Чем полезен имбирь для мужчин: свойства и самое эффективное применение

Польза имбиря в интимной сфере жизни.

О пользе имбиря в интимной жизни написано ещё в древнем писании «Трактат о сексуальной силе». Исследования наших дней также говорят о таких его свойствах:

• Он возбуждает сексуальное влечение у женщин и мужчин.
• Увеличивает количество мужского семени.
• Способствует зачатию.
• Ведь недаром в странах Востока кофе с имбирём считается традиционным «любовным напитком».

Имбирь полезные свойства для мужчин.

1. Корень имбиря отлично тонизирует иммунитет, повышая в целом общий тонус организма. К тому же, данное растение является прекрасным средством для лечения и профилактики хронических заболеваний мочеполовых путей у мужчин.
2. Имбирь – рекордсмен по содержанию цинка в своем составе, благодаря которому более интенсивно вырабатываются половые гормоны. С давних пор корень имбиря используется многими целительницами для повышения силы мужчины.
3. На данный момент, имбирь признан учеными в качестве афродизиака натурального происхождения. Он способствует большему влечению у мужчин.
4. Регулярное употребление имбиря даст вам силы на весь день. Допустим, если вы будете пить с утра чай с корнем растения и лимоном, то ваш организм получит хороший тонус и вы почувствуете прилив сил и энергии. Имбирь – это прекрасный энергетик, повышающий работоспособность.
5. Чай с имбирем отлично справится с похмельным синдромом. Вы удивитесь, но корень растения в этом плане эффективнее многих фармацевтических препаратов и даже рассола.
6. При простудных заболеваниях и болях в горле имбирь просто не заменим.

Практически всегда регулярное употребление имбиря у мужчин сопровождается повышением уровня тестостерона в крови. Благодаря чему вы можете уберечься от проблем с потенцией.

Но этим полезные свойства имбиря не ограничиваются, он повысит общий тонус организма, улучшит кровообращение и память. Однако, чрезмерно употреблять данное растение не стоит.

Противопоказания к употреблению имбиря:

Если у вас проблемы с ЖКТ, то имбирь в свой рацион лучше не вводить; Корень растения может нанести вред при заболеваниях печени и желчных путей; При такой проблеме как геморрой от имбиря нужно оказаться; Не стоит употреблять имбирь при проблемах с сердцем; С осторожностью во время беременности; Повышенная температуры тела; Кожные заболевания; Аллергические реакции

Гастрономические свойства имбиря.

Пряный вкус имбирю придают находящиеся в его составе эфирные масла. Высушенный имбирь имеет более терпкий вкус и используется в основном в кулинарии. В супермаркетах продаётся высушенный имбирь в виде порошка, засахаренный имбирь, свежий корень или маринованный. В каких блюдах используется имбирь:

1. Имбирь добавляется в мясные блюда. Мясо натирают сухим имбирём с солью перед жаркой, чтобы сделать его мягким. Он добавляется и в любые другие мясные блюда.
2. Добавление сухого имбиря в овощные блюда придаёт им особый терпкий вкус.
3. Кофе с корнем имбиря имеет особый восточный аромат и является напитком любви.
4. Он добавляется в выпечку для приготовления имбирных пряников и медовых коврижек.
5. Маринованный имбирь едят с суши для предохранения от возможного заражения глистами от сырой рыбы, а также для устранения запаха речной рыбы.
6. Самое распространённое использование имбиря – чай с имбирём.

Давайте рассмотрим самые простые и популярные рецепты, по которым вы сможете включить имбирь в свой рацион.

Рецепты с имбирем.

Имбирный настой.

Нужно взять 3-4 сантиметра корня имбиря, очистить и измельчить либо в блендере, либо просто на терке. Далее берем посуду заливаем 1-1.5 литра воды и перекладываем туда полученную кашицу. Даем настоятся примерно полчаса и после этого можно добавить сахар или мед по вкусу. Пить лучше с утра не более 2 кружек.

Имбирный отвар.

Отвар на основе корня имбиря с добавлением солодки и корицы для мужчины является очень ценным средством, так как оно прекрасно восстанавливает силы, дает тонус и борется со слабой мужской функцией.

Как приготовить:

1. Необходимо измельчить имбирь и сделать из него кашицу.
2. В пропорции 1:1 нужно добавить корень солодки.
3. Перемешиваем и добавляем щепотку корицы.
4. Потом все это заливается водой (соотношении – примерно на 2 столовых ложки кашицы имбиря потребуется 2 литра воды), доводим до кипения и оставляем остывать.

Отвар принимать один раз в середине дня.

В заключении статьи важно отметить, что имбирь не просто полезное растение, которое способствует общему тонусу организма, но и является очень ценным продуктом для мужчин, так как он признан афродизиаком натурально происхождения. Не забывайте соблюдать меру при включении имбиря в ваш рацион и используйте корень имбиря на благо вашего здоровья! Имбирь принесёт разнообразие в вашу кухню и радость в интимную жизнь!

Рецепты приготовления имбиря для восстановления потенции

Питательные вещества, минералы и витамины делают корень имбиря не только вкусной и полезной специей, но и замечательным лекарством против воспаления предстательной железы и многих других заболеваний.

Продукт можно готовить как угодно:

• мариновать,
• засушивать,
• отваривать с добавлением натурального меда.

Имбирный порошок широко используется в качестве приправы: он придает бульонам, сладким десертам, мясным и рыбным блюдам приятный свежий вкус и пряный аромат. Но для профилактики и лечения эректильной дисфункции и простатита лучше употреблять корень в свежем виде, предварительно очистив его от кожицы. В день мужчинам рекомендуется принимать по две чайных ложки натертого на мелкой терке имбиря или половину чайной ложки его порошка. Если вкус продукта неприятен, можно заесть его медом.

Свойства пряного корня

Несмотря на сравнительно высокую калорийность, продукт используют для похудения, поскольку основное свойство — ускорение обменных процессов. Пищевая ценность сухого имбиря — 335 ккал на 100 г. Из них: 8,98 г белков, 4,24 г жиров, 71,62 г углеводов. Остальное — пищевые волокна и зола. Но в пищу добавляют небольшую щепотку, поэтому набора веса можно не бояться.

В составе преобладают:

• витамины — бетаин, аскорбиновая кислота, РР и К, группа В — пиридоксин, никотиновая, фолиевая и пантотеновая кислоты;
• макроэлементы — калий, магний, фосфор, калий;
• микроэлементы — марганец, железо, цинк.

Сушеный имбирь содержит 10 незаменимых аминокислот и 8 заменимых. Кроме того, в состав входят фитостерол, Омега-9 — жирные кислоты, мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты. Эфирных масел в имбирном порошке меньше, чем в свежем корне, а вот концентрация фенольных соединений выше. Если в кулинарии свежий имбирь и молотый взаимозаменяемы, то при приготовлении препаратов по рецептам народной медицины нужно учитывать пользу и вред молотого имбиря.

Интересно!Китайские целители считают, что у свежего корня растения легкое действие, он обладает слабым теплом, его используют для купирования симптомов простудных заболеваний, снижения температуры в самом начале, а сухого, с выраженными энергетикой — для лечения тяжелых инфекционных процессов с сильным ознобом, лихорадкой, остановки кровотечений различного характера.

При многочисленных исследованиях свойств свежего и высушенного продукта, Американская ассоциация присвоила надземной части растения и только что выкопанному корневищу 1 класс безопасности, что разрешает применять растительное сырье в особых состояниях — при токсикозе, лактации, при хронических заболеваниях ЖКТ. Порошок имбиря имеет класс безопасности — 2б, поэтому его употребление ограничено. Взрослому здоровому человеку можно в день добавлять в пищу не более

4-6 г, а имбирного чая выпивать до 2 л в сутки.

Другие способы применения

Поскольку продукт обладает массой целебных свойств, он применяется для лечения некоторых заболеваний и в качестве эффективного средства борьбы с лишним весом.

Для лечения

Для лечения достаточно съедать несколько кусочков

ОРВИ, синусита, бронхита, гриппа, ангины;

артритов, ревматических болезней суставов;

бактериальных заболеваний полости рта;

Продукт обладает противорвотным действием, устраняет признаки морской болезни, токсикоза на ранних сроках беременности.

Для похудения

Полезен ли имбирь для похудения? Он ускоряет обменные процессы, эффективно борется с лишним весом.

Вещество гингерол, в большом количестве содержащееся в этом продукте, нормализует обмен веществ, ускоряет процесс расщепления жиров, выводит токсины и шлаки, выступает в качестве легкого слабительного. Эту специю рекомендуется употреблять людям, сидящим на диете.

Для похудения корни лучше всего готовить самостоятельно. Ингредиенты:

0,5 ст. л. винного уксуса;

250 г свежего имбирного корня;

5 ст. л. кипяченой воды;

залить кипятком, посолить, варить 7 минут

В это время нужно приготовить маринад: смешать горячую воду, сахар, вино, уксус.

В стеклянную банку укладывают измельченный имбирь, заливают его получившимся маринадом. Хранят продукт трое суток при комнатной температуре.

Затем его отправляют в холодильник. Употребляют ежедневно, как добавку к рыбе или мясу.

Имбирь: полезные свойства для мужчин, лучшие рецепты напитков для представителей сильного пола

Мужчинам в любом возрасте будет полезно добавлять в еду имбирь (в свежем виде, либо в виде приправы). Так же на основе корня растения можно сделать потрясающие напитки. Они не только освежают и тонизируют, но и насыщают мужской организм всем, что ему нужно для нормальной работы.

Имбирный чай

Примерно 2 см корня имбиря необходимо очистить от шкурки и на мелкой терке натереть. Полученная каша заливается кипятком (примерно 1 литр). Имбирь должен настояться в течение 10-15 минут. По истечению этого времени в напиток добавляется долька лимон и мед (по вкусу). Имбирный чай характеризуется тонизирующим воздействием, так же он нормализует процесс кровообращения. Напиток рекомендуется употреблять в первой половине дня не более 2-3 кружек.

Имбирный настой

Настой на основе корня растения для мужчины – очень ценное лекарство. Такое средство укрепляет иммунную систему, борется с хронической усталостью, является профилактикой слабой потенции.

Пошаговый процесс приготовления настоя

1. Свежий имбирь трется на терке.

2. Берется 2 столовые ложки кашицы, к ним добавляется такое же количество корня солодки.

3. Все тщательно смешивается, после этого добавляется еще щепотка корицы.

4. Компоненты заливаются холодной водой (2 литра), настой необходимо довести до кипения, подержать на медленном огне еще 10 минут, затем снять с газа.

Настой нужно пить 1 раз в день, желательно днем по 200 мл.

Холодный тонизирующий чай

Имбирь нарезается как можно мельче, можно натереть его на терке. Две столовые ложки массы заливаются кипятком, через час туда добавляется щепотка мяты и 1 столовая ложка мяты. Напиток переливается в стеклянную емкость (банка, графин), убирается на ночь в холодильник. Утром чай процеживается, теперь его можно употреблять. Напиток прекрасно освежает, тонизирует. Он идеален для летнего периода времени, когда мучает изнурительная жара.

Имбирная настойка

Имбиря полезные свойства для мужчин хорошо проявляются так же в настойке. Главное – употреблять ее в небольшом количестве исключительно в лекарственных целях. 100 грамм корня растения нужно мелко нарезать (чистить от кожуры нет необходимости). Далее все заливается спиртом, либо водкой (300 грамм). Настойку желательно готовить в стеклянной посуде. Емкость плотно закупоривается и убирается на 2 недели в темное место. Средство рекомендуется принимать за несколько часов до сна не более чем по 10 капель. Настойка укрепляет иммунную систему, борется с вирусными заболеваниями, повышает мужское либидо.

Противопоказания к употреблению имбиря

Если ранее мужчина не употреблял имбирь, нельзя сразу употреблять в больших количествах напитки на его основе. Корень растения вводит в рацион постепенно. Рекомендуемая норма продукта в сутки – на 1 килограмм веса 2 грамма имбиря.

Несмотря на наличие у имбиря полезных свойств для мужчин, не стоит забывать и про противопоказания к его употреблению.

1. Категорически запрещен корень растения при наличии индивидуальной непереносимости к нему. Не обязательно, чтобы это была аллергия. Если после выпитой кружки чая с имбирем мужчина ощущает недомогания, слабость, головные боли – лекарственное растение для него не подходит.

2. Имбирь запрещено вводить в рацион тем мужчинам, у кого в почках есть песок или камни.

3. Стоит отметить, что корень растения характеризуется сильным «раздражающим» воздействием. Он запрещен к употреблению при наличии у человека язвы двенадцатиперстной кишки или желудка. При гастрите он так же не рекомендован.

4. Если мужчина проходит лечение препаратами, разжижающими кровь, ему категорически запрещено в этот период вводить в свой рацион имбирь.

5. Имбирь отлично борется с простудными заболеваниями, однако чай на его основе не рекомендован при высокой температуре. В таком случае он можно спровоцировать жар.

Важно! Прежде чем использовать имбирь для усиления потенции рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом. Имбиря полезные свойства для мужчин действительно очень ценные

Если регулярно вводить в рацион небольшое количество корня растения, можно забыть о проблемах со здоровьем. Этот удивительный природный дар дает человеческому организму абсолютно все, что ему нужно для правильной работы

Имбиря полезные свойства для мужчин действительно очень ценные. Если регулярно вводить в рацион небольшое количество корня растения, можно забыть о проблемах со здоровьем. Этот удивительный природный дар дает человеческому организму абсолютно все, что ему нужно для правильной работы.

Полезные ссылки:

Варианты применения имбирного корня

1. Чай с имбирем. Наиболее простой и универсальный рецепт: средний корень имбиря очистить от кожуры, нарезать мелко, поместить в средний термос. Добавить несколько долек лимона, залить кипятком и оставить часов на 8. В настоявшийся чай с имбирем добавить мед. Бодрящий и тонизирующий напиток готов. Лучше всего пить в промежутках между приемами пищи небольшими глотками.
2. Чай с имбирем №2. Более усложненный рецепт для гурманов. К указанным ингредиентам добавить специи (перец, гвоздика, кардамон) или травы (ромашка, мята, мелисса) по вкусу. Это сделает чай с имбирем более душистым и приятным, так как аромат самого корня для мужчин достаточно специфичен и не всем нравится. Чай можно зимой заменить глинтвейном или грогом, добавив в вино немного корня.
3. Маринованный имбирь к суши или блюдам из морепродуктов. Продается в готовом виде. Однако его лекарственные свойства существенно хуже, чем у свежего.
4. Сушеный молотый или свежий корень можно добавлять в супы, салаты, практически любые блюда (молоко, зеленый и черный чай, рагу).

x

Его вкус дополнит рецепт привычной пищи особой пикантностью. Это не только полезно для мужского здоровья и вкусно, но и стимулирует половую активность, выступая мощным афродизиаком. Регулярное применение энергетика позволит повысить иммунитет, сохранять высокую работоспособность и тонус

Важно соблюдать нормы потребления растения. Для мужчин не следует принимать более 10 г в сутки свежего корня или 2 г сушеного

В зависимости от индивидуальных особенностей мужского организма нормы могут быть пересмотрены, поэтому не поленитесь проконсультироваться с врачом. Будьте осмотрительны и здоровы.

Народные рецепты

Имбирь на протяжении столетий применялся не только в качестве продукта питания. Его широко использовала народная медицина для лечения разных проблем со здоровьем. Рассмотрим, как можно употреблять с пользой для здоровья.

 Народный рецепт лечения бесплодия

Технология приготовления лечебного состава:

1. Нарезать корень ломтиками примерно 5 мм, понадобиться 6 кружочков.
2. Залить стаканом кипятка.
3. Положить дольку лимона.
4. Дать напитку настояться и остыть до комнатной температуры.
5. Добавьте 1 чайную ложку меда.

Пить целебный напиток рекомендуется до 3 раз в сутки.

При сердечных заболеваниях

Имбирь для мужчин полезен при проблемах с сердцем и сосудами. Кроме этого, можно приготовить напиток, который является хорошим профилактическим средствам патологий сердца.

Технология приготовления:

1. Измельчить с помощью терки небольшой кусочек корня.
2. Положить кашицу в чайник для заваривания, добавить зеленый чай.
3. Залить кипящей водой.
4. Настаивать 5 минут.

При употреблении добавить для вкуса лимон, мед.

Для потенции

В Японии и других странах имбирь широко используется в кулинарии. Можно легко приготовить блюдо, которое будет повышать потенцию.

Рецепт приготовления маринованного имбиря

Список ингредиентов:

• имбирь корень – 1 шт.;
• соль – 1 чайная ложка;
• уксус – 1,5 стакана;
• сахар – 1 стакан.

Технология приготовления:

1. Очищенный корень нарезать небольшими пластинами.
2. Добавить соль, хорошо перемешать.
3. Оставить на 1 час.
4. Приготовить маринад. Соединить уксус с сахаром, поставить на плиту, довести до кипения.
5. Залить имбирь.
6. Настаивать 24 часа.

Для получения нужного результата мужчине достаточно употреблять в день 3 дольки маринованного имбиря.

Профилактика простатита

Полезный корень можно использовать в качестве профилактики простатита. Народная медицина считает, что это средство более эффективно, чем медикаменты.

Список ингредиентов:

• корень — 30 гр.;
• водка — 200 мл.

Технология приготовления:

1. Измельчить очищенный корнеплод с помощью терки.
2. Залить водкой.
3. Выдержать 14 дней в темном месте.
4. Процедить.

Принимать регулярно утром, днем и вечером по 1 чайной ложке. Употреблять средство нужно за 15-20 минут до приема пищи.

Для повышения иммунитета и снятия воспалительных процессов

Имбирь хорошо сочетается с медом и рекомендуется для снятия воспалительных процессов и повышения иммунитета. Предлагаем простой рецепт лечебного средства.

Список ингредиентов:

• имбирь – 150 гр.;
• лимон – 1 шт.;
• мед – 150 гр.

Технология приготовления:

1. Измельчить с помощью терки корень.
2. Порезать лимон.
3. Все соединить, добавить мед.
4. С помощью блендера измельчить массу.
5. Убрать в морозильную камеру на 2-3 часа.

Употреблять 2 раза в день по 1 чайной ложке.

При повышенном артериальном давлении и уровне холестерина

На уровень тестостерона в организме отрицательно влияет повышенное артериальное давление и уровень холестерина, поэтому необходимо следить за здоровьем. Предлагаем рецепт «Имбирь для снижения холестерина».

• тертый корень – 2 столовые ложки;
• чеснок – долька;
• мед – 3 чайные ложки;
• сок 1 лимона.

Технология приготовления:

1. Измельчить корень и чеснок.
2. Ввести мед, сок лимона.
3. Убрать в холодильник на 48 часов.

Курс лечения составляет 1 месяц, применять состав по 1 чайной ложке утром перед едой.

Для улучшения обмена веществ

Имбирь активизирует обмен веществ. Для этого народная медицина предлагает употреблять полезный напиток. Необходимо смешать в равных пропорциях сухие порошок, гвоздику, имбирь. Положить состав в стакан, залить кипятком, прикрыть блюдцем. Настаивать примерно 15 минут, процедить перед употреблением. Регулярный прием напитка способствует сжиганию похудению.

Польза имбиря для мужского здоровья

Проблемы с мужской потенцией обычно возникают из-за определенных заболеваний, переутомления, стресса. Чем же может помочь имбирь? Этот корень обладает многочисленными лечебными свойствами, благодаря входящими в его состав соединениям:

• витамин А обеспечивает здоровый кровоток в организме, улучшает тонус сосудов
• витамины группы B положительно влияют на нервную систему
• витамин C способствует увеличению тестостерона, стимулирует выработку сперматозоидов
• аминокислоты помогают  повысить либидо
• органические кислоты влияют на кровообращение и вывод вредных веществ из организма
• железо укрепляет иммунную систему
• фосфор стимулирует выработку андрогенов
• калий обеспечивает проводимость нервных импульсов, повышает выносливость
• магний нормализует гормональный фон, оказывает успокаивающее действие
• натрий помогает нормальному функционированию нервной системы
• цинк стимулирует выработку тестостерона, повышает половое влечение

Таким образом имбирь нормализует выработку гормонов, помогает улучшить эрекцию за счет активизации кровоснабжения полового члена и продлить половой акт. Употребление целебного растения улучшает настроение, придает мужчине силы.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания являются проблемой многих современных мужчин. Большое количество смертей можно было бы предотвратить, если бы мужчины знали, что ежедневное употребление 2-3 кусочков имбиря является превосходной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.

Регулярное употребления имбиря способствует нормальному функционированию сердца, укрепляет кровеносные сосуды и устраняет избыток холестерина.

Лечение похмелья

Чтобы оставить в стороне признаки веселой ночи, просто съешьте несколько кусочков свежего имбиря или выпейте имбирный чай. Имбирь стимулирует функционирование желудка, снимает устраняет отравление и рассеивает кровь, в результате чего оставшийся алкоголь быстро выводится из организма.

Облегчение мышечной боли

После тяжелой работы все мужчины страдают от мышечных болей. Имбирь поможет облегчить их. Он содержит натуральные противовоспалительные вещества, которые ускоряют восстановление мышц и снимают воспаление. После тренировки вы должны съесть несколько кусочков сырого корня: мышцы не будут болеть на следующий день.

Вред имбиря и противопоказания к употреблению

В определенных случаях продукт, как и любой другой, может принести здоровью вред. Употреблять пряность нельзя:

• при тяжелых сердечных недугах;
• при склонности к внутренним кровотечениям;
• при желчекаменной болезни;
• при высокой температуре;
• при индивидуальной непереносимости продукта.

Во избежание вреда очень важно соблюдать минимальные дозировки пряной специи. Если съесть слишком много пряности, это приведет к появлению изжоги и диареи, к ожогам слизистых горла и пищевода, к высыпаниям на коже и неврологическим реакциям — например, к бессоннице

Можно ли имбирь при беременности и грудном вскармливании

Свойства продукта во время вынашивания ребенка неоднозначны. С одной стороны, приносит большую пользу для женщин имбирный чай с лимоном, он помогает избавиться от токсикоза, устраняет слабость и головокружение. Но поскольку продукт разгоняет кровообращение и повышает маточный тонус, он может принести и вред, например, спровоцировать выкидыш или роды раньше срока. Решение об употреблении продукта должно приниматься индивидуально женщиной и ее врачом-гинекологом.

Что касается лактации, то польза имбиря для кормящих мам состоит в том, что продукт усиливает выработку молока. Тем не менее, возвращать пряность в рацион следует не раньше, чем через полгода после родов и в минимальных дозировках

Продукт остается достаточно острым и при неосторожном употреблении может причинить вред ребенку

С какого возраста имбирь можно давать детям

Свойства пряного продукта могут принести ребенку пользу, укрепить сопротивляемость к простудным заболеваниям, улучшить метаболизм. Но впервые предложить продукт малышу можно только после 2 лет, раньше чувствительный желудок младенца не справится с перевариванием пряности, и для здоровья будет вред.

Внимание! У продукта есть ряд противопоказаний, и он нередко вызывает аллергию. Чтобы не причинить малышу вред, перед введением пряности в детский рацион нужно посоветоваться с педиатром.

Имбирь полезные свойства для мужчин: лишний вес

Как бы ни непривычно это звучало, но для мужчин проблема с лишним весом довольно существенна. И дело не в красивых пропорциях, а в том, что избыточные килограммы напрямую связаны с понижением уровня тестостерона. В свою очередь, небольшое количество тестостерона отрицательно сказывается на потенции. Корень имбиря насыщен достаточным количеством витаминов и минералов для того, чтобы помочь представителям сильного пола побороть проблему с лишним весом. Секрет в том, что имбирь усиливает метаболизм.

Полезные свойства напитка для похудения приумножатся в том случае, если использовать не только корень имбиря, но и половину лимона, несколько ложек зелёного чая, мяту. Измельчённый корень заливается приблизительно 500 миллилитрами воды, варится 15-20 минут. После этого добавляются чай, мята и лимон.

Влияние имбиря на потенцию

Имбирь – мощный афродизиак. Он усиливает либидо, повышает потенцию и даже помогает при эректильной дисфункции, вызванной недостаточным кровоснабжением полового члена.

Имбирь эффективен при импотенции, которая возникла на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, простатита или аденомы простаты. Согласно исследованию Национального центра биотехнологической информации США (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2664283/), корень обладает противовоспалительным и противораковым действием.

Так выглядит растение имбирь

Эфирные масла и другие полезные вещества, которые содержатся в имбире, способствуют расширению кровеносных сосудов, улучшению эластичности стенок и нормальному кровообращению. Благодаря этому обеспечивается прилив крови к половым органам, удается достичь стойкой эрекции.

Имбирь имеет богатый химический состав:

1. Аминокислоты. Участвуют в синтезе белка и передаче нервных импульсов, поэтому необходимы для возникновения и поддержания эрекции.
2. Витамин А. Нужен для нормального кровообращения, снижает риск сосудистых заболеваний.
3. Витамины группы В. Важны для нервной регуляции, хорошего кровообращения и выведения плохого холестерина, а, соответственно, и для стойкой эрекции.
4. Витамин С. Укрепляет сосуды, разрушает холестериновые бляшки, предотвращает риск импотенции, вызванной сосудистыми болезнями, а также уменьшает воспаление в предстательной железе.
5. Цинк. Отвечает за выработку тестостерона.
6. Железо. Необходимо для поддержания гормонального фона, при его дефиците ухудшается потенция.
7. Калий. Участвует в передаче нервных импульсов, нужен сердечной мышце, предотвращает возникновение импотенции, вызванной сердечно-сосудистыми болезнями.

Пищевая ценность имбиря

Подборка других народных средств для усиления потенции.