Люмбоишалгия

Строение и расположение копчика или крестца

Крестцом или копчиком называют часть позвоночника, расположен он в самой нижней части и выглядит как треугольник. Копчик образует крестцовый отдел позвоночного столба, прикрепляется к поясничным позвонкам. В составе копчика имеется пять отдельных косточек.

До 25 лет крестцовые сегменты имеют прокладки в виде межпозвонковых, на следующем этапе жизни они постепенно срастаются, хрящевая ткань атрофируется. Такая метаморфоза дает возможность крестцу обрести большую прочность.

Крестцово-копчиковый отдел

По своему строению копчик женщины отличается от мужского, он широкий и более ровной формы, но короткий. Устройство женского крестца приспособлено для успешных родов. Мужской же крестец изгибается сильнее.

Симптоматика

Многие мужчины не придают значения ноющим болевым ощущениям в нижней части позвоночника. Поэтому не все больные вовремя обращаются к врачу с такой проблемой. А ведь любые боли в копчике не появляются просто так. Они указывают либо на травматическое повреждение мышц, связок или костей, либо на проблемы с позвоночником, либо на патологии внутренних органов, связанных с копчиком. Все эти случаи серьезные, без лечения могут вызвать осложнения.

Поэтому важно знать, какие симптомы указывают на наличие проблемы. Прежде всего, это болевые ощущения, локализующиеся в копчике или рядом с ним

Они могут быть ноющими, несильными. Такие боли бывают постоянными или же возникают только во время нагрузки на копчик. Обычно усиливаются они при длительном сидении, езде на велосипеде, во время подъема со стула или с кровати. При этом может возникнуть прострел – резкая острая боль. Такие ощущения могут доставлять мужчине серьезный дискомфорт, так как мешают двигаться и снижают работоспособность.

Болезненные ощущения мешают мужчине сидеть, снижают работоспособность и качество жизни

Болезненные ощущения могут распространяться на копчик из других мест. Чаще всего такое случается при общих заболеваниях позвоночника. Различные патологии поясничного отдела могут вызывать боли по всей спине, иррадирующие также в копчик. Они могут быть ноющими или резкими, стреляющими. Боль в этом месте может наблюдаться и при болезнях внутренних органов. При этом она ноющая, усиливается при наклонах и сопровождается другими симптомами.

Например, при простатите мужчина будет ощущать рези при мочеиспускании, усиление болей в копчике при половом акте. Это заболевание характеризуется выделениями из уретры, нарушением процесса мочеиспускания и семяизвержения. А боли при этом наблюдаются ноющие, тупые, они распространяются в область паха, ягодиц, живота, даже на внутреннюю поверхность бедер. Если проблема связана с патологиями кишечника, будет наблюдаться запор, причем во время дефекации болезненные ощущения в копчике будут усиливаться. При этом в кале может присутствовать кровь, будут наблюдаться другие симптомы нарушения работы пищеварительного тракта.

Боль после травмы обычно бывает резкой, сильной. Она может усиливаться при ходьбе и сидении. При переломах она будет становиться все сильнее, область копчика опухнет и покраснеет, у больного может нарушиться способность передвигаться. Но легкая травма, например, ушиб может почти не вызывать болевых ощущений, возникают они только при надавливании.

Жгучие, стреляющие болевые ощущения возникают при ущемлении нерва. Они обычно настолько сильные, что больной не может найти удобного положения. При этом иногда возникает онемение кожи, снижение тонуса мышц нижних конечностей, ощущение ползающих мурашек.

Причины боли в ягодице

Боль может возникать в самой ягодичной мышце или отдавать в эту область по нервным окончаниям от других органов. Рассмотрим основные причины, по которым могут появляться болевые ощущения:

Остеохондроз

Остеохондроз нижних отделов позвоночника может проявляться ноющими болями в ягодице, которые усиливаются при физических упражнениях. Неприятные ощущения могут появляться при вставании.

Сопровождается такое состояние дискомфортом в копчике, ограничением движений тазобедренного сустава, чувством покалывания в области бедра.

Артрит

Характерным симптомом при этом воспалительном заболевании считается боль внутри ягодицы при ходьбе. Больные отмечают также скованность движений в суставе по утрам.

Артроз

Дегенеративное разрушение тканей сустава значительно ухудшает его функцию и проявляется болью, которая отдает в ягодицу, пах и бедро. Болезненные ощущения беспокоят сначала при физической нагрузке, затем становятся интенсивнее и приобретают постоянный характер.

Позвоночная грыжа

При грыже межпозвонковых дисков боли достаточно сильные и острые. Первоначальная их локализация – поясница, а затем дискомфорт может появиться в ягодице. Как правило, боль односторонняя и может перемещаться на заднюю поверхность бедра.

Подкожные воспаления

Флегмоны и абсцессы вызывают сильные боли в воспаленной ягодице. Кроме того, проблема сопровождается другими неприятными симптомами – локальной припухлостью, повышением температуры. Пациент не может сидеть на пораженной стороне и отмечает нарушение общего самочувствия.

Остеомиелит

Воспалительные, и особенно гнойные, процессы костной ткани вызывают болевые ощущения в ягодице. Как правило, это поражение бедра или подвздошной кости. Боль при этом очень резкая и сильная, возможно ограничение движений пациента.

Подобные состояния сопровождаются нарушением общего самочувствия – сильно повышенной температурой, слабостью, головной болью, тошнотой.

Фурункул

Гнойно-воспалительный процесс заметен невооруженным взглядом в виде возвышенности, напоминающей прыщик. Прилегающая область воспалена, болезненна и покрасневшая. Степень боли в ягодице зависит от размеров фурункула.

Механические повреждения

Часто возникает боль после укола. Она считается нормальной, если проходит самостоятельно и достаточно быстро. Допускается боль при введении некоторых групп препаратов (антибиотики, витамины).

Длительные болевые ощущения могут быть вызваны патологическим процессом (появление абсцесса, гематомы, шишки, поражением нервов).

Заболевания копчика или прямой кишки

Боль проявляется не в области мышцы, а между ягодицами. Вызвать ее может травма, гинекологические проблемы, воспалительные или обменные процессы в суставе, перенесенные операции, нарушения работы кишечника, патологии костей, нервов или в области проктологии. 

Боль непосредственно в мышцах

Сами ягодичные мышцы могут болеть из-за повышенной физической активности, психоэмоциональных переживаний, искривлений позвоночника. Поражения мышц и боли могут быть спровоцированы инфекцией, переохлаждением или травмами. Частой причиной также выступает фибромиалгия, происхождение которой точно неизвестно.

Ортопедические проблемы

Все кости и мышцы скелета функционально тесно связаны. Нарушения в одном месте могут вызывать симптомы в другом. Дискомфорт в ягодицах может появиться как результат плоскостопия, плохой осанки, асимметрии таза или строения стопы.

Травмы

Падения и удары в области ягодиц приводят к ушибу мягких тканей. Боль возникает при сидении, ручном нажатии. Видна подкожная гематома. Более серьезные травмы (вывихи, переломы) сопровождаются сильными болями и полными ограничениями в движении суставов. В таких случаях боль сохраняется и не стихает до хирургического вмешательства, а степень их выраженности очень высокая.

Синдром длительного сдавливания

При длительном сидении сосуды в ягодице сдавливаются, при этом нарушается питание нервов. Такое состояние легко корректируется изменением положения и тела и легкими физическими упражнениями.

Опухоли

Дискомфорт, который беспокоит постоянно и плохо купируется лекарственными препаратами, требует более тщательного обследования. Иногда причиной становятся злокачественные образования, которые могут образоваться в кости, крови, предстательной железе.

При злокачественном течении заболевания наблюдается сильное увеличение лимфоузлов. Беременность. На поздних сроках беременности мышцы ягодицы испытывают сильное перенапряжение и могут болеть. Кроме того, большая матка сдавливает сосуды и нервные окончания, что также приводит к ощущению покалывания или онемения.

Особенности болей в ягодице

Почему болит ягодица и отдает в ногу?

ишиасраспространяетсяпо ходу седалищного нервапарестезияПричинами ишиаса являются следующие патологии:

• Грыжа поясничного межпозвоночного диска является наиболее частой причиной воспаления седалищного нерва. Данная патология характеризуется дефектом периферической части межпозвоночного диска (фиброзное кольцо), через которое выпячивается центральная часть диска (пульпозное ядро). В итоге выпячивание студенистого ядра межпозвоночного диска способно сдавливать седалищный нерв и приводить к поражению его ствола.
• Остеохондроз поясничного отдела позвоночника представляет собой патологию, в результате которой хрящевая ткань межпозвоночного диска постепенно теряет свою эластичность, что приводит к уменьшению пространства между самими позвонками и последующему сдавливанию нервных корешков поясничного отдела. Если происходит компрессия одного или двух нижних поясничных корешков, то тогда возникает боль в пояснице, ягодице и бедре.
• Синдром грушевидной мышцы довольно часто возникает на фоне пояснично-крестцового радикулита (сдавливание поясничных или крестцовых корешков) и характеризуется воспалением и патологическим напряжением данной мышцы. В итоге вовлеченная в воспалительный процесс мышечная ткань увеличивается в объеме и сдавливает седалищный нерв.
• Остеофиты поясничного и крестцового отдела позвоночника представляют собой патологические разрастания тел позвонков. Иногда остеофиты могут достигать крупных размеров (более 0,5 – 1 см), что приводит к сдавливанию седалищного нерва. 

Почему болит ягодица после укола?

уколав какой квадрант делается укол, на какую глубину была введена игланекоторые лекарственные средства плохо рассасываются из-за повышенной плотностиБоль в ягодице после укола может сигнализировать о следующем:

• Повреждение нервных окончаний. В некоторых случаях игла при уколе может попасть в нерв и повредить его. Также может возникнуть другой вариант, при котором нерв сдавливается лекарственным депо после укола. Стоит отметить, что при правильном проведении внутримышечной инъекции вероятность повреждения нервных окончаний достаточно невысока.
• Образование синяка возможно в том случае, когда игла повреждает кровеносный сосуд. Гематома (ограниченное скопление жидкости) может возникать и при слишком быстром введении лекарства. В этом случае лекарственное депо сдавливает сосуд, в результате чего он может лопнуть.
• Образование уплотнения (инфильтрата). В некоторых случаях введенное лекарственное средство до конца не рассасывается. Это приводит к тому, что окружающие ткани несколько увеличиваются в размере, а их плотность увеличивается. Другой причиной возникновения «шишки» или уплотнения является проникновение инфекции вглубь ягодичной области вместе с иглой, которое возникает при недостаточной обработке кожи спиртом.
• Гнойный нарыв (абсцесс) представляет собой наиболее опасное постинъекционное осложнение. Абсцесс представляет собой ограниченное гнойное поражение тканей, которое развивается в результате проникновения в организм гноеродных бактерий (стафилококки, стрептококки). При абсцессе уже в первые часы в месте укола возникает довольно сильная и пульсирующая боль. Кожа ягодицы краснеет, а также несколько отекает. При обнаружении данной симптоматики нужно как можно раньше обратиться к врачу. Чем раньше выявлено данное осложнение, тем больше вероятность, что лечение будет проводиться медикаментозным, а не хирургическим путем. 

Причины тянущей боли в ягодице

Также тянущая боль в ягодице может возникать вследствие следующих заболеваний:

• Остеохондроз поясничного и крестцового отдела позвоночника характеризуется поражением хрящевой ткани межпозвоночных дисков. В дальнейшем расстояние между поясничными и крестцовыми позвонками уменьшается, что приводит к сдавливанию нервных корешков (радикулит), входящих в состав седалищного нерва. При данной патологии боль появляется в пояснице, ягодичной области, а иногда и в бедре. В мышцах ягодицы наблюдается патологическое напряжение. Боль усиливается во время ходьбы и при физических нагрузках.
• Образование инфильтрата после внутримышечного укола. В некоторых случаях тянущая боль возникает при образовании уплотнения или так называемой «шишки» после укола. Именно данный инфильтрат вызывает тянущую боль и чувство тяжести в ягодице.
• Чрезмерная мышечная нагрузка на нижние конечности также может стать причиной тянущей боли в ягодичной области. Наиболее часто данная картина наблюдается у нетренированных людей после длительных пеших прогулок или физических упражнений. Боль может также возникать в пояснице и бедре.

Артрит тазобедренного сустава

Если болят кости в ягодицах, то это артрит тазобедренного сустава – воспалительный процесс. Недуг также называют кокситом.

Зачастую, данная болезнь обнаруживается у людей старше 60 лет. Но на данный момент, трудоспособный возраст и маленькие дети не являются исключениями.

Специалисты разделяют артрит на несколько форм:

• Ревматоидная;
• Реактивная;
• Псориатическая;
• Инфекционная;
• Острая;
• Хроническая.

Работники медицины также выяснили причины, провоцирующие заболевание, к ним относятся:

• Различного рода травмы;
• Псориаз;
• Болезнь Крона;
• Кишечные недуги;
• Генные мутации;
• Вирусные инфекции;
• Дисплазия;
• Генетическая наследственность;
• Избыточный вес;
• Профессиональная деятельность.

Каждая причина имеет свои факторы образования недуга. Следовательно, требует подобающего лечения.

Признаки артрита тазобедренного сустава

Гнойная форма недуга характеризуется острыми болями и интоксикацией. У человека повышается потливость, проявляется общая слабость, головные боли, снижается аппетит. Воспалительный процесс также не остается незамеченным: кожа в проблемной области приобретает красный оттенок и становится горячей. Резкие, пульсирующие боли простреливают в ягодицу и пах. В момент движений болевые ощущения становятся невыносимыми.

К основным признакам недуга относят:

• Боль в ягодицах и паху;
• Хромоту;
• Ограниченные движения;
• Моментальную утомляемость.

При любых симптомах, следует незамедлительно обращаться за консультацией в больницу, так как своевременное лечение поможет избежать осложнений.

Способы лечения

Когда болит ягодица внутри, при любых формах недуга, для лечения назначают нестероидные препараты, способные убить воспаление. Они снимают болевые ощущения, и уменьшают отеки. После первого приема препарата, пациент чувствует себя намного лучше.

Чтобы снизить боль в ягодице, применяются обезболивающие гели, мази и крема. Но такие медикаменты не способны вылечить недуг, так как тазобедренный сустав располагается далеко под мышцами, не под кожей.

Советуем прочитать: Анатомия мышц и связок ноги человека

Ни один метод лечения не обходится без комплексных витаминов и миорелаксантов, которые расслабляют мускулатуру.

При инфекционной форме недуга назначаются антибиотики.

Для реабилитации проводятся физиотерапевтические процедуры, которые подбираются индивидуально для каждого пациента.

Анатомия ягодичной области

верхняя часть кости тазанебольшой заостренный костный выступверхнее окончание тела бедренной костиоболочка из соединительной тканиКожуВ ягодичной области расположены следующие мышцы:

• Большая ягодичная мышца. Наиболее поверхностно располагается большая ягодичная мышца, которая напоминает по форме ромб. Данная мышца не только способна разгибать и поворачивать ногу (бедро) кнаружи, но и выпрямлять и поддерживать туловище. Большая ягодичная мышца одним концом прикрепляется к задней наружной поверхности подвздошной кости, далее проходит по боковой поверхности крестцовой кости и копчика, а затем, другим концом прикрепляется к бедренной кости и широкой фасции бедра. Данную мышцу окружает фасциальный футляр, который состоит из поверхностного и глубокого соединительнотканного листка. Между этими листками проходят фасциальные перегородки, которые разделяют данную мышцу на большое количество мышечных пучков. При нагноительном процессе, который возникает после неправильного выполнения внутримышечных инъекций, гной расплавляет глубокий листок фасциального футляра и устремляется в клетчаточное пространство, находящееся под большой ягодичной мышцей.
• Средняя ягодичная мышца залегает чуть глубже большой ягодичной мышцы. Она участвует в отведении бедра кнаружи, а также выпрямляет туловище, если оно согнуто вперед. Данная мышца берет свое начало от гребня подвздошной кости и широкой фасции бедра и крепится к большому вертелу бедренной кости.
• Грушевидная мышца имеет форму равнобедренного треугольника и отвечает за поворот бедра и ноги кнаружи (наружная ротация). Также данная мышца способна наклонять таз в свою сторону при фиксировании ноги. Грушевидная мышца берет свое начало от боковой поверхности крестца. Затем мышечные волокна через большое седалищное отверстие выходят из полости малого таза и направляются к верхней части большого вертела бедренной кости в виде короткого сухожилия.
• Верхняя близнецовая мышца представляет собой короткий тяж из мышечных волокон, который берет начало от седалищной кости и прикрепляется к вертельной ямке (ямка, находящаяся с внутренней стороны от большого вертела). Функция данной мышцы – поворачивать бедро и ногу кнаружи.
• Внутренняя запирательная мышца является мышцей с уплощенной формой, которая одним концом прикрепляется к внутренней поверхности тазовой кости, затем направляется в малое седалищное отверстие и прикрепляется к вертельной ямке. Внутренняя запирательная мышца, так же как и верхняя близнецовая мышца поворачивает бедро кнаружи.
• Нижняя близнецовая мышца представлена небольшим мышечным тяжем. Данная мышца начинается от седалищного бугра и прикрепляется к вертельной ямке. Нижняя близнецовая мышца вращает бедро кнаружи.
• Квадратная мышца бедра по форме напоминает прямоугольник, который сзади прикрыт большой ягодичной мышцей. Свое начало мышца берет от боковой поверхности седалищного бугра (небольшая возвышенность на задне-нижней поверхности ветви седалищной кости) и прикрепляется к межвертельному гребню (гребень, который расположен между большим и малым вертелом бедренной кости). Данная мышца поворачивает бедро кнаружи.
• Малая ягодичная мышца расположена чуть глубже и также участвует в отведении бедра. Одним концом данная мышца прикрепляется к наружной поверхности крыла подвздошной кости (верхушка кости), а другой – к одному из краев большого вертела.
• Наружная запирательная мышца имеет форму неправильного треугольника. Эта мышца берет свое начало от запирательной мембраны (мембрана из соединительной ткани, которая натянута между ветвями седалищной и лобковой кости). Затем пучки мышцы сходятся и переходят в сухожилие, которое прикрепляется к суставной капсуле тазобедренного сустава. Наружная запирательная мышца поворачивает бедро и ногу кнаружи.

многоосный суставее толщина может достигать 1 сантиметрапрочные тяжи соединительной тканиглубокая вена бедра, бедренная вена и внутренняя подвздошная венаишиасквадратная мышца бедра, нижняя и верхняя близнецовые мышцы, внутренняя запирательная мышцасуставные ветви седалищного нервазаднюю поверхностьполовые

Разновидности болей и их характер

Боль в пояснице, которая отдает в ягодицу, может быть локализована с правой или левой стороны. Если неприятное ощущение носит резкий характер, появляются внезапно, речь идёт об инфекции или механических повреждениях позвоночного столба. В случае возникновения болезненности утром, скорее всего причинами служит заболевания позвоночного хребта. В этой ситуации неприятные ощущения обычно носят ноющий характер. Сильный дискомфорт распространяется от крестца, иррадиирует в ягодицу, переднюю и заднюю область ног. При этом неприятное ощущение до пальцев и не доходит. Наиболее выраженный характер боль принимает во время резких движений или смены положения.

Боль в спине, которые отдают в ягодицу, нередко сопровождается дополнительными симптомами. В перечень входят:

• онемение нижних конечностей;
• возникновение проблем с мочеиспусканием;
• повышение температуры;
• хромающая походка.

Боли и их причины по алфавиту:

А
Б
В
Г
Д
Е
Ж
З
И
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я

боль в ягодицах

Ягодицы — мягкие ткани задней и латеральных поверхностей таза, представленные ягодичными мышцами, подкожной клетчаткой и кожей. Ягодицы ограничены сверху областью поясничного ромба (Михаэлиса) и крылом подвздошной кости, снизу — подъягодичной складкой и промежностью, а сбоку — областью большого вертела бедра.
Боль в ягодице чаще всего вызвана заболеваниями поясничного и крестцового отделов позвоночника.

При каких заболеваниях возникает боль в ягодицах:

Самая вероятная причина боли в ягодицах:
— Наиболее частые причины боли в ягодице — остеохондроз и остеоартроз поясничного и крестцового отделов позвоночника и несколько реже заболевания крестцово-подвздошных суставов. Боль при этих заболеваниях почти всегда иррадиирует по наружной поверхности ягодицы и задней поверхности бедра; нередко ошибочно диагностируют люмбаго, фибромиалгию и ревматизм. Боль в ягодице может быть также вызвана повреждением мышц и связок в области тазобедренного сустава. Часто встречается остеоартроз тазобедренного сустава; обычно он начинается после 50 лет, более раннему началу остеоартроза способствуют травмы и артриты.
Наиболее опасные заболевания
1. Боль в ягодице может наблюдаться при сердечно-сосудистых заболеваниях, новообразованиях и тяжелых инфекциях.
2. Стенозы и окклюзия аорты и подвздошных артерий
— Наблюдаются боль и хромота: их нередко трактуют как признак поражения тазобедренного сустава. Характерный симптом стеноза артерий — шум над артериями, особенно после нагрузки.
3. Злокачественные новообразования
Первичные опухоли бедренной кости и костей таза встречаются редко: обычно это лимфосаркома и очаги при миеломной болезни. Гораздо чаще наблюдаются метастазы в кости (при раке предстательной железы и раке молочной железы). Среди других костей таза чаще всего поражается подвздошная кость.
4. Инфекции
— Остеомиелит обычно поражает проксимальный метафиз бедренной кости. Остеомиелит в первую очередь исключают у детей при интенсивной боли, выраженной хромоте и лихорадке.
— Туберкулез также чаще встречается у детей (обычно до 10 лет), чем у взрослых. Его проявления могут напоминать остеохондропатию головки бедренной кости.

К каким врачам обращаться, если возникает боль в ягодицах:

ТравматологНевролог

Вы испытываете боль в ягодицах? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, изучат внешние признаки и помогут определить болезнь по симптомам, проконсультируют Вас и окажут необходимую помощь. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.

Как обратиться в клинику:
Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны здесь. Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее персональной странице.

Карта симптомов предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации.

Если Вас интересуют еще какие-нибудь симптомы болезней и виды боли или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.

Боль в ягодице после укола

витаминовЕсли же болевые ощущения продолжаются слишком долго, и никак не проходят — то, скорее всего, имеет место одно из следующих осложнений:1.

• нарушение стерильности лекарственного препарата: например, когда порошок антибиотика был разведен не в дистиллированной воде;
• нарушение правил асептики и антисептики во время выполнения манипуляции: «грязный» шприц и игла, нестерильные перчатки медсестры (или их отсутствие), недостаточная обработка места инъекции антисептиком;
• инфицирование ранки самым больным уже после процедуры: например, когда ее расчесывают грязными руками.

2.гематомы3.медикаментов4.

Народное лечение

Из народных рецептов при болях в ягодицах самыми эффективными считаются компрессы и мази, основанные на спирте, змеином и пчелином яде, а также различные настойки лекарственных трав.

Избавиться от боли в ягодице можно попробовать, приложив к месту локализации боли капустный лист. Такими же свойствами обладает лист лопуха. Каким-то волшебным образом снимает болезненную симптоматику обычная лепешка из ржаной муки и меда.

В случае, если на ягодице появился фурункул помогает лист подорожника.

Снять болезненную симптоматику седалищного нерва можно с помощью компресса из пчелиного воска. Для этого воск растапливается над водяной баней, и лепешка, получившаяся из него, размещается на месте, где больше всего болит. Сверху компресс накрывается полиэтиленом и шерстяным платком и оставляется на ночь. Достаточно поделать неделю такие процедуры для того, чтобы боль отступила.

Еще одним хорошим средством при лечении седалищного нерва является раствор воды и скипидара в пропорции 3:2. Этим средством пропитывается ржаной хлеб, и сформированная лепешка прикладывается к больному месту. Все это покрывается полиэтиленом, теплой тканью и фиксируется бинтом. Компресс ставится не более, чем на 15 минут.

Отлично помогает от болей в ягодице, связанных с проблемами с седалищным нервом медовый массаж. Для его проведения необходимо растворить 300 грамм меда и добавить в него 50 грамм водки. С помощью этого состава необходимо делать легкие массажные движения на спине и ягодицах больного до тех пор, пока его кожа не зарумянится и мед не впитается. После массажа спина протирается увлажненной тряпкой, а больной на некоторое время накрывается одеялом.