С какими заболеваниями связано онемение пальцев ног

Какие обследования требуются

Прежде чем проводить физическое обследование и поставить диагноз, врач сначала смотрит историю болезни пациента и текущие симптомы. Если пациент испытывает симптомы, похожие на инсульт или эпилептический припадок, то нужно пройти КТ или МРТ.

Эти исследования позволяют обнаружить:

• Прединсультные состояния или инсульт;
• Аномалии позвоночника – ишиас или стеноз позвоночника.

Нужно полное обследование стоп, если симптомы, сосредоточены в пальцах. Оценить способности чувствовать температуру и другие ощущения.

Тесты включают исследования нервной проводимости, которые могут определить, насколько хорошо электрический ток передается через нервы.

Электромиография – это исследование, которое определяет, как мышцы реагируют на электростимуляцию.

Потерю чувствительности пальцев вызывает ряд заболеваний:

• Хроническое злоупотребление алкоголем, курение;
• Болезнь Шарко, диабет и диабетическая невропатия;
• Обморожения, синдром Барре, грыжа межпозвоночного диска, рассеянный склероз;
• Синдром сдавления нерва – неврома Мортона (поражающая подошву стопы);
• Синдром тарзального протока (поражает большеберцовый нерв);
• Заболевания периферических артерий, заболевания периферических сосудов;
• Болезнь Рейно, радикулит, опоясывающий лишай;
• Травма спинного мозга; васкулит или воспаление кровеносных сосудов.

В редких случаях плохая чувствительность пальцев может быть признаком более серьезной неврологической патологии. Это в особенности тот случай, когда человек чувствует внезапную потерю чувствительности одной стороны тела.

Сопровождается симптомами:

• Конвульсиями;
• Транзиторной ишемической атакой.

3 Методы лечения

Парестезию, вызванную заболеванием, можно полностью вылечить только при условии устранения ее причины. Лечение врач назначает по результатам проведенного обследования. Рекомендуются как медикаментозные средства, физиопроцедуры, так и средства народной медицины.

Терапия парестезии пальцев ног включает:

1. 1. Физиотерапевтические процедуры: массаж, электрофорез, лечебную физкультуру, парафиновые аппликации, электростимуляцию, магнитную терапию.
2. 2. Лекарственную терапию на основе препаратов, снимающих воспаление и восстанавливающих нормальный кровоток.
3. 3. Хирургическое лечение — в случае наличия варикозного расширения вен, грыж и опухолей позвоночника.
4. 4. Для нормализации прохождения нервных импульсов рекомендуют принимать поливитаминные препараты группы В.
5. 5. Снять напряжение мышц и нормализовать кровообращение помогут контрастные ванночки. Ноги сначала нужно окунуть в холодную, а потом в горячую воду. Делать это желательно каждый день, держа стопы в воде по 30 секунд.
6. 6. На ночь проблемные пальцы можно растереть камфорным маслом или обычным медом. Для согревающего эффекта на ноги одевают шерстяные носки.

Диагностика

Наличие хронического онемения является симптомом заболевания и причиной для полного обследования. После сбора анамнеза врач проведёт физическое обследование ступни, пальцев на предмет движения, нервной стимуляции, чувствительности. Затем врачи предложат провести серию диагностических исследований:

Наименование анализа	Цена в руб.
Анализ крови: С-реактивный белок	700
Ревматоидный фактор	500
Онкомаркер	от 500
На сахар	250
Анализ мочи	150
Дефицит витамина В	800
Исследование спинномозговой жидкости	380
Электромиография	1 тыс. 200
Определение скорости нервной проводимости	1 тыс.
КТ	4 тыс.
МРТ позвоночника	7 тыс.
Биопсия икроножного нерва	1 тыс.–1 тыс. 500
Биопсия костной ткани	2 тыс. 500

Сложные диагностические исследования проводятся по мере необходимости и назначаются врачами узкой специальности.

Народные средства лечения

Нередко облегчить состояние помогают народные средства. К наиболее эффективным рецептам можно отнести:

1. Медовые обертывания. Палец, который потерял чувствительность, можно покрыть тонким слоем меда и забинтовать. Для достижения большего эффекта на ногу надевается теплый носок.

2. Прогревание. Два и более пальцев намазываются камфорной мазью и помещаются в тепло. Предпочтительнее делать процедуру на ночь и надевать шерстяной носок.

3. По методу монахов. Тибетские монахи знали способ, позволяющий быстро вернуть конечностям чувствительность. Для этого бралась емкость с горячей водой, в которую помещался онемевший палец. Необходимо с силой надавить именно этим пальцем на дно емкости и чувствительность к нему вернется.

4. Контрастные процедуры. Хорошо себя зарекомендовали контрастные ванночки в сочетании с мазью на основе скипидара. Ногу, у которой нарушена чувствительность, опускают по 30 сек. в горячую и затем в холодную воду. Количество таких подходов должно быть не менее пяти. После чего кончики пальцев натираются скипидаром и надеваются теплые носки. Такие процедуры не только устраняют онемение, но и укрепляют сосуды ног.

5. Притирание. Для приготовления лекарственного состава потребуется 2 ст. л. камфарного спирта, 5 ст. л. нашатырного спирта, 1 ст. л. соли и 1 л воды. Все составляющие тщательно перемешиваются и втираются в пораженные участки.

Если при помощи самостоятельного лечения неприятные ощущения не уходят, а регулярно повторяются, необходимо срочно обратиться к врачу. Опытный специалист установит причину такого явления и назначит эффективную терапию.

Лечение

После постановки диагноза будет назначено соответствующее лечение, о нем мы расскажем далее: как происходит лечение, основные этапы, и что нужно знать заранее.

Лечение может быть 3-х типов: лекарственное, физическое,
хирургическое.

Лекарственные препараты

Лекарственное лечение состоит из принятия:

• обезболивающих препаратов;
• противовоспалительных;
• средств для разжижения кровотока;
• витаминов.

Физические способы

Физическое лечение включает:

• массаж конечностей с использованием масел и скрабов;
• теплые ванны;
• грязевые ванны;
• контрастный душ;
• применение аппликации с парафином;
• электрофорез;
• лечебно-физическая культура;
• использование магнита.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение может быть в виде удаления опухоли, прочищения сосудов. Практикуется только в запущенных ситуациях, например, при грыже позвоночника.

Мед на водяной бане

Рецепт, который известен бабушкам!

• Растопите мед на водяной бане и обмажьте им пальцы, желательно все, один — бессмысленно.
• В обед или перед сном наложите марлевую повязку.
• Наденьте шерстяные носки.
• Утром снимите повязку и вымойте ноги теплой водой.
• 3-5 раз и палец здоров! Главное — периодичность.

Компресс с камфарной мазью

• Перед сном смажьте большой палец камфарной мазью.
• Наложите повязку и наденьте носок.
• Наденьте шерстяные носки.
• Утром помассируйте ступню и вымойте ногу теплой водой.

Тибетский прием

Способ использовался еще тибетскими монахами.

• В тазик налейте горячую воду, но не кипяток, и опустите в нее ноги.
• Воду лейте до уровня ступней, чуть выше.
• Затем надавите пальцами на дно таза.
• Вскоре они приобретут чувствительность.

Перцовый массаж

• Разведите 10 г молотого черного перца порошкообразного состояния в 100 мл растительного масла.
• Смесь нагрейте на водяной бане.
• Через 30 минут вотрите в палец поглаживающими движениями.

Как правило, через 2-3 процедуры онемение проходит. Однако помните, что самостоятельное лечение небезопасно, и может только усугубить положение. Поэтому, если уж вы занялись самолечением, при возникновении или усилении боли, неприятных ощущений, спазмов, как можно скорее промойте палец холодной водой и завершите процедуры.

Как действовать при первых признаках

Лечение парестезии лучше начинать с осмотра у невролога или ортопеда. Врач назначит комплекс лабораторных и аппаратных анализов, которые позволят поставить правильный диагноз и оказать помощь в избавлении этого симптома путём устранения очагов воспаления и возобновления процессов кровообращения в ноге.

Если конечность немеет без выявления серьёзных заболеваний, то избавиться от неприятного покалывания и восстановить чувствительность можно попробовать самостоятельно:

1. Принятие удобной позы, снятие обуви.
2. Для достижения лучшего эффекта делаются контрастные ванночки для ног, длительностью 10-15 минут.
3. Ежедневный массаж стопы.
4. В качестве профилактики врачи советуют отказаться от крепкого кофе и обогатить ежедневный рацион витаминами группы В.

Многие несерьёзно относятся к возникновению онемения. Оно может сигнализировать об огромном количестве опасных для здоровья заболеваний

Важно оперативно разобраться в причинах, если этот симптом стал систематически проявляться на конкретном пальце правой ноги

Лечебные мероприятия

Лечат онемевшие конечности, исходя из причины состояния. Консервативная терапия заключается в применении лекарств, физиопроцедур, гимнастики. В отдельных случаях допустимо использование народных средств.

Хирургическое вмешательство назначается при тромбозах, травмах, артрозах.

Лекарственные средства

Медикаментозное лечение при онемении включает большой список препаратов. Используют их не все одновременно, а с учетом причины и преобладающих симптомов. Каждая группа медикаментов имеет свое предназначение:

• Анальгетики — Кеторол, Ибупрофен, Диклофенак. Используют при наличии сильных болей.
• Витамины группы B — Комбилипен, Мильгамма. Улучшают нервную проводимость.
• Хондропротекторы — Артра, Терафлекс. Защищают хрящевую ткань, пьют их при артрозах.
• Препараты тиоктовой кислоты — Октолипен, Тиогамма. Восстанавливают нервные волокна, используются при дистальной полинейропатии, остеохондрозе.
• Антиоксиданты — Мексидол, Аевит. Улучшают питание тканей, рекомендованы при артрозе, варикозной болезни, атеросклерозе.
• Вазодилататоры — Пентоксифиллин, Трентал. Стимулируют кровоток в сосудах. Назначают таблетки при тромбозах.

Инсульты, инфекционные заболевания, травмы лечат узкие специалисты. Схемы терапии подбираются индивидуально.

Нельзя назначать лечение самому себе, особенно по совету знакомых. Все люди разные, что подошло одному, может навредить другому.

Домашнее лечение

Применение народных средств допустимо только при кратковременном онемении, связанном с переохлаждением или неудобной позой. Домашние рецепты помогут быстрее избавиться от досаждающих ощущений:

• Смазать беспокоящий палец жидким медом. Забинтовать его несколькими слоями марли. Процедуру делают перед сном, а утром повязку убирают и смывают остатки меда.
• Растереть онемевший палец камфорным спиртом. Затем надеть теплые носки. Процедуру тоже лучше делать на ночь.
• Если ноги сильно замерзли, нужно налить в таз горячую воду. Поставить туда стопы и с силой надавливать на дно таза подушечками пальцев.
• Разогреть 100 мл подсолнечного масла, всыпать туда 1 ч. л. порошка черного перца. Размешать и смазывать кончики пальцев дважды в день.

Если от самолечения нет эффекта в течение 1-2 дней, ноги немеют все сильнее, нужно обратиться к врачу.

Когда пальцы немеют, нельзя применять народные средства при таких внешних симптомах: побледнение кожи, сыпь или отек.

Гимнастика

Специальные упражнения помогут восстановить кровоток в конечности. Гимнастика используется как при временном онемении, так и при некоторых заболеваниях:

• ходить на носочках, затем на пятках в течение минуты;
• стоя на месте, разворачивать ноги внутрь и наружу по 10 подходов;
• сидя на стуле, вращать стопами 30 сек. по часовой стрелке, 30 сек. против;
• зажимать пальцами ног мелкие предметы и поднимать их.

Гимнастику заканчивают растиранием стоп. Делать упражнения нужно ежедневно на протяжении 30 дней. Проводятся они в среднем темпе.

При каких заболеваниях немеют пальцы ног?

Сначала рассмотрим, с какими заболеваниями связано постоянное онемение разных пальцев на ногах после ходьбы, по утрам или в любых других ситуациях. Неметь в этих случаях могут мизинцы, безымянные, средние или большие пальцы на левой или правой ноге. Все исключительно индивидуально, а частные случаи онемения определенных пальцев мы рассмотрим чуть ниже.

Остеохондроз

В результате развития этого заболевания у пациентов могут неметь разные пальцы на ногах. Онемение кончиков встречается у большинства людей, имеющих межпозвоночную грыжу. Дело в том, что вдоль позвоночника проходят нервы, от которых зависит чувствительность тела в целом. Следовательно, если у вас немеют пальцы ног в обуви и без нее, а также вы чувствуете дискомфорт в спине, отправляйтесь к невропатологу и пройдите обследование.

Сахарный диабет

Это еще одно неожиданное заболевание, при котором немеют пальцы на левой и правой ногах. Причина очень необычная, поэтому пациенты никогда не связывают с ним неприятный симптом, ощущающийся в ногах. Чаще всего при диабете немеет именно большой палец, причем неприятное состояние проходит само в достаточно короткие сроки. Если даже дискомфорт отступил, не откладывайте визит к врачу, иначе не исключены неприятные последствия, вплоть до ампутации пальцев, хотя такое случается крайне редко.

Злоупотребление алкоголем

Частое употребление спиртного или алкоголизм нередко связаны с проблемой, почему немеет средний, большой или все пальцы на ногах сразу. При злоупотреблении алкоголем притупляется чувствительность нервов, а в организме собираются излишки жидкости, которая способствует отечности и сужению сосудов в организме.

Онкология

При различных опухолях, локализующихся в районе позвоночника, тоже могут неметь разные пальцы на ногах, например, два больших, 2 и 3 пальцы или все сразу – все индивидуально. Возникает подобное состояние из-за образования и разрастания опухоли в спинном мозге, которая сдавливает нервы, отвечающие за чувствительность нижних конечностей.

Артроз и артрит

Эти заболевания достаточно распространены в современном мире. При этом они стимулируют проблемы онемения и болей в пальцах на ногах. Дискомфорт обычно проявляется после длительных прогулок. По этой причине чаще всего немеют пальцы на ногах и стопы именно в ночное время или по утрам, что сильно беспокоит человека. Независимо от того, что пальцы немеют от ходьбы, отказываться от прогулок не следует, иначе нарушение будет еще быстрее прогрессировать.

Методы диагностики

Если онемение мизинца на ноге происходит регулярно и не исчезает самостоятельно в течение 10-15 минут, следует обратиться к врачу и пройти комплексное обследование. После первичного осмотра доктор дает направление на:

• Рентгенологическое исследование позвоночника,
• УЗИ или допплерографию крупных кровеносных сосудов,
• КТ (компьютерную томографию),
• МРТ (магнитно-резонансную томографию).

При необходимости пациента направляют на консультацию узкопрофильного специалиста:

• Кардиолога,
• Эндокринолога,
• Флеболога,
• Нейрохирурга,
• Мануального терапевта,
• Сосудистого хирурга.

Причины онемения пальцев

Причин, вызывающих нарушение трофической функции, может быть много. Часть из них оказывают спонтанное воздействие и при устранении онемение проходит. Другая часть – достаточно серьезны, чтобы их игнорировать. Они требуют медицинского вмешательства.

Неудобная одежда

Речь идет как о повседневной одежде, так и о пижамах, ночных сорочках. У них могут быть слишком тугими резинки на рукавах и штанах.

Если онемение особенно одолевает утром после сна, а через какое-то время проходит, то, возможно, во время сна манжеты пижамы пережимают конечности. Это в результате препятствует нормальному кровотоку.

Неудобная статичная поза

Ноги и руки затекают и немеют во время долгого пребывания в определенной позе. Например, в дороге. Или же при механической однотипной работе, требующей физического напряжения.

Возможно, это вязание, вышивка, плетение. Ночью причиной онемения пальцев становится неудобная поза сна.

Гиповитаминоз А, В

Это дополнительно проявляется шелушением и слущиванием кожи ладоней. Постепенно в кровеносных сосудах откладываются холестериновые бляшки. Атеросклероз провоцирует онемение не только подушечек пальцев, но и кистей рук.

Нарушения работы внутренних органов

Онемение может указывать на патологию почек, печени, легких.

• Стрессовые ситуации, переутомление приводит к выбросу в кровь адреналина. Естественной реакцией становится уменьшение просвета сосудов, нарушение трофики, онемение пальцев рук и ног.
• Если пальцы немеют только на левой руке или только на правой, то симптомы указывают на остеохондроз шейного отдела позвоночника.
• Частые переохлаждения организма в целом и конечностей в частности, приводят к привычному сужению кровеносных сосудов. Недостаток питания проявляется в покалывании кончиков пальцев. В результате они белеют, синеют, а со временем утрачивая чувствительность.
• К аналогичному результату приводят эндокринные заболевания. Например, сахарный диабет.
• Пальцы на ногах немеют при остеохондрозе позвоночника, туберкулезе костей, опухолях, новообразованиях.
• При серьезной интоксикации организма поражаются нервные окончания, отвечающие за чувствительность пальцев. Возникает чувство стянутости, покалывания, боли, онемения.
• Болезни крови и сосудов, в результате развития которых нарушается питание пальцев на руках и ногах.

Немеет большой и указательный

Онемение большого пальца встречается чаще остальных. Если неприятные ощущения захватывают и соседний, указательный, то причины кроются в:

1. Остеохондрозе шейного отдела;
2. Длительной нагрузке при выполнении монотонной работы

Что же необходимо делать при онемении мизинца или указательного пальца? Какую мышцу тренировать, и с какими мышцами работать?

Если происходит онемение пальцев рук, кисти или предплечья — это говорит о том, что возникла проблема в шейном отделе позвоночника.

Ущемление может проявляться в виде онемения пальцев рук, онемения определенной области кисти или проявляться плечелопаточным периартрозом.

При ущемлении нерва не происходит нормальная передача нервных импульсов и нарушается трофика по нервным волокнам к рукам и пальцам.

Появление, в любое время суток, симптомов онемения пальца и кисти говорит о том, что возникла проблема в шейном отделе позвоночника. Возможно, виноват шейный остеохондроз.

Средний и безымянный

Если немеют эти два пальца, неприятные ощущения распространяются на тыльную сторону кисти и усиливаются в ночное время, то речь идет о:

• Воспалительном процессе в локтевом суставе;
• Защемлении нервного плечевого сплетения;
• Хронической интоксикации организма. Например, в результате алкоголизма, табакокурения, работы с химическими веществами.

Большой, указательный и средний

В этом случае заболевание носит название «туннельного синдрома запястья» и считается профессиональным. Ему подвержены:

• Программисты
• Швеи
• Столяры
• Люди, проводящие много времени за компьютером

В результате долгого нахождения кисти в неудобном положении отекает сухожилие, сдавливаются кровеносные сосуды и нервные окончания. Как следствие, рука немеет.

При беременности

Во время беременности онемение пальцев и кистей чаще всего носит физиологический характер и обусловлено перестроениями, происходящими в организме женщины, а так же, дополнительной нагрузкой на позвоночник, особенно во время сна. Онемение исчезнет после родов.

Однако беременная женщина должна обратить внимание терапевта или гинеколога на постоянно повторяющийся симптом, поскольку он может свидетельствовать об авитаминозе или низком уровне гемоглобина крови

Профилактические меры

Снизить риск возникновения онемения помогут простые рекомендации:

• Правильный выбор обуви: она должна быть по размеру на небольшом каблуке. Под запретом высокие шпильки и узкие носки,
• Носить обувь по сезону, одевать теплые носки или колготы. Выбирать модель на толстой подошве,
• Избавиться от привычки сидеть нога на ногу. Такое положение не только провоцирует потерю чувствительности нижних конечностей, но и приводит к венозной недостаточности, варикозу,
• При возникновении патологической симптоматики следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Самолечение онемения недопустимо. Это может спровоцировать прогрессирование системного заболевания и вызвать развитие опасных осложнений или инвалидности. Поставить диагноз и назначить лечение может только квалифицированный врач после проведения комплексного обследования.

https://youtube.com/watch?v=kl1oDR88tEg

Временные факторы

Рассмотрим самые безобидные причины онемения рук.

Они не связаны с каким-либо заболеванием и не требуют никакого лечения:

1. Некомфортный сон. Онемение рук во сне нередко возникает из-за неправильного или неудобного положения тела. Основной причиной этому является сбой в системе кровоснабжения. Он возможен в том случае, когда человек кладет руки за голову, прячет их под подушку или под щеку. Если по этой причине онемели руки, что делать? При отсутствии каких-либо патологических изменений состояния здоровья человека ему следует приобрести для себя ортопедический матрас, а также подушку. Они и решат возникающую проблему. Дело в том, что эти постельные атрибуты разрабатываются таким образом, что способны тут же повторить очертания тела человека, находящегося в горизонтальном положении. При этом они поддерживают позвоночник расслабленным и не допускают пережимов кровеносных сосудов и нервных окончаний. Позаботиться придется и о положении рук. Их нельзя запрокидывать за голову. Ведь во время отдыха наше сердце работает не столь активно и ему сложно доставлять кровь в сосуды рук.
2. Узкая одежда. Отчего немеют руки? По ночам это может происходить из-за того, что человек спит в узкой неудобной одежде с тугими манжетами, а может, и вовсе не снимает с конечностей различные сдавливающие предметы (браслеты и кольца). Все это и приводит к затруднению кровотока. Решить проблему в этом случае довольно просто. Достаточно поменять ночную сорочку или пижаму на более просторную. Необходимо также снимать с себя все украшения.
3. Сон на неудобной подушке. Если этот постельный аксессуар будет слишком большим или жестким, то станет причиной перегиба позвоночника. Такое его положение, в свою очередь, приведет к тому, что кровь начнет плохо поступать ко всем конечностям. Выразится этот в неприятных ощущениях, которые могут возникнуть в кистях рук. В том случае, когда подобная ситуация будет повторяться периодически, подушку придется заменить на более мягкую. Лучше если она будет ортопедической. Таким образом, и можно будет тут же решить проблему.
4. Вредные привычки. Затруднение кровообращения, вызывающее онемение рук, возникает и в том случае, когда за час до отхода ко сну человек не прочь выпить чашечку крепкого кофе или употребить значительный объем жидкости. Относится это и к соленой, и к острой пище. Из-за скопления жидкости в тканях может онеметь как левая, так и правая рука. Спровоцировать подобную проблему способен и прием алкоголя. Устранить неприятное явление позволит сбалансированное, правильное питание и соблюдение основных норм здорового образа жизни.
5. Беременность. Онемела рука и не проходит неделю и даже более длительный период — такие жалобы нередко поступают от женщин, которые ждут ребенка. Этот период является довольно сложным для организма будущей мамочки. В среднем вес женщины в течение 9 месяцев вынашивания ребенка возрастает на 16-20 кг. Это значительно увеличивает нагрузку на суставы и сосуды. Ухудшение кровообращения приводит к онемению конечностей. Провоцирует эту проблему и возникающая отечность тканей. Она сжимает мелкие капилляры, что также приводит к потере чувствительности. Пройдет такой симптом самостоятельно после того как младенец появится на свет. Если в течение длительного времени рука онемела и не проходит, что делать женщине для снижения дискомфорта? В этом случае ей необходимо обратиться к гинекологу. Специалист назначит необходимое лечение и даст рекомендации о правильном поведении при беременности.
6. Туннельный синдром. Подобное явление чаще всего возникает у женщин, достигших 40-летнего возраста, чья профессия связана с постоянным напряжением рук в кистях. Парестезия может беспокоить их во время работы за компьютером, швейным оборудованием, игры на музыкальных инструментах или другой монотонной работы. Специалисты называют это явление «синдром пианиста». Возникает оно и у мужчин, которые подолгу находятся за рулем транспортного средства. Причиной неприятных симптомов служит отечность или защемление нерва, который отвечает за подвижность пальцев и кисти, а также за их чувствительность. Характерными симптомами данного состояния являются онемение мизинца и большого пальца. Спустя некоторое время чувствительность утрачивается у всей кисти. Подобное состояние возникает, как правило, в ночные часы и прерывает сон. В том случае, когда подобные ощущения возникают не особенно часто и не сопровождаются сильной болью, устранить их возможно при снижении нагрузки на руки и регулярном выполнении упражнений для суставов.

Профилактика патологии

Существует негласное правило о том, что любую болезнь проще предупредить и уничтожить на начальном этапе ее развития (или хотя бы распознать на ранних сроках), чем впоследствии потратить огромное количество денег, здоровья и времени на попытки ее лечения.

Для профилактики онемения рекомендуется:

• вести здоровый и активный образ жизни;
• отказаться от вредных привычек;
• полюбить спорт, зарядку или хотя бы ежедневные длительные пешие прогулки на свежем воздухе
• свести употребление кофеиносодержащих напитков к минимуму;
• соблюдать диету, есть больше продуктов, богатых белком, клетчаткой и ненасыщенными жирными кислотами;
• избегать долгого сидения в одном положении;
• ввести в привычку процедуры закаливания;
• вовремя посещать врача для обследования организма и выявления скрытых патологий;
• пить больше чистой питьевой воды;
• носить только качественную, корректно подобранную обувь из хороших дышащих материалов;
• избегать стрессовых ситуаций и тяжелых депрессивных состояний;
• после физических упражнений обязательно выполнять массаж и растяжку всех групп мышц.

Онемение пальцев может быть обусловлено как вполне невинными причинами, которые больной в силах устранить самостоятельно в домашних условиях, так и весьма опасными патологическими процессами в организме.

После обследования врач назначит пациенту комплекс медикаментозных препаратов в правильной дозировке, а также общеукрепляющие методы.

При регулярном проведении всех предписанных процедур больной сможет вернуться к привычному образу жизни уже через короткий промежуток времени, а соблюдение мер профилактики позволит ему забыть о таком неприятном явлении, как онемение пальцев.

Причины развития патологии

Онемение пальцев стоп – симптом заболевания, не сама болезнь. Заболевания, которые могут сопровождаться и стать причиной онемением пальцев ног:

• Остеохондроз позвоночника – заболевание, которое затрагивает межсуставные диски позвоночника. После полной их дегенерации происходит разрушение костной ткани. Такой процесс, вблизи главного органа, отвечающего за движения – спинного мозга – вызывает патологию в виде онемения пальцев ног. Остеохондроз при этом должен локализоваться в поясничном или крестцовом отделе, поражаются пальцы правой и левой стопы.

  Остеохондроз

• Межпозвоночная грыжа – заболевание межсуставных дисков. Функция дисков – амортизация и распределение давления, которое оказывается на позвоночный столб. При нарушении распределения происходит смещение диска в сторону спинномозгового канала, или в сторону костных образований. «Выбухание» ткани сдавливает нервы и сосуды, и получаем онемение пальцев ног. От локализации грыжи зависит, пальцы какой ноги будут поражены.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы. Заболевания собственно сердца и сосудов. Если рассматривать болезни сердца, которые приводят к онемению, то это аритмии, нарушения ритма, пороки сердца. Это встречается не часто. Наиболее часто онемение пальцев ног – результат патологии кровеносных сосудов артериального и венозного русла.

Болезнь Рейно – заболевание, являющееся осложнением острых инфекционных заболеваний. Характеризуется спонтанными спазмами артериальных сосудов, происходит ишемия, то есть кислородное голодание тканей и органов. Приступы могут провоцироваться вирусными заболеваниями, переохлаждениями, инсоляцией или стрессом. Симптомы – появление чувства онемения в конечности, покалывания, зуда, изменение цвета в синюшные оттенки.

Заболевание Рейно

Атеросклероз и артериальная гипертензия – характеризуются образованием жировых бляшек на стенках артериальных сосудов. Бляшки состоят из холестерина, жирных кислот. Они закрывают просвет сосуда, это становится причиной уменьшения пропускной способности сосуда и скорости тока крови, приводит к недостаточности кровообращения в тканях и органах. Результат – чувство онемения и покалывания.

• Сахарный диабет – одна из самых частых причин развития чувства онемения и покалывания в пальцах ног. Сахарный диабет – заболевание, относящееся к группе нарушения обменных процессов. Характеризуется тем, что происходит разрушение тканей поджелудочной железы, в результате синтез инсулина клетками железы становится невозможным, или происходит неправильный синтез инсулина, который не способен выполнять свои функции. В обоих случаях инсулин не расщепляет сахар, который вырабатывается или поступает в организм. Развивается сахарный диабет. Повышенный уровень сахара в крови приводит к нарушениям во всех органах и тканях. Особенно страдает трофика нижних конечностей. Гангрена развивается преимущественно при сахарном диабете, от того, что кровь не поступает в дистальные отделы к пальцам ног они отмирают. Поэтому при возникновении чувства покалывания и онемения в пальцах ног незамедлительно обратитесь к врачу для определения уровня сахара и назначения лечения. Парестезия пальцев ног – начальный симптомом развивающейся гангрены. При своевременном обращении болезнь можно предотвратить.

  Сахарный диабет

• Заболевания нервной системы могут вызвать нарушение иннервации и нарушение чувствительности. Самыми распространёнными заболеваниями являются: множественный склероз – замещение нервной ткани соединительной (наследственная патология), а также нейропатия – нарушение биохимических реакций в нервной ткани.
• Недостаточное количество минералов и витаминов, особенно В2, В6, В9 и В12, принимающих участие во многих биохимических реакциях.
• Вредные привычки – алкоголизм и наркомания – частые причины развития онемения в пальцах ног. При накоплении в организме токсинов, повреждении нервной ткани или сосудистого русла.
• Заболевания суставов воспалительного и дегенеративного характера -артрит, артроз, подагру.

Если названные патологии диагностированы давно и раньше онемения не было, и вы считаете, что это «нормально» при вашем заболевании, это явное заблуждение. При появлении симптома онемения или покалывания при наличии хронических заболеваний необходимо обращаться к врачу не откладывая. Особенно если онемение пальцев ног сопровождается головокружением, потерей тепловой чувствительности, нарушением координации, слабостью.

Лечение парестезии

Лечение болезней, при которых немеют пальцы на ногах, зависит от причин их развития. В целом лечебный план при большинстве этих патологий сходный:

1. прием медикаментов;
2. физиотерапия;
3. массаж;
4. лечебная физкультура.

Если отклонения были обнаружены на ранней стадии, зачастую удается обойтись без приема лекарственных средств. На более поздних этапах развития суставных патологий, как правило, назначаются противовоспалительные, обезболивающие и противоотечные средства, миорелаксанты и хондропротекторы.Физиотерапия улучшает кровообращение и обменные процессы, снимает болевые ощущения и чрезмерное мышечное напряжение. Обычно применяются лазеролечение, прогревание, электрофорез, магнитотерапия и другие процедуры.ЛФК и массаж необходимы для восстановления суставных функций, повышения тонуса и объема мышц, улучшения кровотока и устранения сдавливания нервов. В отдельных случаях может потребоваться также ношение ортопедической обуви.Для профилактики нарушения чувствительности пальцев ног необходимо выбирать здоровое питание, отказаться от вредных привычек, регулярно делать зарядку и носить правильно подобранную обувь. Это позволит избежать развития суставных и сосудистых патологий и сохранить в норме чувствительность и подвижность стопы.