Как долго болит грудь при беременности

Сколько длится болезненность

Нет точных сроков, когда боли в груди должны начаться и как долго они продержатся. Это всегда индивидуально. У некоторых женщин дискомфорта в молочных железах и вовсе не возникает (особенно при второй беременности). Но в большинстве случаев все же наблюдаются следующие изменения:

• В первый месяц женщину мучают не боли, а рези и зуд в области сосков.
• К 6-й неделе возрастает чувствительность груди из-за отека и интенсивного прилива крови, женщина испытывает неприятные ощущения от трения сосков одеждой.
• На 8-й неделе ускоряется формирование железистой ткани груди. Молочные железы набухают и тяжелеют, боль становится интенсивной и длительной.
• К 13-й неделе происходит активное изменение гландулярной ткани груди, ноет в разных частях бюста (болит сильно и постоянно).
• К 14–16-й неделе начинается выделение молозива. Перед этим обычно усиливается чувство зуда внутри желез.

К 38 неделе грудь считается подготовленной к появлению малыша, она способна полноценно вырабатывать молоко. К этому сроку (или чуть позже – например, к 39 неделе) у большинства женщин какие-либо неприятные ощущения в груди проходят. Остается только тяжесть из-за налившихся желез, но к новому весу своего бюста будущая мама быстро привыкает.

Итак, сама по себе грудная боль при беременности не является тревожным знаком. Но стоит насторожиться, если к ней присоединяются следующие симптомы:

• Из сосков идет кровь или гнойные зеленые выделения. Это может происходить при появлении ранок и их инфицировании. Также бывает при опухолях.
• При пальпации груди выявляются узелки. Это могут быть киста, галактоцеле, фиброаденома, злокачественное новообразование.
• Грудь набухает, но сосок уменьшается и втягивается внутрь железы. Это тревожный сигнал, так как в большинстве случаев указывает на рак.
• Возникновение фиолетовых или синих пятен на груди (как от синяков), которые при прикосновении отдаются острой болью.

Женщины должны быть внимательны к себе, при появлении перечисленных признаков надо обязательно обращаться в больницу. Любое промедление грозит обострением патологий, что может стоить жизни и матери, и ребенка.

Ранние сроки: боль в груди – норма или патология?

Когда женщина первый раз забеременела ее начинают интересовать различные вопросы, к примеру, характерна ли боль в груди для всех беременных либо же она проявляется лишь у некоторых? По данным статистики болезненность молочных желез в разной степени проявляется практически у 80% беременных. У женщин может наблюдаться, как мучительная острая боль, так и полное ее отсутствие. Данные болевые показатели напрямую зависят от индивидуальных особенностей беременной, то есть от физической подготовки и комплектации.

Боли молочных желез после зачатия

Общеизвестно, что предродовой период характеризуется подготовкой молочных желез к вскармливанию ребенка, поэтому начинает активно вырабатываться молозиво, вследствие чего возникает болезненность.

Увеличение груди во время беременности

Отмечаются случаи, когда женщина ощущает дискомфорт в груди уже спустя несколько недель после зачатия. Этот признак может напугать будущую маму, и она расценит его, как тревожный симптом.

Ранние сроки характеризуются различным механизмом возникновения болей в груди, исходя из чего, женщина испытывает определенные ощущения. Объясняются они несколькими факторами.

Как связана боль в груди с зачатием?

Случается, что еще задолго до того, как происходит задержка и тест подтверждает положительный результат, женщина ощущает нехарактерную болезненность молочных желез. Если беременность не запланирована, то данный симптом путают с предменструальным признаком. Отличительно, что боль имеет распирающий характер, поэтому нетипична для предменструального периода.

Структура молочной железы

Женщины, имеющие детей, уже безошибочно определяют факт беременности задолго до констатации задержки месячных или проведения теста. Несмотря на это, следует понимать, что данный признак является все-таки субъективным и точно подтвердить беременность можно только после УЗИ-обследования.

Когда начинает набухать грудь?

Грудь начинает набухать не только во время беременности. Также этот симптом относится и к предменструальному циклу, когда у девушки идут месячные. Однако после того как менструация заканчивается, грудь перестает болеть и набухать спустя несколько дней.

Первая неделя беременности

В первую неделю после того, как удалось забеременеть, большинство женщин и вовсе не знают о своем положении. Тем не менее, уже с самого начала оплодотворения внутри организма будущей матери происходят важные процессы: из оплодотворенной яйцеклетки образуется зародыш, а спустя неделю происходит его имплантация в полость матки. Видимых симптомов в виде болезненности груди, токсикоза не наблюдается.

Вторая неделя беременности

Происходит с увеличением срока беременности и набухание молочных желез, особенно это заметно в первый месяц. Начиная со второй недели после зачатия, у 90% женщин появляется явный признак беременности: болезненность в области сосков.

Боль в сосках может быть настолько сильной, что даже не каждую одежду можно будет спокойно надевать.

Отечность альвеол заставляет также увеличиваться груди в размере. В начале беременности наблюдается уплотнение в области ареол.

Третья неделя беременности

Для того, чтобы ребенок в утробе активно развивался в течение всего девятимесячного срока, женский организм должен быть тщательно подготовлен к тому, чтобы выносить и родить. Происходит перестройка на гормональном уровне: активно производится эстроген и прогестерон. Все это начинается с третьей недели беременности и приводит к изменению сосков груди, которые в свою очередь испытывают болезненность, часто шелушатся. Происходит изменение цвета ореолов, так как усиливается кровообращение.

Четвертая неделя беременности

На четвертой неделе первого триместра продолжает активно вырабатываться гормон прогестерон. Он выполняет важную функцию – помогает запирательной функции шейки матки.

Спад острых симптомов начнет происходить лишь к концу первого триместра. Бюст не уменьшится в размере, но болезненность молочных желез значительно снизится и станет не столь заметной.

Что делать, если болит грудь при беременности?

Если во время беременности болит грудь, то следует показаться специалисту. Врач осмотрит состояние молочных желез, выполнит пальпацию. На основании такого осмотра можно будет сказать, нормальны ли происходящие изменения либо стоит пройти дополнительное обследование при подозрении на какую-либо патологию.

Болезненность груди приносит дискомфортные ощущения, снижает качество жизни, негативно отражается на психоэмоциональном состоянии. Существует несколько способов, которые могут помочь избавиться от боли или снизить ее проявление до более комфортного уровня:

Обязательно носить бюстгальтер

Его ношение важно для хорошего кровообращения и поддержания формы груди. Если кровообращение будет нарушено, то есть риск закупорки молочных протоков

Такие нарушения приводят к лактостазу и маститу. Если чувствительность сосков повышена, то стоит попробовать не снимать на ночь такое белье. Такой вариант осуществим при условии удобного белья, которое не мешает здоровому сну.
Смена бюстгальтера. Во время беременности грудь растет, поэтому необходимо белье соответствующего размера. Поскольку чувствительность сосков повышена, стоит внимательно отнестись к выбору ткани – чашечки из кружева будут причинять дискомфорт. При выделении молозива стоит приобрести специальный бюстгальтер для кормящей мамы, в котором можно менять прокладки для груди. Это не только позволяет сократить болезненные ощущения, но и важно в целях личной гигиены.
Массаж груди. Для этого следует использовать махровую варежку. Массировать грудь полезно с первых же дней беременности. Это является отличной профилактикой появления растяжек и провоцирует незначительное огрубение сосков, что обеспечит положительный эффект в период грудного вскармливания. Если ощущения не слишком болезненны, то соски можно слегка вытягивать и покручивать. Такие манипуляции следует проводить после гигиенической процедуры.
Использовать гипоаллергенные средства для гигиены груди. Во время беременности организм меняется, потому даже обычное мыло и привычный гель для душа может вызвать раздражение и пересушивать и без того чувствительную кожу.
Делать специальные упражнения для груди. Регулярное выполнение позволяет снизить болезненные ощущения и сохранить форму и подтянутость груди.
Закаливание. Осуществлять его можно со II триместра. Для закаливания груди можно прибегать к воздушным ваннам и контрастным влажным обтираниям. При этом нельзя допускать воздействия слишком низкой или высокой температуры. Такие процедуры полезны для нормализации кровотока, поддержания формы груди и хорошего состояния кожи. Закаливание является отличной профилактикой мастита.

Боль в груди во время беременности обычно является свидетельством происходящих в организме изменений. Следует отличать нормальные болезненные проявления от патологических признаков разных заболеваний. При малейших сомнениях надо обращаться к врачу. Избавиться от боли в груди или снизить ее выраженность можно с помощью нескольких приемов.

Всегда ли боль связана с зачатием?

Многие женщины ощущают изменения в груди еще до того, как появилась задержка месячных и сделан тест на беременность. Иногда эту боль путают с подобными ощущениями предменструального синдрома, но внимательные к своему здоровью дамы отметят нетипичный тянущий и распирающий характер болевых ощущений, повышенную чувствительность сосков и изменение плотности молочной железы.

Женщины с повторными беременностями уже безошибочно определяют факт зачатия по происходящим изменениям. Они уверенны в своей беременности еще до ее подтверждения с помощью теста.

Однако, важно помнить, что данный признак весьма субъективен! Для подтверждения беременности необходимо провести тест или сделать УЗИ. Более того, известны случаи, когда женщины в ожидании беременности чувствовали боль и даже замечали увеличение груди – но это оказывалось всего лишь психосоматическим проявлением, реальной беременности при этом не было

Такие явления могут встречаться, например, у женщин, испытывающих проблемы с зачатием или у молодых женщин, недавно вступивших в брак и мечтающих о скором прибавлении с семье

Более того, известны случаи, когда женщины в ожидании беременности чувствовали боль и даже замечали увеличение груди – но это оказывалось всего лишь психосоматическим проявлением, реальной беременности при этом не было. Такие явления могут встречаться, например, у женщин, испытывающих проблемы с зачатием или у молодых женщин, недавно вступивших в брак и мечтающих о скором прибавлении с семье.

Таким образом, боль в груди – характерный признак начала беременности, но вовсе не обязательный и не указывающий 100% на ее наступление.

Всегда ли болит грудь при беременности

Молочные железы болят не у всех беременных. Грудь может развиваться и расти без дискомфортных ощущений. У некоторых женщин просто повышается чувствительность сосков и появляется венозная сетка.

Отсутствие боли на ранних сроках не является отклонением от нормы, но если дискомфортные ощущения резко исчезли на 8–9 неделе, это повод обратиться к гинекологу. В первом триместре высокий риск выкидыша и замершей беременности. Это происходит из-за гормональных сбоев, стрессов, патологий у плода или заболеваний эндокринной системы у матери.

Если в организме снижается уровень прогестерона, эстрогена или гормонов щитовидной железы, молочные железы уменьшаются в размере, теряют упругость и эластичность, перестают болеть. Хотя в некоторых случаях дискомфортные ощущения только усиливаются. Слишком интенсивная и резкая боль – тоже повод проконсультироваться с врачом и сдать дополнительные анализы.

4 Правила ухода за молочными железами

Грудь женщины в период вынашивания ребенка нуждается в особом внимании и уходе. Это позволит не только обеспечить качественную лактацию, но и быстро вернуть форму желез после ее окончания.

Упражнения и контрастный душ повысят тонус, укрепят грудные мышцы. Ополаскивать грудь теплой водой нужно два раза в день — каждое утро и вечер. При беременности и грудном вскармливании малыша использовать различные косметические средства крайне не рекомендуется.

В этот период важно правильно подбирать бюстгальтер, который при беременности нужно обязательно носить. Грамотно подобранное белье обеспечит качественную поддержку груди в течение дня, не будет сдавливать и натирать

Оно обязательно должно быть из натуральной ткани, с широкими и регулируемыми бретелями. Можно приобретать бесшовные модели без косточек.

Любые манипуляции с грудью (интимные ласки, растирание, массаж) могут спровоцировать тонус матки, что грозит прерыванием беременности, поэтому нужно максимально их избегать.

Как облегчить боль в груди при беременности

Уменьшить болезненность молочных желез при беременности можно несколькими способами: диетой, физической активностью и правильным нижним бельем.

Питание от боли в груди

Листовая зелень, бобовые и орехи снижают чувствительность сосков. А льняные семена и свежий имбирь улучшают кровообращение в молочных железах и успокаивают боль. Молотые семена можно употреблять с водой, йогуртом или фруктовыми соками. А имбирь добавлять в салаты и супы в небольшом количестве.

Полезен беременным лимон и фенхель. Цитрус тонизирует сосуды и помогает при венозной сетке, а также уменьшает токсикоз в первом триместре. Теплую воду с лимонным соком можно пить по утрам, чтобы убрать тошноту и снизить чувствительность груди.

При отеках молочных желез стоит сократить количество соли в рационе. Она задерживает в мягких тканях лишнюю жидкость и усиливает дискомфортные ощущения. Чистая вода, наоборот, уменьшает отеки и улучшает самочувствие беременной.

Физическая активность

Не стоит отказываться от спорта даже на поздних сроках, если нет противопоказаний. Умеренные физические нагрузки тонизируют сосуды и нормализуют кровообращение в молочных железах. Беременным полезна скандинавская ходьба и прогулки на свежем воздухе, утренняя разминка и специальные упражнения для тренировки грудных мышц. Можно записаться на фитнес или плавание для будущих мам.

При дискомфортных ощущениях в груди рекомендована йога или медитация. Восточные практики расслабляют нервную систему, защищают от хронического стресса, гормонального дисбаланса и уменьшают боль в молочных железах.

Правильное белье

Обычные бюстгальтеры с косточками и декоративными элементами стоит заменить специальными бесшовными топами. Нижнее белье для беременных шьют из натуральных и очень мягких тканей, чтобы они не раздражали кожу и не натирали соски.

У бюстгальтеров для беременных широкие бретели, которые поддерживают отекшую грудь, а вместо косточек – широкие и эластичные ленты. Они хорошо фиксируют молочные железы, но не нарушают кровообращение и отток лимфатической жидкости.

Бюстгальтеры бывают нескольких типов:

• для повседневной жизни;
• для спорта;
• для сна.

Спортивные топы более жесткие. Они защищают молочные железы от лишнего трения и уменьшают дискомфортные ощущения. Бюстгальтер для сна должен быть более мягким и дышащим. На поздних сроках стоит покупать белье со внутренними карманами для одноразовых вкладышей, впитывающих молозиво.

Правильный бюстгальтер должен соответствовать размеру груди. Тесное белье, которое слишком сжимает молочные железы, только усилит дискомфортные ощущения и отеки.

Водные процедуры

Уменьшить боль помогает теплый душ. Горячая вода расширяет сосуды и улучшает кровообращение в молочных железах. Теплый душ можно заменить ванной с морской солью, но процедуру стоит обсудить с гинекологом.

Если горячая вода только усиливает неприятные симптомы, можно попробовать холодные компрессы. Лед, завернутый в ткань, прикладывают к молочным железам на 10–30 минут по 2–3 раза в сутки. Холод сужает сосуды и молочные протоки, уменьшает отеки и снижает чувствительность нервных окончаний. Компрессы со льдом стоит использовать очень аккуратно, чтобы они не спровоцировали мастит.

Бороться с чувствительностью сосков поможет правильный уход. Грудь нужно мыть только мягкими гелями или детским мылом, вытирать махровым полотенцем, а после купания втирать в кожу питательный крем. Увлажняющие средства защищают от сухости и трещин, уменьшают риск растяжек.

Питательный крем можно дополнить масками из голубой глины. Она снимает отеки, сухость, воспаление и обладает легким анестезирующим эффектом. Маски из глины накладывают толстым слоем на молочные железы на 15–25 минут и смывают теплой водой. Процедуру повторяют 1–2 раза в неделю. Голубую глину можно принимать внутрь и добавлять в ванну во время купания, но эти способы лучше обсудить с гинекологом.

Боль в груди при беременности, как и ее отсутствие, вполне естественна, но это не значит, что ее нужно терпеть. Лучше обсудить эту проблему с гинекологом и вместе с врачом подобрать методы, которые уменьшат неприятные симптомы, повысят настроение и укрепят здоровье будущей мамы.

Почему болит грудь во время беременности?

Боль в груди при беременности врачи связывают с изменением гормонального фона. Под действием хорионического гонадотропина железистая ткань начинает постепенно разрастаться. Увеличивается количество протоков, а дольки железы становятся больше в размере. Это приводит к растяжению кожи груди, что и провоцирует появление неприятных, болезненных ощущений. Подобное наблюдается на начальных сроках гестации. Однако болезненные ощущения отдельные женщины могут фиксировать и в середине, и в конце беременности. И не всегда они связаны непосредственно с процессом гестации.

Почему болит грудь на ранних сроках беременности?

Сомневаясь в нормальности происходящего, будущие мамы нередко задаются вопросом касательно того, болит ли грудь на ранних сроках беременности. Врачи спешат их успокоить: незначительные, слабовыраженные и непостоянные болезненные ощущения имеют физиологический характер. Их появление связано непосредственно с гормональной перестройкой, которая влияет на грудь в начале беременности. Бюст увеличивается в объеме, становится чувствительным. Кожа в области ареолы и сосков темнеет. При этом интенсивность болезненных ощущений может быть различной.

Почему болит грудь в середине беременности?

Нагрубание молочных желез при беременности в середине срока связано с активацией недавно образованных клеток, которые и будут в будущем синтезировать грудное молоко. Уже на 22 неделе беременности запускается его выработка. Однако до момента появления ребенка большая часть его усваивается организмом, поэтому наружу ничего не выделяется. Гормоны беременности, прогестерон и ХГЧ предотвращают его чрезмерную выработку и выделение. Во время второго триместра многие женщины замечают, как их соски становятся темнее и больше.

В области ареол заметными становятся мелкие бугорки – железы Монтгомери. Главная их функция – выделение жироподобного вещества, которое смазывает и покрывает соски, предупреждая травмирование их во время кормления. Запах этого вещества схож с тем, что имеют околоплодные воды. В таком случае новорожденному легче найти сосок.

Почему болит грудь на поздних сроках беременности?

Боли в груди у беременной на поздних сроках обусловлены интенсивной подготовкой желез к лактации. Синтезируемое грудное молоко постепенно начинает выделяться из сосков. Первая жидкость – молозиво, отдаленно напоминающее молоко, может появляться в небольших количествах еще до рождения ребенка. При этом женщины испытывают тяжесть в груди, легкое покалывание в сосках.

Нижнее белье

Важно подобрать нижнее белье, на котором не будет декоративной отделки, швов и косточек. Причем материал, из которого выполнен бюстгальтер, должен быть целиком и полностью натуральным

Врачи советуют беременным женщинам на ночь не снимать бюстгальтер. Это поможет нормализовать кровообращение в молочных железах и снизить порог болевой чувствительности.

На период беременности желательно покупать специальное бельё для будущих мам исключительно в магазинах для беременных. Только там вам смогут подобрать качественное и удобное нижнее белье.

Как изменяется грудь

После слияния сперматозоида и зрелой яйцеклетки происходит цепочная реакция по всему организму. От молочной железы, до нервной системы все меняется и развивается теперь так, как того требует новая жизнь – ребенок внутри матки матери. С его развитием меняется и гормональный фон, органы женщины функционируют с большей нагрузкой, что, в свою очередь, отражается на состоянии почек, печени, щитовидной железы.

Сегодня существует большое количество методов, которые позволяют определить беременность на самых ранних ее сроках без использования специальных методов древней народности. Однако в большинстве случаев такие методики не могут дать 100% результат. Но, поскольку женский организм является слаженной системой, идеальной для вынашивания новой жизни, то в нем взаимосвязаны все системы и органы, которые в случае необходимости перестраиваются и работают иначе.

Так происходит и с молочной железой, которая уже с первой недели развития зиготы, после прикрепления плодного яйца к стенкам матки, реагирует и готовится к рождению новой жизни. Конечно, первые изменения не касаются подготовке к лактации, но женская грудь – наиболее гормонозависимый орган, который мгновенно реагирует на все колебания в гормональной системе. После крепления плодного яйца к эндометрию матки происходит сигнал, который передается в гипоталамус и гипофиз. Оттуда сигнал поступает в щитовидную железу, которая также увеличивается в размерах (незначительно, незаметно для человеческого глаза), происходит увеличенная выработка гормонов для обеспечения беременности на протяжении всего ее срока.

В зависимости от срока, индивидуальных особенностей организма, а также от количества предыдущих родов, грудь женщины реагирует по-разному. Есть как патологические изменения, так и норма, которая не должна настораживать женщину на протяжении всего срока вынашивания. Также не стоит забывать об индивидуальном анатомическом строении женской груди, которая у разных женщин по-разному реагирует на особенности гормонального фона.

Когда начинает болеть грудь при беременности

Болезненность в груди и различные изменения в ее структуре и форме проявляются сразу после наступления беременности. Заканчиваются они обычно к окончанию двенадцатой недели.

Однако есть будущие мамочки, у которых данное состояние наблюдается на протяжении всей беременности и исчезает только после рождения малютки. Да, такое тоже случается. Но стоит отметить, что изначально болезненность сильная, а ближе к предстоящим родами она становится слабее.

Но стоит понимать, что относительно данного симптома единого правила нет. Ведь каждый организм — индивидуальный. У каждой женщины грудь может начать болеть не в одинаковое время. Но большинство отзывов говорят о том, что все же болезненность этого органа отмечается с самых первых дней от зачатия.

Вполне имеет место тот факт, что боль начнет проявляться только на пятой или седьмой беременности, а может и вовсе не болеть. А еще из отзывов можно сделать вывод, что с большей вероятностью болезненность груди проявляется у тех, у кого есть высокий вес.

Рекомендации для будущей мамы на ранних сроках

• Не принимайте самостоятельно лекарства, особенно опасны антибиотики, антидепрессанты, транквилизаторы, снотворные. Даже безобидные лекарства могут нарушить развитие плода. Исключением считается фолиевая кислота в дозировке по 400 мкг ежедневно, она необходима, для того, чтобы предотвратить дефект нервной трубки у ребенка. Если вы принимаете витаминные комплексы для беременных в которых уже есть фолиевая кислота, то отдельно ее принимать не нужно.
• Воздержитесь от занятий сексом, если у вас и у партнера до беременности были не вылеченные заболевания, предающиеся половым путем. Если у вас были или наблюдаются сейчас кровотечения или выделения из влагалища розовато-коричневого цвета, то ваш гинеколог может запретить вам на некоторое время заниматься любовью, отнеситесь к этому серьезно.
• Не загорайте на солнце;
• Не находитесь рядом с включенной микроволновкой;
• Соблюдайте режим дня. В сутки необходимо спать минимум 8 часов;
• Не поднимайте тяжелые предметы, снизите физическую нагрузку и занятия спортом.
• Избегайте контакта с вредными химическими веществами. Откажитесь от сильнодействующих моющих, чистящих, полирующих и других средств бытовой химии.
• Необходимо полностью исключить: алкоголь, активное или пассивное курение, употребление вредных продуктов;
• Старайтесь не лежать на животе, особенно после 8-9 недели;
• Не запрокидывайте ногу на ногу, носите удобную обувь с маленьким и устойчивым каблуком;
• Приобретите одежду для беременных, животик на 3 месяце уже достаточно большой для привычной одежды;
• Приобретите средства от растяжек, не забывайте ежедневно ухаживать за кожей, чтобы не появились стрии.
• Приобретите подушку для беременных, еще несколько недель и она вам очень пригодится;
• Почаще бывайте на свежем воздухе и проветривайте помещение;
• Не посещайте людных мест, когда есть вероятность подхватить простуду во время беременности, если у вас появились симптомы ОРВИ, обратитесь к врачу;
• Не посещайте бани и сауны, высокие температуры воздуха могут спровоцировать выкидыш;
• Избегайте стресса. Старайтесь сохранять ровное, спокойное, приподнятое настроение.
• Не проводите много времени за компьютером и телефоном, доказано, что излучения от сотового телефона и сети Wi-fi опасны для беременных.

Как облегчить боль внизу живота перед самыми родами?

Большинство беременных женщин подготавливают себя к тому, что придется терпеть боли во время рождения ребенка. Они могут быть различными. Так, некоторые женщины испытывают сильнейшие боли-предвестники родов, другие – вообще не чувствуют «симптомов» процесса. Чтобы немного снять симптомы родовой боли, нужно больше ходить, заниматься йогой, правильные физические упражнения, слушать расслабляющую музыку и учиться отвлекаться.

Только важно помнить, что проводимая зарядка должна быть не опасной для вашего ребенка, и не очень долгой по времени. Кроме того, следует заранее поговорить со своим врачом о том, следует ли вам начинать заниматься спортом, безопасно ли это для вас, а лучше всего – совместно разработать упражнения от боли в животе

Что делать, если перед родами сильно болит живот?

Ложные схватки – это кратковременные, практически безболезненные и нерегулярные сокращения матки, длящиеся по 10 — 15 секунд. Отличить их от настоящих родовых схваток очень легко, они не меняют свою интенсивность и частоту. Такие сокращения могут длиться несколько часов. Успокоить боли перед родами можно теплой ванной с валерьяной, наложением на живот теплых рук, определенным типом дыхания – брюшным.

Распространенными предвестниками родов является появление на 32 — 33 неделе тянущих болей. Это происходит процесс растяжения связок. Для снятия напряжения хорошо помогает легкий массаж с медной мазью или маслом арники.

Болезненные ощущения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Здесь также может помочь массаж с использованием вышеуказанных средств, а также занятия плаванием, аквааэробикой для беременных и йогой для беременных.

Могут появиться ноющие, а иногда и ломящие боли перед родами в лонном сочленении, что говорит об увеличении таза, обеспечиваемом расхождением лонных костей. Неплохо помогает при этом коленно-локтевая поза, бандаж, теплые ванны и плавание.

С 35-й, 37-й недели беременности перед родами появляется дискомфорт в области бедер. Ребенок также начинает тренировки и крутит головкой по сторонам. Может помочь легкое и нежное поглаживание живота и общение с Вашим малышом.

Во время вынашивания малыша с грудными железами происходят изменения, что причиняет дискомфорт. Грудь перед родами наливается, увеличивается в объеме, появляются не приятные ощущения. У женщин выделяется в период беременности желтоватая густая жидкость. Это молозиво, которым будет питаться ребенок первые дни.

Организм женщины с момента зачатия начинает перестройку на гормональном уровне. Произошло оплодотворение, запускается подготовка к рождению малыша, грудному вскармливанию. Процесс длится до начала родовой деятельности.

Признаки:

• распирание, дискомфорт;
• вены становятся заметными;
• увеличение объема;
• растет болевой синдром;
• окситоцин вызывает повышенную чувствительность;
• цвет сосков меняется;
• молозиво выделяется.

Неприятные ощущения вызывают расширяющиеся молочные каналы. Начинает болеть грудь до родов, раздражаются нервные окончания. Дискомфортное состояние вызвано приливом крови.

Вены сильно выделяются перед родовым процессом. Сказывается прилив кровяных частиц. Молочные железы, детородный орган тесно взаимосвязаны. С приближением схваток ускоряется кровообращение по всему организму.

Наливается грудь перед родами из – за прибытия молока. Наблюдается активный рост, становится твердой, плотной. Во время вынашивания плода болевые ощущения появляются от сдавливания тканей расширенными протоками, растяжения кожного покрова, поэтому сильнее болит грудь. Сосуды наполняются кровью, молозивом, вызывая яркие ощущения.

Начало выделений приходится на 3 триместр. Перед родовой деятельностью процесс усиливается. Не всегда нужно надавливать на орган, чтобы получить выделения. Постепенно секрет густеет, меняется цвет, увеличивается объем.

Грудь до родов изменяется под воздействием гормонов. Пролактин регулирует прилив молока. Окситоцин обеспечивает выход секрета наружу. Мышечные волокна сокращаются, выделяемая жидкость продвигается по каналам. Женщина чувствует покалывание, легкое напряжение.