправильный образ жизни;
- Генетические нарушения, такие как синдромы Дауна, Клайнфельтера, Калмана.
Дефицит тестостерона у мужчин может развиваться при неправильной работе яичек. К этому могут привести травматические их повреждения, хирургические вмешательства, аномалии развития и болезни. Если представителю сильной половины удаляют яички, это ведет к резкому уменьшению количества тестостерона.
Гипоталамус и гипофиз синтезируют гормоны, стимулирующие выработку в яичках тестостерона. Если этих стимулирующих гормонов вырабатывается мало, это принесет нарушение работы яичек и приведет к недостатку тестостерона.
Часто снижение мужского гормона связано с возрастными изменениями. В настоящее время так называемый мужской климакс значительно помолодел. Это связано со многими причинами: неблагоприятными условиями окружающей среды, вредными привычками, стрессами, нездоровым образом жизни.
Недостаток тестостерона и ожирение связаны напрямую. У мужчин, имеющих лишний вес, повышаются эстрогены, которые подавляют выработку тестостерона. Малоподвижный образ жизни также не способствует мужскому здоровью, но и избыточные физические нагрузки приводят к снижению выработки тестостерона.
Наследственные и генетические патологии – синдромы Дауна, Клайенфельтера, Калмана – среди прочих симптомов характеризуются еще и сниженным уровнем тестостерона в сыворотке крови. Казалось бы, женщине мужской гормон не нужен. Но это далеко не так. Нехватка тестостерона у женщин также не сулит ничего хорошего, хоть и нужно его для нормальной работы женского организма совсем немного. Каковы же причины сниженного количества тестостерона у женской половины? Среди основных обстоятельств, вызывающих это состояние, можно назвать следующие:
- Возрастные изменения (климакс);
- Почечная недостаточность;
- Синдром Дауна;
- Прием некоторых лекарственных средств;
- Удаление яичников.
Операция по удалению яичников – овариэктомия – приводит к сниженной выработке гормона. В этом состоянии у женщин из-за отсутствия выработки половых гормонов наступает искусственный климакс. При таких обстоятельствах повышается риск развития сердечно-сосудистой патологии и остеопороза. Удаление надпочечников – адреналэктомия – приводит к дефициту тестостерона, так как эти органы отвечают за производство самого мужского из гормонов. Некоторые лекарственные вещества (кортикостероиды, кетоконазол, опиоды) также снижают уровень этого гормона.
Нередко гормональный дисбаланс наступает при фанатичном желании похудеть. Особенно этим страдают молодые девушки, желающие соответствовать навязанным идеалам. Иногда посмотрев интервью какой-нибудь знаменитости, являющееся рекламной компанией какого-нибудь сомнительного препарата, и взяв его как руководство к действию, они приносят огромный вред своему здоровью.