Появление первых признаков беременности: учимся правильно определять сроки

Дополнительные признаки зачатия после овуляции

Признаки эти проявляются на фоне гормональной перестройки, которая переводит организм на «военные рельсы». Для некоторых женщин это проходит практически незаметно, только легкие недомогания, а также тянущие боли внизу живота (зачатия признаки) дают о себе знать. Другие же могут крайне резко реагировать на зачатие, признаки которого максимально сильно сказываются на самочувствии женщины.

После точной овуляции признаками зачатия становятся кожные высыпания, угри и прыщи. Это также связано с гормональными перестройками, не переживайте, все наладится, как только организм скомпенсирует новый период жизни.

Овуляция является отправной точкой целого цикла преобразований, которые в конечном итоге приведут к рождению новой жизни. Зачатие, точнее путь зиготы в матку и момент имплантации могут отзываться тянущими болями внизу живать, напоминающим менструальные, хоть и более слабые. Эти признаки заметны женщинам, ожидающим беременность и более внимательно следящим за ее признаками после факта овуляции и полового акта с эякуляцией.

После зачатия сильные признаки проявляются только у 7% женщин. Именно они привнесли в мир страшные истории о тяжелых интоксикациях, жестокой тошноте и рвоте на любые продукты.

Нет смысла спорить, подобные признаки проявляются и иногда в смешанном формате, но очень редко головные боли и сопутствующее накладывается на непереносимость запахов и тошноту и так далее. То есть ярко проявляются признаки, связанные с конкретной частью организма.

Также отмечено, что сложный ранний токсикоз чаще проявляется у женщин, которые решились рожать в среднем или позднем возрасте. Овуляция у них проявляется более слабо, организму все сложнее поддерживать оптимальные условия и реагировать на гормональные всплески после овуляции. Поэтому и реакция на зачатие проявляет куда ярче.

Отдельной строкой нужно отметить, что после овуляции и оплодотворения вплоть до момента имплантации в матке зигота очень уязвима для любых вмешательств и сбоев в работе организма. Любое нарушение, при достаточном уровне приведет к гибели зародыша. Тогда яйцеклетка не попадет в матку, а буде выведена во время менструации, чтобы очистить место для новой попытки, ведь овуляция снова произойдет по графику.

В остальных случаях, когда овуляция, оплодотворение и имплантация произошли успешно беременность развивается, чаще всего не проявляя признаки до момента, когда будущая мать замечает самое главное проявление — отсутствие менструации.

Если подозрения о том, что овуляция закончилась зачатием, признаки которого проявляются достаточно слабо, а тест, при этом и вовсе ничего не показывает — лучшим решением будет сдать анализы крови и мочи. Результаты скажут точно о факте того, закончилась ли овуляция беременностью и с точностью до нескольких дней укажут ее сроки.

Оригинальным состоявшегося зачатия признаком является беспричинная смена настроения. Этот признак чаще всего замечают окружающие женщину, сотрудники или близкие. Овуляция сопровождается выработкой прогестерона, который ввиду обстоятельств может оказывать влияние на настроение. При этом смена может быть на столько моментальной и кардинальной, что вызывает дискомфорт и замкнутость. Этот признак вскоре исчезнет, как только выровняется уровень прогестерона.

Явным признаком того, что овуляция перешла в стадию беременности служат частые позывы сходить по маленькому в туалет. Причин тому несколько:

• Увеличение кровообращения в малом тазу, с целью насытить кислородом и питательными веществами область, где предстоит развиваться эмбриону. Следствием этого является ускорение работы почек, а значит и ходить в туалет захочется чаще;
• Все тот же прогестерон с которого началась овуляция может вызывать расслабление сфинктера мочеиспускательного канала, что будет требовать от женщины держаться недалеко от туалета;
• ля сроков беременности в 7 месяцев и выше частое мочеиспускание результат давления растянувшейся матки на мочевой пузырь.

Сроки определения

Как видите, ни через два, ни через четыре дня после зачатия в организме женщины не происходит никаких существенных изменений, который были бы характерны именно для беременности. Гормональный фон до имплантации остается одинаковым и у забеременевших, и у небеременных дам. В нем преобладает естественное превышение уровня прогестерона, и это характерно для всех женщин во второй половине цикла. А потому искать у себя симптомы успешного зачатия в первую неделю после овуляции не стоит — их не может быть в принципе.

Все, что женщина может воспринять за признаки беременности на этом сроке, является не более чем психогенной симптоматикой или надуманными ощущениями, не имеющими ничего общего с реальными изменениями в организме при беременности.

Отсюда вывод — тест, даже самый точный и современный, не покажет беременность в первую неделю после овуляции (с 14 по 21 день цикла). Узнать о том, увенчались ли успехом старания партнеров после незащищенного полового акта, можно лишь тогда, когда уровень хорионического гонадотропного гормона в моче женщины превысит порог чувствительности тестовой системы.

Нарастает уровень этого гормона скачкообразно, но равномерно. Каждые двое суток концентрация вещества в крови женщины повышается в два раза при одноплодной беременности. Если зародышей два, то превышение будет идти быстрее — в 4 раза каждые двое суток. Сначала уровень ХГЧ повышается в крови, и только через несколько суток — в моче. Таким образом, при помощи домашнего теста получить внятный достоверный результат можно только через неделю после имплантации, то есть через 6-7 дней после имплантации.

Обычно на это время приходится первый день задержки менструации. А потому производители тестов и рекомендуют начинать тестирование не ранее начала задержки. Если использовать тест раньше, велика вероятность получения ложноотрицательного результата (тест покажет одну полоску, невзирая на то, что зачатие состоялось). Современные тестовые системы бывают разными: полоски, струйные, цифровые, планшетные. Но все они работают по единому принципу: если в моче уровень ХГЧ выше порога чувствительности, реагент, нанесенный в тестовой зоне, показывает вторую полоску.

Но тесты имеют разный порог чувствительности. Это означает, что ультрачувствительные системы (на упаковке таких указано, что порог составляет от 10 до 15 единиц на миллилитр жидкости) показывают положительный результат при меньшей концентрации в моче искомого вещества. Таким образом, ультрачувствительные системы можно применять не с первого дня задержки менструации, а раньше — их можно делать за 2-3 дня до начала задержки. Подавляющее большинство тестов, которые сегодня есть в продаже, имеют чувствительность в 20-30 единиц. Они чуть позднее определяют «интересное положение», и в большей мере пригодны для использования уже после начала задержки менструации.

Опять же, нельзя не предусмотреть возможные нестандартные ситуации. Если овуляция произошла позже ожидаемого дня, то и процесс имплантации будет более поздним, а значит, и уровень ХГЧ начнет подниматься позднее. Если овуляция случилась раньше, то и количество хорионического гонадотропина может подняться ранее указанных среднестатистических сроков.

Подытоживая все вышесказанное, отметим:

• определить беременность домашним тестом с высокой точностью можно с момента первого дня задержки менструации и позднее;
• на ультрачувствительных тестах вторая полоска проявляется раньше — через 12-13 дней после овуляции (зачатия);
• дни нужно считать не после секса, а от начала цикла (от первого дня менструации) или от дня овуляции (как наиболее вероятного дня зачатия);
• лучшее время для того, чтобы проверить, беременны ли вы, тестами со средней чувствительностью (от 20 единиц и выше) — минимум 2 недели после предполагаемого зачатия (или через 14 дней после овуляции).

Какие бывают тесты?

Результат находится в зависимости не только от того, каков уровень ХГЧ у вас в моче, но и от того, насколько препарат чувствителен к этому гормону. В настоящее время существует четыре разновидности тестов, которые могут помочь вам определить состояние.

Самыми популярными до сих пор являются стрип-тесты. К ним относятся довольно известные среди женщины Evitest и Frautest немецкого происхождения. Именно данные варианты хорошо себя зарекомендовали, так как производитель использует качественные реагенты. Если вы выберите дешевый вариант, то результат может быть сомнительным, так как в производстве недорогого продукта используются дешевые регенты.

Стрип-тестами пользоваться довольно легко, но не всегда удобно. Для них лучше приобрести стерильную емкость, в которую будет собрана моча. Затем в нее следует опустить препарат до определенной отметки и держать около пяти секунд. Результат определяется спустя три минуты. Причем, время появления второй полосы зависит от уровня гормона в моче. Чем он ниже, тем полоса будет проявляться медленнее. Производитель также часто указывает, что результат может считаться достоверным, если прошло уже более 15 минут. То есть если вторая полоса появилась только спустя четверть часа, то доверять результату не стоит

Важно иметь в виду, что даже очень бледная вторая полоса говорит о том, что вскоре вам предстоит родить

На какой день препарат покажет результат точно? Использовать стрип-тесты можно еще до задержки от последней менструации, но лучше делать это с первого ее дня.

Планшетные варианты представляют особой коробочку с отверстиями. В одно отверстие помещается небольшое количество мочи – около четырех капель, в другом же проявляется результат. Две полосы могут проявиться спустя минуту, а могут показаться только через десять. На какой день задержки тест покажет беременность? Планшетный вариант также может выявить беременность с самого начала задержки после последней менструации, но делать его не очень удобно.

Гораздо удобнее в этом план струйный вариант. Его делать очень легко: достаточно поместить под струю мочи кончик теста, но можно это сделать как обычно, предварительно собрав в емкость жидкость.

Плюсы струйного варианта – в его высокой чувствительности. Но насколько он точно гарантирует правильный результат, а также на какой день задержки он может показать две полосы? Обычно он показывает беременность еще за неделю до предполагаемой менструации.

Самыми современными считаются электронные, или цифровые, варианты. Чтобы его сделать, нужно поместить кончик теста в мочу и подождать три минуты. В данном случае положительный результат определяется не с помощью традиционных полос, а при помощи знака «+» или слова «pregnancy», что и означает «беременность».

Он является самым точным вариантом, который может четко показать беременность за неделю до задержки после последней менструации. Тест на беременность электронного формата также самый чувствительный из всех вышеперечисленных. Он показывает верный результат еще за неделю до ожидаемых месячных, приобретайте именно его. Электронный вариант поможет разобраться более точно

Минусом по мимо высокой стоимости является и то, что надпись, свидетельствующая о том, что женщине скоро предстоит родить, со временем исчезнет и не оставит памяти о столь важном событии

Некоторые электронные тесты определяют и точную неделю беременности, что поможет узнать дату родов.

Признаки беременности после полового акта

Как определить беременность после полового акта?

1. Реакция организма у каждой женщины бывает разная и, не смотря на это, к распространенным признакам беременности относят отсутствие менструации.
2. Иногда у забеременевших женщин бывают частые мочеиспускания. Такую ситуацию наблюдают из-за гормональных изменений, и она доставляет женщине много неудобств, особенно в ночное время.
3. Чтобы определить беременность некоторые женщины ежедневно меряют температуру.
4. На ранних сроках беременности почти у всех женщин можно наблюдать переутомление и усталость. Это происходит потому, что организм после полового акта не может довольно быстро привыкнуть к выбросу гормонов и высокий уровень такого гормона, как прогестерон, часто вызывает плохое настроение. Чтобы избавиться от плохого настроения нужно больше времени уделять отдыху и сну.
5. Явный признак наступления беременности после полового акта — боль в пояснице. Такая ситуация объясняется тем, что увеличивается нагрузка на позвоночник, что напрямую связанно с развитием ребенка в утробе матери. Эта боль в пояснице наблюдается почти до самых родов из-за роста плода. Непродолжительный легкий массаж убирает боль в пояснице, но слишком увлекаться не стоит.

Когда появляются признаки беременности

Для первого триместра беременности характерно проявление специфических симптомов таких, как:

• имплантационное кровотечение,
• тянущие маточные боли,
• выделения,
• повышение базальной температуры,
• боли в груди,
• резкие перепады настроения,
• увеличение содержания гормонов в крови,
• диарея,
• токсикоз.

Они могут проявиться через определенное количество дней после предполагаемого зачатия.

Это выделения кровянистого типа, которые бывают скудными и обильными в зависимости от физиологических особенностей женского организма.

Проявляется через 8-10 дней после оплодотворения, когда происходит прикрепление эмбриона к стенке матки. Это один из важных признаков беременности.

Несильные маточные боли тянущего характера.

Боли бывают спровоцированы процессом посадки эмбриона на эпителий матки.

На 8-10 день после предполагаемого зачатия могут появиться легкие боли в низу живота.

Это стандартное явление, но в случае усиления следует обратиться к врачу, чтобы избежать прерывания беременности.

Наблюдаются на 8-10 день после зачатия.

Повышение базальной температуры.

Базальная температура измеряется утром ректально, сразу после пробуждения.

В момент прикрепления яйцеклетки базальная температура снижается до 36,8-36,9 °C. Это связанно с резким повышением эстрогенов в организме женщины.

После имплантации плодного яйца базальная температура вновь поднимается выше 37,1 °C держится на этом уровне до 14-16 недели беременности.

Затем ректальная температура снижается до 36,8-36,9 °C.

Боли в груди.

Повышенная чувствительность молочных желез может возникнуть на первой или второй неделе после предположительного зачатия (7-14 дней).

К подобным проявлениям приводит изменение гормонального фона.

У некоторых беременных женщин набухание и боли в груди возникают только через 20-30 дней после оплодотворения яйцеклетки.

Резкие перепады настроения.

Депрессии, сменяющиеся радостью, также обусловлены гормональным всплеском. Обычно проявляются на 10-14 день после наступления беременности.

Хорионический гонадотропин человека в крови обычно определяется уже на 9-12 день после того, как состоялось зачатие ребенка.

Вторая полоска на тесте.

Многие женщины используют специальные тесты, чтобы подтвердить свое «интересное» положение.

Он определяет количество гормона ХГЧ, уровень которого в моче проявляется не сразу, а лишь на 11-14 день после предполагаемой даты зачатия.

Диарея и другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Изжога, вздутие живота, метеоризм, понос — это характерные признаки беременности, которые могут возникнуть на 14-20 день после предположительного оплодотворения.

Это один из основных признаков скорого появления ребенка на свет.

Обычно токсикоз возникает через 5-7 недель после оплодотворения яйцеклетки.

Повышенная утомляемость, сонливость, головокружения.

Это важные признаки особенного состояния женского организма. Причина кроется в резком понижении артериального давления.

Через 2-3 недели после предполагаемого зачатия некоторые женщины могут начать периодически терять сознание.

Но это явление считается нормальным.

Зачатие — это сложный физиологический процесс, который проходит несколько стадий. Результатом становится оплодотворение яйцеклетки и образование эмбриона, который продолжает развиваться в матке вплоть до начала родов.

Определить беременность можно по многочисленным признакам, проявляющимся в первом триместре. Но для каждого симптома характерны определенные сроки проявления. Все вышеописанные признаки достаточно специфичны и проявляются уже через 2-14 дней после зачатия.

http://mirmamy.net/planirovanie/ovulyaciya/priznaki-zachatiya.htmlhttp://fb.ru/article/381350/cherez-skolko-dney-posle-akta-proishodit-zachatie-protsess-oplodotvoreniya-neobhodimoe-vremya-dlya-soversheniya-zachatiyahttp://in-waiting.ru/cherez-skolko-dney-poyavlyayutsya-pervyie-priznaki-beremennosti.html

Токсикоз: что это?

«Ядовитый» — так переводится с греческого языка неприятная симптоматика, которую испытывает женщина во время беременности. Это реакция организма на внешние воздействие, раздражители. Болезненное состояние, обусловленное воздействием токсинов экзогенного характера или вредных веществ, вырабатываемых самим организмом.

Существуют ранние и поздние токсикозы. Неприятные проявления на более поздних сроках беременности называются эклампсией, которая может развиться на более поздних сроках беременности (27-28 недель).

Ранние сроки беременности характеризуются появлением тошноты. При этом будущая мама ощущает дискомфорт в целом. На ранних сроках (I триместр, начиная с 5-6 недели) отмечается ранний токсикоз: периодическая тошнота, головокружение, бледность кожных покровов, снижение аппетита, низкое артериальное давление, рвота легкое недомогание, которое проходит на момент сформирования плаценты к 12-13 неделе.

Причины развития ранней симптоматики

Истинные причины проявления раннего токсикоза точно не установлены. Есть предположения, что симптомы могут появляться на фоне гормональной перестройки в организме беременной, вызванной развитием плода.

Считается также, что многие женщины могут страдать ранней формой токсикоза, если у них есть заболевания ЖКТ (нарушения в работе печени, желудка, поджелудочной железы, кишечника).

Также тошноту испытывают курящие представительницы женского пола. Стресс, нервное перенапряжение, большая нагрузка на работе – отрицательные факторы, влияющие на самочувствие женщин. Токсикозы могут проявляться дерматозом, судорогами мышц, остеомаляцией (размягчением костей) и т. д.

Многими специалистами выделяется еще один фактор, вызывающий симптомы раннего токсикоза – это иммунная система беременной женщины. Она вынашивает ребенка, который ее только наполовину, другая половина является чужеродным генетическим материалом. Поэтому с помощью иммунной системы женский организм враждебно воспринимает плод.

Самой популярной и обоснованной версией развития токсикоза беременных считается нарушение взаимоотношений между внутренними органами и центральной нервной системой. Мудрой природой созданы механизмы защиты плода от негативного влияния: на подкорковом уровне формируются защитные рефлексы. Поэтому беременные женщины становятся раздражительными и плаксивыми. У них обостряются все центры («управляющий» внутренними органами, рвотный центр) и зоны восприятия (обонятельные, осязательные).

Опасны ли для плода проявления раннего токсикоза?

Американские ученые доказали, что симптоматика раннего токсикоза свидетельствует о нормальном развитии и укреплении плода, т.е. беременность протекает без патологии. Токсикоз, характеризующийся тошнотой — нормальное недомогание, при котором нет вредного воздействия на развивающегося ребенка.

Но если тошнота переходит в сильную рвоту, которая не дает нормально жить, принимать пищу и воду – это повод обратиться к врачу. При частой рвоте беременная женщина теряет жидкость, происходит обезвоживание организма. Это может привести к нарушению обменных процессов (страдает углеводный, жировой и водно-солевой обмены). При этом страдает плод.

Надо срочно обращаться к врачу, если:

• присутствует рвота 2-3 р/сут;
• наблюдается потеря веса;
• моча стала темного цвета;
• наличие сильного и неприятного запаха мочи;
• кожные покровы стали сухими и шелушатся;
• появилась высокая температура;
• пульс до 100 уд/мин.

Методы борьбы: как избавиться от токсикоза

Так как тошнота на ранних сроках не является патологией, то и не требуется ни каких лекарственных средств (врачебные предписания в редких случаях). И все же хочется избавиться от неприятных симптомов.

Облегчить состояние при токсикозе можно:

• завтракая в постели: пища должна быть легкой (овсянка, не сладкий йогурт, нежирный творог или кусочек сыра, печенье с чаем, изюм или курага);
• питаться надо часто в течение дня, небольшими порциями;
• «жидкая пища» — основа питания (супы-пюре, каши «размазняши»), разнообразить меню фруктами и овощами;
• оградить себя от неприятных запахов, провоцирующих тошноту;
• ночной сон должен быть полноценный (8 часов/сут.);
• ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• избегать стрессов и физических перегрузок.

Если симптомы раннего токсикоза сильно донимают, то необходимо обратиться к врачу, который подберет индивидуальные методы решения проблемы.

Первые признаки беременности

Задержка менструации

Каждая женщина обладает индивидуальными особенностями. Средняя длина овуляции от 28 до 36 дней. Если вы следите за ежемесячной датой начала месячных, то легко обнаружите задержку.

Необходимо иметь в виду, что не всегда задержка означает беременность. Она может быть следствием болезни, например, образования кисти. Или появиться из-за интенсивных занятий спортом, длительного перелета в другую страну и даже из-за стресса.

О главном признаке беременности, задержке, следует думать только женщинам с четким циклом. Бывают случаи, когда будущая мама не знает о зачатии до 2-3х месяцев, а месячные идут, как обычно. В случаях «цветной беременности» нужно внимательно следить за своим самочувствием, и выявлять неочевидные признаки беременности.

Повышение базальной температуры

Обычно базальная температура повышена в течении овуляции, а потом постепенно спадает. Если на протяжении долгого времени температура остается повышенной, значит, долгожданная беременность наступила.

Один из первых признаков беременности — новые ощущения в груди

Незнакомые ощущения в груди

Наиболее ранний симптом, который можно почувствовать уже на второй неделе после зачатия. Грудь может ощущать по-разному:

• болеть при сжатии;
• грубеть;
• соски и ареолы могут потемнеть и стать более чувствительными;
• могут увеличиться и выделиться вены и шишечки на ареолах;
• возможно появление желтых или белых (молозиво) выделений из сосков.

Тошнота по утрам

Тошнота – это первый признак проявления токсикоза. Она может возникнуть утром, или в любое другое время дня, когда у будущей мамы упадет уровень сахара в крови. Иногда избавиться от неприятных ощущений помогает регулярное питание. Но чаще всего женщину тошнит независимо от приема пищи. Например, она может отреагировать на неприятный запах или укачивание в машине.

Изменение привычек питания

Неочевидный, но часто встречающийся признак. Организм мониторит (проверяет) запасы минералов и требует того или иного продукта питания, в зависимости от дефицита.

Внимание! Повышение уровня гормонов можно определить по металлическому привкусу во рту.

Будущей маме не обязательно захочется соленых огурцов. Это могут быть черешня, лимон, клубника, мед, мел, мясо, креветки или любые другие кушанья. Обычно потребность в пище увеличивается.

Усиление обоняния

Уже через неделю можно заметить, что привычные запахи стали раздражать, а необычные – притягивать. Аромат жарящегося мяса или запах вареной картошки может вызвать рвоту, а дым костра – покажется неземным наслаждением. Некоторые девушки острее ощущают парфюм и крема, поэтому в период беременности не рекомендуется пользоваться насыщенными ароматами.

Раздражительность

Самые обычные события могут вызвать прилив радости или беспричинного раздражения. Периоды спокойствия и счастья могут сменяться слезами и истериками. Женщина может не заметить своего необычного поведения, но это сразу видно окружающим. Им нужно помнить, что будущая мама уязвима, поэтому ей необходима поддержка.

Тошнота по утрам — один из признаков беременности

Естественные выделения и молочница

С увеличением гормона прогестерона у женщин может увеличиться количество естественных выделений. Цервикальная слизь бывает совсем не заметна, или, наоборот, выделяться обильно. Этот естественный симптом нельзя путать с молочницей, которая возникает на раннем сроке, во время падения иммунитета.

Потребность в отдыхе

Не зря говорят, что беременным нужно отдыхать и кушать. Многих буквально валит с ног хроническая усталость. Дело в том, что ускоряется обмен веществ, и организму требуется больше энергии. Да еще и прогестерон оказывает седативное действие. В результате, у будущей мамы могут слипаться глаза в любое время дня. Желательно не игнорировать требования организма и отдыхать больше, чем обычно.

Учащенное мочеиспускание

Через 7-10 дней после зачатия женщина начинает чаще ходить в туалет, особенно ночью. Это происходит потому, что зародыш выделяет ХГЧ, и кровоснабжение в органах малого таза стимулируется. Мочевой пузырь чаще подает сигнал о наполненности, и будущая мама бегает «по-маленькому» часто, но понемногу.

Понижение давления

В течение первых недель можно заметить понижение артериального давления, даже если раньше женщина страдала гипертонией. Возможны головокружения и обмороки. При таких симптомах нужно чаще отдыхать. Желательно продлить ночной сон до 10-12 ч, и спать днем 1-2 ч.

Основы успешного зачатия ребенка

Со временем у каждой пары появляются мысли о пополнении семьи ребенком. Зародить новую жизнь получается не всегда, ведь нормальному процессу зачатия иногда препятствуют некоторые факторы. Существует много правил, которые должны соблюдать семейные пары, желающие принести себе и миру еще одного человека:

1. Консультации врачей и соответствующие анализы. Конечно, вы не придете к врачам с вопросом: «как делаются дети». Врачи могут помочь вам улучшить состояние здоровья для нормального полового акта, который приведет к зарождению новой ячейки общества. Для этого необходимо обратиться к терапевту, лору и стоматологу для устранения очагов хронических инфекций. Важным этапом обследования является кабинет генетика, который расскажет вам о риске рождения ребенка с различными патологиями. Половым партнерам рекомендуется сделать общий и биохимический анализ крови, УЗИ половых органов и сдать анализы на концентрацию в организме различных гормонов.

Лечение заболеваний и необходимые вакцинации. Мужчине и женщине перед планированием ребенка необходимо избавиться ото всех вирусных и бактериальных заболеваний. Если у женщины имеются хронические болезни, то необходимо провести лечение, направленное на улучшение состояния, так как в процессе беременности антибиотическое лечение противопоказано. Прививки, рекомендованные для будущих мам: от краснухи и гепатита В (вакцинацию от гриппа делают по желанию женщины).

Процесс полового акта. После того как вы решили, в какой именно день зачать ребенка, необходима активность обеих партнеров в сексуальном плане. Половые акты необходимо проводить 1-2 раза в день, причем неважно, в какой позе (несмотря на все убеждения критиков о правильности выбранной позы для нормального зачатия).

Правильное питание. Важно, чтобы к моменту зачатия организм женщины был полон витаминов и минералов. Для этого необходимо употреблять большое количество свежих фруктов и овощей. А вот от жирной пищи и полуфабрикатов на некоторое время лучше отказаться. Кстати, курить и употреблять алкоголь запрещено обоим половым партнерам.

Активный образ жизни. Регулярное занятие спортом (нагрузки должны быть умеренными) позволяет налаживать работу всех органов и систем, а также стабилизировать гормональный фон.

Правильное поведение мужчин. Представители сильного пола должны носить свободное нижнее белье. Кроме того, от посещения саун и бань лучше на время отказаться, так как перегрев паховой области мешает нормальному спермообразованию.

Моральные и психологические факторы. Если у пары долгое время не получается зачать ребенка, необходимо на некоторое время забыть о данном процессе. В таком случае нужно записаться на сеансы йоги, начать путешествовать и т. д. Поверьте, через некоторое время природа сама сделает для вас чудо.

Надеемся, данная статья стала полезным источником информации. Теперь вы знаете, как происходит беременность и какие условия необходимы для нормальных процессов зачатия малыша. Все, что от вас требуется — соблюдение основных правил перед началом зарождения новой жизни. Беременность Зачатие

Беременность на первом месяце: тревожные симптомы

Есть симптомы, которые вам стоит знать, чтобы вовремя среагировать и помочь организму сохранить беременность.

1. Боли в животе.

Обычно, дискомфорт, испытываемый в этот момент, когда эмбрион ищет себе «домик» в стенке матки, длится очень недолго.

Такие ощущения сравнимы с предвестниками месячных — небольшое потягивание внизу живота.

Если боль интенсивная и длится несколько дней подряд — это повод для немедленного обращения к врачу. В таких случаях речь может идти о внематочной беременности. Важная статья: Как определить внематочную беременность?>>>

1. Головокружения, обмороки.

Слишком частые, они могут стать угрозой для здоровья крохи и мамы. Если в первый месяц беременности женщина заметила за собой такие приступы слабости, ей следует передвигаться только в сопровождении близкого человека.

1. Болезненные ощущения в области матки.

Это явление еще называют тонусом. Матка начинает расти, подготавливая место для маленького человечка. В первый месяц дискомфорт в области матки считается нормой, если он не становится регулярным и не длится несколько минут подряд. Читайте статью про Тонус матки>>>

1. Приступы тошноты и рвоты.

Как уже говорилось, токсикоз в большинстве случаев — вариант нормы. Однако, если пища не усваивается вовсе, а каждый съеденный кусок или выпитый глоток возвращается обратно — стоит забить тревогу.

Такое состояние может обернуться обезвоживанием, что совсем не полезно для малыша в утробе матери. Подробнее читайте в статье Тошнота при беременности>>>

Распознать первые признаки беременности можно не всегда. У большинства начало беременности протекает бессимптомно.

Живите обычной жизнью, радуйтесь, больше гуляйте.

Если беременность состоялась, то вы точно ее не пропустите.

Чтобы  подготовиться к беременности, знать, как вести себя в первые месяцы и выносить здорового малыша, смотрите курс Хочу ребенка: секреты подготовки к желанной беременности>>>

Берегите себя!

• Как определить беременность без теста
• Бледная полоска на тесте на беременность
• ПМС или беременность