Чистка печени в домашних условиях: лечение народными средствами без вреда для организма

Народные методы очистки печени

Народные средства также основываются на трех периодах, состоящих из: подготовки, самой чистки и восстановления. Тем не менее, даже народные методы должны всегда согласовываться с лечащим врачом, ведь указанная ниже информация ни в коем случае не является панацеей.

Самой популярной и, согласно многочисленным отзывам, результативной, является чистка печени и желчного пузыря с использованием оливкового масла и лимонного сока.

Противопоказания

Не подходит народный метод очищения:

• беременным;
• мамам, кормящим грудью;
• больным сахарным диабетом;
• при активно проходящем вирусном заболевании;
• при бактериальном воспалении;
• людям, находящимся в стрессовых ситуациях.

Подготовка

Народные целители акцентируют внимание на смягчении организма перед процедурой чистки печени. Сделать это можно, принимая ванные хотя бы 3-4 раза в неделю на протяжении 2-недельной подготовки, но чтобы последняя ванная была сделана не позднее суток до сеанса

Сделать это можно, принимая ванные хотя бы 3-4 раза в неделю на протяжении 2-недельной подготовки, но чтобы последняя ванная была сделана не позднее суток до сеанса.

Подготовка к очищению печени народными средствами
За неделю	за неделю до непосредственной чистки народными целителями рекомендуется употребление медовой воды перед едой. Приготовить ее можно, растворив 4 столовые ложки меда в полулитре чистой кипяченой воды.
За 3 дня	за 3 дня до задуманной процедуры советуется питаться безбелковой пищей и пить желчегонные сборы, свекольный, яблочный сок.
За день	за день до чистки сделать клизму и придерживаться диеты.
В день чистки	нужно обязательно проснуться пораньше и сделать клизму, разрешен легкий завтрак, но с обязательным присутствием свекольного и яблочного сока. Обед также рекомендован легкий, желательно, состоящий из овощного салата. После обеда требуется закрепить на предполагаемую область печени грелку и носить ее вплоть до сна. Ориентировочно, в три часа дня нужно принять 2 таблетки растительного желчегонного средства, допустимо заменить его на Аллохол.

Чистка печени оливковым маслом

Чтобы начать чистку печени при помощи оливкового масла, нужно приготовить:

• само оливковое масло;
• стакан (200 мл) лимонного сока;
• водный термометр для контроля температур воды и масла;
• сосуд, позволяющий отмерить объем сока;
• желчегонный сбор для чая;
• слабительное, лучше, если это будет сернокислая магнезия.

В отличие от медиков, народные целители рекомендуют проводить чистку на ночь. Около 19:00 масло подогреть на водяной бане до 40ºС.

Сразу же после подогрева выпить масло и запить его двадцатью миллилитрами лимонного сока. Не снимая грелку, лечь на правый бок и понемногу, буквально по 15 мл, продолжать пить сок через 15-минутный интервал. Последний глоток сока должен быть выпит в 20:45. Через 15 минут можно съесть овощной салат из капусты и моркови без соли и специй. Перед сном обязательно принять слабительное.

Всю процедуру проводить полулежа. При возникновении болей в правом подреберьи можно принять ванную и выпить спазмолитик.

Ближе к утру начнутся позывы к дефекации, но, после опорожнения кишечника, все равно нужно сделать клизму. С калом должны выйти все шлаки, не утилизированные продукты распада, а возможно, даже и камни.

Процедура очень кропотливая и долгосрочная, по времени занимает почти 12 часов. Оптимальное время проведения чистки – это начало весны.

Восстановление после чистки

Восстановительный период после очищения должен проходить под эгидой щадящего питания. Первое время нужно чаще пить свежевыжатый из яблок, моркови или свеклы сок, есть салаты из овощей, но уже без заправки из растительного масла. Через три дня, по-мнению народных целителей, можно вводить в рацион кашу, но стараться еще до конца недели придерживаться вегетарианского питания.

Дюбаж по Неумывакину

Профессор Неумывакин подчеркивает, что очищение печени важно совмещать с мероприятиями по оздоровлению кишечника, почек, поджелудочной железы

1. Подготовительные мероприятия длятся трое суток, включают отказ от животной пищи и употребление большого количества яблочного сока;
2. На протяжении этих же трех дней рекомендованы очистительные клизмы даже людям, не имеющим проблем с опорожнением кишечника;
3. 1 порцию магнезии растворить в 0,2 л воды, выпить утром ½ стакана натощак;
4. Высушенные ягоды шиповника измельчить. 5 ст. л. сырья залить 0,5 л кипятка и оставить на ночь;
5. Вечером принять вторую половину раствора магнезии;
6. Утром следующего дня настой процедить, на 0,2 л настоя добавить 2 ст. л. сорбита, выпить;
7. В течение 30 минут необходимо лежать на правом боку с грелкой;
8. Спустя это время выпить еще стакан настоя (с сорбитом) и повторить процедуру;
9. Спустя еще 30 минут выпить третий стакан настоя, грелку убрать, лечь.

Крапива

Используется на протяжении двух недель. В состав входят витамины, минералы, органические соединения. Обладает выраженным противовоспалительным, антисептическим, ранозаживляющим эффектом. При употреблении крапивы для очищения печения происходит следующее:

• Повышение и укрепление иммунитета.
• Снижение усталости, быстрой утомляемости.
• Насыщение организма полезными витаминами и минералами.

Крапива помогает людям, страдающим от повышенного артериального давления, холестерина и сахарного диабета. Дополнительно она является хорошим антидепрессантом.

Крапива

Рецепт

Для чистки печени можно использовать отвар и настой. Схема приготовления:

• Собрать свежие листья крапивы и хорошо помыть их под проточной водой.
• Взять 500 мл воды, вылить ее в емкость и отправить на газ.
• Добавить растение и варить в течение 30 минут.
• Снять с газа и подождать пока отвар остынет.

Принимать его следует в течение двух недель. Рекомендуется пить по одному стакану в день, перед едой за 30 минут. Желательно употреблять крапиву на ночь. Одного отвара хватает на два дня, затем его снова следует приготовить.

Показания и противопоказания

Использовать следует при появлении тошноты, рвоты, вздутия после еды, запоров. Также к такому способы прибегать при наличии хронических заболеваний органов ЖКТ. Не следует принимать крапиву лицам:

• Страдающим от поносов, несварения.
• Аллергических реакций.
• Беременным и в период кормления грудью.

Если при употребление крапивы появляется изжога, тошнота, красные высыпания, то следует отказаться от такого метода.

Польза крапивы

Почему так важно периодически чистить печень?

Печень служит своеобразным барьером на пути вредных веществ и организмов, попадающих в организм человека.

Со временем часть токсинов откладывается в ее сосудах, засоряются протоки поджелудочной железы, поэтому орган требует периодической помощи со стороны, а именно — очистки.

Речь идет о некоторых видах металлов: их скорость поступления в организм гораздо выше скорости выведения при помощи печени, а накопление чревато недостаточностью печени или неспособностью ею выполнять свое функциональное назначение.

Как определить степень загрязнения печени? Для этого существует ряд симптомов:

• появление коричнево-желтых пятен на коже;
• чувство горечи во рту;
• вздутие живота;
• желто-оранжевый налет на языке;
• снижение аппетита;
• боли в желудке;
• липкая кожа рук и тела;
• диарея.

Основные причины, которые могут нарушать нормальную работу печени:

• курение;
• употребление алкоголя;
• чрезмерное употребление сахара;
• употребление пищи поздно вечером перед отходом ко сну;
• употребление в пищу слишком много жирной пищи, копченостей, острого, мучных изделий, мяса.

Накопление токсинов и вредных веществ в печени приводят к образованию холестериновых бляшек, являющихся основной причиной следующего ряда заболеваний:

• сахарный диабет;
• гипертония;
• рассеянный склероз;
• аллергия;
• атеросклероз сосудов.

Народные методы

Самый подходящий способ, который можно применить дома — это лечебные тюбажи. В рецепте можно применять различные народные ингредиенты с желчегонным эффектом – солевое слабительное, растительное масло, тёплая минеральная вода, желчегонный сбор, сорбит или ксилит. Процесс очищения печени в домашних условиях народными средствами эффективно справится с очисткой вашей печени, но учтите что необходимо строго соблюдать рекомендации.

Рецепт 1

Вам необходимо поужинать не позже 7 часов вечера не переедая, а лишь легко перекусив. В 10 вечера необходимо размешать ст. ложку сорбита в кружке с водой и выпить залпом. Приготовьте теплую грелку. После того как вы выпили сорбит ложитесь в кровать и прислоните теплую грелку в область печени. Необходимо проделывать процедуру в течение недели каждый день. По истечении недели перейдите на режим раз в неделю в течение месяца.

Рецепт 2

• С утра натощак вам необходимо принять полстакана воды комнатной температуры или настоя из желчегонных трав;
• через полчаса растворить ст. ложку меда в кружке теплой воды и залпом выпить;
• взять теплую грелку и в течение двух часов лежать и выгревать область печени;
• по окончании времени необходимо сделать несколько приседаний, глубоких вдохов затем приступать к завтраку.

Вышеописанные методы применяются в качестве профилактических средств. Примерно раз в 4 месяца, чередуя то один, то второй способ очистки печени.

Также применение тюбажей для очистки печени благотворно влияют на кожный покров человека. Кожа становится упругой, исчезают угри, все различные пятна и меняется цвет кожи.

Очищение печени по Андреасу Морицу

Данная методика чистки печени является одной из наиболее эффективных среди всех вышеперечисленных. Её автор считает, что следуя его рекомендациям, можно не только оздоровить печень, но и предупредить появление камней и в ней самой, и в жёлчном пузыре.

Итак, как же провести эту удивительную чистку? В первую очередь, соблюдайте щадящий режим питания неделю до чистки и неделю после. Откажитесь на это время от спиртного, мучного, копчёного, консервов. Также за неделю до процедуры делайте каждый день очистительные клизмы.

1. Когда же наступит тот день, в который вы запланировали её провести, с утра сделайте себе лёгкий завтрак, к примеру, в виде овсянки, а на обед можете съесть немного рисовой каши (он должен быть не позднее 14:00). После этого ничего не кушаете до утра.
2. Плюс ко всему не забывайте о питьевом режиме. Старайтесь пить только тёплую воду.
3. Ближе к вечеру смешайте 50 г английской соли (сульфат магния) и 720 мл тёплой воды. В 18:00 выпиваете ¼ данной смеси, а в 20:00 – ещё 1/4 (т.е. в этот день в общем вы выпиваете половину приготовленной смеси).
4. Причём, начиная с 18:00, под правым боком держите тёплую грелку.
5. Если ваш кишечник сам не опорожнился, помогите ему с помощью клизмы.
6. Приблизительно в 21:45 смешайте 160 мл свежевыжатого грейпфрутового сока и 120 мл оливкового масла первого холодного отжима и подогрейте до 37 градусов.
7. В 22-00 выпейте залпом эту смесь и ложитесь в кровать на правый бок, в обнимку с той же грелкой. Лежите так 20-30 минут, затем переворачиваетесь на спину, лежите в таком положении ещё 20-30 минут, после чего принимаете любые удобные для вас позы и сите спокойно до утра.
8. Не пугайтесь, если ночью вас будет беспокоить тошнота, она пройдёт, это нормальное явление.
9. Тогда же могут начаться и позывы к опорожнению кишечника. Это говорит о том, что чистка начала работать.
10. Для правильного завершения чистки по Морицу утром, в 6:00, нужно выпить ¼ оставшейся половины смеси английской соли и воды, а в 8:00 допить последнюю её часть.
11. В первый день после чистки старайтесь есть дробными порциями, чтобы не нагружать организм и дать ему возможность самостоятельно восстановиться.
12. Подобную процедуру желательно проводить не менее 6 раз с интервалом в 3 недели.

Чистка печени лекарственными препаратами

Фармакологические средства для чистки печени выполняют две основные функции: защищают клетки органа и активируют выведение желчи. Кроме того, эти медикаменты ускоряют процесс детоксикации организма, улучшают обменные процессы и оказывают мощное антиоксидантное воздействие. Для очищения, восстановления печени применяют следующие лекарственные препараты:

• Магнезию;
• Аллохол;
• Эссенциале;
• Карсил;
• Активированный уголь;
• Овесол;
• Холосас.

Помните, что любые фармакологические средства имеют список противопоказаний к применению, вызывают ряд побочных эффектов, поэтому перед применением любого препарата рекомендуется посоветоваться со специалистом. Он поможет выбрать подходящий медикамент, назначит необходимые анализы, подберет дозировку и определит длительность курса лекарственной терапии.

Магнезия

Для проведения тюбажа с магнезией необходимо приобрести в аптеке сульфат магния в ампулах или в порошке. Это лекарственное средство оказывает слабительное и сильное желчегонное действие. Чистка с его помощью вызывает сокращение желчного пузыря, предотвращает желчные застои. За два дня до проведения процедуры исключить мясные блюда, хлебобулочные изделия. Для проведения тюбажа нужно развести 20 г (или две ампулы) магнезии в 100 мл воды и выпить, затем принять горизонтальное положение, приложить грелку к правому боку и лежать 2-3 часа.

Среди противопоказаний к процедуре выделяют почечную недостаточность, расстройства кишечника, период менструации, диагностированные камни в желчном пузыре, язвенную болезнь, период беременности, гипертонию. После проведения тюбажа в некоторых случаях отмечают следующие побочные эффекты:

• тошнота;
• рвота;
• метеоризм;
• нарушение процесса пищеварения;
• симптомы панкреатита;
• диарея;
• обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Тюбаж сорбитом

Методика проведения тюбажа сорбитом имеет множество положительных отзывов, она способствует устранению застойных явлений в желчных путях, улучшению работы всего пищеварительного тракта. Сорбит – сладкий порошок растительного происхождения, который используют в качестве сахарозаменителя, это вещество входит в состав множества фруктов. Даже при прохождении термической обработки он сохраняет все свои полезные свойства и обладает мочегонным, желчегонным, детоксикационным действием.

Перед проведением процедуры необходимо пройти ультразвуковое исследование, чтобы убедиться в отсутствии крупных камней. Как правило, очищение проводится утром перед завтраком. Пациенту следует лечь на правый бок и подложить под него грелку. В стакане питьевой воды необходимо развести столовую ложку сорбита, выпить и полежать 1,5-2 часа. Такую терапию проводят курсом в 20 процедур.

Сорбит можно применять одновременно с отваром шиповника:

1. 30–40 г плодов шиповника растолочь, залить водой.
2. Поставить на огонь и кипятить на протяжении 15 минут.
3. Отвар остудить, процедить и добавить 2 ст.л. сорбита.
4. Принимать средство по полстакана на ночь на протяжении недели.

На протяжении недели после процедуры необходимо придерживаться диетического рациона питания. В меню следует включить свежие фрукты и овощи, зелень, небольшое количество орехов и семян. Для приготовления блюд не стоит использовать жарку, тушение. Необходимо исключить копчености, чрезмерно соленую еду, сладкое. Молочные продукты употреблять в небольшом количестве.

Чистка аллохолом

Лекарственный препарат Аллохол широко применяется для чистки печени, улучшения желчного оттока. Средство в целом стимулирует работу гепатоцитов. Одна из самых популярных схем применения медикамента рассчитана на две недели. Принцип использования заключается в постепенном увеличении его дозы в первые 7 дней, затем снижения до первоначальной дозировки:

1. В первый день следует принять по 1 таблетке 3 р./сут.
2. На второй день – 2 таблетки так же 3 р./сут.
3. На третий – 3 таблетки и так далее до седьмых суток (7 таблеток 3 р./сут.);
4. После седьмых суток количество таблеток необходимо уменьшать: каждый следующий день убирать по таблетке с каждого приема. На 14-е сутки доза 1 таблетка 3 р./сут. После завершения такой схемы, прием лекарственного средства прекращается.

Медикамент Аллохол можно применять на постоянной основе для профилактики воспалительных патологий желчных путей. Прием лекарства при этом должен длиться не менее месяца по 1-2 таблетки в сутки. Кроме того, для эффективного действия фармакологического средства необходимо придерживаться правильного рациона питания, рационального режима дня, отдыха и физической активности.

Продукты, восстанавливающие печень

Главное условие для очистки – соблюдение диеты. Для этого существует список продуктов, отказаться от которых нужно незамедлительно: жирные, сладкие, соленые блюда, кофе. Существуют и те, которые помогают в очистке всего организма. Смотрите в таблице, какие продукты чистят печень:

Продукт

Оказываемое действие

Водоросли

В этом продукте максимум питательных веществ, минимум калорий. Водоросли оказывают защитное действие от стронция. В состав водорослей входит селен – мощный антиоксидант.

Лук

Содержит вещества, которые участвуют в уничтожении раковых клеток. Научно доказано, что его действие снижает вероятность развития рака печени, толстой кишки.

Яйца

Холестерин, который вырабатывает печень, используется в обменных процессах. Яйца тоже им богаты, поэтому употребление продукта может снизить нагрузку на орган при условии, что есть их вы будете без жирного гарнира.

Семена кунжута

Содержат сезамин, который оказывает защитное действие от окислительных повреждений. Отличная очистка в результате.

Авокадо

Способствует выработке организмом глутатиона, который является необходимым антиоксидантом при уничтожении токсических веществ.

Артишок

Этот продукт стимулирует выработку желчи, поддерживает ее здоровье и природные функции.

Фенхель

Содержит много витамина С, клетчатки. Продукт оказывает защитное действие от химических веществ, способствует очистке.

Имбирь

Оказывает эффект естественной очистки

Продукт рекомендуют для профилактики заболеваний органа, коктейли из имбиря и свежевыжатые соки отлично справляются с очисткой.

Фасоль

Содержит легкоусваиваемые белки, что важно при замене мяса во время чистки. Продукт работает комплексно, участвует в очистке, питателен, полезен.

Рыбий жир

Один из немногих продуктов, который содержит сложные кислоты

Используется в качестве дополнительного средства при лечении разных болезней, которые влияют на работу органа.

Семена льна

Добавлять семена льна рекомендуют в суп, салаты и кашу. Действие веществ оказывает положительное влияние на орган, очищает от вредных токсинов.

Чеснок

Продукт способствует образованию ферментов печени, чистит от токсинов кровь. Это средство содержит много аллицина, селена, которые оказывают мягкое действие на орган, очищают от вредных веществ.

Брокколи

Продукт становится источником энергии для печени. Рекомендуется употреблять не менее 4 порций за неделю вместе с чесноком, карри.

Капуста

Белокочанный сорт продукта нормализует уровень холестерина, оказывает щадящий эффект очищения организма.

Цветная капуста

Действие продукта схоже с белокочанной капусткой и брокколи, оказывает помощь в очистке.

Базилик

Продукт способствует нормализации метаболических процессов, полезен при очищении от токсинов.

Петрушка

Один из видов зелени, который помогает бороться с нарушениями работы органа. Продукт богат витаминами В12, А, С, Р.

Симптомы загрязненной печени

• Изжога
• Тошнота, рвота
• Неприятные ощущения, дискомфорт, тяжесть в правом боку (особенно после еды)
• Проблемы со стулом
• Головокружения
• Быстрая утомляемость

Отравление печени токсинами не проявляется в непосредственной боли этого органа, но в полной мере отражается на всех остальных органах и организме в целом. Последствия:

• Тяжелые заболевания печени и органов пищеварения
• Нарушения обмена веществ и, как следствие, появление лишнего веса
• Образование желчных камней и воспалительные процессы

Предотвратить подобное развитие событий очень легко. Для этого достаточно иногда производить очищение печени. Делать это можно различными способами, из которых самыми популярными являются народные средства очищения. К ним относится очищение с помощью:

1. Растительных масел (особенно оливкового)
2. Определенных продуктов питания
3. Дюбажа (для этого применяется сорбит)
4. Трав
5. Соков

Помимо здоровья отличное состояние печени влияет и на внешность

Хороший цвет лица, гладкая кожа без высыпаний, стройная фигура, — всего этого можно добиться с помощью регулярного очищения этого важного органа народными средствами

Шиповник

Еще один природный компонент, в котором присутствует большое количество пищевых волокон, витаминов и минералов. «Чистка» печени с помощью шиповника способствует быстрому обогащению организма необходимым элементами в виде клетчатки, дубильных веществ, жирных кислоты, соединений группы В, А, Е. Основные полезные эффекты:

• Укрепляет тонус сосудов, снижает давление в виде водного раствора и повышает в форме спиртового.
• Способствует выхождению желчи, ее ускоренному выведению из протоков.
• Повышает аппетит.
• Укрепляет иммунитет, сопротивляемость к различным инфекционным заболеваниям.

Эти свойства дают возможность использовать шиповник с целью очищения от шлаков, токсинов.

Рецепты

Для «очищения» печени используют отвар, настой. Также рекомендуется прибегать к прием чая с добавлением шиповника.

Отвар:

• Необходимо взять 10 г плодов шиповника и поместить их в емкость.
• Далее залить 300 мл воды и довести до кипения.
• Затем поставить газ на среднюю интенсивность и варить еще в течение 10 минут.
• После этого отвар должен остыть и настояться еще 2 часа.

Перед приемом тщательно процедить. Принимать следует по две чайной ложкой перед едой, примерно за полчаса.

Шиповник

Настой:

• Взять 50 г плодов и нарезать их мелко с помощью ножа.
• Поместить в 400 мл горячей кипяченой воды и закрыть сверху крышкой.
• Дать постоять в течение 4 часов.

Перед приемом рекомендуется процедить, для удаления остатков плодов шиповника. Принимать один раз в день, перед завтраком в количестве 100 мл.

Третий способ использования базируется на добавление шиповника в привычный рацион. Для этого необходимо:

• Нарезать плоды мелко и положить их в сухое место.
• Оставить на несколько недель, до полного высыхания.
• После этого добавлять по несколько грамм в чай, один раз в день.

Считается, что такой способ подходит лицам, кто страдает от низкого давления.

Если на момент приема шиповника появляется сильная головная боль, тошнота, зуд, сыпь то необходимо отказаться от него.

Показания и запреты

Прибегать к использованию отваров, настоев на основе шиповника необходимо в случае сильной утомляемости, частых простудных заболеваниях, снижение работоспособности и постоянной сонливости.

Противопоказания следующие:

• варикозная болезнь вен;
• наличие инфаркта, инсульта в прошлом;
• ИБС, стенокардия;
• желчекаменная болезнь;
• частые запоры.

Также с осторожностью к шиповнику следует относится лицам, страдающим от заболеваний сердца и сосудов

Полезные свойства шиповника

Отчего страдает печень?

Желчь – продукт синтеза в печени, она способствует пищеварению, попадая в кишечник. Неправильное питание, хронические заболевания, гиподинамия, стрессы приводят к возникновению застойных явлений в печени и, как следствие, образованию камней в ней и в желчном пузыре.

Конкременты имеют различную структуру (холестериновые, пигментные, солевые), их размеры варьируют в диапазоне от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров.

Желчь приобретает неприятный запах, темнеет, становится вязкой и не способна выполнять свои функции. Воспалительные процессы в печени приводят к интоксикации организма в целом.

Очищение печени народными средствами

Самый простой и популярный в народе продукт для очистки печени — это овёс. Оказывается его можно употреблять не только в пищу, но и для лечения. Так, например, при помощи овса можно произвести очистку печени.

Очистка печени овсом

Прежде чем проводить данную процедуру, необходимо организм к ней подготовить. Что это значит? Нужно за 7 дней до чистки включить в рацион как можно больше продуктов растительного происхождения, то есть овощи, фрукты, отруби, свежевыжатые соки. В то же время придётся отказаться от напитков, содержащих алкоголь, острого, копчёного и жирного.

Итак, когда ваш организм готов, переходим к самой очистке:

Для этого нужно взять один стакан неочищенного овса (очень важно, чтобы данный продукт ни в коем случае не был обработан какими-либо химикатами), залить его двумя литрами воды, поставить на медленный огонь и томить шестьдесят минут.
Получившийся отвар следует настоять несколько часов, после чего процедить посредством дуршлага или обычной марли.
Теперь настой из овса готов к употреблению. Принимать данный напиток нужно по полстакана, три раза в день, перед едой

Уже через месяц вы почувствуете результат.

Очистка печени растительным маслом

Следующим продуктом, достойным внимания в процедуре очистки печени является растительное масло. Причём наиболее действенного эффекта вы сможете добиться при использовании оливкового масла холодного отжима. Проще метода очистки вам не придумать. Он прекрасно подойдёт людям, которым некогда заниматься своим здоровьем из-за плотного графика работы. Заключается он в следующем:

• Ежедневно, натощак, необходимо пить смесь из 1-2 десертных ложек масла и свежевыжатого сока половины лимона или грейпфрута (цитрусовые можно заменить клюквенным соком, если у вас на них отмечались аллергические реакции).
• Как же это работает? Выпитая смесь является желчегонной, благодаря чему быстро наступает опорожнение кишечника.
• Все печёночные протоки промываются желчью, которая, в свою очередь, расщепляет жиры, освобождает от токсических веществ, убирает все шлаки.
• Эффект будет заметен через неделю, однако на этом не стоит останавливаться. Для достижения максимального результата вам понадобится один месяц.

Очистка печени изюмом

Далее речь пойдёт не только о полезном, но и очень вкусном продукте, благодаря которому можно очистить печень – об изюме. Тут, как и в ситуации с овсом, нужно подготовить организм заблаговременно к данной процедуре:

1. За 14 дней до чистки, следует немного разгрузить печень, то есть придётся воздержаться от спиртного, жареного, консервированного.
2. После этого несколько раз в неделю в течение месяца необходимо выполнять следующее: залить одну столовую ложку изюма стаканом крутого кипятка, настоять 24 часа, затем утром употребить получившийся настой вместе с ягодами, после чего подержать тёплую грелку на правом подреберье в течение нескольких часов.
3. Вот и всё, всего 8 процедур и вы снова бодры, полны сил и энергии.

Домашние способы

Народные методы не менее эффективно помогают почистить кишечник и печень. Только время понадобится больше

Поэтому в первую очередь важно определиться с методом очистки и набраться терпения

Свежие яблоки и овощи

Свекла, морковь, капуста и яблоки – это лучшие помощники в очищении органов от зашлакованности. Продукты можно натереть на терке или измельчить блендером до состояния фреша и принимать ежедневно.

Такая пища удалит залежи со стенок всех отделов кишечника. Свежие яблоки содержат в своем составе пектин, который эффективно борется с вредными токсинами. Есть их нужно до приема пищи или же натощак, чтобы не вызвать вздутие живота.

Пшеница

Отлично почистит органы от токсинов и шлаков. Рекомендуется использовать отруби пшеницы. Их следует смешать с нежирным кефиром и кушать натощак утром и перед сном.

Семена

Чтобы комплексно почистить печень и кишечник, нужно включить в свой рацион семена некоторых растений:

• гречки;
• тыквы;
• сои;
• пшеницы;
• чечевицы.

Взять семена в одинаковом количестве, залить водой (чтобы покрыло) и оставить на 25 дней в темном месте. Периодически помешивать. Как только пройдет 25 дней, массу необходимо высушить и принимать по 2 ст.л. в день на протяжении месяца.

Кисель из овсянки

Для того чтобы приготовить целебный кисель, нужно залить 1,5 л воды 100 г овсянки. Дать постоять целые сутки, после процедить. Затем добавить корочку от черного хлеба и оставить массу еще на 24 часа. По истечении времени добавить 1 ч.л. сахара и прокипятить, при этом постоянно помешивать. Масса должна получиться густой. Ее следует остудить и порезать на кусочки.

На протяжении месяца следует съедать за день несколько кусочков и обязательно – небольшую порцию киселя вместо ужина. Есть и другие способы использования овса для чистки печени.

Сбор

Почистить печень и кишечник поможет лекарственный сбор. Растения смешивают в одинаковом количестве.

Для приготовления средства следует взять:

• шиповник;
• жасмин;
• листья малины и рябины.

Стаканом кипятка залить 1 ст.л. смеси. Оставить немного настояться и выпить за целый день.

Важно! Принимать средство нужно только свежеприготовленным. Хранить в холодильнике его, а после подогревать не рекомендуется.

Оливковое масло и лимонный сок

За сутки до использования данного рецепта рекомендовано начать пить чаи из желчегонных трав, поскольку лимонный сок вместе с оливковым маслом дает сильный желчегонный эффект. Приготовить средство несложно. Смешать 100 мл лимонного сока и 100 мл масла. Выпить на пустой желудок. Далее целый час нужно провести в полном покое. Не пить и не есть, пока не очистится кишечник.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком требует также некоторой подготовки и предварительного соблюдения диеты.

Травы

Отвары и чаи на желчегонных травах дают потрясающий эффект. Почистить органы от токсинов помогут:

• расторопша;
• чистотел;
• корень лопуха;
• кукурузные рыльца;
• спорыш;
• полынь;
• бессмертник.

Использовать можно как смесь из нескольких трав, так и один компонент. Стаканом кипятка следует залить 1 ст.л. сухой массы, дать постоять 15 минут и выпить в теплом виде. Принимать только свежеприготовленный отвар или чай.

Изюм

Благодаря изюму можно получить сильный слабительный эффект. Этот продукт хорошо почистит как печень, так и кишечник.

На ночь в теплой минеральной воде необходимо замочить 1 стакан изюма. Утром приготовить теплую грелку и бутылочку минеральной воды (Нарзан или Ессентуки). Лечь в теплую кровать, поместить на живот в области печени грелку, понемногу съедать изюм, запивая его минеральной водой. Процедура должна продлиться не менее 40 минут. Более подробный рецепт приготовления отвара из изюма для чистки печени познакомит также со всеми правилами такой процедуры.

Молоко и подсолнечное масло

На ночь перекипятить 200 мл молока. Утром добавить 1 ст.л. масла, размешать и выпить перед ночным сном. Слабительный эффект гарантирован уже на утро.

Правда, вопрос о том, полезно ли молоко для печени, довольно-таки неоднозначный. Поэтому перед проведением подобных процедур стоит оценить все за и против.

Свекольный жмых

Свеклу отварить и измельчить. Отжать сок (его рекомендуется пить в течение дня). С полученного жмыха скрутить небольшие шарики (1 см в диаметре). Съедать по 1 шарику перед едой (нужно проглотить целиком). Хранить их можно в холодильнике не более трех дней. Есть и другие способы употребления свеклы для печени.

Народные средства чистки печени

Процедура очищения печени является стрессовой ситуацией для организма.

Выбирая методы чистки народными средствами, важно убедиться, что они являются максимально щадящими и деликатными, а также оказывают минимальное вредное воздействие как на печень, так и на организм в целом. Ниже рассмотрены наиболее эффективные рецепты нетрадиционной медицины, способные мягко оказать помощь печени

Ниже рассмотрены наиболее эффективные рецепты нетрадиционной медицины, способные мягко оказать помощь печени.

Чистка овсом. Существует несколько десятков рецептов на основе овса, которые оказывают благотворное воздействие на очищение печени и желчетоков от токсинов.

Для изготовления домашнего отвара нужно использовать только неочищенные зерна овса.

• Берут стакан зерен овса,
• 3 л горячей воды.
• Помещают овес и воду в кастрюлю,
• помещают в духовку и оставляют при температуре 150 градусов на 2 часа.
• Далее емкость извлекается из духовки, укутывается теплым одеялом и в таком виде остывает примерно 12 часов.

Схема лечения отваром овса должна строго соблюдаться.

1-7 день принимают ровно 50 мл отвара строго за 20 минут до еды.

Начиная с 8 дня, дозу увеличивают каждый день на 5 мл. Доводят таким образом до 140 мл на 25-й день. Далее достигнутую пропорцию пьют еще 35 дней.

Чистка свеклой — наиболее деликатный способ чистки печени. Для этого понадобятся:

• 2 средней свеклы,
• 3,5 л воды.
• В кастрюлю кладут вымытую неочищенную свеклу,
• заливают литром воды, запоминают уровень.
• Далее доливают еще 2 л воды и варят свеклу на среднем огне то тех пор, пока вода не опустится до замеченного уровня.
• Корнеплоды трут на терке, полученную массу отправляют вариться дальше в прежней воде в течение 20 минут.
• Полученный отвар процеживают.

Период чистки печени равен 14 дням. Необходимо выпить 150 мл отвара утром спустя 2 часа после завтрака, лечь на правый бок, положить под него грелку. Полежать примерно 30 минут.

Далее необходимо заниматься привычными делами. Спустя 2 часа пообедать, повторить процедуру еще раз.

Чистка соками. Фруктовые и овощные свежевыжатые соки известны не только своим свойством очистки печени, но и растворением камней в желчном пузыре, налаживании функций кишечника.

Понадобится выжать сок из:

• 90 г свеклы;
• 90 г огурцов;
• 300 г моркови.

Смесь пьют натощак утром.

Другой рецепт состоит из смеси соков:

• 60 г петрушки;
• 130 г сельдерея;
• 270 г моркови.

Смесь также пьется утром натощак.

Чистка настоем сосновых иголок — популярный и эффективный способ. Для приготовления настоя используют:

• 5 столовых ложек иголок (сосны или ели),
• залитых 500 мл кипятка.
• Смесь варят на медленном огне 10 минут, процеживают и употребляют в течение дня за любое количество раз.

На каждый день требуется новый отвар из иголок. Во время приема средства моча будет менять свой цвет, как только он станет прежним, можно заканчивать чистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях.

Такое средство рекомендуется использовать в конце зимы или ранней осенью раз в год.

Чистка оливковым маслом — является эффективным средством благодаря содержащимся в масле растительным жирам, обладающим желчегонным эффектом. Такому средству очищения печени насчитывается не одна сотня лет, его эффективность доказана временем.

Для приема внутрь используют масло только холодного отжима.

• За 30 минут до завтрака выпивают 30 мл масла, разведенного 10 мл свежевыжатого сока лимона или грейпфрута.
• Продолжительность чистки — 21 день.

Чистка порошком магнезии. Магнезия является средством, оказывающим мягкое слабительное действие.

Действующие вещества препарата практически не всасываются желудочно-кишечным трактом, попадают в кровь и проходят непосредственно через печень и желчные протоки, выводя таким образом соли, тяжелые металлы и другие отравляющие элементы.

Для приготовления раствора:

• в 250 мл воды и 40 мл лимонного сока разводят 60 г порошка магнезии.
• Смесь пьют по 140-160 мл 2 раза в день в течение 14-21 дня.

Чистка печени должна проводиться только после консультации с лечащим врачом. Специалист поможет назначить эффективные средства в соответствии с поставленным диагнозом.

Результат проведенных процедур будет виден по результатам анализов крови и УЗИ.

Важно помнить, что печень — орган человеческого организма, требующий к себе максимально деликатного отношения, поэтому и способ ее очищения народными средствами или лекарственными препаратами также должен быть щадящим и подобранным строго индивидуально по согласованию с врачом