Восстанавливаем иммунитет после антибиотиков

Диета

Диета наряду с медикаментозными препаратами является обязательным условием лечения дисбактериоза. При дисбактериозе наблюдается разрыв баланса между полезными и патогенными микробами, нарушается процесс переваривания и усвоения питательных веществ, поэтому пища в этот период должна быть механически и химически щадящей. В рационе необходимо снизить количество сахара, продуктов, вызывающих повышенное газообразование: виноград, черный хлеб, свежее молоко.

Рекомендовано:

• способ приготовления блюд: варка, тушение, запекание, готовка на пару;
• кисломолочные продукты;
• супы-пюре, протертые вареные овощи, каши на воде;
• блюда из рубленного постного мяса: грудка курицы, индейка, кролик;
• напитки: кисели, компоты из сухофруктов и свежих сладких ягод.

Запрещены:

• жареные, острые, копченые блюда;
• сдобная выпечка, кондитерские изделия, торты, конфеты);
• маринады, консервы;
• напитки: алкоголь, кофе, крепкий чай, газированная вода;
• жирные сорта мяса и рыбы.

Натуральные пробиотики содержатся в продуктах:

• сыр;
• кефир;
• йогурт;
• пахта;
• бобовые (горох, фасоль);
• квашеная капуста;
• чеснок, лук;
• бананы.

Регулярное включение в рацион этих продуктов будет способствовать нормализации биоценоза желудка и кишечника.

Продолжительность диеты не менее 3 месяцев.

Желудочно-кишечные препараты

Лечебная терапия при патологиях органов ЖКТ обычно включает в себя несколько направлений: прием медикаментов, соблюдение диеты, отказ от пагубных привычек, изменение образа жизни.

Лекарственные средства по характеру воздействия на организм можно разделить на несколько групп, каждая из которых отвечает за снятие конкретного симптома.

Противомикробные препараты

Схема лечения гастритов и язвенных поражений слизистой в случае обнаружения патогенных микроорганизмов (Хеликобактер пилори) дополняется назначением антибиотиков:

• Амоксициллин — полусинтетическое средство на основе пенициллина, легко усваивается, не вызывая раздражений;
• препараты висмута (Де-Нол), который, кроме антибактериального эффекта, имеет свойство обволакивать слизистую, защищая и восстанавливая ее;
• эффективность макролидов, среди которых Клацид, Сумамед, Рулид, в борьбе с инфекцией подтверждена многочисленными исследованиями.

При диареи, продолжающейся более трех дней, и невозможности обратиться к врачу (в длительных поездках, проживании в малонаселенных местах) применяют Ципрофлоксацин. Курс не должен превышать 3 дня.

Кишечные расстройства, связанные с развитием патогенной микрофлоры (например, неконтролируемым размножением дрожжеподобных грибов рода Candida), могут потребовать антимикотического воздействия препаратами: Флуконазол, Пимафуцин, Нистатин.

Пробиотики

Наряду с антибактериальными средствами назначают пробиотические лекарства, восстанавливающие кишечную микрофлору. Пробиотики представляют собой полезные для человеческого организма живые бактерии (штаммы лактобактерий и бифидобактерий), которые угнетают деятельность болезнетворных микробов.

Иногда таких препаратов достаточно, чтобы улучшить течение дисбактериоза: Линекс, Бифиформ, Бифидумбактерин, Ацилакт.

Антациды

Повышение уровня кислотности желудочной среды является одной из причин развития гастрита и язвы желудка. Соляная кислота агрессивно воздействует на стенки органа, разъедая их, провоцируя воспаления. Нейтрализовать кислый пищеварительный сок помогают препараты, основанные на соединениях магния и алюминия или натрия и кальция.

Антацидные средства не растворяются в воде, снижают секрецию пепсина, способны связывать некоторые токсины.

Эффект от всасывающихся в кровь антацидов наступает быстрее, однако их действие кратковременно, после его окончания выработка соляной кислоты может увеличиться. К таким препаратам относят: пищевая сода; Ренни. Средства показаны при острой необходимости снижения секреции желудочного сока.

Невсасывающиеся антациды обладают более длительным во времени эффектом, но наступает он не сразу:

• Фосфалюгель на основе фосфата алюминия нормализует рН-баланс и защищает стенки желудка;
• Алмагель, Маалокс (на основе соединений алюминия и магния) сокращают количество выделяемого пищеварительного сока, мягко обволакивают слизистую; состав Алмагеля А дополнен бензокаином, что позволяет применять лекарство в том числе от болей;
• Тальцид, Гастал, получаемые при соединении алюминия, магния и кальция, создают защитный слой, препятствующий повреждению слизистой;
• Рутацид выводит из организма избыток соляной кислоты и стимулирует функционирование желчного пузыря;
• Гелусил-лак, помимо нейтрализации кислоты, оказывает восстанавливающее воздействие на поврежденные стенки желудка.

Средства антисекреторного воздействия

К списку данных препаратов относят медикаменты, угнетающие выработку пищеварительного сока. Они подразделяются на две группы: ингибиторы протонного насоса и Н2-антигистаминные средства.

Первые эффективно блокируют производство соляной кислоты на уровне клеток, поэтому они активно применяются в лечении язвенных заболеваний пищеварительных органов: Омез, Нексиум.

Вторые воздействуют на гистаминовые рецепторы клеток, в результате чего снижается выработка желудочного сока: Квамател, Ранитидин.

Список пробиотиков при приеме антибиотиков

Всем пациентам, получающим противомикробные препараты, рекомендуется с первого дня принимать пробиотические комплексы. Такая мера значительно повышает эффективность антибактериальной терапии и увеличивает ее безопасность.

Стоит учитывать, что не все пробиотики сочетаемы с антибиотиками, поэтому параллельно с курсом противомикробной терапии назначаются только препараты, обладающие антибиотикорезистентностью:

«РиоФлора»

Современный мультиштаммовый комплекс, который содержит 8 видов полезных микроорганизмов: лактобацилл и бифидобактерий.

Назначается с первого дня приема антибиотиков по 2 капсулы дважды в день.

Курс лечения от 10 до 14 дней.

В упаковке 40 капсул.

Стоимость: 500─600 руб.

«Примадофилус»

Пробиотический комплекс. На рынке представлено 4 разновидности препарата:

«Примадофилус» – содержит 2 штамма лактобацилл.

Принимается по капсуле 1 раз в сутки на протяжении 14─30 дней.

Во флаконе 90 капсул.

Средняя цена – 1000 руб.

«Примадофилус бифидус» – в составе по 2 вида лакто — и бифидобактерий.

Схема приема и цена аналогична.

«Примадофилус Детский» – предназначен для детей с рождения до 5 лет, в качестве источника лакто — и бифидобактерий.

Форма выпуска: порошок в полипропиленовой банке 50 или 140 грамм.

Детям первого года жизни назначают по пол чайной ложки за 10 минут до первого утреннего кормления. С 1 года до 5 лет: по 1 ч. л. 1 раз в день во время еды. Перед употреблением средство разводят 10 мл жидкости (теплая вода, грудное молоко или молочная смесь).

Курс: 2─4 недели.

Цена: 600─1000 руб.

«Примадофилус Джуниор» – предназначен для лечения дисбиоза у детей с 6 до 12 лет. Содержит 2 штамма лакто — и 3 штамма бифидобактерий.

Принимается по 1 капсуле 1 раз в день.

В упаковке 90 капсул.

Курс приема 2─4 недели.

Цена: около 1000 руб.

«Энтерожермина»

Содержит споры Bacillus clausii, полирезистентные к антибиотикам.

Выпускается в виде суспензии во флаконах по 5 мл (по 10 штук) и в капсулах.

Взрослые и дети старше 12 лет принимают по 2─3 флакона или капсулы в день, запивая любыми напитками. Детям с 1 месяца до 12 лет по 1─2 флакона в сутки.

Курс лечения: от 7 до 14 дней.

Стоимость 1500 руб.

«Энтерол»

Противодиарейное средство, содержащее лиофилизированные (высушенные) Saccharomyces boulardii.

Производится в виде капсул и порошка для приготовления суспензии.

Взрослые и дети старше 3х лет принимают по 1-2 капсуле в день на протяжении недели. Дети с года до 3х ─ по 1 капсуле 5 дней.

Во флаконе 10, 20, 30 или 50 капс.

Цена: 300─800 руб.

«Бактисубтил»

Содержит лиофильно высушенный порошок бактерий Bacillus cereus.

Форма выпуска: капсулы, в упаковке 20 штук.

Взрослым назначают по 4─8 капсул в день на протяжении недели. Детям старше 7 лет по 3─6 в день.

Цена за упаковку от 700 руб.

«Бифиформ»

В составе бифидобактерии, энтерококки и специальная пребиотическая среда. Капсулы имеют кислотоустойчивую защитную оболочку, благодаря которой комплекс микроорганизмов не инактивируется в агрессивной среде желудка.

Для нормализации состава микробиоты рекомендуется принимать по 2─3 капсулы в сутки.

Курс лечения от 10 дней до 3х недель.

Стоимость упаковки (30 капсул) – 500 руб.

«Линекс»

Препарат содержит 3 вида живых бактерий: лакто -, бифидобактерии и энтерококки.

Производится в форме капсул, в упаковке 16, 32 или 48 шт.

Правила приема: для взрослых по 2 капсулы 3 раза в сутки, для детей по одной 3 раза в сутки, если у ребенка возникают сложности с проглатыванием капсулы, то ее содержимое необходимо смешать с небольшим количеством жидкости.

Курс лечения 2 недели.

Цена: 350─750 руб.

«Флорин форте»

Симбиотик с лакто — и бифидобактериями в составе.

Форма выпуска: капсулы и пакеты с порошком.

Взрослые принимают по 2 капсулы (пакета) 3 раза в сутки в течение 10─15 дней.

Препарат разрешен новорожденным: по 1 капсуле (пакету) 2 раза в сутки, предварительно развести содержимое с жидкостью.

Цена: 500─600 руб.

«Экобион»

БАД содержит сбалансированную комбинацию лакто — и бифидобактерий в оптимально высокой концентрации.

Выпускается в капсулах, в упаковке 15 шт.

Принимать по 1─2 капсуле 1 раз в день.

Курс лечения 7─14 дней.

Цена: 550 руб.

«Bion 3»

БАД с комплексом пробиотических культур (бифидобактерии и лактобациллы), витаминами и минералами.

Принимают по 1 таблетке в день.

Одна упаковка (30 таблеток) рассчитана на курс лечения.

Стоимость: 850 руб.

Как «работают» антибиотики

Антибиотики разных групп обладают разным механизмом действия. Но так или иначе все они блокируют жизненно важные процессы  жизнедеятельности микроорганизмов и делают невозможным их дальнейшее размножение.

Антибиотики применяются для лечения или профилактики бактериальных инфекций. Чаще всего они принимаются внутрь в виде таблеток. Однако при некоторых тяжелых инфекциях препараты вводятся внутримышечно или внутривенно.

Антибактериальные препараты оказывают системное противомикробное действие. Это значит, что они действуют не только против виновников конкретного инфекционного заболевания. Попутно антибиотики уничтожают и другие микроорганизмы, а среди них есть не только вредные, но и полезные.

Кандидоз

Полезные бактерии живут не только в нашем кишечнике, они обитают еще во рту и во влагалище. Грибки Кандида – постоянные обитатели данных мест, но обычно их немного. А когда их количество возрастает, то возникают дискомфортные ощущения, развивается молочница, то есть кандидоз. Это происходит из-за гибели полезных бактерий, населяющих те же слизистые оболочки.

Симптоматика кандидоза такова:

• зуд половых органов;

• творожистые выделения белого цвета;

• неприятный запах;

• болезненные ощущения при половом акте;

• дискомфорт при мочеиспускании;

• белый налет на щеках, деснах и языке.

Чтобы избавится от молочницы, нужно пропить курс препаратов антигрибкового действия и витаминов для восстановления иммунитета.

Почему важен баланс бактерий в кишечнике

В нашем кишечнике обитает более триллиона бактерий, которые необходимы для поддержания нормальной работы пищеварительной системы. Токсины, вырабатываемые ими, могут привести к воспалению, такому расстройству, как синдром раздраженной кишки.

Здоровый организм сам регулирует баланс между хорошими и плохими микроорганизмами. Антибиотики убивают не только бактерии, вызывающие инфекцию, также воздействует на полезную микрофлору желудочно-кишечного тракта. В результате нарушается баланс, что приводит к неприятным симптомам.

Дисбаланс может привести к:

• Ослаблению иммунной системы;
• Гормональному дисбалансу;
• Экземе;
• Бессоннице;
• Расстройству настроения.

Это малая часть неприятных побочных эффектов лечения такими лекарствами.

Классификация препаратов

Средства, восстанавливающие микрофлору, бывают в виде таблеток, капсул, готовых суспензий, порошков для разведения, капель.

Обычно применяют ряд препаратов по группам:

1. Пребиотики. Эти лекарства являются лишь основой “роста” новой флоры. Они не подлежат перевариванию. К этой группе относят галактозу, олигосахариды, лактулозу, инулин, изомеры фруктозы. Пребиотики встречаются в кукурузе, луке, цикории, чесноке, пшенице. Из медицинских средств выделяют Дюфалак, Лактусан, Нормазе.
2. Пробиотики. Это комплексные средства с содержанием живых полезных бактерий. Они помогают побороть патогенную флору и нормализовать баланс. Известны такие лекарственные пробиотики, как Бифидумбактерин, Лактобактерин.

3. Симбиотики. Имеют ряд бактерий, в составе пробиотические и пребиотические свойства. Сюда относят Бификол, Бифиформ. Некоторые медикаменты имеют комбинированный состав вместе с пребиотиками, например, Бифидо-бак, Ламинолакт.

4. Иммуномодуляторы. Возобновляют защитные функции организма. Это настойка лимонника, эхинацеи, элеутерококка, экстракт прополиса.

Помогают ли антибиотики в лечении коронавируса

Относительно практики массового назначения антибиотиков среди медиков ходит немало дискуссий. Считается, что часто врачи назначают антибактериальные средства чтобы подстраховаться. Но такое утверждение справедливо лишь отчасти.

Действительно, пациенту с легким течением коронавируса назначать антибиотики нецелесообразно. Препараты этой группы не уничтожают вирус и не помогают выздороветь. Наоборот, создается дополнительная нагрузка на организм, уничтожается здоровая микрофлора.

Распространена практика назначения антибиотиков при температуре более 38 градусов, которая не снижается дольше 3 суток. Но коронавирусная болезнь нередко протекает вообще при нормальных показателях на термометре, а человек чувствует себя очень плохо.

Поэтому к вопросу приема антибиотиков от коронавируса стоит подходить очень продуманно, для их приема должны быть веские причины. 

Обязательна антибактериальная терапия, если к симптомам вирусной инфекции добавились еще и признаки бактериального поражения, например, мокрота с гноем. В такой ситуации противомикробный препарат способен помочь выздороветь.

Пребиотики для восстановления желудка и кишечника

Чтобы снизить риск побочных эффектов со стороны пищеварительного тракта, лечение антибиотиками необходимо сочетать с приемом бифидопрепаратов. Они отличаются не только лекарственной формой и стоимостью, но и действующими веществами, поэтому выбирать подходящий препарат лучше с лечащим врачом. Наиболее эффективные и часто назначаемые средства данной группы перечислены в таблице ниже.

Таблица. Пребиотики для восстановления желудка.

Название препарата	Какие бактерии входят	Как принимать
«Йогулакт»	Лиофилизат живых бифидобактерий	1-2 капсулы 3 раза в день во время еды или до приема пищи. Длительность лечения – 1-2 месяца.
«Биовестин»	Bifidobacterium adolescentis	12 мл в день за 30 минут до еды, предварительно разбавить холодной водой или молоком. Длительность приема – 4 недели (в индивидуальных случаях – до 3 месяцев).
«Лакто — фильтрум»	Лактулоза. Лигнин гидролизный	По 2-3 таблетки 3 раза в день за час до еды (предварительно измельчить). Продолжительность лечения не должна превышать 3 недели.
«Риофлора»	Живые лиофилизированные бифидобактерии. Инулин. Фруктоолигосахариды	По 2 капсулы 2 раза в день натощак в течение двух недель.
«Нормобакт»	Живые бифидобактерии	По 1 саше 1-2 раза в день в течение 10 дней.

Саше «Нормобакт»

Пробиотики и пребиотики в кишечнике

Современные способы лечения дисбактериоза

Для того чтобы быстро восстановить микрофлору кишечника, необходимо:

Принимать биодобавки или лекарственные препараты из группы пробиотиков и пребиотиков.  Стоит различать между собой средства, восстанавливающие микрофлору кишечника: Пробиотики, содержат живые микроорганизмы, которые оказывают полезное действие на ЖКТ, в основном это бактерии, кокки и дрожжи; Пребиотики, содержат микробную культуру живых бактерий и улучшают жизнедеятельность микрофлоры в кишечнике, а также пребиотики помогают справиться с патогенными микроорганизмами;  Синбиотики, содержат полезные микроорганизмы с питательными веществами для них. Одним из таких комплексов является Lactoflorene плоский живот. Его изготавливает компания Montefarmaco в Италии. Lactoflorene Плоский живот специально разработан, чтобы справляться с: недостаточностью ферментов; дисбактериозом;  пониженной моторикой кишечника; расстройством пищеварения; диареей, запором, вздутием живота и метеоризмом; В его состав входят:  1. Бифидобактерии и лактобактерии (помогают восстановить микрофлору кишечника).  2. α- галактозидаза и β-галактозидаза (помогают переварить сложные углеводы и молочные продукты). 3. Экстракты ромашки, мелиссы, пассифлоры и имбиря (помогают снизить газообразование в ЖКТ, устранить абдоминальный болевой синдром, оказывают антистрессовый эффект). Соблюдать диету Люди, страдающие дисбалансом бактерий нередко задаются вопросом, как восстановить микрофлору кишечника у взрослого? В 48% случаях для этого достаточно соблюдение специальной диеты. В рационе должно содержаться необходимое количество белков, жиров и углеводов. Рекомендовано за полчаса до приема еды выпивать 1 ст. воды комнатной температуры. Рацион должен состоять из: продуктов, содержащих бифидо- и лактобактерии (молочные пищевые продукты);  разных видов сложных углеводов (овощи, крупы, фрукты);  глутамина, аргинина и аминокислот (мясо, рыба, кисломолочные продукты)

Важно! Категорически запрещено употреблять жареную, жирную, острую и копченую пищу в период обострения дисбактериоза. Применить знания народной медицины Неприятные признаки дисбактериоза можно попробовать устранить с помощью народной медицины

Средства для восстановления микрофлоры кишечника: чеснок, в качестве терапии рекомендовано есть 1 зубчик 1 раз в день перед едой; семена льна, нужно принимать по 1 чайной ложке трижды в день вместе с едой; семена тыквы, для лучшего эффекта нужно к семенам тыквы добавить семена подсолнечника и грецкие орехи. Это все необходимо перемолоть и залить водой, пить на голодный желудок утром; хрен, нужно натереть на мелкой терке и залить холодной кипяченой водой, настоять один день и процедить, пить 3 раза в день по 1 чайной ложке.

Медикаментозные средства

Терапия при дисбактериозе решает вопросы восстановления нормальной микрофлоры пищеварительного тракта, улучшения процессов пищеварения, снятие патологических симптомов. С этой целью применяют пробиотики.

Пробиотики – это класс живых микроорганизмов, которые обитают в здоровом ЖКТ человека и оказывают положительное влияние на обменные процессы в организме. Лактобактерин содержит ацидофильные бактерии.

Бифиформ – в составе находятся два вида молочнокислых бактерий. Лекарство препятствует размножению и распространению в организме патогенных микробов. Хороший терапевтический эффект оказывает при антибиотик-ассоциированной диарее.

Недорогие аналоги Бифиформ:

1. Бифидумбактерин форте. Цена начинается с 150 рублей за 10 капсул препарата.
2. Аципол – в капсулах содержатся живые ацидофильные лактобациллы. Стоимость 30 капсул — 285 рублей.
3. Линекс относят к универсальным пробиотикам, вмещает полный набор, необходимых для нормального пищеварения, бактерий (лактобациллы, бифидобактерии и стрептококки). Препарат поддерживает и регулирует равновесие микробной флоры.

В зависимости от возраста пробиотики прописывают в виде капель, капсул, таблеток, порошков.

Для взрослых лучшими признаются пробиотики для желудка, заключенные в капсулы (Линекс, Бифиформ). В такой лекарственной форме сохраняются все свойства живых микроорганизмов.

• Линекс;
• Лактофильтрум;
• Пробифор;
• Бифидумбактерин.

Во время беременности и в период лактации разрешается назначать препараты-пробиотики, так как они не оказывают негативного влияния на развитие плода.

По отзывам пользователей применение пробиотиков в комплексном лечении дисбактериоза значительно снижает выраженность симптомов (понос, вздутие живота, изжогу и тошноту).

Маленьким детям назначают лекарство в виде раствора и дозируют каплями.

Пробиотики для малышей:

• Ротабиотик-бэби;
• Бифиформ Бэби;
• Хилак Форте – кроме лечения дисбактериоза назначают при отравлениях, кандидозах.

Медикаментозную терапию, направленную на восстановление микрофлоры желудка, назначает врач. Самолечение без учета количественных и качественных изменений микрофлоры желудка может привести к углублению патологического процесса и развитию осложнений.

Как восстановить иммунитет ребенка после курса антибиотиков?

Чтобы быстро восстановить защитные функции организма, нужно приступать к укреплению иммунитета еще во время терапии, прибегая к следующим профилактическим мерам.

Следует организовать быстрое выведение токсинов из детского организма. Для этого нужно давать ребенку обильное питье. Разумеется, это не должны быть сладкие газированные напитки типа Кока-Колы. Лучше отдать предпочтение сокам, компотам, чаям из лекарственных трав. Хорошо влияет на здоровье питье обычной чистой воды (не из-под крана).

Восстановление микрофлоры кишечника. Чтобы исключить проявления дисбактериоза, сразу после приема антибиотиков нужно приступить к насыщению кишечной флоры полезными микроорганизмами. Для этого как нельзя лучше подойдет употребление кисломолочных продуктов – кефира, йогурта, тана, творога и сметаны. Для быстрого эффекта лучше принимать пробиотики и пребиотики, такие как «Линекс», «Линекс Форте» или «Хилак Форте».

Процедуры закаливания. Чтобы повысить иммунитет быстро и надолго нужно приступить к закаливанию ребенка, ведь организм, приученный к холоду, более устойчив к разного рода простудам и инфекциям

Разумеется, не нужно забывать и про осторожность, ведь недолго и простудить свое чадо снова. Лучше приступать к процедурам в теплое время года, начиная с простых прогулок и упражнений на свежем воздухе, постепенно переходя к понижению температуры воды при купании

Правильное питание. Никаких чипсов, газировок, тортиков и фаст-фудов, так любимых большинством детей. Еда должна быть сбалансированной и полезной. Нужно отдавать предпочтение богатым витаминами и антиоксидантами фруктам и овощам. Не следует забывать и о злаках и клетчатке, необходимой для правильной работы кишечника. В меню ребенка обязательно должны присутствовать высококачественные белки в виде мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов – они обеспечивают растущий организм всеми необходимыми «строительными материалами».

Прием иммуномодуляторов и иммуностимуляторов. Перед тем, как давать их своему малышу, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Наиболее безопасны препараты для повышения иммунитета растительного происхождения. Следующими по степени безопасности можно назвать лекарства бактериального происхождения, имеющие в своем составе ферменты возбудителей заболеваний, которые активизируют вырабатывание антител. Помимо иммуностимуляторов после приема антибиотиков очень полезны и иммунокорректоры, восстанавливающие информационную память у иммунных клеток.

Прием витаминов. Доктор может назначить малышу курс витаминов. Если этого не требуется, то можно самому давать ребенку подслащенный отвар шиповника или клюквы, они отлично укрепляют иммунитет – в них много витамина С.

Помимо перечисленных выше мероприятий следует дать родителям несколько важных советов. Не нужно гулять с маленьким ребенком в многолюдных местах. Всегда одевайте малыша по погоде – не слишком тепло и не слишком легко. В детской всегда должны быть чистота и свежий воздух.

Advertisement

Лекарственные средства для приема вместе с антибиотиками

Пробиотики

Пробиотики – это средства, которые содержат лиофилизированные (высушенные по специальной технологии) штаммы живых бактерий, составляющих нормальную микрофлору кишечника. Они активизируются в пищеварительном тракте, приживаются в толстой кишке. Пробиотики нетоксичны, хорошо переносятся пациентами любого возраста и не вызывают побочных реакций.

Основные эффекты:

• конкуренция с патогенными микроорганизмами за питательные вещества и рецепторы кишечной стенки;
• индукция синтеза интерферона и иммуноглобулинов;
• образование ферментов, участвующих в пищеварении;
• выделение веществ, угнетающих патогенную микрофлору;
• участие в синтезе витаминов, органических кислот;
• усиление барьерной функции кишечника;
• нормализация перистальтики (двигательной активности) толстой кишки.

Классификация и препараты пробиотиков

• Монокомпонентные – препараты на основе одного вида бактерий. Бифидумбактерин (бифидобактерии), Лактобактерин (лактобактерии), Гастрофарм (лактобактерии), Колибактерин (кишечная палочка), Бактисубтил (Вacillus cereus).
• Поликомпонентные – содержат несколько видов микроорганизмов. Бификол (бифидобактерии и кишечная палочка), Бифиформ (энтерококки и бифидобактерии), Линекс (бифидобактерии, лактобактерии, энтерококк), Ацилакт (три вида лактобактерий).
• Комбинированные – содержат бактерии и другие компоненты для восстановления микрофлоры. Аципол (лактобактерии и полисахарид кефирного грибка), Бифилиз (комплекс бифидобактерий и лизоцима).
• Сорбированные – содержит бактерии, адсорбированные на каком-либо субстрате. Бифидумбактерин форте (бифидобактерии на активированном угле).

Пребиотики

Пребиотики — пищевые ингредиенты, которые не расщепляются в пищеварительном тракте и создают условия для роста и активации в кишечнике полезных микроорганизмов. Пребиотики служат субстратом и пищей только для представителей нормальной микрофлоры. Патогенные бактерии их использовать не могут.

Вещества-пребиотики:

• Инулин – содержится в корнях одуванчиков, артишока; стимулирует рост бифидо- и лактобактерий, участвует в усвоении кальция и магния.
• Лактулоза – синтетический препарат, который применяют в педиатрии для усиления роста лактобактерий у детей раннего возраста.
• Галактоолигосахариды – входят в состав материнского молока, активизируют бифидобактерии.
• Пищевые волокна – содержатся в овощах, фруктах, стимулируют перистальтику кишечника.

Самые популярные диетические добавки:

• Эубикор – средство содержит винные дрожжи и пшеничные отруби;
• Лактофильтрум – препарат на основе лактулозы и лигнина;
• Лактузан ДУО – в состав входит инулин и лактулоза.

Длительность приёма пребиотиков составляет 2-3 месяца.

Синбиотики

Симбиотики — это биологически активные пищевые добавки, которые содержат комбинацию пребиотика и пробиотика.

• Мальтидофилюс – состоит из мальтодекстрина, бифидо- и лактобактерий;
• Ламинолакт – в состав входят энтерококки, морские водоросли, пектины;
• Бифидобак – содержит штаммы бифидо- и лактобактерий, олигосахариды, выделенные из топинамбура.

Методы нетрадиционной медицины

Ответ на вопрос о том, может ли после антибиотиков болеть желудок, а также о том, почему это происходит, мы уже получили, и даже рассмотрели несколько возможных вариантов устранения этих неприятных явлений. Но терапия эффективнее и быстрее протекает, если она комплексная. Есть еще один хороший «помощник» в борьбе с дисбактериозом – это народная медицина. Рецепты, проверенные десятилетиями, не дают повода усомниться в действии этих средств. Рассмотрим наиболее полезные из них.

1. В течение 10 дней перед завтраком и после ужина рекомендуется принимать настой из грецких орехов, семян тыквы и подсолнуха. Все ингредиенты в количестве 10 г каждого необходимо измельчить, залить 100 мл крутого кипятка и дать время настояться.
2. Уже ни одно десятилетие врачи рекомендуют давать новорожденным детям укропную водичку, которая помогает малышу избавиться от метеоризма. Это действительно эффективное средство, которое можно приготовить самостоятельно. Необходимо 1 чайную ложку семян укропа залить 100 мл кипятка, настоять, процедить, а затем пить по 1 ложке 3 раза в день.
3. Когда после курса антибиотиков болит желудок, это может сопровождаться диареей. Чтобы избавиться от нее, рекомендуется обратиться за помощью к малине и смородине. Рецепт прост – из ягод сварить компот, а затем пить его по 2-3 стакана в день. Это будет полезно не только для ЖКТ, но и для всего организма.
4. Если требуется длительная антибиотикотерапия, пациентам рекомендуют пить свекольный сок. Он способствует нормализации уровня эритроцитов.
5. Помогает наладить процесс пищеварения настой из чайного гриба. Он тоже полезен не только для желудка, но и для всего организма.
6. Отличным противовоспалительным и регенерирующим свойством обладает настойка прополиса. Она способствует восстановлению нормальной работы желудка и помогает «вырастить» полезную микрофлору.