Что можно сказать об обладателе родинок на висках?

Причины головной боли в висках и лобной части

Факторов, провоцирующих их, выделяют несколько. К ним относятся:

1. Переутомление, связанное с длительными и чрезмерными физическими и эмоциональными нагрузками. Отсутствие отдыха при выполнении любой работы провоцирует развитие цефалгии и нарушение работоспособности сосудистой системы организма.
2. Зависимость от перемены погоды. По мнению специалистов метеочувствительность возникает в результате того, что организм не в состоянии быстро подстроиться под перепады атмосферного давления. Помимо болей в висках и затылке могут возникать и такие проявления как тошнота и слабость.
3. Наличие вредных привычек. Употребление спиртных напитков и частое курение провоцируют отравление организма. В данном случае болезненные ощущения являются защитной реакцией организма на большое количество ядовитых веществ. Признаки проходят самостоятельно, спустя некоторое время как токсины выведутся из организма.

Боль в области висков и лба наблюдаются при нарушении гормонального фона организма, что может происходить на фоне менструации, беременности, в период переходного возраста или наличия определенных заболеваний эндокринной системы.

Заболевания

Боль, характеризующаяся локализацией неприятного чувства в лобной части и висках, способна возникать при наличии ряда заболеваний. Они могут быть опасны для здоровья, а порой и жизни человека.

Головные боли подобного характера являются признаками следующих заболеваний:

1. Остеохондроз. Патология характеризуется разрушением по определенным причинам костной и хрящевой ткани. Боль в области головы при остеохондрозе проявляется, когда патологический процесс локализуется в шейном отделе. К сопутствующим симптомам относятся снижение двигательной активности, боли в поврежденной части позвоночного столба, тошнота.
2. Повышение показателей внутричерепного давления. Подобное состояние провоцируется различными причинами, такими как нарушения работы эндокринной системы, циркуляции ликворной жидкости. Боли часто отдают в затылок и глаза. Обезболивающие препараты не помогают купировать симптомы, требуется курс терапии.
3. Заболевания сосудистой системы. К ним относятся гипертония, гипотония, гидроцефалия, атеросклероз и другие. В результате нарушения кровообращения в сосудах мозга перестает поступать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Все это приводит к развитию воспалительных процессов, которые и сопровождаются болями в зоне висков и лба.
4. Патологии ЦНС. Неприятные симптомы могут наблюдаться при нарушениях работы нервной системы, поражении нервных окончаний. Характер болей разнообразный. Они бывают резкими, давящими, пульсирующими.
5. Болезни ЛОР-органов. Боли в висках и области лба наблюдаются также при воспалении гайморовых пазух и зоне среднего уха. К сопутствующим симптомам относятся повышенная температура тела, кашель, заложенность носа.
6. Болезни глаз. Неприятные признаки наблюдаются также при наличии воспалительных процессов или разрушениях нервных окончаний в зрительном аппарате. Головные боли, локализующиеся в области лба и висках, возникают при катаракте, конъюнктивите, дальнозоркости или близорукости, астигматизме и других заболеваниях глаз.
7. Инфекционные поражения. Частой причиной появления головных болей становятся инфекции и вирусы, которые способны проникать в оболочки головного мозга. Подобные патологии чаще являются осложнением простудных заболеваний.
8. Новообразования в головном мозге. Головные боли также могут проявляться в результате разрастания опухолей различного типа. Чаще всего это злокачественные образования. По мере увеличения в размерах они оказывают давление на соседние структуры органа, что и приводит к появлению неприятных признаков. К сопутствующим симптомам относятся слабость, недомогание, снижение слуха и зрения, возникновение «мушек» перед глазами.

Заболеваний, сопровождающих головными болями, локализованных в висках и области лба множество. Многие из них представляют серьезную угрозу для здоровья и жизни пациента. Именно поэтому при регулярном их появлении следует обращаться к врачу для выяснения причины и проведения лечения.

Рецепты народной медицины

Помогает от болей в висках и затылке холодный компресс. Необходимо наложить холодную марлевую повязку, пропитанную следующей смесью: по три капли масла ромашки и лаванды, одну лимона на 100 мл воды.

Хороший эффект приносят ароматические ванны. В воду, температура которой должна быть 37-38 градусов, добавляется по пять капель масел лаванды, шалфея, базилика.

Облегчает головную боль массаж с использованием масел мяты, ромашки, лаванды, их нужно развести с оливковым маслом.

Помимо медикаментозного лечения можно использовать народные средства. Хорошими болеутоляющими свойствами славятся эфирные масла: они повышают иммунитет и благотворно влияют на дыхательную систему. Для лечения боли в затылке и висках эффективнее всего – масла лаванды, розмарина и мяты. Также применяются душица, кипарис, роза, шалфей.

При сильной усталости вмассируйте в виски небольшое количество масла лаванды. Еще лучшего эффекта можно добиться, смешав в равной пропорции это масло с маслом мяты. Быстрое облегчение приносит втирание в затылок и в виски смеси из масел лаванды, полыни и мяты, каждого в количестве двух капель. Можно сделать холодный компресс, приложив его ко лбу, затылку либо вискам. При этом марлю для компресса необходимо пропитать такой смесью: три капли масла лаванды, три – ромашки, одну лимона и 100 мл воды.

При боли в височной части головы помогают глиняные обертывания. Свойства глины снимать боль известны издавна. Сделайте следующий раствор: в эмалированную миску поместите 150 г глины, смешайте ее с ¼ стак. подогретой воды и доведите массу до однородности. Смесь нанесите на кусочек марли равномерным слоем толщиной полсантиметра и положите компресс на лоб, задевая виски. Держать такую смесь надо около 20 мин. и повторять процедуру ежедневно около 30 дней.

Хорошо дополняет целебные свойства глины мята. Для 100 г глины необходимо 2 стол. л. настойки перечной мяты, ½ стак. воды и салфетка. Салфетку со смесью нанесите на необходимый участок на время не более 15 мин. Курс таких процедур не должен быть более 7 дней. Мяту можно заменить мелиссой. Отлично справится с задачей снятия болевого эффекта и ментол.

Настойки, мази, отвары, настои – это те народные средства, которые применяются для устранения головной боли. Самые эффективные травы – зверобой, календула, ромашка. Для приготовления настоя любой травы берется стол. ложка сырья (высушенной и измельченной травы) и заливается стаканом кипятка. Затем этот отвар настаивается около часа, процеживается и употребляется перед едой в количестве 1/3 стакана.

Провоцирующие факторы

Нередко это происходит при резком изменении режима питания, например, когда человек садится на диету.

Кроме того, спровоцировать боль в висках может бесконтрольное употребление медикаментов, сильное напряжение зрения и ряд других факторов. Сказать о том, если давит виски, какое давление может быть, поможет тонометр. Чаще всего боль в висках возникает, если показатели АД превышают 140/90 рт.ст.

Периодичность возникновения болевых ощущений тоже имеет большое значение. Если боль приходит раз в месяц и быстро снимается лекарствами, особых поводов для беспокойства нет. Если же она мучает человека ежедневно, а также сопровождается тошнотой и другими дополнительными симптомами, это почти наверняка говорит о гипертонии.

Лечение боли в висках

Существует несколько методов лечения височной головной боли. В большинстве случаев медикаменты, физиотерапевтические процедуры и массажи комбинируются с народными и нетрадиционными средствами или дополняются друг другом. Выбор конкретной методики производит врач, исходя из беспокоящей симптоматики, а также диагностированных причин проявления болей в височной зоне.

Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

К медикаментозным препаратам, приписываемым при височных болях головы в зависимости от их происхождения, относят:

• Анальгетики (Ибупрофен, Аспирин, Имет, Нурофен). Прием лекарственных средств позволяет купировать болевые приступы, если они носят кратковременный характер.
• Препараты, нормализующие кровообращение мозга (Кавинтон, Пикамилон). Назначают при патологических процессах, возникающих в кровяной системе, слабом тонусе сосудов, в том числе височных артерий.
• Диуретики (Диакарб, Глицерол). Препараты показаны при внутричерепной гипертензии для снижения давления мозга и снижения болевых ощущений в висках.
• Нестероидные средства с противовоспалительным спектром действия (Клофезон, Темпалгин, Кеторолак). Действие препаратов эффективно при мигренозных, кластерных и других видах болей, вызванных патологическими изменениями или внешними раздражающими факторами.
• Препараты гипертензивного типа (Эналаприл, Ларисту, Анаприлин). Таблетированные средства назначаются при гипертонии. Снижение кровяного давления способствует устранению боли в висках.
• Антибактерицидные и сульфаниламидные средства (Ингалипт, Стрептоцид, Сульфазин). Назначают при вирусных инфекциях и воспалительных процессах, одним из симптомов которых является височная боль головы.

Указанные препараты имеют четко выраженное действие, противопоказания и перечень побочных эффектов, поэтому требуют осторожного применения в соответствии с приписанной врачом дозировкой. В сочетании с медикаментозным лечением пациенту может быть назначен лечебный массаж рефлекторных точек, отвечающих за боль головы в области висков, процедуры рефлексотерапии или физиотерапии

Точечный массаж выполняет мануальный терапевт по строгому указанию лечащего врача. Вне зависимости от характера и локализации боли массируются симметричные точки, расположенные в виде треугольника в височной части головы

В сочетании с медикаментозным лечением пациенту может быть назначен лечебный массаж рефлекторных точек, отвечающих за боль головы в области висков, процедуры рефлексотерапии или физиотерапии. Точечный массаж выполняет мануальный терапевт по строгому указанию лечащего врача. Вне зависимости от характера и локализации боли массируются симметричные точки, расположенные в виде треугольника в височной части головы.

Если боль в висках вызвана развитием тяжелых патологических процессов, например, опухолью мозга или аномально высоким ВЧД, то может понадобиться хирургическое лечение, направленное на устранение проблемы, а в некоторых случаях, и спасение жизни пациента.

Анализы на сахар в крови

Употреблять алкогольные напитки до сдачи крови в течение 48 часов запрещено. Этанол понижает уровень:

• гемоглобина;
• эритроцитов;
• тромбоцитов;
• лейкоцитов.

По результатам таких анализов можно судить, что у человека проблемы с печенью, поджелудочной железой и сердцем. Также спиртное загущает кровь и провоцирует образование тромбов.

Для организма человека одинаково негативные последствия имеют как повышенный, так и пониженный сахар в крови. Патологии эндокринной системы оказывают влияние на общее состояние организма. Зачастую, человек с нарушениями углеводного обмена, не замечает симптомов заболевания, до тех пор, пока оно не приобретает хроническую форму.

Анализ на сахар в крови делается для того чтобы исключить диабет и предпосылки к его появлению. К симптомам болезни и других проблем с эндокринной системой можно отнести:

1. ощущение жажды (выпиваете более 2 литров воды в день и не можете напиться, вам срочно нужно пройти тест на толерантность к глюкозе);
2. избыточная масса тела;
3. ранки и повреждения на коже долго не заживают;
4. нарушена терморегуляция (постоянное ощущение холода в конечностях);
5. нарушение аппетита (не проходящие чувство голода, или отсутствие желания поесть вовсе);
6. потливость;
7. низкая физическая выносливость (одышка, мышечная слабость).

https://youtube.com/watch?v=JXUfRCxsG2s

Если у человека имеются три из вышеперечисленных признаков, то можно без анализа на глюкозу диагностировать начальную стадию диабета (преддиабет). Тест на толерантность к глюкозе в таких случаях только уточняет, на каком уровне прогрессирует патология на данный момент и какие меры терапии следует применять в конкретном случае.

Анализ на сахар проводится без особой подготовки, не нужно менять традиционные пищевые привычки или готовиться к нему заранее. Делается он забором крови из пальца. Результаты можно получить в течение 10 минут или моментально, в зависимости от используемого оборудования. Нормой считаются показатели от 3,5-5,5, до 6 — преддиабет, выше 6 — диабет.

Патологические причины, связанные с болезнями

Кроме естественных, физиологических причин, есть целая группа заболеваний, которые провоцируют головную боль в висках.

Гипертония

Кардиологическая патология, в основе которой лежит спазм сосудов и рост АД. Причина – группа факторов: неврология, гормональные сдвиги, почечная несостоятельность. Симптоматика типична: болят виски, давит на глаза, разлитая цефалгия, подташнивание, слабость, сонливость или, напротив, возбуждение.

Терапия длительная, иногда нужна пожизненная коррекция: бета-блокаторы (Беталок, Анаприлин, Метопролол), антагонисты кальция (Норваск, Амлодипин, Верапамил), ингибиторы АПФ (Капотен, Ренитек, Моноприл). Используют и сартаны, которые повышают проводимость сосудов и эластичность капилляров: Микардис, Валсартан, Лозартан. Для быстрого восстановления эффективны Каптоприл, Моксонидин под контролем кардиолога.

Мигрень

Мигрень – это неврологическая патология с неясным генезом. В основе – сосудистые нарушения со специфическими клиническими проявлениями: давление в висках, болевые ощущение в голове с одной стороны, светобоязнь, непереносимость громких звуков. Возникает аура – мерцание зрительных образов перед глазами. Частота приступов до 10 раз в месяц по несколько часов или суток!

Лечение – коррекция состояния сосудов: спазмолитики, анальгетики, противомигренозные препараты – Аскофен, Седальгин-нео, Каффетин.

Отравление организма

Отравления с интоксикацией достаточно часто становятся причиной давления в висках: угарный газ, мышьяк, ртуть. Симптомы – это подташнивание или неконтролируемая рвота, головные боли, галлюцинации, слабость, кровоточивость тканей, проблемы с дыханием.

Коррекция проводится в соответствии с первопричиной: антидот. Кроме того, практикуют адаптогены, витаминно-минеральные комплексы

Лечение важно начать как можно раньше. Поскольку возможен летальный исход

Лекарственные средства

Прием большой группы препаратов провоцирует давящую боль в височной области: противоэпилептические средства, противовоспалительные нестероидные, глюкокортикоиды. Причины давления в висках – рост внутричерепного или артериального давления.

Основной способ коррекции – исключение приема конкретного лекарства под контролем врача.

Опухоли головного мозга

Опухоли вызывают височные боли из-за компрессии церебральных тканей. Симптоматика неспецифична, но давление в висках – основной признак. Лечение срочное, радикальная нейрохирургия, лучевая и химиотерапия.

Инфекции: вирусы, бактерии, грибки

Симптомами являются: цефалгии, вертиго, нарушение координации, подташнивание, гипертермия, слабость, сонливость. Причина давящей боли в висках – интоксикация организма продуктами метаболизма бактерий, распада собственных клеток. Бактрии устраняют антибиотиками, вирусы – интерферонами, грибки – проивомикотические средства. Плюс – витаминно-минеральные комплексы, пробиотики.

Гормональные нарушения могут быть не только физиологическими, но на уровне патологий. Лечение зависит от первопричины: специальные заместительные препараты.

Лечение болей в висках

Не существует конкретной рекомендации по поводу снятия боли в висках – даже мощные болеутоляющие препараты в некоторых случаях не дают облегчения. Головная боль в висках может свидетельствовать о развитии патологии, которая угрожает не только здоровью, но и жизни человека – обращение к врачу не стоит откладывать на неопределенное время.

Лечение рассматриваемого болевого синдрома может осуществляться самыми разными методами:

• болевой синдром в висках при мигрени можно купировать специфическими лекарственными препаратами – эрготаминами, триптанами;
• гипертензия, вегетососудистая дистония, атеросклероз невозможно лечить самостоятельно – потребуется назначение врачом длительной терапии, в ходе которой прекратятся и боли в висках;
• если причиной рассматриваемого синдрома являются раздражительность и другие психологические факторы, то снять его можно сеансом ароматерапии – устройте себе релакс с использованием эфирных масел апельсина, чайного дерева и мяты;
• патология вегетососудистого характера лечится физиотерапевтическими методами (занятия спортом) и приемом препаратов, которые скорректируют тонус стенок сосудов.

Обратите внимание: при болях в виске может помочь употребление аспирина – именно этот нестероидный противовоспалительный лекарственный препарат благотворно влияет на кровеносные сосуды. Но в систему вводить прием этого средства нельзя – любые медикаменты должны употребляться санкционированно

Первая, скорая помощь при головных болях в области висков:

Выпейте чашечку кофе в тишине и затемненном помещении

Обратите внимание: эта рекомендация подходит только тем людям, у кого исключена артериальная гипертензия и заболевания сердечно-сосудистой системы.
Сделайте массаж головы. Если локализация болевого синдрома приходится на виски, то и воздействовать нужно на эту область: пальцами нажмите на височную ямку и выдержите напряжение в течении 5-10 секунд, можно помассировать круговыми движениями.
Контрастные процедуры

Приложите к вискам и на лоб холодный компресс на 5 минут, затем смените его на горячий. Достаточно 10-15 минут подобных контрастных процедур и боль в висках исчезнет.

Если говорить о профилактике и сокращении количества приступов боли в висках можно предпринять следующее:

1. Уделять достаточное количество времени сну – человек должен спать не менее 6 часов в сутки, оптимальный вариант – 8 часов.
2. Чаще давайте отдых своим глазам и мышцам при сидячей и напряженной работе, откажитесь от сидения за компьютером вне рабочего времени – лучше почитайте книжку.
3. Регулярно пейте травяные чаи – например, приготовленный из цветков аптечной ромашки (1 столовая ложка сухого исходника на стакан кипятка, заваривать как обычный чай).
4. Совершайте пешие прогулки по свежему воздуху, регулярно проветривайте помещение – поступление кислорода в воздух обеспечит адекватную работу всех систем организма.

Вышеуказанные рекомендации относятся к общим советам – более конкретные назначения сможет дать только врач. Болевой синдром в височной области головы является тревожным сигналом, свидетельствующим о проблемах со здоровьем – только полноценное, профессиональное обследование позволит исключить или подтвердить какие-либо патологии.

Более детально о болях в висках рассказывается в передаче «Будь здоров»:

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

50,732 просмотров всего, 7 просмотров сегодня

Что делать, как лечить?

Даже первый приступ мучительной головной боли вызовет у человека вопрос: «Что делать, как избавить себя от повторных эпизодов?»

Давящая боль в висках, вызванная такими причинами, как изменение погодных условий, стресс и всякого рода напряжение (физическое и умственное), усталость органов зрения, физиологическое состояние и т. д., не требуют каких-то особых усилий.

Можно принять таблетку, отдохнуть, расслабившись на удобном диванчике, а впредь – взять курс на соблюдение режима труда, отдыха и питания, ведение здорового образа жизни, не забывая о достаточной физической активности, избавление от вредных привычек. Возможно, эти немудреные действия и станут лечением.

О том, что не всем людям подходит воздушный транспорт, говорят и пишут многие источники. Впрочем, люди, имеющие большую или малую сосудистую патологию, и сами должны об этом знать.

Если же неприятные ощущения (сильно давит на затылок и виски, болят виски и давит на глаза или болезненность сопровождается тошнотой и рвотой) повторяются с завидным постоянством, а боли приобретают все большую интенсивность, нельзя игнорировать мнение эскулапа. Возможно, доктор, заподозрив какую-то патологию, найдет основание отправить пациента на углубленное обследование, которое поможет в дальнейшем проводить именно то лечение, которое нужно, потому что сам больной будет лечиться наугад, попадая пальцем в небо.

Что касается первичных головных болей (мигрень, например, кластерные боли…), то здесь также поможет только врач, назначив препараты в индивидуальном порядке.

Мигрень бывает разных видов (простая, шейная, базилярная, с аурой и без нее, с разной скоростью развития приступа), поэтому сначала нужно определиться с формой болезни, а потом подбирать лекарства. Это могут быть:

• Нестероидные противовоспалительные препараты – НПВП (кетопрофен, диклофенак);
• Диэрготамины (эрготамин, клавигренин) и комбинированные с кофеином препараты спорыньи (кофетамин, номигрен);
• Триптаны (сумамигрен, релпакс), которые считаются специфическим лекарственными средствами;
• Опиоидные обезболивающие препараты (кодеин, буторфанол);
• Противорвотные лекарственные средства (церукал, мотилиум).

Никак не предполагают самостоятельности со стороны пациента в отношении лечения и кластерные боли, да и сам больной, выдержав одну ночь, вряд ли безрассудно останется дома, чтобы в страхе перебирать оказавшейся бесполезной домашнюю аптечку.

Более подробную информацию о мигрени и пучковых болях читатель может найти в соответствующих разделах сайта sosudinfo.ru, где в развернутой форме описаны и причины, и симптомы, и лечение.

Почему кружится голова когда встаешь?

У многих людей при резком подъеме со стула или кровати случаются краткосрочные приступы головокружения, которые в некоторых случаях дополняются чувством тошноты, потемнением в глазах и шумом в ушах.

Длительность таких приступов не превышает пяти-семи секунд, а их частота может быть самой различной, от одного приступа в месяц и до нескольких приступов в день.

Причиной такого явления считается ортостатическая гипотензия – резкое падение внутриартериального давления, приводящее к уменьшению кровообращения в мозгу, что в свою очередь приводит к головокружению, а иногда и обмороку. Вот некоторые распространенные симптомы, присутствующие во время приступов:

• Резкая слабость;
• Расплывчатость зрения;
• Судороги;
• Неприятные ощущения в эпигастральной области;

Возникает ортостатическая гипотензия из-за различных проблем с сердечно-сосудистой системой, при атеросклерозе, сахарном диабете, приеме мочегонных препаратов, употреблении наркотиков или алкоголя, а также при феохромоцитоме.

Лечение заболевания осуществляется после выявления его истинной причины. Во всех остальных случаях рекомендуется регулярно гулять на свежем воздухе, выполнять зарядку по утрам, изменить рацион и принимать различные травяные настойки.

При наличии ортостатической гипотензии больным советуют не делать резких подъемов, а плавно перемещаться из горизонтального положения в полувертикальное положение (сидячее) и только после этого, через несколько минут вставать с кровати.

Что делать, если болит голова из-за недостаточного кроветворения?

Первая помощь заключается в увеличении общего потребления жидкости. Вода способствует образованию новой крови, кроме того, разжижает и ускоряет ту, которая уже течёт в жилах.

Также можно обратиться к целебной силе трав.

1. Ангелика медицинская – пополняет кровь и энергию, регулирует менструальный цикл, лечит головокружение и головные боли).
2. Дымянка лекарственная – понижает давление, улучшает функцию жёлчного пузыря, улучшает пищеварение, успокаивает боль и начало мигрени.
3. Шелуха гречихи – она содержит большое количество рутина, который укрепляет стенки кровеносных сосудов , предотвращает образование кровоподтёков.
4. Листы или цветки боярышника – поддерживают кроветворение, регулируют кровяное давление.

Рекомендуется употребление в пищу продуктов, которые способствуют кроветворению:

• Свёкла.
• Меласса.
• Черника.
• Чёрная смородина.
• Гречка.
• Сушёные финики и абрикосы.
• Виноград.
• Вишня.
• Морковь.
• Тыква.
• Лук-порей.
• Редис.
• Фасоль.
• Чёрный кунжут.
• Семена мака.
• Кокосовый орех.
• Говядина.

Продукты, которые помогают удалить сгустки крови, включают:

• Зелёный лук.
• Баклажаны.
• Фасоль.

Внутричерепное давление и травмы головы

При внутричерепном давлении и травмах головы возникает сильная тошнота. Голова начинает болеть в затылочной зоне и приступ не проходит после приема болеутоляющих таблеток.

Болевые ощущения усиливаются при:

• кашле и чихании;
• ходьбе;
• резких движениях;

Внутричерепное давление сопровождается не только тошнотой, но и следующими симптомами:

• потливость;
• похолодание конечностей;
• сильно болит голова по утрам;
• воспаленные капилляры и синяки под веками;
• двоение в глазах;
• сильное сердцебиение;
• резкое снижение общей работоспособности и внимания.

Основные причины:

• врожденные дефекты сосудов;
• травмы;
• интоксикации;
• менингиты;
• гематомы;
• энцефалиты;
• сотрясение мозга.

В некоторых случаях голод понижает давление.

Симптомы:

• раздражительность;
• трудности в концентрации внимания;
• тошнота и рвота;
• вялость и повышенная сонливость.

Диагностика причин изменения внутричерепного давления проводится в медицинских центрах.

Выявляются нарушения благодаря:

• посещению офтальмолога – если повышено давление, то сосуды сетчатки окажутся расширены или будет диагностирован отек сетчатки;
• компьютерная томография;
• УЗИ головного мозга;
• МРТ;
• электроэнцефалография.

Чтобы стабилизировать состояние рекомендуется:

• регулярно принимать средства и напитки с мочегонным действием;
• увеличивать дозу приема витамина С, цитрусовых фруктов;
• не посещать бани и сауны;
• плавание;
• избегать умственных и физических перегрузок;
• отказаться от неумеренного потребления жирной и соленой пищи;
• воздерживаться от пользования воздушным транспортом;
• включить в рацион продукты, богатые калием.

Во время приступа рекомендуется голодание, затем усиленный прием жидкости и цитрусовых. После приступа рекомендуется расслабиться, проветрить помещение и снять одежду, стесняющую движения и приток кислорода.

При травмах головы может возникнуть сотрясение мозга, сопровождаемое головокружением, тошнотой и рвотой, симптомы которого могут проявиться не сразу.

Симптомы сотрясения мозга:

• тошнота;
• головокружение;
• потеря или спутанность создания;
• временная слепота;
• потеря аппетита.

При появлении признаков сотрясения мозга, рекомендуется обратиться в стационар.

До приезда «скорой» рекомендуется:

• приложить холод и лед на лоб и затылок;
• положить больного на спину или на бок;
• обработать раны если они есть перекисью водорода.

Что делать?

Назначение этиотропной терапии. Плановое лечение и неотложная помощь

Нормализация гомеостаза

Рассматривая сложившуюся ситуацию можно сказать только одно — виноват в возникновении головной боли сам страждущий, его образ жизни — причина головной боли в области висков.

Необходимо нормализовать свой распорядок дня, уделять здоровому, физиологичному сну достаточное время (7-8 часов в сутки), отказаться от чрезмерного употребления крепкого кофе и чая (эти факторы- причины боли в висках номер один).

Кроме того, занимаясь спортом, человек повышает устойчивость организма к неблагоприятным факторам окружающей среды и становится более вынослив. И сильная головная боль в висках его больше не потревожит.

Выполняя все эти несложные рекомендации, можно навсегда позабыть о возникновении головной боли в области висков (как, собственно, и любой другой локализации — даже болеть, неметь и ломить височно нижнечелюстной сустав не будет).

В том случае, если уже по одной из перечисленных выше причин головная боль возникла, необходимо будет принять успокоительный препарат — седавит, например. Ведь головные боли в висках возникают из-за того, что человек нервничает.

Неплохо было бы еще в схему лечение внести валокордин — эффективное средство, которое позволяет не только снизить уровень артериального давления, но и нормализовать частоту сердечных сокращений. Механизм действия этих лекарств заключается в том, что они снижают интенсивность проявлений симпатической нервной системы, из-за чего головная боль в области висков становится менее выраженной.

Кстати сказать, именно эти причины в подавляющем большинстве случаев приводят к возникновению головной боли в области висков у наших современников. Становится почему, так сильно болит голова в области висков — постоянное перенапряжение в сочетании с недостаточным временем сна рано или поздно проявится рассматриваемым симптомом.

Так что не надо делать из этого большой проблемы — коррекция образа жизни и все будет в порядке. Височная боль больше не потревожит.

Купирование мигренозного приступа

Лечение мигрени требует комплексный подход — это не та патология, от которой можно избавиться используя один-единственный препарат. Лучше всего, если лечить мигрень еще до начала приступа.

Как только больной начинает ощущать проявления ауры, сразу же необходимо начинать прием препаратов.  Если болит голова в висках — то это уже поздно, приступ начался.

В первую очередь, необходимо будет дать таблетку специфического антимигренозного средства — подойдет в этом случае рапимиг или же антимигрен 100. Эффективные средства, которые уже неоднократно доказывали свою эффективность на практике и многие доктора рекомендуют их использовать. А человеку, которые страдает мигренью, всегда надо носить эти препараты с собой, как диабетику инсулин.

Кроме антимигренозных средств, в данном случае еще целесообразно использование нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ларфикс (лорноксикам), диклоберл или же нимесулид.

Получается так, что предложенная схема лечения затрагивает сразу два звена — антимигренозные средства способствуют восстановлению кровоснабжения и купируют спазм сосудов, а нестероидные противовоспалительные средства устраняют болевой синдром.

Таким образом, используя эти две группы препаратов, можно будет в кратчайшие сроки устранить головную боль, локализующуюся в височной области. А еще лучше, если будет произведена своевременная профилактика данного состояния и лечение выполнено на этапе возникновения предшественников головной боли.

Головные боли, связанные с серьёзными заболеваниями

Повышенное инкраниальное давление (опухоль головного мозга)

Интенсивность болезненных ощущений характерна растущим характером. Представляет собой «новую» головную боль у человека, который ранее не имел с ней проблем. Наиболее сильно проявляется в первой половине дня, ухудшается во время физической активности, кашля, чихания, поднимания тяжёлых предметов. Нередко происходит в ночное время и пробуждает человека ото сна. Одновременно присутствует недомогание, тошнота и рвота. Подозрение на опухоль головного мозга повышается, если присутствует замедление мышления, помутнение зрения или головокружение.

Цефалгия при атеросклеротических поражениях сосудов

Атеросклероз – коварное заболевание, при котором происходит отложение атеросклеротических бляшек на внутренних стенках сосудов, постепенно перекрывающих просвет и затрудняющих прохождение крови по ним. Наиболее предрасположены к атеросклерозу люди, страдающие гипертонической болезнью, заболеваниями почек и имеющие избыточный вес.

Давит и болит в висках в том случае, если в процесс вовлечены мозговые сосуды. Боль носит давящий или пульсирующий характер, локализуется в висках и может переходить на лоб, затылок и глаза. Помимо боли, пациенты с атеросклерозом предъявляют жалобы на трудности в концентрации внимания, снижение работоспособности, головокружение, постоянную усталость и раздражительность. Перечисленные симптомы возникают вследствие дефицита кислорода и питательных веществ в результате затруднения доставки крови по суженным сосудам.

Холестериновая бляшка

Лекарственные препараты

Бессмысленно терпеть неприятные ощущения, если можно принять спазмолитические и обезболивающие средства.

Однако назначить их должен врач, самолечение недопустимо.

• При интенсивных болях выписывают триптаны и опиумные анальгетики.
• При гипертензии применяют мочегонные средства, чтобы снизить АД.
• Противовоспалительные, жаропонижающие помогают при страданиях из-за простуды или инфекции.
• Миорелаксанты и ноотропные лекарства назначают при болях психогенного типа.

1. физиотерапия;
2. гирудотерапия;
3. ароматерапия;
4. мануальная терапия;
5. гомеопатия;
6. рефлексотерапия;
7. массаж;
8. плавание;
9. народные способы.