Как безопасно отбелить зубы дома?

Народные средства

Можно ли отбелить зубы в домашних условиях при помощи народных средств? При использовании народных средств получить такой эффект, как при профессиональном отбеливании, не удастся, времени потребуется значительно больше. Зато эмаль не подвергается сильному повреждению.

Для отбеливания зубной эмали можно использовать привычные средства:

• Перекись водорода (смоченным в растворе ватным диском протирают зубы, после этого тщательно чистят щеткой зубы и прополаскивают полость рта).
• Активированный уголь (порошок, полученный из предварительно измельченных таблеток, наносят на щетку, чистят им зубы. Отбеливающий эффект незначительный, зато способ абсолютно безопасный).
• Пищевая сода (в результате чистки содой возможно разрушение зубной эмали и травмирование десен. Поэтому рекомендуется использовать для ежедневного полоскания полости рта – содовый раствор для очищения зубов и придания им белизны).
• Масло чайного дерева (отбеливает, не разрушает зубную эмаль, предупреждает появление язвочек во рту, избавляет от неприятного запаха).

Для получения хорошего результата рекомендуется комбинировать разные способы. Не следует чрезмерно увлекаться отбеливанием зубов, чтобы не испортить эмаль и не приобрести повышенную чувствительность зубов.

Блок 2

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Стоматология развивается стремительными темпами, поэтому сейчас существует множество методик для безопасного осветления эмали. Виды отбеливания зубов можно разделить на профессиональные и домашние. Кабинетная процедура у стоматолога является дорогим удовольствием, не всем доступная. По этой причине у людей возникает вопрос: возможно ли отбеливание зубов в домашних условиях без вреда для эмали? На первый план выходят разные средства: специальные карандаши, капы с гелем, полоски на основе перекиси водорода, осветляющие зубные пасты.

Домашний отбеливатель для зубов

Чем можно отбелить зубы самостоятельно? Широко рекламируемым и популярным средством является применение системы White Light. В ней используется световое излучение, безопасное осветление поверхности зуба происходит за счет воздействия активного кислорода двух специальных гелей. Использовать средство просто:

• почистить ротовую полость обычной зубной пастой;
• поочередно на нижнюю и верхнюю капы нанести из тюбиков два геля;
• вставить капы в рот, сжать зубами:
• приложить к капе светодиодную лампу, входящую в комплект системы, нажать кнопку включения;
• держать от 15 до 30 минут, по завершении прополоскать рот водой;
• длительность курса составляет 14 дней подряд.

Содой

Еще одно эффективное средство – пищевая сода. Она обладает осветляющими свойствами, но может негативно воздействовать на целостность эмали при неправильном применении. Использование пищевой соды происходит в чистом виде с помощью влажной зубной щетки. Для этого следует сделать содовый раствор в пропорции 2:1 (соды к воде), и почистить зубы. Периодичность проведения процедур – один раз в неделю. Нельзя использовать этот метод при травмированных или кровоточащих деснах или поврежденной эмали.

Чтобы сделать этот метод безопасным, нужно укреплять эмаль с помощью регулярного употребления продуктов с высоким содержанием кальция и фтора (молокопродукты, морепродукты, рис, гречка, овсянка, зеленый чай). Чистить зубки щеткой с мягкой щетиной следует не спеша, избегая сильного надавливания или трения.

Перекисью водорода

Получить более светлый оттенок эмали можно при помощи перекиси водорода. Это самый дешевый метод безопасного осветления зубной поверхности, если раствор не будет сильно концентрированным. Осветляющий эффект достигается за счет реакции химического окисления, в результате которой происходит распад на простые вещества органических соединений. При контакте с эмалью перекись проникает в глубокие ткани, осветляя их.

Процедура эффективна при появлении пятен за время курения, при сером или желтоватом оттенке эмали от природы, пожелтении ее от окрашивающих напитков или приема антибиотиков. Чтобы не получить ожоги во время процедуры осветления, смочите в перекиси водорода ватную палочку, протрите по отдельности каждый зуб, затем прополощите ротовую полость водой. Не стоит пользоваться данным методом чаще, чем пару раз в месяц.

Домашней пастой

Отбеливающие зубные пасты изготавливаются на основе мела, карбамида, перекиси водорода или соды, то есть абразивов, которые удаляют налет. Их частое и бесконтрольное применение может привести к повышенной чувствительности зубной эмали, поэтому оптимальная схема применения – 4 недели с 2-3 месячным перерывом. Самыми безвредными осветляющими пастами считаются ферментсодержащие средства, которые расщепляют белковую структуру бактериального налета.

Отбеливающая капа

Капы, которые предназначены для отбеливания зубной эмали в домашних условиях, чаще изготавливают из силикона.

Это приспособления, форма которых повторяет челюсть. Внутрь капы помещен специальный гель с перекисью водорода в качестве активного вещества.

Кроме того, гель содержит нитрат калия или фтор для смягчения воздействия на зубную эмаль.

Носить капу требуется в течение указанного в инструкции времени. Под влиянием света и тепла происходит процесс отбеливания. Проводится процедура в течение 10 – 15 дней, наибольший эффект достигается при отбеливании во время ночного сна.

Профессиональные методики

Современный рынок косметических и лекарственных препаратов по уходу за зубами и ротовой полостью буквально кишит отбеливающими средствами. Самыми популярными среди них являются:

• отбеливающие гигиенические пасты – полностью заменяют привычные пасты, имеют улучшенный состав;
• ополаскиватели – содержат в своем составе перекись водорода и хлорид натрия, используются после основной чистки зубов;
• карандаши-отбеливатели – флакон с небольшим дозатором, который содержит отбеливающую смесь, взывающую химическую реакцию на поверхности зуба;
• отбеливающий гель и капа – на специальную резиновую капу наносят гель, после чего она надевается на всю челюсть, обеспечивая отбеливание;
• отбеливающие полоски – бумажные отрезки, на которые нанесено небольшое количество геля.

Также можно воспользоваться ультрафиолетовым отбеливанием. Это профессиональный метод, используемый только стоматологами, позволяет быстро отбелить зубы, удалив налет, камни и осветлив эмаль. Под воздействием ультрафиолета гибнут все бактерии, «обнажая» зубную эмаль. Не уступает ультрафиолету и лазер, который наиболее точно и избирательно воздействует на зубной налет, уничтожая его и превращая в пыль.

Каким именно способом пользоваться – дело сугубо индивидуальное. Какими бы методиками не было достигнуто отбеливание зубов, все равно отмечается негативное воздействие на слой эмали, который с каждым разом истончается.

Таким образом, улучшить цвет зубов в домашних условиях, не тратя уйму денег, можно. Главное помнить, что эффект продержится дольше, если отказаться от кофе, вина и шоколада – продуктов, наиболее активно влияющих на цвет зубной эмали. Не следует пренебрегать походами к стоматологам, ведь белые, не значит абсолютно здоровые. Соблюдая предложенные рекомендации, а также посещение стоматолога каждые полгода, сделают улыбку не только превосходной, но и здоровой.

Использование геля

Гели для отбеливания зубов пользуются большой популярностью, с их помощью удается на несколько тонов отбелить зубную эмаль. Такой способ является более радикальным, гель наносят на поверхность зубов с помощью щеточки или кисточкой. После застывания он растворяется, удаляется со слюной.

Принцип действия

Отбеливающий эффект дает перекись водорода, входящая в состав геля. После попадания в ткань зуба активного кислорода, он воздействует на эмаль, осветляя её. Поскольку не исключается возможность повреждения эмали перекисью водорода, в гели вводят вещества, обеспечивающие её защиту.

Показания к использованию гелей:

• изменение цвета эмали после употребления окрашивающих напитков, курения;
• изменение цвета эмали в результате применения некоторых лекарственных средств;
• сероватый или желтоватый оттенок эмали от природы.

Противопоказания к отбеливанию в домашних условиях:

• заболевания десен и полости рта;
• наличие кариеса;
• аллергия на вещества, входящие в состав геля.

В результате попадания геля в кариозные полости зуба или имеющиеся микротрещинки может разрушиться эмаль зубов, возникнуть раздражение слизистой ротовой полости. Глотать гель нельзя из-за возникновения риска ожога пищевода.

Преимущества и недостатки отбеливания гелем

У этого способа есть неоспоримые преимущества:

• можно выбирать средства, имеющие различную концентрацию перекиси водорода (в том числе для чувствительных зубов);
• возможность получить результат за короткое время (эффект заметен после первого применения);
• экономия времени и средств на посещении стоматолога;
• можно отбелить эмаль на 5 тонов.

Несмотря на имеющиеся преимущества, у данного метода есть недостатки:

• риск повреждения эмали при имеющихся дефектах зубов, микротрещинах;
• возможность ожога слизистой при попадании на неё геля;
• при затекании геля возникает риск повреждения слизистой глотки и пищевода;
• аллергическая реакция.

Специалисты рекомендуют приобретать гель для отбеливания зубов в аптеках или специализированных магазинах. Средства должны иметь сертификаты качества и разрешение на использование.

Безопасные способы в стоматологии

Народные методы не столь эффективны, как профессиональные. Чтобы добиться ослепительной улыбки, следует обратиться к стоматологу. После полноценного осмотра врач подбирает подходящий метод корректировки цвета эмали, исходя из индивидуальных особенностей. Безопасное отбеливание происходит в случае, если нет дополнительных проблем в виде кариеса, зубных камней и прочих патологий.

Фотоотбеливание

Световое отбеливание проводится только в кабинете стоматолога. Процедура длится около часа и проводится в несколько этапов. Сначала делается чистка от зубного камня и налета. После врач определяет цвет по стандартной шкале VITA. Затем губы пациента изолируются, десны обрабатываются специальной защитной массой, зубы просушиваются, после чего на них наносится специальный гель. Зубной ряд на протяжении 10-20 минут подвергается облучению световой лампой, затем гель удаляется. Повторить процедуру можно не ранее, чем через неделю.

Лазерное­

Принцип осветления эмали с помощью лазера заключается за счет уплотнения ее структуры. В среднем оттенок поверхности становится светлее на 6-12 тонов. Это более безопасная технология, поскольку ни один химический метод не проводит дополнительно профилактику воспалительных заболеваний полости рта и кариеса. Эффект достигается за счет воздействия специального геля и диодного лазера. Благодаря мощным оксидантным свойствам на молекулярном уровне расщепляются пигментные пятна.

Ультразвуковое

Осуществляется осветление эмали под воздействием ультразвуковой волны на зубные отложения. Исходит она от насадки, которая выглядит как стержень. После очищения происходит полировка, в результате чего эффект сохраняется длительное время, поскольку налет на гладкой поверхности не собирается с такой интенсивностью. Проводить процедуру можно каждых 6 месяцев.

Zoom

Современным методом осветления эмали считается технология Zoom. В основе отбеливания лежит использование специальных составов высокой концентрации, содержащих карбамид или перекись водорода, которые активируются профессиональной световой лампой. Под ее воздействием выделяются кислородные ионы, которые разрушают пигменты, находящиеся в зубных тканях.

Когда можно отбеливать зубы дома?

Существуют три показателя, от положительного исхода которых зависит домашнее отбеливание:

Здоровье зубов – все зубы запломбированы, нет кариозных и воспалительных очагов

Также важно получить заключение от стоматолога о состоянии эмали, наличии камней и кариеса. Если врач подтверждает здоровье зубов, можно смело приступать к отбеливанию.

Отсутствие аллергической реакции на основной отбеливающий компонент – если человек замечал за собой признаки аллергии (покраснение кожных покровов, их зуд, крапивница, отечность слизистых оболочек), тогда нужно предварительно сделать тест-пробу

Небольшое количество отбеливателя нанести на внутреннюю часть локтевого сустава на 10-15 минут. Отсутствие раздражения и покраснения свидетельствует о возможности проведения отбеливания.

Здоровье ротовой полости – нужно исключить любые воспалительные процессы десен, неба, и даже миндалин. Воспаление может усилиться, если будет проведено отбеливание в период ослабленного иммунитета. Категорически противопоказано отбеливание при герпесе и молочнице. При наличии хронических заболеваний носоглотки и гортани от процедуры лучше воздержаться или производить ее не чаще 1 раза в год.

Не забывайте, что частые процедуры отбеливания истончают зубную эмаль, что чревато потерей зуба. Лучше иметь зубы естественного цвета, которые будут здоровы и прослужат до самой старости, нежели в 40 лет носить протез, необходимость которого определяется частым отбеливанием и частичной потерей собственных зубов.

Чтобы обезопасить себя, лучше всего проинформировать стоматолога о том, что есть необходимость отбелить зубы в домашних условиях. Опытный специалист даст советы о том, как это сделать правильно, максимально эффективно и с минимальным вредом для самой эмали.

• беременность и лактационный период;
• при наличии зубного протеза (частичного или полного);
• если имеется более 6 пломб;
• хронические заболевания, напрямую связанные с рыхлостью костной ткани;
• при наличии вредных привычек и неправильного образа жизни.

Также важно учитывать возраст человека, который также может стать противопоказанием. Не рекомендуется отбеливать зубы до 15 лет и после 45.. Именно на эти периоды жизни приходятся сложные гормональные и физические изменения, способные влиять на здоровье и качество эмали

Именно на эти периоды жизни приходятся сложные гормональные и физические изменения, способные влиять на здоровье и качество эмали.

Отбеливающие полоски

Полоски имеют вид тонких пластинок с нанесенным на них гелеобразным покрытием.

С их помощью в домашних условиях потребуется всего месяц для получения желаемого результата.

На полосках имеется осветляющий состав, существует возможность приобрести полоски для чувствительных зубов.

Наносят их ежедневно на 30 минут в течение 30 дней, что позволяет осветлить зубы на 2 – 4 тона. Полученный результат сохраняется около 2-х месяцев, после чего эмаль становится темнее.

Существуют варианты полосок, которые на время процедуры плотно фиксируются и не мешают разговору по телефону.

Стоимость их достаточно высокая, зато удается осветлить зубную эмаль на 6 тонов и сохранить полученный результат почти на 1,5 года.

Принцип действия полосок

После удаления с полосок защитного покрытия, покрывающий их гель активируется, вырабатываются активные формы ионов водорода. Они проникают вглубь тканей зуба и разрушают органические пигменты (расщепляют их на воду и углекислый газ). Зубы при этом осветляются.

Преимущества и недостатки такого способа отбеливания

Использование отбеливающих полосок имеет положительные и отрицательные моменты. Преимущества:

• удается за короткий срок получить нужный результат;
• эффект появляется после нескольких процедур;
• удобно использовать в домашних условиях;
• не представляют опасности для эмали;
• риск попадания геля на слизистые ротовой полости и в желудок минимален;
• невысокая стоимость;
• длительный эффект.

Недостатки:

• не всегда удается зафиксировать их на зубах надежно, поэтому при сползании осветление происходит неравномерно;
• для процедуры отбеливания зубы должны быть абсолютно здоровыми;
• после отбеливания может повыситься чувствительность зубов;
• не исключены нежелательные эффекты (аллергическая реакция).

Противопоказания к использованию:

• беременность и кормление грудью;
• бронхиальная астма, гипертония, эпилепсия;
• возраст младше 18 лет;
• аллергия на ингредиенты;
• пародонтоз, заболевания десен;
• многочисленные пломбы, коронки и несъемные протезы;
• большие дефекты эмали.

Блок 1