Как принимать эхинацею для иммунитета взрослым и детям

Настойка эхинацеи – противопоказания, побочные эффекты

Но при всех положительных свойствах, настойка эхинацеи рекомендуется не всем, принимать ее нужно строго дозированно, поскольку состав содержит гликозиды. При передозировке легко спровоцировать бессонницу, сбои в работе почек и кишечника, аллергию, рвоту. Такие побочные эффекты проявляются чаще, если употребляется самодельная настойка. Но во избежание подобных осложнений употреблять, как лекарство, запрещено дольше месяца.

Не рекомендуется настойка эхинацеи при беременности. Хотя это и растительный препарат, концентрация сильных веществ может вызвать гипертонус матки и привести к выкидышу. А еще в состав препарата входит спирт, что не будет полезным для будущей мамы и малыша. Врачи допускают прием такого лекарства только при планировании беременности, и лишь в случаях, если наблюдаются анемия и слабый иммунитет.

Нельзя принимать настойку при грудном кормлении, вместе с лекарствами, подавляющими иммунитет, не дают настойку и детям до 7 лет. Какие еще имеет эхинацея противопоказания:

• ВИЧ, СПИД;
• лейкемия;
• туберкулез;
• аутоиммунные заболевания;
• онкология;
• рассеянный склероз;
• красная волчанка;
• диабет;
• аллергия.

Применение эхинацеи

Эхинацея широко используется для борьбы с инфекционными заболеваниями, в особенности ОРЗ, грипп и другие инфекции верхних дыхательных путей. Некоторые люди принимают эхинацею при первых признаках простуды с целью предотвращения развития инфекции. Другие люди принимают это средство после того, как симптомы простуды уже в полной мере проявили себя, надеясь, что это поможет им уменьшить тяжесть протекания заболевания.

Эхинацея также используется при лечении других инфекций, таких как инфекции мочевыводящих путей (ИМП), дрожжевые вагинальные инфекции, герпес, вирус папилломы человека (ВПЧ), инфекции кровотока (сепсис), тонзиллит, стрептококковые инфекции, сифилис, тиф, малярия, инфекции уха, свиной грипп, бородавки и дифтерия.

Помимо этого, эхинацея применяется при тревожных состояниях, низком содержании белых кровяных телец, синдроме хронической усталости, ревматоидном артрите, мигрени, изжоге, боли, головокружении, укусах гремучих змей, синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), а также для повышения спортивных результатов.

Иногда люди применяют эхинацею наружно, нанося на кожу средства на основе этого растения для лечения фурункулов, заболеваний десен, абсцессов, кожных ран, язв, ожогов, экземы, псориаза, солнечных ожогов, вируса простого герпеса, геморроя, дрожжевых инфекций, пчелиных укусов, укусов змей и комаров. Узнайте больше о пользе эхинацеи для лица и волос.

Эхинацея также используется для спринцевания при лечении вагинальных дрожжевых инфекций и инфекций мочевыводящих путей (ИМП).

Средства на основе эхинацеи широко доступны в продаже во многих формах, таких как таблетки, капсулы, порошки, соки и чаи.

Однако не все продаваемые препараты на основе эхинацеи имеют должное качество. Бывает так, что на этикетке продукта помечено, что в его составе содержится эхинацея, а на самом деле ее там не содержится. Покупайте препараты только проверенных торговых марок, так как некоторые недобросовестные производители используют растения, собранные в экологически загрязненных зонах, в результате чего вы получаете лекарственное средство с примесью селена, мышьяка и свинца.

Эхинацея способствует активации химических веществ в организме, которые уменьшают воспаление, вследствие чего интенсивность симптомов простуды и гриппа, а также других инфекционных заболеваний, уменьшается.

Лабораторные исследования показали, что эхинацея может стимулировать иммунную систему организма, но доказательств того, что это происходит у людей недостаточно. Эхинацея также содержит некоторые химические вещества, которые могут атаковать дрожжевую инфекцию.

Усиление иммунитета

Одним из наиболее выраженных свойств эхинацеи является её способность оказывать мощное стимулирующее действие на иммунную систему. Это свойство даёт возможность организму быстро восстановить иммунитет и начать эффективно бороться с болезнетворными бактериями, вирусами, грибками, различными воспалительными процессами и инфекциями.

Польза для кожи

Благодаря своему богатому составу эхинацея благоприятно воздействует на кожный покров. Она оказывает омолаживающее действие, устраняет «старческие» пятна, ускоряет заживление ран и повреждений кожи различного происхождения.

Польза для сердечно-сосудистой системы

Эхинацея обладает мощными антиоксидантными свойствами, что даёт возможность организму снизить количество вредного холестерина в крови и тканях организма, значительно улучшить эластичность кровеносных сосудов и очистить их от образовавшихся с годами холестериновых бляшек.

Очищение организма

Это растение помогает очистить кровь, способствует активному очищению лимфатической системы, улучшая при этом работу почек и печени.

Польза для нервной системы

Эхинацея эффективно стимулирует центральную нервную систему, что даёт возможность естественным способом улучшать состояние людей при различных депрессивных состояниях, переутомлении и нервном истощении.

Также

Эхинацея обладает способностью повышать свёртываемость крови, является онкопротекторным средством, оказывает омолаживающее действие на весь организм и предотвращает преждевременное старение. Она улучшает обменные процессы, обладает мочегонным, противоаллергическим и противоревматическим действием.

Эхинацея может использоваться в виде настоек, отваров, в таблетированной и капсулированной формах. Свойства эхинацеи позволяют справляться с различными заболеваниями, список которых приведён здесь – Эхинацея – применение и показания.

Считается, что чай с эхинацеей эффективно стимулирует работу иммунной системы

Применение при патологиях ЖКТ и мочеполовой системы

Пациентам, страдающим от подобных недугов, поможет восстановить здоровье настойка эхинацеи для иммунитета. Отзывы специалистов подтверждают действенность данного препарата в качестве дополнительного средства к основному лечению. При ее использовании рекомендуется развести сорок капель настойки в воде и принять этот объем утром натощак. После средство применяется через каждые два часа. Дозировка при этом должна быть уменьшена до двадцати капель. Начиная со второго дня настойку следует принимать только три раза в течение дня. Разовая доза при этом должна составлять 20 капелек.

Чем полезна настойка эхинацеи для иммунитета

Из эхинацеи готовят отвары, настои и спиртовые настойки. В любой аптеке можно купить копеечную настойку эхинацеи для иммунитета и убедиться в силе ее воздействия на организм.

Снижение иммунитета происходит на фоне постоянных стрессов, неправильного образа жизни, плохой экологической обстановки. Если человек не уделяет своему здоровью должного внимания, имеет вредные привычки, мало двигается, снижение врожденного иммунитета неизбежно. Приобретенный иммунитет тоже страдает и постепенно слабеет. В результате – постоянные простуды, инфекции, аллергия, а в перспективе и более серьезные заболевания.

Принимая настойку эхинацеи для иммунитета, можно повысить способность организма сопротивляться патогенной бактериальной флоре и вирусным атакам. Поэтому принимать ее в сезон гриппа и простуд рекомендуется врачами всем ослабленным людям.

Кроме того, настойка отличается и другими полезными свойствами:

• она облегчает состояние при инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей и носоглотки (гайморит, синусит, тонзиллит);

• сокращает срок протекания ОРВИ, ангины, гриппа;

• очищает организм после длительного приема антибиотиков и препаратов химиотерапии;

• ускоряет обмен веществ.

Однако при всей своей пользе эхинацея может оказать обратный эффект, если неправильно использовать ее природную силу. Дело в том, что если постоянно принимать стимулирующие вещества на фоне абсолютного здоровья, иммунитет перестанет работать самостоятельно. Вот почему профилактировать заболевания, постоянно употребляя препараты на основе эхинацеи, нельзя. Пропив профилактический курс, нужно сделать перерыв.

Применение при лечении заболеваний

Перед каждым употребление эхинацеи необходимо проконсультироваться с врачом. Основные показания для применения целебного растения:

• Желание человека укрепить иммунную систему;
• Лечение вирусных заболеваний;
• Заболевания женской половой системы;
• Заболевания мочевыделительной системы;
• Бессонница;
• Аллергия;
• Качественные и злокачественные новообразования.

В зависимости от вида заболевания и формы его развития, эхинацея употребляется по определенным принципам.

Не стоит забывать и том, что личная непереносимость организмом микроэлементов, находящихся в составе эхинацеи, может вызвать сильную аллергическую реакцию. Поэтому попробовав минимальную дозу приготовленного препарата из корней и листьев растения, человек ограничивает себя от нарушений целостной работы организма.

Внимание! Существует ряд определенных противопоказаний, при которых употребление эхинацеи в любом виде, категорически запрещено.

Для мужчин

Несомненно, эхинацея оказывает положительное воздействие на мужское здоровье.

• Употребление заранее приготовленного растения, позволяет укрепить иммунную систему, уничтожит вирусы в организме и увеличить потенцию.
• Употребляя эхинацею, каждый мужчина имеет возможность вывести из организма вредные и токсичные вещества.

Проводя исследования, ученые выяснили, что постоянное употребление эхинацеи снижает подвижность сперматозоидов и приостанавливает выработку тестостерона.

Внимание! Мужчинам, планирующим зачать ребенка, необходимо отказаться от употребления эхинацеи.

Витаминный отвар из эхинацеи

2 ложки сухих или свежих листьев заваривают в 2 стаканах воды. Готовый отвар настаивается в течение 2 – 3 часов. Употребляют приготовленную жидкость по 1 стакану 3 раза в день.

Данный настой поможет предотвратить простудные заболевания, боли в мышцах и суставах, болезни пищеварительной системы.

Для женщин

Такое растение, как эхинацея может положительно повлиять на женский организм. Употребление отваров, настоек и чаев из эхинацеи может избавить женщину от таких проблем со здоровьем, как:

• Болезни щитовидной железы;
• Недостаточная выработка гормонов;
• Воспалительные процессы в мочеиспускательной системе;
• Грибковые заболевания половой системы.

Важно! Женщинам рекомендуется отказаться от употребления эхинацеи, при наличии личной непереносимости организмом, компонентов, входящих в состав растения.

Настойка из цветов эхинацеи

Для приготовления настойки используют сухие или свежие цветы растения, которые заливают спиртом, или водкой в соотношении 2/4. Настаивают приготовленную жидкость от недели до месяца. Употребляют настойку по 1 чайной ложке, 3 раза в день.

Пить приготовленную жидкость необходимо при вирусных заболеваниях. Она способствует целостному укреплению организма.

Для детей

Употребление эхинацеи детьми допускается только после консультации с врачом. Преимущественно, лечение эхинацеей допускается с двухлетнего возраста.

Приготовленное растение может даваться ребенку в виде чая, отвара и сиропа.

Использование эхинацеи, как лекарства, не должно превышать восьмидневный срок.

Внимание! Детям категорически запрещается употреблять настойки из эхинацеи на спирту.

Вкусный и полезный чай из эхинацеи

Для приготовления чая используют 1 ложку листьев растения, которые заливаются одним стаканом кипятка. Настаивать приготовленный чай рекомендуется 30 минут.

Приготовленный напиток употребляют при простуде и вирусных заболеваниях.

Отжим свежего сока эхинацеи при порезах

Собранные стебли и листья растения, разминают в ступке. После, через марлю отделяют сок от мякоти. Хранить выжатый сок растения необходимо в прохладном месте.

Приготовленное лекарство применяется наружно, при ожогах, порезах.

При беременности и лактации

Большинство врачей не рекомендуют употреблять эхинацею в период беременности и лактации. Употребление растения может негативно сказаться не только на материнском здоровье, но еще и на здоровье ребенка.

Особенно опасной для женщины эхинацея становиться в период первого триместра. Основными предпосылками употребления эхинацеи беременной женщине, или кормящей грудью мамы, могут быть назначения врача.

Внимание! Беременные и кормящие грудью женщины не должны употреблять эхинацею без назначения врача. 

Напиток из корня эхинацеи при вирусных заболеваниях

1 корень растения измельчают и заливают 350 миллилитрами горячей, кипяченой воды. Настаивают приготовленный отвар 3 – 4 часа. Употребляют напиток по 1 большой ложке 3 раза в день, до приема пищи.

Отвар из корня эхинацеи употребляют при вирусных и воспалительных заболеваниях.

Где удобнее и лучше всего покупать эхинацею в капсулах?

Практичнее всего приобретать продукт на сайте американской компании iHerb, основанной в 1996 г. Магазин обеспечивает безупречное соответствие стоимости и качества. Фирма организовала быструю доставку сертифицированного товара, ассортимент которого составляет больше 30 тысяч наименований.

Качество и свежесть биодобавок не вызывает сомнений благодаря новейшему оборудованию складов самыми современными технологическими системами климат-контроля, защищающими упаковки с добавками от неблагоприятных условий окружающей среды.

Фирма гарантирует защиту персональных данных своих покупателей.

Дополнительный бонус – гибкая система скидок за покупку 2 и более наименований и за доставку. Регулярно проводятся акции и распродажи, существует программа вознаграждения за рекомендацию компании.

Показания к применению

настой эхинацеи и препарат в форме таблеток часто применяется для защиты организма при несложных, острых, инфекционных заболеваниях. Средство может использоваться для устранения предрасположенности к простудным патологиям. С целью стимуляции иммунных функций у пациентов с ослабленным иммунитетом препарат используется в качестве вспомогательного средства. Настой эхинацеи часто применяют для повышения эффективности противовирусной терапии в период заболевания. средства могут использоваться в период сезонных эпидемий.

для взрослых

При наличии показаний к применению состав может использоваться лицами данной возрастной категории. Прежде чем приступить к приему средства стоит исключить риск противопоказаний.

для детей

Используется для устранения иммунодефицитых состояний у детей. Прием состава в форме раствора разрешен пациентам в возрасте старше 4 лет. Состав в форме таблеток может быть назначен пациентам в возрасте старше 2 лет.

для беременных и в период лактации

Применять препарат в период беременности и грудного вскармливания не рекомендуется. в случае, если других более безопасных методов коррекции иммунодефицита нет стоит рассматривать вариант приема состава в таблетках. Использование средства в форме натоя крайне нежелательно из-за содержания в составе спирта.

Как применяют эхинацею в фармакологии и народной медицине

Самое ценное в эхинацее — ее сок. Чтобы сохранить его полезные свойства, в качестве консерванта в фармакологии используется спирт, лимонная кислота, сахар, а в народной медицине — водка и мед. Из сока делают настойки, но также используют сухой экстракт травы (цветы, листья, стебли, корень).

Формы выпуска в фармакологии

Фармацевтические препараты эхинацеи выпускаются в разных лекарственных формах. Экстракт травы также добавляют в другие препараты, активизирующие иммунную систему.

• Настойка. Производится на основе свежей измельченной эхинацеи пурпурной (корни и корневища) и 50% этилового спирта. В профилактических целях принимают по 5–10 капель 2 раза в день. В острый период инфекции и на начальной стадии заболевания рекомендованы усиленные дозы: настойку можно пить по 15 капель 6 раз в день. Подробнее о применении настойки эхинацеи читайте в другой нашей статье.
• Сироп. В его состав входит не только эхинацея, но также экстракты шиповника, плодов рябины, зеленого чая. Сироп можно принимать по столовой ложке один раз в день для профилактики сезонных вирусных инфекций. Пить лекарство можно на протяжении 3 недель. Затем делают перерыв в лечении на месяц, по рекомендации врача повторяют курс.
• Таблетки. Сухой экстракт получают из эхинацеи пурпурной и узколистной. Взрослым разрешается прием по 1 таблетке 3–4 раза в день. Таблетки не глотают, а рассасывают до полного растворения во рту. Лечебный эффект наблюдается спустя неделю после начала приема. Курс лечения не должен превышать 2 месяцев. Таблетки запрещены детям до 12 лет. Срок хранения — 3 года. Самые известные коммерческие названия эхинацеи в таблетках — «Иммунал», «Иммунорм». Также предлагается БАД «Неолайн эхинацея» в виде шипучих таблеток с добавлением аскорбиновой кислоты и цинка.

Препараты на основе эхинацеи не рекомендуют принимать вместе с иммунодепрессантами и глюкокортикостероидами. Трава ослабляет действие этих лекарств.

Как приготовить лекарство в домашних условиях

Эхинацея нашла широкое применение в народной медицине. Целители с большим опытом предпочитают самостоятельно выращивать это ценное растение и дают советы по приготовлению снадобий из эхинацеи.

Приготовление чая из эхинацеи

1. Возьмите 1 чайную ложку сухой травы эхинацеи.
2. Залейте 0,5 литра кипятка.
3. Настаивайте 30 минут.

Принимать чай можно по 1 стакану в день для профилактики. В начале гриппа, простуды, ОРВИ можно пить ударную дозу — по 3 стакана в день, с добавлением меда.

Приготовление смеси на меду

1. Измельчите сухие части растения в порошок.
2. Возьмите 100 г порошка.
3. Положите в него 300 г меда.
4. Тщательно перемешайте.

Эту смесь можно принимать 3 раза в день по столовой ложке с чаем. Ее рекомендуют как профилактическое средство при ОРВИ, усталости, головной боли.

Приготовление спиртовой настойки

1. Возьмите 20 г сухой эхинацеи.
2. Залейте 200 г водки.
3. Настаивайте 14 дней, периодически встряхивая.

В лечебных дозах настойку принимают по 30 капель 3 раза в день, ее можно разводить водой.

Приготовление отвара

1. Возьмите 1 чайную ложку сухой травы эхинацеи.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Подержите на водяной бане 15 минут.
4. Настаивайте 1 час.

Принимают отвар 3 раза в день по ½ стакана. Вместо сухой травы можно использовать свежие листья и цветы.

Показания к применению

Согласно инструкции по применению, эхинацея для детей показана при следующих патологиях и состояниях:

• грипп, ОРВИ;
• активация вируса герпеса различных типов;
• заболевания кожных покровов;
• длительная антибактериальная терапия;
• восстановительный период после операций, травм, переломов;
• полиартрит;
• инфекции дыхательных путей;
• заболевания мочевыводящей системы (пиелонефрит, цистит, уретрит);
• обработка ран, ожогов, пролежней.

Растение также можно применять в качестве тонизирующего, общеукрепляющего, иммуностимулирующего средства. Но многие родители не знают, с какого возраста можно давать эхинацею детям.

Как заготовить эхинацею на чай

Эхинацею в лечебных целях можно заготавливать в виде настойки, экстракта, сухого сбора. Растение цветет с середины лета практически до середины осени. Если заготавливать корень для спиртовой настойки, делать это нужно в конце осени или в начале весны. Растению должно быть не меньше двух лет. Очередность приготовления:

1. Выкопать и отделить корневую систему растения.
2. Вымыть и порезать ее на части.
3. Высушить до ломкого состояния (лучше всего в сушилке при 40-60 градусах, чтобы не было заплесневения).
4. Высыпать в стеклянную банку, залить медицинским спиртом и поставить в темное место на 2 недели.
5. Профильтровать настойку.
6. Хранить данное средство можно до 5 лет.

Сбор листьев и цветов можно начинать, когда соцветия еще не раскрылись полностью. Отцветшая эхинацея уже потеряла свою полезность. Собранные листья и соцветия нужно сушить в темном месте до полного высыхания. Сухой сбор высыпать в тряпичный мешочек или стеклянную емкость для хранения. Срок хранения составляет не более полугода.

Чай из эхинацеи для поднятия иммунитета

Данный чай полезно включать в комплекс лечения простудных заболеваний. Чтобы заварить напиток необходимо на 1 стакан горячей кипяченой воды добавить пол чайной ложки сухого сбора. Чай должен завариться в течение нескольких минут, пить его нужно теплым, а не горячим.

Разнообразить витаминный состав напитка из эхинацеи можно, добавив плоды шиповника. Также можно запивать мед таким чаем, но не класть его непосредственно в горячий чай.

Еще один вариант заваривания:

1. Залить в термос 0,5 л кипятка.
2. Добавить 1 ст.л. соцветий.
3. Настаивать в течение нескольких часов.
4. Выпить средство необходимо в течение суток, пока действует его эффект.

Чай можно готовить из свежих цветов, в таком случае одного соцветия достаточно на стакан кипятка. Не стоит заваривать больше сырья, чем нужно, – эхинацея лучше действует в небольших количествах. Оптимальная дозировка чая для лечебных целей: по 100 мл 3 раза в день.

Детям старше 3 лет чай можно пить по 50 мл. Действие будет более ощутимым, если выпивать напиток за 30 мин до приема пищи. Пить такой чай можно в течение 1-2 недель, максимум – 2 месяца в случаях очень ослабленного иммунитета. Нужно делать перерывы между курсами, чтобы организм мог самостоятельно восстанавливаться.

Чай из листьев эхинацеи при беременности

Насчет употребления чая из эхинацеи в период беременности до сих пор ведутся дискуссии. Прием иммуномодулирующих средств нежелателен в период вынашивания плода, особенно в первом триместре.

Во время беременности иммунитет женщины понижается, чтобы не произошло отторжение плода или выкидыш. Тем не менее употребление небольших доз лекарственных травяных чаев не может существенно повлиять на развитие плода.

Если все-таки есть желание добавить в рацион чай, необходимо перед этим проконсультироваться со своим врачом. В любом случае, употреблять напиток можно не дольше 7-10 дней по 50 мл за раз. Спиртовая настойка эхинацеи однозначно противопоказана при беременности.

Эхинацея и липа при простуде

Чай из эхинацеи с липой – комбинация, от которой не устоит ни одно простудное заболевание! Соцветия ароматной липы имеют жаропонижающий, противовоспалительный и обезболивающий эффект. Оба растения благоприятно воздействуют на иммунную систему человека. Для получения целебного чая нужно:

1. Налить в термос 500 мл горячей кипяченой воды.
2. Засыпать по 1 ст.л. сбора эхинацеи и липы.
3. Настаивать в течение 1 часа.
4. Отфильтровать настой.
5. Употреблять полученный напиток по чашке 2 раза в день.

Липа увеличивает потоотделение, что способствует снижению температуры и повышению сопротивляемости организма инфекциям. Особо рекомендуется употреблять данный рецепт чая при бронхите – содержащиеся в нем сапонины разжижают мокроту и помогают быстрее ее вывести. Также  напиток обладает седативным и спазмолитическим действием.

Настойка эхинацеи с чаем

Не менее эффективный результат дает применение настоя из эхинацеи. Растительный иммуномодулятор  дает возможность организму самостоятельно регенерироваться, активизироваться на борьбу с инфекциями, вирусами, воспалительными процессами без лекарственных препаратов. Рецепт получения настоя:

1. Поставить на средний огонь кастрюлю с 0,5 л воды и довести до кипения.
2. Добавить 2 ст.л. сухих соцветий.
3. Кипятить в течение 10 мин.
4. Снять с огня и поставить в теплое место на несколько часов.
5. Теплый настой можно пить по полстакана 3 раза в день.

Для вкуса можно добавить мед, сахар или ягодный сок. Настой будет действенным с течение 1-2 дней, долго хранить его нет смысла, так как полезные вещества улетучиваются.

Характеристика, описание, химический состав

Лекарственным сырьем служат листья, соцветия, корни растения. В траве содержится ряд биологически активных компонентов, комплексно действующих на системы организма:

• полисахариды, ферменты, эфирное масло;
• кумаровая, кофейная, линолиевая кислоты;
• флавоноидные и органические соединения;
• гликозиды, фитостерины, смолы;
• слизистые и дубильные вещества;
• полиамины, эхинацин, витамины групп A, C, E;
• микро- и макроэлементы (магний, железо, селен, цинк, молибден, калий, кальций, марганец);
• инулин, глюкоза, бетаин, жирные масла (в корневищах).

В аптечной настойке на 100 мл 60-процентного этилового спирта приходится 20 г эхинацеи. Выглядит как прозрачный раствор от зеленовато-желтого до темно-янтарного оттенка с пряным ароматом. В процессе хранения допустимо помутнение и выпадение осадка.